Search

14. Att inte glömma målet (Aron Anderson)  

Aron Anderson har cyklat armcykel till Paris, åkt Vasaloppet sittande och bestigit Kebnekajse i rullstol. I Mattias Ribbing Podcast/videopod ger han sina bästa råd för hur Du ska nå dina tufft satta mål.

Vi får även höra hans gripande historia och se hur det gick när han denna månad gav sig ut för att bli först att simma från Sverige till Finland med bara armarna.

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

01:40 Att få cancer som barn

06:17 Satsningen mot paralympics

08:24 Att börja om igen

10:28 Simma från Sverige till Finland

13:55 Att inte glömma målet

14:47 Involvera andra

17:33 Att ledas mot målet

19:18 Hantera motgångar

22:10 Fel målfokus

23:53 Att lura sig själv

25:13 Bota inre tomhet

28:43 Arons bästa råd till tittaren

30:42 Muscle-up med rullstol

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

www.AronAnderson.se

www.MattiasRibbing.se

www.Barncancerfonden.se

Slaget ved Langnes Skanse  

Mer enn tusen norske soldater fra Valdres og Opplandene lå klar med sine 8 kanoner og skarpskyttere ved Langnes skanse i Østfold den 8.august 1814. Hele vinteren 1813 og våren 1814 hadde dette neset ut i Glomma blitt forskanset, med oppgravde voller og et palisadeverk. På en høy kolle sto kanonene og bak stillingene var det bygget en pontongbru for retrett over Glomma. På Hafslund hovedgård ledet generalløytnant Bernhard Ditlef von Staffeldt den norske overkommandoen, og plasserte ut den norske hæren foran den såkalte ”Glommalinjen” som var den vedtatte forsvarsplanen i den unge nasjonen. Da kampene brøt ut midt på natten var det et overhendig regnvær, så svenskene som stormet batteriåsen hadde problemer med å fyre svartkruttet i sine musketter. Kardeskene fra de norske kanonene feide angrepet tilbake og gjorde stor skadde på de svenske stillingene. Men så våknet kong Christian Frederik på Spydeberg prestegård noen kilometer unna. Han red ned til skansen og beordret full retrett. – Alt for mye blod spillet på mine vegne, sa han. - Nei, konge, alt for lite, var svaret fra soldatene. I MUSEUM forteller historiker Trond Svandal om militær taktikk, forberedelser og slagets gang . Vi besøker også restene etter de forlatte skansene på Langnes, bare noen hundre meter fra Fossum bru, hvor et av de største slagene sto under felttoget i april 1940.

19. Sköterskepodden kan komma  

Vare sig man jobbar inom vården eller inte så har sjukvårdsserier en dragkraft världen över. Nostalgi och återblickar, vilka var och är än idag de sjukvårdsserier värda att lägga på näthinnan och vilka vill man helst glömma? Kanske inte ett av de mest intellektuella avsnitten i historien, men vem vill inte götta sig i lite bra serietips?

