Search

#46 Beatrice Eli  

I veckans avsnitt gästas Kakan Hermansson av artisten Beatrice Eli. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#17 Har Kakan Hermansson ägt en minigris?  

Har Kakan Hermansson varit på Öland Roots? Är hon vänsterhänt? "Fixade hon in" sin pappa i På Spåret? Är hon bra på att löneförhandla? Har hon ägt en minigris? Och har hon rökt mycket gräs på Möllan?

#45 Nicole Sabouné  

I veckans avsnitt av Under huden gästas Kakan Hermansson av artisten Nicole Sabouné. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#44 Daniel Lindström  

I veckans avsnitt av Under huden får Kakan Hermansson besök av tidningen Cafés modechef: Daniel Lindström. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#43 Amanda Schulman  

I veckans avsnitt av Under huden gästas Kakan Hermansson av Amanda Schulman, som tillsammans med sin syster Hannah driver mediahuset Perfect Day Media. Amanda är också väldigt intresserad av hudvård och har en speciell bastu-rutin som hon delar med sig av i detta avsnitt. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#074 - Prestera Mera - FACEBOOK LIVE, frågestund  

 

I dagens avsnitt bryter vi ner frågor som kommer till oss live genom ett helt nytt koncept. Vår facebookgrupp, prestera mera är plattformen ni kan följa när vi 1ggr/månad spelar in vår podcast live för att svara på frågor i realtid. I dagens avsnitt berör vi framförallt olika pulszoner och hur de varierar med intensitet. Hur tar du ut russinen ur kakan och applicerar detta till din träning och mycket, mycket mer. 

 

Huvudområden

- Olika längder på intervallerna

- Vilans betydelse, fartlek eller intervall

- Hur du testar fram din maxpuls

- Summering 

 

Videon finns på Youtubekanalen: Prestera Mera – VIDEO

 

Denna podcast har ingen artikel. 

 

Värdar

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.tommy@umara.se

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

 

#41 Kristian Pehrsson - Under huden med Kakan Hermansson  

I veckans avsnitt av Under huden gästas Kakan Hermansson av Kristian Pehrsson, även känd som drugan Fröken Vega. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

Vidrigt, men vackert #66  

Vidrigheter på ett vackert sätt. Kim Thuys självbiografiska Ru om uppväxten i Kanada som vietnamesisk båtflykting är som en rad litterära blogginlägg, tycker Karin. Trehundra år i slaveriets skugga skildras i tokhyllade bästsäljaren Homecoming av Yaa Gyasi och Peppe har bara börjat. Duktighetsböcker varvas med feelgood med Äta kakan och ha den kvar (Kristin Emilsson). Och så lite amerikansk politik för att vi måste.

#41 Annica Forsgren  

Stämmer det att Kakan har fått försäljningen av Paula’s choice 2% BHA Liquid att gå i taket sedan hon startade podden? Vad är det för produktlansering som får henne att fnissa hysteriskt och bör alltid serum sjunka in ordentligt före applicering av dagkräm? Hur ser en hudvårdsrutin ut för grundaren av Skincity, Annica Forsgren? I det kanske nördigaste avsnittet hittills av Under huden får Kakan Hermansson, och ni, svar på detta och mycket mer.

Avsnitt 66: Konsten att provocera  

Vi pratar om Kakan, Milo och andra provokatörer, och konstaterar att en ny slags skandaler plötsligt blivit lönsamma. Vill ni höra mer, stöd på: patreon.com/magister

Magister 0

#40 Parisa Amiri  

I veckans avsnitt gästas Kakan Hermansson av redaktören och programledaren Parisa Amiri. Under huden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#39 Tove Styrke  

I veckans avsnitt av Under huden gästas Kakan Hermansson av artisten Tove Styrke. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#38 Bahar Pars - Under huden med Kakan Hermansson  

Bahar Pars medverkar inte bara i Oscarsnominerade filmen "En man som heter Ove", denna vecka hör du henne också i Under huden med Kakan Hermansson! Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

Kakan är tillbaka!  

