Search

Varför är himlen blå? – Lena Andersson svarar på publikens frågor om livet  

Musik: Ketil Björnstad ”Prelude I” från CD Early piano works. Lars Gullin ”Dannys dream”. Arve Henriksen  "Lament". Signatur i början av programmet: Bill Frisell ”Probability Cloud” Slutsignatur: Tomasz Stanko ”Sleep Safe and Warm”. Musikansvarig: Anton Karis Lyssnarbrev: Hej! Jag vill tacka för det underbara programmet "Allvarligt talat"   med fantastiska Lena Andersson. Hur kan det finnas en så genial, lugn och klok människa som hon, och som är så otroligt sympatisk i sina resonemang?! Och avslutningsmusiken med Tomasz Stanko är också så otroligt vacker och helt rätt. Jag vill så gärna att du framför detta och ett stort tack till henne. Varma hälsningar från Ann-Margareth Nilsson i Varberg ______________ Har i dag umgåtts i sommarvärmen på en kolonilott i Stockholm med min 56-åriga dotter. Själv är jag 76. Vi har druckit kaffe, rökt cigaretter, berättat episoder ur våra liv, skrattat, förfasat oss, skvallrat och badat tillsammans i Årstaviken. Jag berättade om ditt kloka svar, Lena A, till den dam som i ett tidigare program undrade varför ingen i Sverige tar hand om sina föräldrar. Frågeställaren såg det som en skyldighet. Hade min dotter och jag kunnat ha en sån här dag tillsammans om hon haft ansvaret för min omvårdnad, måst handla och laga min mat, städa min lägenhet och tvätta mig ren i badkaret? Ingen av oss trodde det.  Min dotter tyckte dina resonemang kring "återbetalning av en skuld" var intressanta. Irene Möller ______________ Varmaste hälsningar av tacksamhet för dina svar på svåra frågor. Min stund känns just nu som den viktigaste i mitt liv! Kramar AnnMari _____________ Tack Lena ! Som vanligt klockren analys samt effektiv språkbehandling i dagens program 12/7 Längtar efter ditt nästa program ! Mvh Bo Johnsson __________________ Är för mig en viktig grej ... Så därför "vågar" jag ... Lyssnar just på Allvarligt talat, en punkt var vårt moraliska ansvar för våra föräldrar. Har hört det så ofta, och blir förtvivlad varje gång. MEN MÅSTE INTE EN FÖRÄLDER I NÅGON UTSTRÄCKNING GÖRA SIG "FÖRTJÄNT" AV DET ANSVARET OCH ENGAGEMANGET från sina barn? Min mor har - inser jag i efterhand - varit extremt manipulerande och skuldbeläggande. I hela mitt liv. Hon har aldrig släppt taget, och varit väldigt "ockuperande". Nu befinner jag mig i kvinnofällan +, en ensamstående dotter med två små barn, hon behöver absolut hjälp med att få livet att gå ihop, och så en mor på annan ort som visst, absolut har behov av praktiskt stöd - numera,  men som hela tiden spelar ut dem mot mig. Själv har jag problem med panikångest och agorafobi - en konsekvens av att "gå in i väggen" för lite mer än tio år sen. Jag prioriterar mina barnbarn, jag "står ut" med ett dagligt gnäll från mor. Jag ringer och fixar. Men egentligen skulle jag bara vilja avsäga mig hela relationen ... Har aldrig vågat, men jag tror att jag själv hade mått betydligt bättre om jag gjort det. Finns som ett tabu kring detta, att föräldrar faktiskt bara kan vara för mycket (även sådana som vare sig är missbrukare eller fängelsekunder, liksom helt "normala" och i andras ögon trevliga t o m) - hur mycket än Hemtjänsten och hon själv tycker att man borde göra mer ... Väldigt spontant! Petronella _____________ Tänkvärt och lärorikt att lyssna till Lena Andersson. Tack. Hoppas få höra henne vid många tillfällen i framtiden. Ett eget program! Janicke Henrikson _____________ Hej! Jag lyssnar ofta på ert program i hopp om att få mig kloka ord till livs. Så sker också för det mesta, men Lena A:s senaste gjorde mig lite ledsen och besviken. Det gäller barnens "plikt" att ta hand om åldrande föräldrar. Lena verkar helt obekant med äldrevårdssituationen åtminstone i större svenska städer och hennes råd att man tidigare i livet ska komma överens om hur det ska bli ter sig helt absurd. Här finns varken äldreboende eller adekvat hemtjänst. Vad ska barnen göra då? Frågeställarens undran var fullständigt legitim och svaret, uttryckt med Lenas ganska torra och kalla röst, var rått och verklighetsfrämmande. Förstår naturligtvis att programmet avhandlar mer filosofiska frågor, men just här var det svårt att bortse från den bistra verkligheten, åtminstone i Sverige. Med vänlig hälsning/Eva Hellström ________________ Jag älskar dig Lena Andersson. Fråga inte varför. Jag läst dina böcker och lyssnat på dig och kan inget annat än att beundra din intelligens. Jag är bara en vanlig bibliotekarie och väntar och hoppas på att det blir fler lyssnarfrågor som du besvarar. shahla kariimi _________________ Tack för ett sådant givande, säreget program. :-) vänliga hälsningar, Ronja De Boer _________________ Lyssnade på programmet med Lena Andersson idag den 7/7. Stort, stort tack!!! Alex Ekroth _________________ Tack Lena Andersson för allvarligt talat idag. Birgitta Larsson ________________ Hej! Jag har hört Lena Andersson några gånger och uppskattar hennes höga kvalitét och bra vinklingar på frågorna. Med vänlig hälsning Fil Dr i kemi Lennart Lyhamn

