Paula och Hugos podcast

Paula och Hugos podcast

Sweden

Hur får man ihop småbarnsliv, karriär och relation? Paula Uribe och Hugo Rosas är det varma, roliga och inspirerande paret som till vardags bollar småbarnsfamiljeliv, entreprenörskap, träning och sociala medier. En podcast med hög igenkänning och inte alltid helt klara svar. paulas.me & hugorosas.se

Episodes

Trillingar?  

I veckans avsnitt pratar Paula och Hugo bland annat om hur de brukar styra upp långresor med småbarn och Hugo berättar om en rädsla han har: att bli gammal. Detta för paret in på existensiella frågor och vad som egentligen händer när man dör? Paula berättar om en händelse i grannskapet som gjort henne otroligt irriterad och så försöker hon lista ut vad det är Hugo planerar inför hennes kommande födelsedag. Som vanligt blir det också fem snabba frågor!

Bonusavsnitt: Paula och Hugo möter Pappapodden  

I detta bonusavsnitt gästas Paula och Hugo av Nisse Edwall och Manne Forsberg som driver "Pappapodden". För att höra den andra delen i denna podd-sammanslagning, besök "Pappapodden med Nisse och Manne" och hitta avsnittet där Paula och Hugo gästar!

15. Pinsamheter  

Hugo och Paula pratar i veckans avsnitt om sin träning, vad den betyder och hur de ser till att hinna med. De delar också med sig av tips på hur man kan få in träning som en naturlig del i vardagen! Paula berättar om sitt nya initiativ: tillåta sig själv att inte alltid vara projektledare för hela familjen - någonting som får Hugo att svettas. I veckans avsnitt avslöjar Paula och Hugo pinsamheter som de helst av allt vill glömma, och Paula berättar om på vilket sätt hon påverkats av rasism under sin uppväxt.

14. Att överleva semestern  

Det är semestertider men fortfarande mycket som måste göras och behov som ska fyllas när man är en familj på fyra. I veckans avsnitt har Paula därför med sig en lathund som kan hjälpa till under den värsta semesterhetsen. Hugo och Paula diskuterar hur de tänker gällande barn och könsneutrala kläder och Hugo kommer med en kärleksförklaring till Paula. Dessutom blir det som vanligt fem snabba frågor!

13. Karriär, framgång och pengar  

Paula och Hugo berättar i veckans avsnitt om sina jobb. Hur ser livet som entreprenörer ut när en stor del av arbetsplatsen är inne på sociala medier? Hugo och Paula går igenom de största för- och nackdelarna med sina yrkesval och berättar hur det kan se ut bakom kulisserna på deras framgångsrika plattformar. Paret pratar också om sina framtida karriärplaner och var de vill befinna sig om åtta år.

12. Förlossningen med Leonore  

Det har blivit dags för Paula och Hugo att berätta hur förlossningen med dottern Leonore gick till, men också om tiden före och efter. Varför ringde Hugo gråtandes en vecka innan beräknad födsel med kalla fötter, hur var de första veckorna i Leonores liv och hur skiljer de sig från första tiden med Molly? Som vanligt blir det även en lyssnarfråga och fem snabba!

11. Nytändningen  

Paula och Hugo är tillbaka från sin radioskugga! Vad är anledningen till parets tystnad? I veckans avsnitt avhandlas flera olika ämnen, bland annat varför Hugo känt sig ledsen på sista tiden, vad som hände på Ibiza, vad paret planerar att göra i sommar och vad är egentligen grejen med lilla Leonores nya frisyr?

10. Konflikter i förhållandet  

Varför drar sig alltid Hugo för att berätta vissa saker för Paula och vad är det som leder till mest tjafs och konflikter i parets förhållande? I veckans avsnitt berättar Paula också varför hon är tvungen att åka till sin mamma för att duscha och vad det var som egentligen hände på “Mors dag”.

9. Så uppfostrar vi våra barn  

Paula och Hugo berättar i veckans avsnitt hur de valt att uppfostra sina barn. Vad har paret för skillnader och likheter när det kommer till barnuppfostran, hur ser de på vett och etikett, att muta sina barn och att skämma bort dem? Och vad har de själva tagit med sig från barndomen som de anser viktigt? Dessutom: fem snabba och veckans lyssnarfråga!

8. Motgångar och framgångar  

Paula och Hugo pratar i veckans avsnitt om olika motgångar och framgångar som de båda mött. När har det varit som mest kämpigt och vilka är de största framgångarna de hittills nått? Dessutom blir det fem snabba frågor och Hugo och Paula svarar på en lyssnarfråga om hur de ser på att ta ett glas vin framför sina barn.

7. Så började allt  

Paula och Hugo berättar i detta avsnitt om hur de träffades och hur både de själva och relationen utvecklades under den första tiden som ett kärlekspar!

6. Förlossningen med Molly  

I veckans avsnitt berättar Paula och Hugo om dagen då Molly föddes. Hur började Paulas värkar, vad var det som fick henne tro att hon skulle föda på toaletten hemma, vad packade Hugo ner i BB-väskan som kanske inte var jättenödvändigt och vad hände på förlossningen som paret aldrig tidigare delat med sig av? 

5. Hälsopepp och socialt ansvar  

I veckans avsnitt pratar Paula och Hugo om hur de ser på sina egna ansvar när de lägger ut bilder kopplade till träning och hälsa på sin blogg och Instagram. Kan hälsopeppen ibland uppfattas som hälsohets och hur gör man för att hitta rätt balans i sitt budskap om hälsa? Som vanligt läser även Hugo och Paula upp ett lyssnarbrev och så blir det fem snabba frågor!

4. Går sexliv och småbarnsliv ihop?  

I veckans avsnitt pratar Paula och Hugo om hur viktigt det är med egentid när man lever i en småbarnsfamilj, både som par men också egentid utan partner. Paula och Hugo diskuterar hur de ska lyckas hålla sexlivet levande trots allt annat som tar upp tid i vardagen. Paret berättar också hur de såg på sex i samband med Paulas graviditeter och Hugo svarar på om han kan tänka sig att äta en moderkaka. 

3. Sockerfria påskägg  

I veckans avsnitt berättar Paula och Hugo hur de förhåller sig till socker och vad de har för regler gällande barnens, och sin egen, sockerkonsumtion. Paret ger också tips på vad man kan ge barn istället för godis och hur de tänker att helgens sockerfria påskägg ska se ut. Paula har också en livsviktigt tävling och Hugo ger Paula en varm kärleksförklaring!

2. Familjens pengar  

I veckans avsnitt av Paula och Hugos podcast pratar paret om ekonomin inom familjen. Vem är spara, vem är slösa och hur har deras uppväxt format sättet de ser på pengar i dag? Paula och Hugo avslöjar sina ekonomiska styrkor och svagheter och hur de gör för att säkra familjens pengaframtid. Dessutom ställer Paula Hugo mot väggen och han får berätta vem av sina ex, Paow eller Linda Rosing, som han helst skulle tillbringa en heldag på stan med...

1. När det inte är rättvist  

I det allra första avsnittet av Paula och Hugos podcast lär vi känna Paula Uribe och Hugo Rosas lite bättre. Veckans tema är jämställdhet i en relation och paret diskuterar bland annat sina utmaningar och problem när det kommer till vem som gör vad i familjen. Måste det alltid vara rättvist och hur ska man göra om det råder delade åsikter om jämställdhet?

0:00/0:00
Video player is in betaClose