Den Friska Wargen - Warg och Frisk

Den Friska Wargen - Warg och Frisk

Sweden

En podcast om livet och alla dess frågor av Ida Warg och Viktor Frisk.

Episodes

65. Vårt sista avsnitt innan sommaren  

Hej vänner! Här kommer sista avsnittet innan vi går på ett väldigt välbehövligt sommarlov. Hoppas att ni fortsätter lyssna till hösten igen. Vi önskar er en magisk sommar! Kramar, Ida & Viktor

64. Sexavsnittet med tjejerna från Alla Våra Ligg  

Hej vänner! Idag kommer ett mycket speciellt avsnitt då vi har Anna och Amanda från succepodden Alla Våra Ligg på besök. Vi ställer massa frågor om sex som ni skickat in och de handlar om allt från onani, kärlek, sexleksaker, relationer, sexställningar mm. Ni får inte missa veckans avsnitt och glöm inte lyssna på podden Alla Våra Ligg. Hoppas ni gillar avsnittet! Puss, Ida & Viktor

63. Samtal  

Hej älsklingar! Här kommer ett nytt avsnitt av podden som innehåller ett helt vanligt telefonsamtal mellan oss. Ni får lite uppdatering om våra liv och Viktor berättar om hans lilla pinsamma tal till drottning Silvia. Haha. Hoppas ni gillar podden. Puss & kram, Ida & Viktor

62. Frågepodden  

Hej älsklingar! Denna veckan kommer ett helt avsnitt där vi svarar på era frågor ni skickat in till oss. Vi pratar om allt från morgontrötthet till instagram, gymnasieval, självskadebeteende och kroppshets. Har ni frågor så skicka dem till wargochfrisk@gmail.com Hoppas ni gillar podden! Älskar er! Puss, I

61. Tantrasex och sommarplaner  

Hej älsklingar! Äntligen kommer ett nytt avsnitt upp och vi ber så mycket om ursäkt för förra veckans uteblivna avsnitt. Vi hade lite teknikstrul och tappade bort ett avsnitt i cyberspace. I dagsen avsnitt pratar vi om sommarlanerna, tantrasex och öppna relationer. Hoppas ni gillar det! Puss, Ida och Viktor

60. Motivation och glädje i livet  

Hej älsklingar! I dagens avsnitt så är jag och Viktor under tidspress men shit vad vi snackar på och håller glad stämning. Vi båda är inne i ett bra flow i livet och vi pratar lite om hur man hittar motivationen och glädjet i livet och hur viktigt det är att sätta mål. En energisk podd som vi hoppas att ni kommer gilla. Puss, Ida & Viktor

59. Träning-, LA- och alkoholsnack med världens bästa Oskar  

Hej vänner! Idag kommer här ett riktigt härligt avsnitt då vi bjöd in Viktors kära vän Oskar Niklasson att snacka med oss. Vi brukar ju alltid snacka om Oskar så lika bra att bjuda in honom. Vi glömde flera gånger i podden bort att vi poddade då vi hade så trevligt. Vi pratar om allt mellan träning, muskivideos, LA och alkohol. Hoppas ni gillar avsnittet och säg gärna till om ni vill att vi bjuder in Oskar igen :) Puss, Ida och Viktor

58. Hur du blir en stjärna på sociala medier  

Hej älsklingar! Hoppas ni mår bra och är taggade på ett nytt avsnitt av podden där vi snackar och sociala medier. Hur framstår vi i sociala medier? Hur gör man för att undvika negativ energi och hur lyckas man med sociala medier? Hoppas ni gillar avsnittet! Puss, Ida och Viktor

57. Jag spydde 20 gånger!  

Hej vänner och välkomna tillbaka! Vi tog lite påskledigt förra veckan som ni kanske märkte men nu är vi tillbaka med ny energi. Dagens avsnitt handlar om att bryta mönster. Vilka ovanor har jag och Viktor och hur gör vi för att bryt dem? Hoppas ni gillar dagens avsnitt och glöm inte följa oss på instagram: denfriskawargenpodd Puss och Kram, Ida och Viktor

56. Utmattningssyndrom och prestationsångest  

Hej vänner! Denna veckan pratar vi om det här med stess, utmattningssyndrom och att gå in i väggen. Ett viktigt ämne som tyvärr allt fler och fler drabbas av. Vi tar även upp det här med prestationsångest och pratar runt det då vi båda lider av det. Hoppas ni gillar podden. Har ni frågor så skicka dem till wargochfrisk@gmail.com Puss och kram Ida och Viktor