Skulle potatisen i någon bemärkelse kunna kallas en varelse?  

Allvarligt talat är ett program som bygger på frågor från vår publik. I vårt sjätte program svarar Lena Andersson på följande frågor: Gör man bäst i att bli egoist med skygglappar för att inte känna sig alltför hjälplös och bedrövad i relation till allt elände, Frida Skulle potatisen i någon mening kunna vara en varelse? Ulf Gösta Eriksson Är jag en dålig människa om jag inte är social och inte gillar att jobba? Håkan Rosen Hur ska jag slappna av och njuta av lite när jag vet att det snart är över, Susanne CermeniusPublikreaktionerTack för ett fantastiskt program Lena Andersson har gjort mina promenader till dagens höjdpunkt Hoppas programmet fortsätter i många år! Med vänlig hälsning, Ingrid ForsLena Andersson du är helt fantastisk. Stor tack att du förgyller min tillvaro. Karin GandiniJag blev helt tagen av dagens program. Dina fantastiska reflektioner,svar o tankar om att ta vara på livet. Konkreta råd. Även (sam)talet om att ta vara på sig själv o genom det bli viktig för andra. Tack för ovärderliga filosofiska råd o ord! Med vänliga hälsningar susanne löfström på tjörnTack för en synnerligen fin programserie. Alla genomtänkta och samtidigt underhållande och engagerande svar ger mig hopp. I sommar blev Lena Anderssons analys av gåvans och tiggeriets villkor en höjdpunkt.Åke Hagström Varför är mörkret större än ljuset? När jag drabbas av oro eller sorg varför lägger sig mörkret som en våt filt över hela min tillvaro?Varför har jag då svårt att ta till mig mina ljus som också finns i mitt liv?Tar människan det som är positivt och som värmer som något självklart? Tack för en fantastisk stund varje gång jag lyssnar på Allvarligt talat. Augustihälsningar  Ulla Hammarqvist i TyresöLena. Jag har ingen fråga. Jag känner bara ett trängande behov av att delge dig min uppskattning. Jag har ibland svårt att formulera i ord vad jag tycker, tänker och känner. Musiken är mitt uttrycksmedel. Igår plöjde jag dina sommar- och ditt vinterprogram och i synnerhet i vinter från 2011 är det som att du klär mina tankar i ord. Bästa hälsningar Harald Svensson GöteborgHej! Jag lyssnade på dina svar angående potatis som börjar gro inne i ett mörkt skåp. Vill tipsa om uppfinnaren Baxters experiment med krukväxter. Han uppfann lögndetektorn avsedd att avslöja lögnare men fick impulsen att pröva på sina blommor där hemma. Hans rön tyder på att bilden är mer komplex än din uppfattning och gränsdragning, de som rör sig = varelser, annars icke-varelser. Som du kan se om du googlar, reagerade växterna med stress om någon misshandlade en artfrände dvs blomman bredvid. O s v. Baxters växter reagerade också när han som var ute på stan bestämde sig för att vända om och gå hem. Ganska intressant och märkligt.Tyder på att det finns relationer som vi inte anat. Jag läser nu Fältet, en bok som handlar om forskning på slump, medvetande och paranormala fenomen. Antagligen inte din grej, du verkar säker in din "tro" på den nu vedertagna vetenskapen.. Mitt barnbarn tipsade om att du har en e-post info@rationalist.se men jag ville inte använda den utan tillstånd. Hoppas ändå att du läser mitt meddelande.Vänliga hälsningarBritt Jakobsson Hej, jag skulle önska att Lena Andersson svar blev sammanställda i en bok, det skulle var till stor glädje för mig och många andra. Har ni möjlighet att framföra min änkan till Lena Andersson ? Med vänlig hälsning Berit EliassonHejAlla människor drar ju gränsen någonstans för vad som är acceptabelt beteende och till exempel tycker att de flesta inte att man är bestialisk om man massakrerar gräs med en gräsklippare.Om man däremot massakrerar till exempel människor av annan hudfärg än sin egen så är man bestialisk.Detta är ju ytterligheter förstås men det finns ju en gräns för ett acceptabelt beteende som vi alla kommit överens om och den flyttas hela tiden.År adertonhundratrettiofem var gränsen på ett helt annat ställe än den är nu, var det sämre för oss?Och i så fall varför då?Jag fattar ju att det var sämre för människor av annan hudfärg som råkade träffa på oss, såklart, men det är inte det jag menar utan det är själva gränssättandet som sådant jag funderar över.Varför alls ha en gemensamt överenskommen gräns?Vad skulle vi förlorat på att behålla bestialitetsgränsen från år adertonhundratrettiofem?Var kommer den att vara hundra år framåt i tiden?Varför flyttas gränsen? Med vänlig hälsning  Per Andersson Musik i programmet: Keith Jarrett Creation spår 5 Tokyo Kioi Hall   Paul Mauriat Orchestra L´amour est bleu Love is blue Willy Lundin Swedish Paintings Min sommarlåt   Signatur i början av programmet: Bill Frisell Probability Cloud Slutsignatur: Tomasz Stanko Sleep Safe and Warm musik lagd av Anton Karis producent Susanna Einerstam susanna.einerstam@sverigesradio.se

