Episodes

#57 Kom igång med friluftsliv (del 2)  

Aldrig vågat dig ut i skogen? Eller längtar efter att bredda dina aktiviteter? Följ vårt 8 veckors friluftslivs-träningsprogram. Med två aktiviteter i veckan kommer du få en bra och bra prova-på introduktion till olika aktiviteter. Du blir tryggare, säkare och får ett roligare, lyckligare och mer fantastiskt friluftsliv.

Ladda ner din personliga checklist här och kom igång redan idag.

Bonusmaterial: Johan Skullman om hur man packar en ryggsäck.

Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #57 Kom igång med friluftsliv (del 2) appeared first on Färd.

#56 Kom igång med friluftsliv (del 1)  

Aldrig vågat dig ut i skogen? Eller längtar efter att bredda dina aktiviteter? Följ vårt 8 veckors friluftslivs-träningsprogram. Med två aktiviteter i veckan kommer du få en bra och bra prova-på introduktion till olika aktiviteter. Du blir tryggare, säkare och får ett roligare, lyckligare och mer fantastiskt friluftsliv.

Ladda ner din personliga checklist här och kom igång redan idag.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

Bildcred: Richard Lock

The post #56 Kom igång med friluftsliv (del 1) appeared first on Färd.

#55 Sju stycken (minst) tips för friluftsliv i helgen  

Våren kikar försiktigt försiktigt fram och det är hög tid att ge sig ut och njuta på vandringslederna. Vi tipsar om några pärlor vi själva gärna återbesöker.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #55 Sju stycken (minst) tips för friluftsliv i helgen appeared first on Färd.

#54 Sveriges bästa friluftskommun  

 

Vi djupdyker i en färsk rapport från Naturvårdverket där de listar landets bästa friluftskommuner. Men vad innebär det egentligen, vilka kriterier tittar man på och vad gör egentligen Huddinge till en bättre friluftskommun än Kiruna?

Läs mer om rapporten på naturvårdsverkets hemsida. 

Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #54 Sveriges bästa friluftskommun appeared first on Färd.

#53 Webbkurser för friluftsliv  

Eric Tornblad är känd för många som författare till böcker om mat i fjällen och att torka mat. Nu drar han igång ett nytt projekt för att sprida kunskap om friluftsliv. Friluftskurser.se är en samling webbkurser i grundläggande friluftsliv. Vi tog en snack med Erik om varför det behövs, och vilka visioner han har med sajten.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #53 Webbkurser för friluftsliv appeared first on Färd.

#52 Ett friluftspolitiskt program  

Photo by Justin Luebke.

Hur skulle ett friluftspolitiskt program se ut? Vi gräver ner oss i frågor om den politiska styrningen för barn och ungdomars möjlighet att prova på och uppleva friluftsliv. I hastigheten sveper vi över lösningar för hur man bör bygga städer, organisera skolan och lösa byråkratiskt krångel för folkrörelserna.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #52 Ett friluftspolitiskt program appeared first on Färd.

#51 I Färds fotspår för framtida segrar  

Vi besöker Sälen och pratar om Vasaloppet. Landets största skidlopp lockar tusentals personer varje år. Vi träffar Calle Hagström och pratar om vad Vasaloppet betyder för bygden, friluftslivet och framtiden.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #51 I Färds fotspår för framtida segrar appeared first on Färd.

#50 Josef Hegart  

Vi firar 50 avsnitt på bästa möjliga sätt. Tillbaka i Josef Hegarts kanonverkstad fördjupar vi oss i ett av våra favoritämnen: synen på friluftslivet. Det blir en hel del snack om vad som är naturligt, enkelt, tillgängligt och Josef delar med sig av sina erfarenheter från bland annat Sjöviks folkhögskola.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #50 Josef Hegart appeared first on Färd.

#49 Kanotbyggaren Josef  

Vi besöker Josef Hegart som bygger kanoter i trä. Det blir ett inspirerande samtal om kanoter, paddlar, paddelteknik och att tillverka sin egen friluftsutrustning.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #49 Kanotbyggaren Josef appeared first on Färd.

#48 Framtidens utomhusupplevelser  

Vi gräver ner oss i rapporten "Framtidens utomhusupplevelser" från Kairos Future. I hastigheten hinner vi flera gånger  mycket ödmjukt refererar till våra egna avsnitt men också forskaren Anders Parment. Är Ute inne i framtiden, och hur påverkar den trygghetssökande och upplevelsekonsumerande generationen förutsättningar för friluftslivet?
Referenser

Framtidens utomshusupplevelser
Friluftsliv i förändring med Klas Sandell
Allemansrätten med Klas Sandell
Gåendets filosofi
Digitalt friluftsliv

Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #48 Framtidens utomhusupplevelser appeared first on Färd.

#47 Färds nyårskarameller  

Vi ser tillbaka på friluftsåret och blickar lite framåt. Gott nytt år alla lyssnare!

 

The post #47 Färds nyårskarameller appeared first on Färd.

#46 Böcker som påverkat vårt friluftsliv  

En oplanerat lång pod-pause är över. Vi rivstartar med att prata om böcker som påverkat vårt friluftsliv. I förbifarten nämns namn som Lars Fält, Klas Sandell, Sverker Sörlin, Henry David Thoreau, Jon Krakauer, Roger Isberg, Karin Sundkvist, Lina Rudin,Arne Næss, Krister Valtonen, Peter Dahlén, Jim Wasmuth, Jeffrey Bowman och Klas Grundsten.

