Paula och Hugos podcast

Paula och Hugos podcast

Sweden

Hur får man ihop småbarnsliv, karriär och relation? Paula Uribe och Hugo Rosas är det varma, roliga och inspirerande paret som till vardags bollar småbarnsfamiljeliv, entreprenörskap, träning och sociala medier. En podcast med hög igenkänning och inte alltid helt klara svar. paulas.me & hugorosas.se

Episodes

8. Motgångar och framgångar  

Paula och Hugo pratar i veckans avsnitt om olika motgångar och framgångar som de båda mött. När har det varit som mest kämpigt och vilka är de största framgångarna de hittills nått? Dessutom blir det fem snabba frågor och Hugo och Paula svarar på en lyssnarfråga om hur de ser på att ta ett glas vin framför sina barn.

25. Könsroller  

Hugo har haft en helg fylld av tävling och Paula är rädd att hon håller på att gå in i väggen, någonting hon berättar mer om i veckans avsnitt. Varför känner Paula en press på sig att vara en duktig flicka - både när det gäller att vara mamma, karriärkvinna och partner? Dessutom pratar paret om de läskigaste skadorna de fått och jämför hur en "perfekt" dejt ser ut.

24. Swingers  

Paula har fått feeling för höstpyssel och Hugo har redan hunnit köpa den första julklappen. Paret har även varit i Finland, besökt en bastu och fått sig en speciell upplevelse. I veckans avsnitt pratar Hugo och Paula också om “swingers” och huruvida de är sugna på att besöka en så kallad swingers-klubb. Dessutom berättar båda om jobbanställningar de minns från yngre dar.

23. Dieter och träning  

Paula berättar i veckans avsnitt hur hennes träningsresultat har utvecklats under den senaste tiden och paret ger sina bästa löpartips både för den som inte springer regelbundet och den som vill vidareutveckla sin löpning. Hugo berättar om dieten han ska börja med och så diskuterar Paula och Hugo huruvida de kan tänka sig att anlita en barnvakt eller inte - någonting det råder skilda meningar om.

22. Irritationer i vardagen  

Paula har en nagel i ögat gällande Svenska kungahuset, och hon berättar i veckans avsnitt varför. Efter sommarens äventyr har Hugo nu loggat in på bankkontot och bestämt sig för ett sparande som innebär nya rutiner, någonting som kan bli en utmaning för familjen. Paula och Hugo tar upp olika irritationsmoment i vardagen och så berättar de hur vägen till körkort såg ut.

21. Livepodd!  

I veckans avsnitt får vi höra allt som sades under livepodden i söndags. Paula och Hugo berättar detaljerna om det stora bråket i somras, vad var det som hände egentligen? Fokus ligger också på nystart inför hösten: hur gör man för att komma tillbaka till de gamla rutinerna efter semestern? Hugo och Paula svarar på frågor från publiken och avslöjar dessutom sina bröllopsplaner! Välkomnar dem upp på scenen gör Katarina Bergegård, vd på LOPPIgruppen.

20. Kritiken från er lyssnare  

Paula och Hugo är tillbaka efter sin semester och kickar igång hösten med att följa upp förra veckans tema som var “Otrohet” med ett nytt ämne om ärlighet. När är vita lögner okej för Paula respektive för Hugo? Paula tar upp den kritik hon fått på senare tid av lyssnare som tycker att hon avbryter Hugo för mycket när de poddar. Kan det vara så att hon inte hade fått denna kritik om hon var en man? Hugo passar på och berättar om en fråga han fått på sin blogg, som gör honom illa till mods.

19. Otrohet  

Är det okej att flörta med andra när man samtidigt är i ett förhållande? Veckans poddtema handlar om otrohet och Paula och Hugo pratar om var gränsen egentligen går; vad är ett oskyldigt bekräftelsesökande och vad innebär det att bedra någon, eller att bli bedragen? Hugo öppnar också upp om sina tidigare erfarenheter av just otrohet och hur det har påverkat honom.

18. Att hålla igång semestersexet  

Hugo och Paula listar saker och händelser som man kanske inte tänker på innan man ska ut och resa med hela familjen, men inser väl framme på semesterorten. På vilka sätt skiljer sig deras semester idag jämfört med för några år sedan, vad kan vara irriterande när de umgås så tätt med familjen på annan ort och hur lyckas Paula och Hugo ha semestersex när det alltid är nån i närheten?

17. Topless  

I veckans avsnitt berättar Hugo hur han skulle reagera om Paula solade topless på offentlig plats. Vad säger Paula om det och varför funderar hon på att göra en bröstoperation? Hugo och Paula pratar också om sin senaste resa till Budapest och vad de ser fram emot inför Spanien! Dessutom berättar Hugo vad som egentligen hände den gången när han svimmade, sittandes på en toalett.