Per Holknekt - entreprenör  

Det är fortfarande ett helvete, om än ett mindre helvete, säger Per Holknekt om sin nuvarande situation.

Dom senaste två åren, efter separationen från Lena Philipson, har Per i stort sett isolerat sig för att på riktigt ta itu med orsakerna till varför han är alkoholist.

Per Holknekts dramatiska liv är kantat stora framgångar i både skateboardvärlden, då han var proffs i Kalifornien i början av 80-talet, och modebranschen när han skapade märken som Svea och Odd Molly.

Men också värsta misären, som när han var utfattig och hemlös år 2000. Eller efter det djupa återfallet nära tio år senare då han tänkte åka till New York, ta in på Chelsea Hotel och supa ihjäl sig.

Alkoholismen byggde Per upp i USA, där han bodde mellan 1980 – 84, då drickandet var en del av den bekymmersfria skateboardkulturen och livet var en enda lång fest.

Drogkulturen i Kalifornien som var utbredd i alla samhällsklasser var Per stark motståndare till. Ända till olycklig kärlek fick honom att ta sin första dos kokain. Sen var han fast, och hade en kort men intensiv period som knarkare hösten -84. 

Sen kände jag att det höll på att gå ordentligt åt helvete, och på bara 24 timmar lämnade jag mitt liv som skateboardproffs och flög hem till Sverige, berättar Per. Det tyckte jag var starkt gjort.

Men egentligen får man söka längre tillbaks i Per Holknekts liv för att hitta orsakerna till varför han var disponerad för att bli alkoholist, och spelberoende som många gånger går han i hand med alkoholbegäret.

När han växte upp i Hälsninggården i Falun var han liten,  klen och sent utvecklad. Dessutom ful, påstår han själv. Det gjorde att han fick väldigt dåligt självförtroende.

Att han hade lätt för sig i skolan, och fick hoppa över andra klass,  gjorde inte det hela bättre sett i backspegeln.

Jag var den där lilla spinken bakom dom stora killarna, och var tvungen att låtsas vara en av dom. Det blev aldrig bra.

I poddintervjun berättar Per också om hur han lyckades komma tillbaks till samhället genom att vara med i Big Brother.

Och så fick jag en fru på köpet, berättar Per med glimten i ögat. Viktoria Tolstoy stal mig under efterfesten på Café Opera. Hon tog mig i örat och kastade in mig en limousine, sen gifte vi oss.

Just nu är Per Holknekt i full färd med att bygga upp ett nytt modeföretag, och har lyckats få med några av landets bästa människor på nyckelpositionerna. Men något mer vill han inte berätta ännu.

Men nu ska jag bli lycklig på riktigt, avslutar Per, för jag har insett att jag är rätt bra – trots allt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dalfolk 0

Per Andersson  

Komikern och skådespelaren Per Andersson berättar en rad anekdoter i sitt Sommarprogram.- Jag har så jädra många historier som jag vill berätta för er men jag blev rådvill om vilka så jag skrev ner allihop, 3978 stycken blev det, det är ett snitt på 102 anekdoter om året, nu vill ju Sveriges radio att man ska hinna med sig själv på 90 minuter inklusive musik, så jag la historierna i en tombola och så får vi se vilka det blir helt enkelt..Per Andersson berättar om ett möte med Paul McCartney, om en cykelturné genom Sverige, om konsten att olla en Picasso och om hur man får till den perfekta ordvitsen : Jag vet inte, men jag brukar hänvisa till min gamla humortes: oväntat, alltså roligt.Andersson hyllar också sina förebilder Galenskaparna och After Shave, liksom morfar Gregor, persiennförsäljaren som gärna bjöd på komisk improvisation och mormor Judith- och hennes hederliga norrländska husmanskost:- Ja, ni vet: Lite ungsbakad grävling med handskalade lingon och rå rödräv på ett spett av sprit och smörstekta sågspån. Baconlindad björn, hängmörad scooter och kokt kalhygge, surströmmingsglass med kodasås, tjocktarmsgröt med blöt bark och hel älg i ugn.Om Per AnderssonMedlem av Grotesco-kollektivet. Har just turnerat i Sverige med föreställningen Grotesco på Scala ennäradödenrevy. Turnerar i sommar med showen Diggiloo med bland andra Lasse Holm och Thomas Di Leva.Spelade pappan i julkalendern Barna Hedenhös uppfinner julen. Medverkat i tv-programmen Parlamentet, Gäster med gester, Allsång på Skansen, Melodifestivalen och många fler. Är årets Karamelodiktstipendiat.Gillar punsch, är bra på minigolf och håller på Gais i fotboll.Producent: Mattias Österlund