108. INTERVJU med experten: Stöd för anhöriga till personer med alkohol- eller narkotikamissbruk  

Är du anhörig till ett barn, en förälder, en vän eller ett syskon med alkohol- eller narkotikamissbruk? Du är inte ensam. Du är en av cirka 4 miljoner, bara i Sverige. Cirka 890.000 personer i Sverige lider idag av alkohol- och narkotikamissbruk (Socialstyrelsen, 2015). Som sagt; du är inte ensam! Jessica har träffat CRAFT-terapeuten och författaren Carina Bång som hjälper personer som är anhöriga till personer med alkohol- och/eller narkotikaproblem. Vi pratar om vad man som anhörig kan göra, vad man bör undvika att göra och vad man kan tänka för att inte glömma bort sig själv. Vi pratar om kommunikationsstrategier, skam och skuld, ensamhet, om vikten av motivation och att förstå hur viktig du som anhörig är. Ett informativt och inspirerande avsnitt som riktar sig till alla oavsett om du är anhörig, har ett missbruk eller bara är nyfiken på anhörig- och missbruksproblematik. Klippare: Daniel Svensson Musik: Douglas Gårdh Carina Bångs böcker: 1. Släpp kontrollen - vinn friheten! För anhöriga påverkade av missbrukets konsekvenser 2. Du är viktig! Till dig som är anhörig till en person med alkohol- eller narkotikaproblem Carina får du kontakt med via e-post: info@carinabang.se. LÄNKAR till dig som behöver stöd eller vill veta mer: Föreningar m.m. • FMN - Föräldraföreningen mot narkotika (www.fmn.se) • AMD – Anhöriga mot droger (http://www.anhorigamotdroger.se) • AHA – Anhöriga hjälper anhöriga (http://www.aha-forening.org/) • Trygga barnen - för barn och unga som växer upp i familjer med beroendeproblem/psykisk ohälsa (www.tryggabarnen.org) • Maskrosbarn - för barn och unga som växer upp i familjer med beroendeproblem/psykisk ohälsa (www.maskrosbarn.org) • Vackra maskrosbarn - stöd och egna historier (www.vackramaskrosbarn.se) 12-stegsinriktat stöd • Co-Anon - för anhöriga till någon med beroendeproblem (www.coanon.se) • Al-Anon - för anhöriga till en person med alkoholproblem * Alateen - för ungdomar som är anhörig till någon med alkoholproblem (www.al-anon.se) • Nar-Anon - för anhöriga till någon med narkotikaberoende (www.nar-anon.se) • CoDa - för dysfunktionella relationer (www.coda-se.se) • ACA - för vuxna barn till alkoholister och andra dysfunktionella familjer (www.aca.org) Stöd via telefon • Stödlinjen - för spelmissbrukare och deras anhöriga (www.stodlinjen.se) • Alkohollinjen - för personer som oroar sig för sin egen alkoholkonsumtion och anhöriga (du kan vara anonym) - 020-844448 • Jourhavande medmänniska - 08-7021680 • Nationella hjälplinjen - 020-22 00 60 • BRIS - för barn som behöver som behöver någon att prata med om sin jobbiga hemsituation (www.bris.se) • Jourhavande präst - 112, be att få bli kopplad till Jourhavande präst Forum på nätet (anonymt) • www.alkoholhjälpen.se • www.anhörigstödet.se Mer stöd som nämns i programmet: • CRAFT - rekommenderas av Socialstyrelsens Nationella riktlinjer som stöd för anhöriga (www.craftsverige.com) • Ersta vändpunkten - hjälp för unga och vuxna anhöriga (www.erstadiakoni.se/vandpunkten)

15. Pinsamheter  

Hugo och Paula pratar i veckans avsnitt om sin träning, vad den betyder och hur de ser till att hinna med. De delar också med sig av tips på hur man kan få in träning som en naturlig del i vardagen! Paula berättar om sitt nya initiativ: tillåta sig själv att inte alltid vara projektledare för hela familjen - någonting som får Hugo att svettas. I veckans avsnitt avslöjar Paula och Hugo pinsamheter som de helst av allt vill glömma, och Paula berättar om på vilket sätt hon påverkats av rasism under sin uppväxt.

Ljugarbänken - Avsnitt 46 - ”Labbe, Nabbe, Morre”  

I avsnitt 46 pratar duon Mårthen Bergman & Mattias Lindström om Malmö FF:s värvningar, Hammarbys värvningar, hur man ej får glömma Samuel Holmén, att gömma bollen för Pirlo, vara ett nav i fotbollsvärlden, hundnamn och mycket annat trams. Och en Tvååker-update, förstås. Klipper gör Martin Gustafsson. Ägna honom en tanke eller två. Glöm inte att kolla in oss på Facebook. Sök på Ljugarbänken eller copy paste:a in: https://www.facebook.com/ljugarbankenpodcast

Della Sport #260 Långsamt glömma (Live på Nöjesteatern)  

Förändringar! Sommarvikarier avslöjas! I sportdelen handlar det om Zlatan-rubriker och rasisten Therese Johaug. Även om friidrottare och världsrekord! Della Sport sponsras av Bethard.com! Della Monde klipps av Niklas Runsten

Anette Eklund - björnjägare på sitt livs äventyr i Canada  

Anette var ingen nybörjare när hon åkte till Canada för att jaga björn. Hon har jagat så länge hon fått skjuta med sitt gevär, och innan det hängde hon med sin pappa på jakt redan innan hon kunde gå.

För ett par år sedan fick hon möjlighet att åka till British Colombia i Canada för att jaga svartbjörn. Det blev en resa hon sent ska glömma. 

Hör Anette berätta.