16. Trillingar?  

I veckans avsnitt pratar Paula och Hugo bland annat om hur de brukar styra upp långresor med småbarn och Hugo berättar om en rädsla han har: att bli gammal. Detta för paret in på existensiella frågor och vad som egentligen händer när man dör? Paula berättar om en händelse i grannskapet som gjort henne otroligt irriterad och så försöker hon lista ut vad det är Hugo planerar inför hennes kommande födelsedag. Som vanligt blir det också fem snabba frågor!

Bonusavsnitt: Paula och Hugo möter Pappapodden  

I detta bonusavsnitt gästas Paula och Hugo av Nisse Edwall och Manne Forsberg som driver "Pappapodden". För att höra den andra delen i denna podd-sammanslagning, besök "Pappapodden med Nisse och Manne" och hitta avsnittet där Paula och Hugo gästar!

15. Pinsamheter  

Hugo och Paula pratar i veckans avsnitt om sin träning, vad den betyder och hur de ser till att hinna med. De delar också med sig av tips på hur man kan få in träning som en naturlig del i vardagen! Paula berättar om sitt nya initiativ: tillåta sig själv att inte alltid vara projektledare för hela familjen - någonting som får Hugo att svettas. I veckans avsnitt avslöjar Paula och Hugo pinsamheter som de helst av allt vill glömma, och Paula berättar om på vilket sätt hon påverkats av rasism under sin uppväxt.

14. Att överleva semestern  

Det är semestertider men fortfarande mycket som måste göras och behov som ska fyllas när man är en familj på fyra. I veckans avsnitt har Paula därför med sig en lathund som kan hjälpa till under den värsta semesterhetsen. Hugo och Paula diskuterar hur de tänker gällande barn och könsneutrala kläder och Hugo kommer med en kärleksförklaring till Paula. Dessutom blir det som vanligt fem snabba frågor!

13. Karriär, framgång och pengar  

Paula och Hugo berättar i veckans avsnitt om sina jobb. Hur ser livet som entreprenörer ut när en stor del av arbetsplatsen är inne på sociala medier? Hugo och Paula går igenom de största för- och nackdelarna med sina yrkesval och berättar hur det kan se ut bakom kulisserna på deras framgångsrika plattformar. Paret pratar också om sina framtida karriärplaner och var de vill befinna sig om åtta år.

12. Förlossningen med Leonore  

Det har blivit dags för Paula och Hugo att berätta hur förlossningen med dottern Leonore gick till, men också om tiden före och efter. Varför ringde Hugo gråtandes en vecka innan beräknad födsel med kalla fötter, hur var de första veckorna i Leonores liv och hur skiljer de sig från första tiden med Molly? Som vanligt blir det även en lyssnarfråga och fem snabba!

11. Nytändningen  

Paula och Hugo är tillbaka från sin radioskugga! Vad är anledningen till parets tystnad? I veckans avsnitt avhandlas flera olika ämnen, bland annat varför Hugo känt sig ledsen på sista tiden, vad som hände på Ibiza, vad paret planerar att göra i sommar och vad är egentligen grejen med lilla Leonores nya frisyr?

10. Konflikter i förhållandet  

Varför drar sig alltid Hugo för att berätta vissa saker för Paula och vad är det som leder till mest tjafs och konflikter i parets förhållande? I veckans avsnitt berättar Paula också varför hon är tvungen att åka till sin mamma för att duscha och vad det var som egentligen hände på “Mors dag”.

9. Så uppfostrar vi våra barn  

Paula och Hugo berättar i veckans avsnitt hur de valt att uppfostra sina barn. Vad har paret för skillnader och likheter när det kommer till barnuppfostran, hur ser de på vett och etikett, att muta sina barn och att skämma bort dem? Och vad har de själva tagit med sig från barndomen som de anser viktigt? Dessutom: fem snabba och veckans lyssnarfråga!

7. Så började allt  

Paula och Hugo berättar i detta avsnitt om hur de träffades och hur både de själva och relationen utvecklades under den första tiden som ett kärlekspar!

6. Förlossningen med Molly  

I veckans avsnitt berättar Paula och Hugo om dagen då Molly föddes. Hur började Paulas värkar, vad var det som fick henne tro att hon skulle föda på toaletten hemma, vad packade Hugo ner i BB-väskan som kanske inte var jättenödvändigt och vad hände på förlossningen som paret aldrig tidigare delat med sig av? 

0:00/0:00
Video player is in betaClose