#171: Preview: NHL-draften 2017!  

NHL-timmen är tillbaka med ett maratonavsnitt! Den här veckan snackar Uffe Bodin och Linus Hugosson om den stundande NHL-draften, där flera svenskar väntas gå i första rundan:
– I fjol hade vi bara en svensk i första rundan, men i år blir det fler, lovar Bodin.

Inför säsongen tippades Rögles back Timothy Liljegren gå tidigt i draften, men efter de många skador som drabbat honom, är frågan om han blir första svensk att gå i årets draft. Elias Pettersson och Lias Andersson utmanar om den äran.

– Pettersson har jämförts med Henrik Zetterberg och Andersson hade en nyckelroll i ett SM-guldvinnande lag, så det är starka draftnamn, säger Bodin.

När Bodin går igenom den svenska draftkullen hittar han många talanger som skulle kunna gå i första rundan. Hur många och vilka det är får ni höra i podden.

Som även innehåller en intervju med Detroit Red Wings svenske scout Håkan Andersson. Red Wings draftar som nionde lag i Chicago, och Andersson tycker det är ett viktigt val:

– O ja, vi hoppas kunna få en spelare som kan hjälpa oss inom ett par år, säger Andersson.

 

Dessutom

>> Peter Sibner från hockeysverige.se och Pro Hockey dyker upp och kommenterar Vegas Golden Knights val i expansionsdraften. Varför tog Vegas Oscar Lindberg från Rangers och William Karlsson från Columbus?

>> Marian Hossa slutar på grund av allergi mot hockeyskydd – tror vi verkligen på den storyn?

 >> Blev Erik Karlsson rånad på Norris Trophy?

Det och mycket, mycket mer i detta långa avsnitt av NHL-timmen.

 

Medverkande

Uffe Bodin

Linus Hugosson

Sam Cosentino

Peter Sibner

Håkan Andersson

 

Kontakt

NHL-timmens hemsida

Maila redaktionen

NHL-timmen på Twitter

NHL-timmen på Facebook

Om namn i radion - är de viktiga? Jan Andersson i Bryssel  

Bryssel, onsdag. Jag får emellanåt brev från en del av er som lyssnar på det som jag gör. En del är väldigt trevliga, andra brev är inte lika trevliga. Då tänker jag på de breven där jag kan bli kallad för någon grönsak, något könsord, mindre smickrande omdömen och om jag har någon läkardiagnos på min hjärna. Det är alltid intressant att läsa mail från människor som jag inte känner personligen men som ändå på något sätt bemödar sig och som lägger tid och energi att skriva till just mig. Att ha en dialog med dig som lyssnar tycker jag är viktigt och befriande så länge som den är saklig och handlar om det som jag gör och som sänds i radion, på webben eller på Twitter och Instagram för den delen... Men vissa brev fastnar lite extra. För en tid sedan fick jag ett mycket trevligt mail. Du som skrivit det här, får ursäkta att jag läser upp delar av det här mailet, men ta det som ett kvitto på att jag uppskattar din omtanke om mig och mitt namn. För det gör jag! Namn undrar säkert någon... Ja, för nu kanske någon tänker - vad är det nu han heter igen, mannen bakom den här rösten/han som snackar i radion? Jo, mitt tilltalsnamn är Jan och mitt efternamn är Andersson. Jag har två mellannamn - Olof och Gunnar. De allra flesta vänner och kollegor som jag har kallar mig för Janne, precis som de allra flesta ur min närmaste familj, även om några vill hålla fast vid det namnet som står i passet och som dom anser att jag är döpt till, nämligen Jan. Hur som helst, så skriver brevskrivaren så här: "Du är bra Inga ehhhe, ähee. Trevlig dialekt som är trovärdig. Tyvärr har inte presentatörerna hängt med i svängarna. - De kallar dig fortfarande för Janne.Den nivå du har i dag kräver en presentation med namnet Jan Andersson. -Inte Janne, Janne. Om du tycker det är din person så böjer jag mig och accepterar din image. Om inte annat tycker jag din utveckling som reporter är spännande." Och så avslutar brevskrivaren: "Ursäkta att jag lägger mig i ditt yrkesliv. Jag gillar innehållet i dina reportage. Mjuka, fina, klara innehållsrika och tänkvärda". Till dig som skrivit det här vill jag säga "tack för ett trevligt brev, jag blir jätteglad - verkligen. Och tack för omtanken om mig och mitt namn" Men vad gäller mitt namn i radio, så tycker jag inte att det är särskilt viktigt eftersom, det viktiga för mig är slutresultatet och produkten som jag levererar med hjälp av min radiostämma. Att då bli kallad för Jan eller Janne i radio är för mig rätt så oviktigt. Jag vågar till och med påstå att väldigt få av er, sammantaget - inte heller skulle veta vem jag är om ni träffar mig. Jag är ju kort och gott en röst i radion. I sammanhanget är därför det som sägs och min slutprodukt det viktiga, inte kanske vad jag heter. Till på köpet så har jag ju Sveriges vanligaste efternamn enligt Statiska centralbyrån, SCB. Vi är ungefär 242 000 svenskar som heter Andersson, några tusen fler än dom som heter Johansson. Det här Janne eller Jan eller rent av Jan Olof Gunnar Andersson i Bryssel jan.andersson@sverigesradio.se

