Gesundheit to go

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Germany

Der Podcast zum Thema Gesundheit

Episodes

GTG 49 - Gesunder Rücken  

Die 49. Episode dreht sich rund um das Thema gesunder Rücken.


Mein Interviewgast ist die Expertin Kristina Heiland von der Rückenmanufaktur. Sie berichtet über die Ursachen hinter den Rückenschmerzen, geht auf die effektive Herangehensweise bei diesem Thema sowie auf Ernährung und Bewegung ein. Dabei spart sie nicht mit Tipps und Tricks, um direkt loslegen zu können. Direkte Fragen beantwortet Sie gerne unter Ihrer Nummer: 0172-9876038.


Links zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

Webseite von Kristina: http://kristina-heiland.com Buch zur Blutgruppenernährung: http://www.amazon.de/Blutgruppen-Strategien-gesundes-Leben-Rezepten/dp/3492306519/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1464084038&sr=8-1&keywords=blutgruppen+ernährung Basenwasser: http://www.aquion.de Folge direkt herunterladen
GTG 048 - Lebe Deinen Traum  

In der 48. Episode sprechen wir über das Thema „Lebe Deinen Traum“.


Dazu habe ich mir die wundervolle JyotiMa Flak eingeladen und zusammen tragen wir wichtige Ideen und Anregungen zusammen seinen Traum (auch gesundheitlich) zu leben und warum es überhaupt so wichtig ist, dies zu tun.

Gleichzeitig sprechen wir über das großartige Live-Event am 15.10.2016 in Hamburg zum gleichen Thema, an dem Du alles, was Dir noch zur Traumerreichung fehlt bekommen kannst :-)


Links zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

- Videos für mehr Glück und Wohlbefinden

- Glücks-Akademie Events


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GTG 048 - Lebe Deinen Traum  

In der 48. Episode sprechen wir über das Thema „Lebe Deinen Traum“.


Dazu habe ich mir die wundervolle JyotiMa Flak eingeladen und zusammen tragen wir wichtige Ideen und Anregungen zusammen seinen Traum (auch gesundheitlich) zu leben und warum es überhaupt so wichtig ist, dies zu tun.

Gleichzeitig sprechen wir über das großartige Live-Event am 15.10.2016 in Hamburg zum gleichen Thema, an dem Du alles, was Dir noch zur Traumerreichung fehlt bekommen kannst :-)


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- Videos für mehr Glück und Wohlbefinden

- Glücks-Akademie Events


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GTG 048 - Lebe Deinen Traum  

In der 48. Episode sprechen wir über das Thema „Lebe Deinen Traum“.


Dazu habe ich mir die wundervolle JyotiMa Flak eingeladen und zusammen tragen wir wichtige Ideen und Anregungen zusammen seinen Traum (auch gesundheitlich) zu leben und warum es überhaupt so wichtig ist, dies zu tun.

Gleichzeitig sprechen wir über das großartige Live-Event am 15.10.2016 in Hamburg zum gleichen Thema, an dem Du alles, was Dir noch zur Traumerreichung fehlt bekommen kannst :-)


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- Videos für mehr Glück und Wohlbefinden

- Glücks-Akademie Events


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GTG 047 - Dehnung  

Die Folge 47 beschäftigt sich mit dem Thema Dehnung.


Ich erzähle darüber, warum Dehnung so wichtig ist und wir uns täglich dehnen sollten. Das ganze natürlich mit Tipps und wertvollen Anregungen.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

- keine

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GTG 047 - Dehnung  

Die Folge 47 beschäftigt sich mit dem Thema Dehnung.


Ich erzähle darüber, warum Dehnung so wichtig ist und wir uns täglich dehnen sollten. Das ganze natürlich mit Tipps und wertvollen Anregungen.


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- keine

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GTG 046 - Stress und Resilienz  

In der Folge 46 geht es um Stress und Resilienz.


Ich erzähle Dir ein wenig darüber, was es mit Stress und Resilienz auf sich hat und gebe Dir eine super Möglichkeit Dich resilienter zu machen.


Links zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

meine Webseite mit Workshops Podcast-Episode 10 - Herzintelligenz Podcast-Episode 7 - Selbstverantwortung


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GTG 046 - Stress und Resilienz  

In der Folge 46 geht es um Stress und Resilienz.


Ich erzähle Dir ein wenig darüber, was es mit Stress und Resilienz auf sich hat und gebe Dir eine super Möglichkeit Dich resilienter zu machen.


Links zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

meine Webseite mit Workshops Podcast-Episode 10 - Herzintelligenz Podcast-Episode 7 - Selbstverantwortung


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GTG 045 - Osteopathie  

In der Folge 45 kümmern wir uns um das Thema Osteopathie.


Ich interviewe den Osteopathen Alexander Mallok. Osteopathie ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, nicht zuletzt auch deshalb, weil inzwischen auch einige gesetzliche Krankenkassen diese Methode bezuschussen. Im Interview erzählt Alexander Mallok, was Osteopathie ist, für welche Beschwerden sie die richtige Methode ist, wie Du einen guten Osteopathen findest und vieles mehr.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

- Webseite von Alexander Mallok

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GTG 045 - Osteopathie  

In der Folge 45 kümmern wir uns um das Thema Osteopathie.