55. Vad är egentligen viktigt?  

Hej älsklingar! Här kommer ett nytt poddavsnitt som vi blev så nöjda med. Vi pratar om att komma till insikt med vad som egentligen är viktigt i livet och vilken inverkan sociala medier har på livet. Ett fint och känslosamt avsnitt som vi hoppas att ni kommer gilla. Älskar er! Puss, Ida och Viktor Frågor: wargochfrisk@gmail.com

54. Pollenallergi och vårkänslor  

Hej älsklingar! Här kommer ett nytt avsnitt med massa vår och sommarkänslor. Lite tidigt kanske men ändå är det inte så långt kvar. Vi får även höra om Idas renoveringskaos och Viktors katastrofresa. Hoppas ni gillar avsnittet! Glöm heller inte lyssna på vår låt Faller på Spotify! Har ni frågor så maila oss på wargochfrisk@gmail.com Puss och kram Ida och Viktor

53. Att våga gå utanför boxen  

Hej älsklingar! Här kommer en härlig ny podd där vi pratar om att våga kasta sig ut i livet. Hur vågar man ta steget mot sin dröm? Hur bryter man gamla vanliga mönster för att hitta nya vägar? Vi ger våra bästa tips och tankar. Glöm heller inte gå in på spotify och lyssna på vår nya singel "Faller"! Älskar er! Puss och kram, Ida

52. Finns spöken?  

Hej vänner! Många är nyfikna på mediala förmågor och andlighet. I dagens avsnitt tänkte vi fokusera lite mer på dessa spännande ämnena. Vi berättar lite mer om våra besök hos Marisol och upplevelser vi varit med om. Vågar ni lyssna? Har ni frågor så maila oss på wargochfrisk@gmail.com Puss och kram Ida och Viktor

51. Åldersnoja!  

Hej vänner! Denna veckan så poddar Viktor från Miami och vi pratar om att bli äldre och om åldersnoja. Har ni frågor så maila gärna wargochfrisk@gmail.com Hoppas ni gillade podden trots lite dåligt wi-fi :) Kramis

50. Lev ditt drömliv  

Hej vänner! Tänk att det är avsnitt 50 idag!Hur coolt och vad tiden går snabbt när man har kul! I dagens avsnitt pratar vi om våra drömliv. Hur vet man vad ens drömliv är, hu sätter man mål och hur kommer man dit? Hoppas ni gillar avsnittet och har ni frågor så skicka dem till wargochfrisk@gmail.com Puss och kram Ida och Viktor

49. Dagens ideal  

Hej hjärtan! I dagens avsnitt får ni uppföljningen på vad som hände med Viktors resa förra veckan. Kom han iväg eller inte? Sedan pratar vi om dagers ideal och förebilder. Hoppas ni gillar podden :) Har ni frågor så ställ dem på wargochfrisk@gmail.com Puss och kram, Ida och Viktor

48. KOAS! Viktor lämnar inspelningen!  

Hej vänner! I veckans avsnitt så svarar vi på några av era frågor som ni ställt på vår mail. Det handlar om ätstörningar, ångest, dålig energi av vänner och mycket mer. Unders inspelningen händer något väldigt dramatiskt och Viktor måste lämna inspelningen i panik. Hur det gick för Viktor får ni reda på i nästa avsnitt.

47. Tvångstankar och OCD  

Hej vänner! I veckans avsnitt så har vi den stora äran att få ha Madeleine Möller som gäst. Hon har sedan en tid tillbaka haft OCD och tvångstankar vilket hon delar med sig av i dagens podd. Hur är det att leva med det och hur hanterar man det. Vilka situationer är det som kan uppstå? Trots att Madde lider av sina tvångstankar så har hon en härlig inställning och skämtar gärna om det. Hon berättar bla. om en period då hon ringde polisen 10-15 gånger varje dag. Riktigt roligt avsnitt som vi hoppas ni kommer gilla och ett viktigt ämne att ta upp då många lider av det men ingen pratar om det. Vill ni komma i kontakt med Madde så maila henne på ocdmadde@gmail.com Puss och kram, Ida & Viktor

46. Att hitta lugnet  

Hej vänner! Här kommer ett nytt avsnitt som vi blev väldigt nöjda med! Vi pratar om det här med mindfulness och att hitta lugnet och meningen med livet. Viktor berättar om sitt meditationsläger och vi ger våra bästa tips på hur man hittar lugnet i vardagen. Vill ni ställa frågor till nästa veckas gäst så maila wargochfrisk@gmail.com eller ställ dem på vår FaceBook sidan eller instagram. Puss, Ida & Viktor

0:00/0:00
Video player is in betaClose