Tyngre Radio

Tyngre Radio

Sweden

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Episodes

Avsnitt 257: Christofer Nober  

Vi träffar och tar tempen på den harmoniske Christofer Nober och ber honom berätta om hemligheterna bakom sin grymma fysik. Tips & trix men också massor om hans nästa tävling: EM 2017.

00:10:09 – Gäst in 00:57:17 – Gäst ut
Avsnitt 256: Josef Eriksson  

Den dansante bänkfantomen Josef Eriksson spänner upp sig i brygga och ger oss både A, B och C i hur man blir stark i bänkpress.

00:07:59 – Gäst in 01:21:07 – Gäst ut
Avsnitt 255: Kim Gustafsson  

Tunga lyft i fokus när markmonstret Kim Gustafsson berättar om hur man tar sina marklyft till nästa nivå. Massor av tips om detaljer där kebabpizza har sin givna plats.

00:10:13 – Gäst in 01:34:01 – Gäst ut
Avsnitt 254: Jenny Adolfsson  

Bäst på Athletic Fitness, bäst på Fitness 5, och bäst i styrkelyft. Nu tar superatleten Jenny Adolfsson de första stegen mot en ny spännande satsning – i crossfit.

00:09:32 – Gäst in 00:46:34 – Gäst ut
Avsnitt 253: Pauline Nordin  

Sylvasst när Pauline Nordin sjanghajar för en näve beska sanningar. Fullt av konkreta tips för långsiktig träning och kosthållning. Härligt avsnitt!

00:03:11 – Gäst in 01:07:08 – Gäst ut
Avsnitt 252: Jacob Gudiol  

Dignande avsnitt med massor av kunskap och balanserade insikter från Jacob Gudiol. Vi hann även avhandla en hel del politik och ett färskt jämställdhetssaldo från Milano.

00:12:38 – Gäst in 01:30:30 – Gäst ut
Avsnitt 251: Frågestund  

Ännu en gång drabbar värdarna samman med frågvisa lyssnare. Allt från favoritstäder, önskelåtar och nya proteinsmaker till specifika marklyftstekniker.

Avsnitt 250: Anna Stålnacke  

Var bor hon egentligen, och var känner hon sig mest hemma? Blir det någon tävling till våren, och hur gör man om man själv funderar på att starta ett gym? Anna svarar på allt och alla.

00:14:43 – Gäst in 00:59:45 – Gäst ut
Avsnitt 249: Janne Salmela  

Stiligt värre när marklyftspoeten Janne Salmela gästar radion. Hör honom berätta om satsningen inför helgens Deadlift to the Maxi, och om den spännande framtiden. Ett starkt avsnitt!

00:09:31 – Gäst in 00:53:00 – Gäst ut
Avsnitt 248: Adam & Anton från Matkoma  

Varning för extremt hungrigt besök! Killarna från youtube-kanalen Matkoma berättar om sina värsta ätarprestationer samt hur man bäst tränar upp sig för kopiöst ätande.

00:06:52 – Gäst in 00:59:45 – Gäst ut
Avsnitt 247: Angelica Roos  

Angelica berättar om intrycken från OS, och om hur den erfarenheten påverkat henne. Vi får också höra mer om vikten av vila, om teknikträning och om hennes framtida satsningar.

00:08:47 – Gäst in 01:07:49 – Gäst ut
Avsnitt 246: Erik Gunhamn  

Styrkelyftsundret från Kalmar levererar världsresultat i parti och minut. Erik berättar om förberedelserna inför SM och internationella tävlingar, och självklart snackas det även om marklyft.

00:14:44 – Gäst in 01:11:14 – Gäst ut
Avsnitt 245: Björk Odinsdottir  

2017 blir ett särskilt spännande år för det isländska solskenet. Dels genom den individuella satsningen mot Regionals och Games, men också med det stundande bröllopet med sin Blaine.

00:15:28 – Gäst in 01:23:41 – Gäst ut
Avsnitt 244: Johnny Grape & Ironworks Göteborg  

Ett inspirerande samtal med den nyblivne dubble CBB-världsmästaren Johnny Grape följs upp med ett besök på kvalitetsgymmet Ironworks som nyligen öppnade i Göteborg.

00:00:27 – Gäst #1 01:00:01 – Gäst #2
Avsnitt 243: Johan Saxerud  

Tyngre Radio får besök av Johan Saxerud som öppenhjärtigt och personligt berättar om den svåraste perioden i sitt liv med svarta tidningsrubriker och drogmissbruk och den tuffa vägen tillbaka.

00:20:21 – Gäst in 01:48:28 – Gäst ut
Avsnitt 242: Nyårskrönika  

Under epitetet Tyngre Awards utser värdarna 2016 års bästa atleter och prestationer i ett flertal kategorier.

Avsnitt 241: Freddi Smulter  

Världens starkaste hockeycoach, och av en händelse också världens bäste bänkpressare, tar som vanligt emot i bara kalsongerna. Om livet, om träningen, om framtida mål.

00:09:07 – Gäst in 01:05:41 – Gäst ut
Avsnitt 240: Helena Falk  

Hör en av sveriges bästa crossfit-atleter berätta om den individuella satsningen mot Games, men också om hennes rollfigur i Gladiatorerna.

00:12:14 – Gäst in 00:55:06 – Gäst ut
Avsnitt 239: Frågestund  

Hur osannolikt det än låter så finns det (tydligen) fortfarande saker som ännu inte är riktigt utredda hos värdparet. Många frågor. Många svar.

Avsnitt 238: Samir Troudi  

Sveriges kanske mest lovande proffs får sig en påhälsning. Vi snackar om livet i Dubai, om planerna för nästa säsong och om vilken bil som ska parkeras där hemma i garaget.

00:08:58 – Gäst in 01:05:45 – Gäst ut
0:00/0:00
Video player is in betaClose