Sist gick hon härifrån med en ny tatuering, så förhoppningsvis blir detta Morgonpasset-besök lite mindre smärtsamt för vår vän Kakan Hermansson. Hon spenderar fredagsmorgonen med Martina, Hanna och Kodjo och förutom skvaller, algkiss och heliumballonger får vi stifta bekantskap med hennes alterego, Carina från Partille! Mycket sköj!

Heliumballonger, 10 miljoner invånare, fredagsquiz feat. Kakan Hermansson  

Sist gick hon härifrån med en ny tatuering, så förhoppningsvis blir detta Morgonpasset-besök lite mindre smärtsamt (det blir det inte!) för vår vän Kakan Hermansson. Hon spenderar fredagsmorgonen med Martina, Hanna och Kodjo. Under en morgon som heter duga så börjar trion med att följa när Sverige får 10 miljoner invånare live, välkomnar in Kakan (och hennes alterego Carina från Partille!) till studion, kör fredagsquiz med Kalle Berg OCH landar i en episk final med heliumballonger och ett riktigt starkt citat från Kakan: "Tack för detta trauma som kallas för Morgonpasset". En riktig fredagsfest!!!

#37 Kicki Norman  

I veckans avsnitt av Under Huden med Kakan Hermansson gästar Kicki Norman som är grundare av skönhetstidningen Daisy Beauty. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#36 Best of Under huden  

I veckans avsnitt av Under huden med Kakan Hermansson lyssnar vi tillbaka på höjdpunkter från några av de tidigare avsnitten: 1. S till Ö med Emma Unckel 2. Carina Berg 3. Tone Schunnesson 4. Daniel Paris 5. Amie Bramme Sey 6. Vanessa Falk 7. Frida Gustavsson 8. Brita Zackari 9. Tommie X 10. Cassandra Klatzkow 11. Hanna Hellquist. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#35 Saga Becker  

Skådespelaren, konstnären och aktivisten Saga Becker är gäst i veckans avsnitt av Under huden med Kakan Hermansson. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast.

#34 Krizz Norman  

I årets sista avsnitt av Under huden är det journalisten och skönhetsbloggaren Krizz Norman som gästar Kakan Hermansson. Podden produceras av Elle i samarbete med Acast. Vi hörs igen 2017, gott nytt år!

76: Årsshowen 2016  

Nu när skinkan är slut och glöggen likaså samlar vi oss för årets sista avsnitt.  Vi blickar tillbaka på året som gått och plockar russinen ur kakan som heter 2016. Vi gör en avstämning för att se om vi kunde leva upp till de nyårslöften vi gav i podden för ett år sedan och passar samtidigt på att bjuda på varsitt nytt fräscht nyårslöfte för 2017. God fortsättning och ett gott nytt 2017 önskar vi er alla!

Veckans sponsor

 

Ramcon – jobbar du inom IT och söker en ny utmaning med en unik lönemodell? Besök eller maila Ramcon - ett svenskt IT-konsultbolag.

Veckans ämnen

2 saker som hänt under året Johan AlphaGo / Google Deepmind iPhone 7 Plus (affiliate-länk) Jezper Google produktivitetssvit G Suite Tesla som företeelse och elbil Magnus Tekniksemestern Philips Ambilight Avstämning nyårslöften Magnus: Främst köpa prylar som integrerar med varandra Jezper: Bete sig bättre på nätet Johan: Vill hacka fler saker än Airsonos och Homebridge Nyårslöften för 2017 Johan: Omorganisera livet, mer tid för resor och natur Jezper: Minska distraktion från vardagstekniken Magnus: Lära sig koda Google Tilt Brush

En podd om teknik

Hemsida Skicka feedback Livechatten Köp snygga t-shirts med EPOT-tryck Om oss Social media En podd om teknik på Twitter En podd om teknik på Facebook Jezper på Twitter Johan på Twitter Magnus på Twitter
0:00/0:00
Video player is in betaClose