Dalfolk 0

#131 - IK Sirius 1-1 Jönköpings Södra  

"Jag vill tacka Sirius för att jag fått det här, och fått glida med, i hela mitt liv". Vi gick ner på Pitchers tillsammans med supportergästen Robin Landau för att spela in #131 av Blåsvarta Baksmällan där vi skulle prata igenom Sirius kryssmatch mot Jönköping och fråga om Robins "Siriusdröm". Och vi tänkte: vad vi än får ut av det här, så kommer vi aldrig att glömma det. Dessutom: Moses ögon, "Kim's mål", Dragans djupt i frysboxen, ett brutet mejllöfte #freeEiswohld, hem till Studan, Oddevold vs. Ljungskile och ett liv utan oro. Medverkande: Oskar Bernövall, Johann Bernövall, Robin Landau.

patreon.com/bsbaksmallan

#60 Stefan Ekengren  

"Agendasättarna Krog & Mat" är ett poddsamtal mellan Dante Presno Andrén och aktörer i mat- och krogvärlden. I det sextionde avsnittet: Stefan Ekengren
  Stefan Ekengren bloggar uppskattat på bloggen Kökstugg som ligger på besöksliv.se. Han skriver ibland krönikor för tidningen Gourmet och han har nyligen tagit över rollen som Kökschef på Restaurang Hantverket i Stockholm. Ibland använder han lammsky som parfym och han vill att kockar inte ska glömma att de måste vara "i maten" för att få det bästa resultatet.    Finns att läsa blogg på Besöksliv.se /blogg/stefan-ekengren och på instagram @stefanekengren @restauranghantverket

Hör gärna av er med åsikter eller förslag på gäster till dante@agendasattarna.se 

---

Credits

Redigering: Felix Hall
Grafik: Samuel Gonzalez
Musik: Torbjörn Weinesjö
Ansvarig utgivare: Anders Cedhamre

Kodsnack 203 - Med sand och lödpenna  

Fredrik och Kristoffer börjar med snackar mental förskjutning efter resande. Efter det blir det separation of concerns! Separation av … bekymmer är populärt och omtalat, men vi tänker nog ganska ofta fel på vad det bör vara och uppnå. Dessutom, faktiskt, en hel del positivt om Javascript. Spännande sidor hos programmeringsspråket Elm. Är en viss nivå av cargo culting oundvikligt?

Fredrik frågar Kristoffer om tips på presentationsförberedelser. Borde vi ha presentationen på Kodsnacks Youtube-kanal? Och hur knyter första Quake an till att hålla presentationer?

Sist men inte minst: ett meetuptips och den viktiga frågan om man ska delta i ett game jam i år?

Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS!

Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @tobiashieta, @iskrig och @bjoreman på Twitter, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas.

Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes!

Länkar Webgl Separation of concerns Emacs Lisp this i Javascript Projektet för att konvertera Emacs till Guile Guile Scheme Elm Joel Spolsky om ungersk notation och att få felaktig kod att se fel ut Cargo culting Alan Kay Goroutines Erlangs meddelandemodell Rands - Michael Lopp Kodsnacks Youtube-kanal är … relativt ödslig för tillfället At the frontend hette konferensen i Köpenhamn Meteor Meetup-gruppen var Software craftsmanship Göteborg Kategoriteori Podden Fredrik hittade var Magic read along Quake Go Uppsala Ludum dare Game jam Grapefrukt No more Sweden - anmälan är öppen! Titlar Jag satt och kodade och hackade Två veckor borta från datorn Gamla sunkiga programmeringsspråk som borde veta bättre nuförtiden Den modellen är rätt sätt att beskriva det på Man får in nuvarande situation som parametrar CSS är ju mardrömsversionen av det här (Det var) en jättebra idé i sammanhanget I för int Det är lätt att tappa bort ursprungstanken på vägen Tanken var att man skulle vara löst kopplade till varandra Presentera mera Man kan nog bli lite för bekväm Ta frågor och inte tappa spåret helt De som kommer till konferenser är inte identiska Avancerat matemagi Lätt att glömma hur svårt saker är Gå runt med en tjock-TV på huvudet (Sätta ihop hårdvaran) med sand och lödpenna

