Monkey mindset – mental träning

Monkey mindset – mental träning

Sweden

En podcast om mental träning.

Episodes

52. Nystart - del 1  

Under våren kommer Monkey mindset att handla om nystart. Varje avsnitt kommer att ta upp ett ämne och ge konkreta råd för hur du kan tänka om du vill skapa förändring.

I det här avsnittet refererar jag till tidigare avsnitt som handlar om ansvar. Dessa är avsnitt 24 som heter "Attityd och hur den påverkar oss" och avsnitt 25 som heter "Attityd del 2 – Därför ska du ta ansvar".

49. Deep Work – Lär dig att arbeta fokuserat  

Fokus går att träna upp. Och om du kan fokusera hårt på en uppgift i taget kommer du att få mer gjort, med bättre kvalitet och samtidigt känna större tillfredsställelse i ditt liv. Och det kommer att leda till en massa bra saker. Inte bara inom dig utan också för din karriär.

Men att fokusera hårt och länge håller på att bli en bortglömd konst.  

 
0:00/0:00
Video player is in betaClose