Janne Andersson  

Den nye förbundskaptenen i fotboll, Janne Andersson inleder sitt Sommarprogram med att hylla den avlidna vännen Carl-Axel Jacobsson, även kallad CA, materialförvaltare i Laholms fotbollsklubb där Andersson var tränare i fem år på 90-talet:"När vi förra säsongen vann Allsvenskan med IFK Norrköping i en dramatisk tillställning mot MFF i sista omgången tänkte jag på dig, CA, när vi var klara. Det sista jag gjorde innan vi lämnade Malmö Stadium efter guldet var att var att fixa med handdukar och plocka upp det sista skräpet från golvet. Man vinner och förlorar på så många olika sätt, men ingen ska kunna komma och säga att mina lag inte sköter sig."Andersson berättar också om sin egen spelarkarriär som arg forward i div. 4-klubben Alet IK i Halmstad, en klubb där Anderssons far var ordförande. Han berättar om känslorna när han som tränare för Halmstad BK missade SM-guldet i sista omgången 2004. Och om hur han till sist lyckas vinna SM-guld i sista omgången, med IFK Norrköping i fjol.Vi får höra om turerna innan han tackade ja till jobbet som förbundskapten. Andersson avslöjar också att den tidigare förbundskaptenen Lars Lagerbäck kommer att ingå i hans stab, redan från den första landslagssamlingen inför VM-kvalmatchen mot Holland 6 september.Sist i programmet berättar Andersson att han vill att spelarna i hans landslag ska sjunga nationalsången före avspark.Om Janne AnderssonBlev i april utsedd till ny förbundskapten för herrlandslaget i fotboll. Kommer att tillträda efter sommarens EM-slutspel och leda laget i VM-kval mot Holland den 6 september.Utsedd till Årets tränare 2004 när han ledde Halmstad BK till en andraplats i Allsvenskan. Efter sista matchen gick han lös på en sandsäck i lagets gym, förbannad och besviken över att de inte vunnit. Förde IFK Norrköping till seger i Allsvenskan förra året och blev åter utsedd till Årets tränare.Började som pojklagsspelare i Alets IK där även handbollens nuvarande förbundskapten Ola Lindgren spelade.Spelade därefter i Alets A-lag i 13 år och är lagets meste målskytt genom tiderna.Är utbildad idrottspedagog. Käkar alltid en korv med bröd innan match.Producent: Henrik Johnsson

Storytalk #16: Fredrik Andersson om betydelsen av att lära av sina idoler och hur svenska komiker uppfattas i England  

Fredrik Andersson anses av många vara Sveriges bästa komiker. I det 16:e avsnittet av Storytalk berättar Tierpssonen om hur 10 år som trollkarl gav honom insikter om vad ett bra skämt är. Dessutom avslöjar Fredrik hur en svensk som kliver upp på en scen i England uppfattas, och hur man kan dra nytta av denna … Fortsätt läsa Storytalk #16: Fredrik Andersson om betydelsen av att lära av sina idoler och hur svenska komiker uppfattas i England

Inlägget Storytalk #16: Fredrik Andersson om betydelsen av att lära av sina idoler och hur svenska komiker uppfattas i England dök först upp på Storytalk.