Friluftshistoria: från härdande friluftsliv till ekoturism och miljöpedagogik, Sandell, Klas, Sörlin, Sverker. Carlsson bokförlag 2008.
Walden, David Thoreau, Henry, Natur & Kultur 2009.
På en låga - kokbok för uteätare, Sundkvist, Karin. Barking Dog, 2007.
Torka mat : gör din egen friluftsmat och ta vara på svamp, frukter och bär, Tornblad, Eric. Calazo 2012
Linas Gourmetbok, Rudin, Lina. Utgiven av Scouterna.
Livsfilosofi, Næss, Arne. Universitetsforl, 1999
Östgötavatten -guidebok för långfärdsskridskoåkare, Valtonen, Krister & Dahlén, Peter. Tjåmuhas InfoMedia, 1996.
Sportklättring i Östergötland, Wasmuth Jim.
The Outsiders, Bowman, Jeffrey. Ehmann, Sven. Klanten, Robert. die Gestalten Verlag, 2014.

The post #46 Böcker som påverkat vårt friluftsliv appeared first on Färd.

#45 Att frysa  

Regn, blåst, rusk, vinterkyla 360 dagar om året. Att idka friluftsliv i Sverige är att frysa.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.
Audio Player

The post #45 Att frysa appeared first on Färd.

#44 Vad händer med friluftsmannen när Keb krymper?  

 

 

Sannolikt är snart den avsevärt mer svårtillgängliga nordtoppen på Kebnekaise Sveriges högsta topp. Vad händer med självbilden hos alla friluftsmän när tillgängligheten på Sveriges högsta topp blir avsevärt sämre?

Fö yrar vi lite om Sarektjåkkas höjd i det här avsnittet. Vilket enbart är ett resultat av Outsides aprilskämt från i våras. Så går det när en googlar först i efterhand vad en trodde sig hört någonstans.. :-)
Avsnittets referenslista

Svenska glaciärer Kebnekaises sydtopp
Sielmatjåkkå – Sveriges nya 2000 meters berg
Att vandra sig hel. Sveriges radio program 1 OBS
Motalakille i drama på Kebnekaise, Östgöta Correspondenten, 160920
Sherpas bygger led av sten på Kebnekaise,  Länsstyrelsen i Norrbotten
Här är Kebnes nya toppstuga, Norlänska socialdemokraten, 150708

Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft.

The post #44 Vad händer med friluftsmannen när Keb krymper? appeared first on Färd.

#43 Håll friluftsandan uppe när hösten kryper på  

Säsongspremiär. Vi närmar oss avsnitt 50, kickar igång säsong 4 (tror vi?) med att kicka igång friluftshösten. Hur motiverar du dig att ta dig ut i höst, och vad kan man tänka på för att krydda vardagsfriluftslivet.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller idéer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft. Din gillamarkering på Facebook vår energi.

The post #43 Håll friluftsandan uppe när hösten kryper på appeared first on Färd.

#42 Ryggsäckar  

Säsongens sista avsnitt. Vi pratar packning och ryggsäckar. Hur packar jag och vad är det eg för ryggsäck som behövs? Packpåsar, rygglängd och gamla hederliga ramryggsäckar.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft. Din gillamarkering på Facebook vår energi.

The post #42 Ryggsäckar appeared first on Färd.

#41 Färd efter förmåga  

Att ge sig ut i naturen ställer olika krav på oss. Terrängens beskaffenhet, väder, val av aktivitet är några exempel på förutsättningar som påverkar hur vi upplever utevistelsen. I det här avsnittet diskuterar vi hur hur man utvecklar sin förtrogenhet med naturen. Vad betyder tid och plats för att utveckla en grundtrygghet i friluftslivet?
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft. Din gillamarkering på Facebook vår energi.

The post #41 Färd efter förmåga appeared first on Färd.

#40 Låglandsvandring  

Efter ett välförtjänst Påsklov tar vi tag i detta med låglandsvandring. Vandring som inte är i fjällen. Vad är det egentligen? Lite av en vit fläck för vissa, ett perfekt helgnöje för andra. Om inte annat ställer det andra krav än en fjällvandring. Hur löser man tex detta med vatten när det inte finns porlande fjällbäckar runt varje knut.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.
Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft. Din gillamarkering på Facebook vår energi.

The post #40 Låglandsvandring appeared first on Färd.

#39 Fjälledarutbildningen i Malung  

Vad har folkhögskolan för relevans i dagens friluftssverige? Vi träffar Hannibal Thorsen som leder fjäll & vildmarksledarutbildningen på Malungs folkhögskola. Sittandes vid en sprakande brasa och något knarriga fåtöljer blev det ett samtal om folkhögskolor, vad friluftsliv egentligen bidrar till för människan och samhället och inte minst fjälledarnormen, som vi diskuterade i avsnitt #37. 

 
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.

Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft. Din gillamarkering på Facebook vår energi.

The post #39 Fjälledarutbildningen i Malung appeared first on Färd.

#38 Sportlov i skidbacken – addera lite extra friluftssmak  

Sportlov betyder för många fjällsemester, skidbackar, varm choklad och oändlig kommers. Vi delar med oss våra bästa tips för hur du skruvar till veckan och adderar det där lilla extra för enkla friluftsupplevelser, oavsett om du tröttnat på Valles skidshow i Lindvallen, eller stannat hemma.
Lyssna på Podcasten Färd
Du kan lyssna på avsnittet direkt här på sajten, eller via din favoritpodcast-app. Självklart finns vi på iTunes.

Berätta vad du tycker
Har du några tankar eller ideer? Hör gärna av dig till oss. Antingen direkt via mail, eller varför inte skriva en kommentar på vår Facebooksida? Vi driver den här podcasten helt av egen kraft,  dina kommentarer är vår belöning och livsluft. Din gillamarkering på Facebook vår energi.

The post #38 Sportlov i skidbacken – addera lite extra friluftssmak appeared first on Färd.

0:00/0:00
Video player is in betaClose