Kodsnack 0

Stina om Lindas dans mot alla odds  

”Det uppstår något väldigt speciellt när jag dansar. Jag tänker att det upprättas kontakt. Mellan känslor, hjärna och muskler, mej och världen.” Stina Wollter Som barn drömde söndagens gäst Linda Bertilsdotter om att gå på Balettakademin, men hon fick lov att både gömma och glömma den drömmen när hon som 15-åring började få ledvärk. Det visade sig så småningom vara psoriasisartrit, en sorts reumatism. Men skam den som ger sig; dansdrömmarna fanns kvar och för ett och ett halvt år sedan och med numera nästan vuxna barn, började Linda med pardans. Hon, som lever med ständig värk och har en knäprotes som gör att hon inte ens kan sträcka ut ena benet, ska börja tävlingsdansa i vår. För hon fortsätter att utmana sig själv i att röra sig utanför sina bekvämlighetszoner. I och med dansen har Linda blivit den mamma hon vill vara, även om hon tränar och dansar för sin egen skull. För där, mitt i dansen, glömmer hon allt - hon som lever här och nu och har valt sin egen lycka. Hör Stina och Lindas möte på söndag kl 22-23. Du som lyssnar, hur hanterar du motgångar? Hur har dom påverkat dig? Vad har du aldrig givit upp hoppet om att klara av? När har du vågat dig utanför dina bekvämlighetszoner? Vad har det inneburit? Vad betyder dans för dig? Hur blev det så? Vad händer i dig när du virvlar runt på dansgolvet? Ring på söndag kl 22-00 på nummer 018 – 17 40 20 för att vara med per telefon i ett samtal med Stina efter kl 23. Du kan också dela med dig i ett mail till sondagsstina@sverigesradio.se och skicka med ditt telefonnummer om du vill bli uppringd.

114. Även om det skiter sig, löser det sig.  
Den här veckan pratar vi om att tappa sig själv. Det är ju en väldigt jobbig grej men också något vi ska vara med om flera gånger i livet. Varför tappar man sig själv egentligen? Finns det situationer då det är lättare att tappa sig själv och glömma bort sitt eget värde? Hur gör man för att hitta tillbaka? ÄR det verkligen så farligt? Vi har så många frågor men också en hel del svar.

 

76. Glömma namn-special  

Simon och Albin pratar om självbiografisk humor mm.

Avsnitt 22 – "Vi får inte glömma Gonzalez"  

I veckans avsnitt blir det radarpar, polisanmälan – och så glömmer vi Niclas Gonzales.

FLTH avsnitt 06 - Detta måste du göra  

Ja, nu när ni köpt erat hus så finns det en del grejer ni måste göra som lätt kan hamna mellan stolarna och inte bli gjort. Jag listar upp de saker som ni inte får glömma i samband med eran flytt till det nya huset. På podcastens facebooksida så har jag listat upp checklistan som ni kan skriva av eller skriva så ni inte missar något.

FLTH avsnitt 06 - Detta måste du göra  

Ja, nu när ni köpt erat hus så finns det en del grejer ni måste göra som lätt kan hamna mellan stolarna och inte bli gjort. Jag listar upp de saker som ni inte får glömma i samband med eran flytt till det nya huset. På podcastens facebooksida så har jag listat upp checklistan som ni kan skriva av eller skriva så ni inte missar något.

Avsnitt 3  - Fisketaktik och fiskesnack med Christer Wiklund  

Det finns flugfiskare och så finns det Christer Wiklund! Ett orakel, ett unikum och en trollkar! När man säger att man ska tänka utanför boxen så syftar man helt enkelt på hur Christer tänker och agerar. Vi på Flugfiskepodden fick ynnesten att sitta ner en kväll och prata flugfiske med Christer och det blev ett samtal vi sent kommer att glömma. Att flugfiske förbrödrar är det inget snack om!

Lyssna, ta in och reflektera! Här kommer avsnitt nummer 3!

Om självstöd  

Lasse och Margareta pratar om vikten av att inte glömma att stötta sig själv. 

Avsnitt 31 – Vinterspecial med Bosse Wirebrand  


Del 7 och vi närmar oss slutet av denna intervjuserie. Efter succéavsnittet med Jacob Thorsell senast fyller vi på med ytterligare ett spännande samtal med intressanta ämnen, dagens gäst är ingen mindre än Mr. Vetlanda himself – Bosse Wirebrand. Sedan han, för några år sedan, slutade arbeta i Vetlanda och med speedwayen i stor skala har han endast gett en handfull intervjuer. Det är därmed en stor ära för oss på Metanolpodden att få ge er det här samtalet! I dagens avsnitt kommer ni få höra intressanta tankar om både svensk speedways nutidläge, forna storhetstider och framtiden. Vad gör vi med ungdomarna, svensk speedways framtid? Vi pratar även om snittets vara eller icke vara, konsekvenstänkande och ständiga regelförändringar och vi får absolut inte glömma det viktigaste av allt. Hur har Bosse gjort för att få 7 individualister att jobba för varandra som ett lag?! Som ni förstår är det ett väldigt intressant avsnitt vi ger er så luta er tillbaka och njut en stund! Ha en fin dag / Anders och Simon

0:00/0:00
Video player is in betaClose