Ich interviewe den Osteopathen Alexander Mallok. Osteopathie ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, nicht zuletzt auch deshalb, weil inzwischen auch einige gesetzliche Krankenkassen diese Methode bezuschussen. Im Interview erzählt Alexander Mallok, was Osteopathie ist, für welche Beschwerden sie die richtige Methode ist, wie Du einen guten Osteopathen findest und vieles mehr.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

- Webseite von Alexander Mallok

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GTG 044 - Ziele  

Die 44. Folge konzentriert sich auf das Thema Ziele.


Mir liegt es am Herzen Dir etwas darüber zu berichten, wie Du Dein Ziel formulierst und was es braucht, um Dein Ziel zu erreichen.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

- Coaching-Webseite von mir

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GTG 044 - Ziele  

Die 44. Folge konzentriert sich auf das Thema Ziele.


Mir liegt es am Herzen Dir etwas darüber zu berichten, wie Du Dein Ziel formulierst und was es braucht, um Dein Ziel zu erreichen.


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- Coaching-Webseite von mir

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GTG 043 - Faszien-Fitness  

In der 43. Folge dreht sich alles um das Thema Faszien.


Die Faszien-Fitness-Expertin Josephine „Josi“ Külz erzählt mir im Interview warum das Thema Faszien so interessant ist und wie wir unsere Faszien auf Vordermann bringen. Sie gibt viele Tipps, Erfahrungen aus der Praxis und Ideen weiter, die sofort und nahezu überall umsetzbar sind.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

- Praxis-Webseite von Josi Külz

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GTG 043 - Faszien-Fitness  

In der 43. Folge dreht sich alles um das Thema Faszien.


Die Faszien-Fitness-Expertin Josephine „Josi“ Külz erzählt mir im Interview warum das Thema Faszien so interessant ist und wie wir unsere Faszien auf Vordermann bringen. Sie gibt viele Tipps, Erfahrungen aus der Praxis und Ideen weiter, die sofort und nahezu überall umsetzbar sind.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

- Praxis-Webseite von Josi Külz

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GTG 042 - my magic morning  

Die 42. Folge trägt den wundervollen Titel „my magic morning“.


Ich freue mich die wunderbare Heidi Bereuther zu interviewen. Sie hat ein Programm mit dem Namen „my magic morning“ über die letzten Jahre entwickelt und erzählt mir darüber. Du erfährst neben der Entstehungsgeschichte vor allem die Inhalte und wie Du sie sofort und erfolgreich in Deinem Leben umsetzten kannst.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

Webseite von Heidi Bereuther Folge direkt herunterladen
GTG 042 - my magic morning  

Die 42. Folge trägt den wundervollen Titel „my magic morning“.


Ich freue mich die wunderbare Heidi Bereuther zu interviewen. Sie hat ein Programm mit dem Namen „my magic morning“ über die letzten Jahre entwickelt und erzählt mir darüber. Du erfährst neben der Entstehungsgeschichte vor allem die Inhalte und wie Du sie sofort und erfolgreich in Deinem Leben umsetzten kannst.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

Webseite von Heidi Bereuther Folge direkt herunterladen
GTG 041 - Matcha-Tee  

In der 41. Episode erfährst du das wichtigste über Matcha-Tee.


In diesem Interview erfährst Du von Johannes Roll, einem der Matcha-Experten Deutschlands, warum Matcha-Tee so einzigartig ist und welche positiven Wirkungen er hat. Johannes roll gibt viele Einblicke in die Welt des Matcha-Tees und spart nicht mit Tipps und Ideen.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

Webseite von Johannes Roll Matcha-Buch
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GTG 041 - Matcha-Tee  

In der 41. Episode erfährst du das wichtigste über Matcha-Tee.


In diesem Interview erfährst Du von Johannes Roll, einem der Matcha-Experten Deutschlands, warum Matcha-Tee so einzigartig ist und welche positiven Wirkungen er hat. Johannes roll gibt viele Einblicke in die Welt des Matcha-Tees und spart nicht mit Tipps und Ideen.


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Webseite von Johannes Roll Matcha-Buch
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GTG 040 - Zucker  

In der 40. Episode schauen wir uns das Thema Zucker genauer an.


Zucker ist ein riesiges Thema und erregt zunehmend auch in der Öffentlichkeit Aufmerksamkeit. Die wundervolle Ärztin und Ernährungsexpertin Dr. Janna Scharfenberg gibt uns in dieser Folge einen fundierten Einblick ins Thema und spart nicht mit Inspirationen und Tipps.


Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):

Sugar Cleanse Kurs Janna Scharfenbergs Webseite Folge direkt herunterladen
GTG 040 - Zucker  

In der 40. Episode schauen wir uns das Thema Zucker genauer an.


Zucker ist ein riesiges Thema und erregt zunehmend auch in der Öffentlichkeit Aufmerksamkeit. Die wundervolle Ärztin und Ernährungsexpertin Dr. Janna Scharfenberg gibt uns in dieser Folge einen fundierten Einblick ins Thema und spart nicht mit Inspirationen und Tipps.


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