Storytalk 0

#12 Magnesium for Leg Cramps - Evidence Based Medicine Podcast  

Night time leg cramps are very common and can ruin sleep. One study surveyed 490 veterans and found that 60% of them had suffered from night time leg cramps and 1/4 of those had them regularly. A lot of people use magnesium to ease their nocturnal cramps and they often swear by them, but do they actually work? This week, we delve into the evidence of magnesium for leg cramps. A study published in JAMA in May of 2017 has tried to answer this question. Methods This was a randomised, double blind, placebo controlled trial that was conducted in Israel. They first recruited people using flyers and posters inviting anyone who suffers from leg cramps. Then, for anyone who expressed interest, they put them through a 2 week screening phase where they didn’t give them any treatment but asked them to keep a diary where they had to document how many night time cramps they got and the nature of these cramps. They then used this diary to include or exclude people based on whether they matched the criteria. The criteria was that they had to have at least 4 episodes of nocturnal leg cramps during this 2 week screening phase. And the criteria for what they called a cramp was fairly strict: it had to be painful, occurring at rest, involuntary and causing a palpable knot in the muscle. They excluded pregnant women and those with renal failure. 166 people responded to the ads, and 94 of those passed the 2 week screening phase and made it into the trial. On average these people were getting 8 night time leg cramps per week. 60% of them were women, and the average age was was 65. They were randomised, with concealed allocation, to receive either 865mg of magnesium oxide daily (520mg of elemental magnesium) or placebo to take at night before bed. The primary outcome was the change in the number of cramps per week. Secondary outcomes included severity and duration of the cramps, quality of life and quality of sleep. The way they got their data was again with that diary -  Every morning when they woke up they’d write down how many episodes they had, how severe it was from 1-10 and how long they went for. The investigators sent them a text message every morning to remind them to fill out their diary and investigators called them twice per week to see whether there were any adverse effects, to make sure they were taking the magnesium or the placebo and to make sure they were filling out their diary. They followed them up for 4 weeks and here’s what they found: Results Magnesium was able to reduce the number of cramps - there were 3.41 less cramps per week when the participants were taking magnesium. Coming from an average of 8 cramps per week that’s about a 40% reduction in the number of cramps. Which is pretty impressive. The problem is though….that in the placebo group there were 3 less cramps per week. Which is also pretty impressive. And while magnesium was able to reduce cramps by 0.4 episodes per week over placebo, this was not statistically significant. Now this doesn’t necessarily mean it isn’t true. It wasn’t powered with enough people to detect such a small difference. They designed the trial to have enough power to detect a difference of 1 episode of cramping per week, so they would have needed 2-3 times more people to accurately say whether this reduction of 0.4 episodes per week was true. But even if it is true is a reduction of 0.4 nocturnal leg cramps per week a significant one? This equates to 1 less cramp every 2-3 weeks. So in someone getting 8 cramps per week is this meaningful? I don’t think so. They also presented the results in a dichotomous way which is what you need to get a number needed to treat. They defined a "minimum clinically important difference" as a reduction in leg cramps by 25%. They found that in the placebo group, 63% of them reached this minimum clinically important difference, but in the magnesium group, 75% of them reached it. Again, this was not statistically significant,

160 - Kenneth Andersson  

Avsnitt 160 av Sveriges mest nyfikna fotbollspodd gästas av Kennet Andersson. Den förre landslagsanfallaren talar om hur häftigt det är att se Sverige som uppträder som ett lag igen, om att fler spelare vågar ta för sig när Zlatan slutat i Blågult, om chanserna att nå VM i Ryssland 2018, om svårigheten att bedöma Janne Anderssons styrka som tränare och att han inte tror att gamla 94-hjältar kan göra så stor skillnad i SvFF. Dessutom berättar Andersson om den fantastiska sommaren i USA 1994, om varför han skrev på för Caen mitt under VM, om att han grämer sig att Sverige inte nådde EM 1996 och VM 1998 då man skulle varit som bäst, om att han gillade omstarten under Tommy Söderberg och Lars Lagerbäck och att Lars-Tommy ville ha med honom till VM 2002 trots att han slutat i landslaget. Kennet Andersson ger även sin syn på Blåvitt, om att han hoppas att klubben börjar om, om relationen till klubben i dag och minnena från förr på Kamratgården då han lärde känna vännen Klas Ingesson och om den tunga tiden när Ingesson gick bort. Dessutom talar Andersson om utlandskarriären, om storklubbarnas Juventus och Barcelona som fick nobben, om hur han trivdes i serie A, om när han inte kunde säga nej till Svennis och så berättar han om Turkiet-flytten och vad han sa till Fenerbahce-ledningen när han skrivit på sitt lukrativa kontrakt.

Lundh 0

Del 3/4 - Fallet Helena: Mannen i pilotglasögon  

Natten till den 14 juni 1992 försvinner Pernilla Wadebäcks barndomsvän 22-åriga Helena Andersson från Mariestad. Försvinnandet och sökandet efter Helene engagerar hela Mariestad och mediesverige. I dag är Pernilla reporter på Sveriges Radio och i den här serien berättar hon personligt om fallet Helene Andersson. Hon intervjuar de få vittnen som finns och återvänder till Helenas föräldrahem där det känns som att tiden stått still. Reporter är även Mats Öfwerström. Efter att vi gjort den här dokumentären har det framkommit nya uppgifter kring mannen i pilotglasögon. Han anhölls för ett par veckor sedan och delgavs misstanke om mord på Helena Andersson. Mannen släpptes efter förhör men är fortfarande misstänkt.   Om reportrarna Pernilla Wadebäck och Mats Öfwerström är reportrar på P4 Skaraborg. De lärde känna vararandra redan under gymnasietiden i Mariestad i slutet av 1980-talet då även jämngamla Helena Andersson fanns i samma umgängeskrets. Pernilla Wadebäck är barndomsvän med Helena Andersson. De två växte upp i samma villaområde i utkanten av staden. Mats Öfwerström och Pernilla Wadebäck har genom åren bevakat flera stora kriminalfall, ett av de mest uppmärksammade är mordet på Lisa Holm 2015. Här kan du se, höra och läsa ännu mer om Fallet Helena. pernilla.wadeback@sverigesradio.se mats.ofverstrom@sverigesradio.se

147 - Björn Andersson  

Avsnitt 147 av Sveriges mest nyfikna fotbollspodd gästas av Björn Andersson. Under 22 år har svensken jobbat för Bayern München och fostrat talanger som Lahm, Schweinsteiger och Müller samt scoutat spelare världen över. I podden berättar Andersson om hur han var med och gjorde om klubbens akademi, vad som krävs för att lyckas som spelare, om det går att träna sig till världseliten, om känslan när han ser sina gamla adepter vinna VM och Champions League och sin syn på att toppa ungdomslag. Dessutom talar Andersson om jobbet som scout, om mutförsöken han blivit utsatt för, om varför Bayern München inte följde hans råd och köpte Zlatan Ibrahimovic, om att scoutkollegorna inte hade koll på att Borussia Dortmund skulle köpa Alexander Isak i en affär han kallar ”märklig”, om att han velat att en klubb som köpte Isak skulle låta honom spela kvar i AIK och om hans råd till norske supertalangen Martin Ödegaard. Sedan ger Andersson sin syn på svensk talangutveckling, om vad som är bästa vägen för en talang, varför...

Lundh 0

128 - Frank Andersson  

Avsnitt 128 av Sveriges mest nyfikna fotbollspodd gästas av Frank Andersson. IFK Göteborgs ordförande har inte ens hunnit basa för storklubben i ett år men han har på allvar funderat på vad han gett sig in på ett par gånger. I podden ger Andersson sin syn på klubbens sportsliga resultat 2016, varför han redan nu vill förlänga kontraktet med Jörgen Lennartsson, varför Blåvitt inte lär anställa en klubbdirektör, vilken spelartyp som är prioriterad inför 2017 och varför ett riskkapitalbolaget dröjer. Andersson talar även om den avbrutna matchen mot Malmö FF, om besvikelsen att man inte spelade klart den, om regeländringen som SvFF och Sef drivit igenom, om att Tobias Sana gick utan straff och om relationen med Blåvitts hårdföra falang av fans. Dessutom avslöjar Andersson att Åsebro IF fick alla pengar man krävde för Sebastian Eriksson, att Engvall-affären var bra för Blåvitt även om agenter fick del av klubbens pengar, att klubbens prioritet inte är att köpa tillbaka Kamratgården, att man vill vara säkra på...

Lundh 0

Avsnitt 35: Håkan Andersson  

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så gästas vi av en av Sveriges mest framgångsrika sprinttränare, Håkan Andersson. Ämnet för dagen är givetvis då 100 meter och 200 meter löpning där vi bryter ner loppens olika delar och diskuterar vad som sker i de olika faserna.

Vi diskuterar även talang vs träning när det gäller sprint och varför Sverige idag inte har några sprinters på världsnivå. Vi har även en längre genomgång av vad som gör att Usain Bolt är så dominant som han faktiskt är.

Slutligen diskuterar vi en del kring styrketräningen som sprinters använder sig av.

Hålltider

00:00:00 Introduktion av Håkan Andersson 00:06:00 Hur Håkan kom in på sprint 00:09:00 Ett hårt uppvaknande, "Du kan ingenting" 00:16:00 Du måste börja studera och lära dig från andra 00:21:00 Kunskapsutbyte mellan forskare och tränare 00:26:00 Träningsprogram baserat på doping 00:32:20 Att försöka dela med sig till andra 00:34:10 Några av Håkans större talanger genom åren 00:41:10 Håkans träning med andra idrottare än sprinters 00:45:30 Varför finns det inga svenskar i 100m finalerna 00:55:10 Vad begränsar maximal accelerationsförmåga och toppfart? 01:01:55 Varför Håkan "spyr" när han ser stegar vid snabbhetsträning 01:03:00 Betydelsen av styrka för god löpteknik 01:08:00 Vad händer under acceleration? 01:13:00 Skillnaderna mellan 100m och 200m 01:15:00 Varför är Usain Bolt så dominant? 01:19:40 200m och 400m 01:23:50 Betydelsen av det mentala vid 400m 01:28:50 Går det att vara specifik vid styrketräning? 01:35:00 Skador inom sprint och friidrott generellt 01:38:40 Använder man kosttillskott som sprinter?

Håkan är aktiv både på Twitter och Instagram där han regelbundet lägger upp träningsbilder och videos.

Lena Andersson ja omavaltainen päähenkilö  

Ajankohtaisia aiheita iskevästi ja terävän provosoivasti käsittelevä kirjailija Lena Andersson ( 1970) on synnyttänyt pöhinää kotimaassaan Ruotsissa. Andersson on aktiivinen yhteiskunnallinen keskustelija ja kolumnisti, joka jakaa yleisön mielipiteet. Lena Andersson palkittiin vuonna 2013 August-kirjallisuuspalkinnolla. Hänen viidestä romaanista kolme on suomennettu. Kahdessa viimeksi ilmestyneessä romaanissa Omavaltaista menettelyä ja Vailla henkilökohtaista vastuuta on sama päähenkilö Ester Nilsson, joka pettyy rakkaudessa. Andersson kuvaa ihmissuhteiden valtaa ja pakkomielteitä huumorilla höystettynä. Romaaneissa koukuttaa Esterin hahmo, joka jää arvoitukseksi. Lukijan on vaikea tietää, onko hän hyväksikäyttäjä vai hyväksikäytetty ihminen. Kirjakerhossa keskustelevat Anderssonin romaaneista kriitikko Pia Ingström sekä suomentaja Sanna Manninen. Toimittajana on Anna-Liisa Haavikko ja näytteet lukee Sari Siekkinen. Kuva: YLE

Konsten att vara Jan Andersson - på jobbet, vid sopsorteringen och vid ostbrickan.  

Efter ett år i Bryssel har Jan gjort några värdefulla lärdomar om hur man får en lite smidigare tillvaro på jobbet. Gå och kissa så fort du ser en toalettskylt, ha ett skarpt färgseende och ett bra lokalsinne. Juri Laas, informationsansvarig för EUs toppmöten, har tillträde till ännu fler korridorer än Jan. Har han fler tips som Jan ännu inte upptäckt? Idag har vi också avskrädes-tema! Jan Andersson gillar sina belgiska sopor. I alla fall när de ligger nedpackade i sina påsar och är utställda utanför dörren. Då vet han precis vad han kommer få betala för sophämtningen eftersom han köper sina egna soppåsar i affären. Varför kan inte soporna i Sverige också sorteras så? Vi pratar med Weine Wiqvist, VD på Avfall Sverige om varför sopsortering ser så olika ut i Europa. Och så frågar vi oss vad som är det nya svarta inom återvinning. Textil är svaret. Elisabeth Dahlin, textilansvarig på Röda korset i Göteborg, berättar vilket land som är bäst och sämst i Europa när det gäller textilåtervinning, samt vad som är smartast att göra av Jan Anderssons skjorta när han inte längre vill ha den. Sopor kan också bli brottsliga, det är många miljoner kronor och euro som rullar på Europas vägar där soporna fraktas runt. Leif Görts , åklagare och Sveriges representant för EUs åklagarmyndighet Eurojust, reder ut vad de illegala soporna innehåller. Och sist ut i matkampen är osten! Jan Andersson och bisittare Ylva Nilsson smakar på ostbitar från Belgien och Sverige. Vilken är mest delikat? Programledare: Jan Andersson Bisittare: Ylva Nilsson Producent: Maja Åström På torsdag är det telefonväkteri där du som lyssnar kan ställa dina frågor om EU till Jan Andersson och Herman Melzer, Ekots EU-reporter. Ställ din fråga redan nu på: korrespondenterna@sverigesradio.se  Eller ring telefonsvararen 08 - 784 39 51

Inga Landgré, Harriet Andersson del 1 20150721 1815  

Rub: Kulturradion special: Inga Landgré, Harriet Andersson, konsten och kärleken del 2 PÅA: I det första programmet läste de Hjalmar Söderbergs bok Den allvarsamma leken. Det var Ingas val. Nu är det Harriet Anderssons tur att välja.... Inga Landgré som är född 1927 och Harriet Andersson som är född 1932 är två av Sveriges största skådespelarstjärnor. Inga spelade huvudrollen i Ingmar Bergmans debut Kris och hon är Karin i Det sjunde inseglet. Harriet Andersson slog igenom stort i sommaren med Monica men har också arbetat regissörerna med Lars von Trier, Mai Zetterling och Jörn Donner. Så nu, följ med på en jakt efter en tavla, genom Stockholm. Lisa Bergström leder jakten. AVA: Där lämnar vi Harriet Andersson och Inga Landgré för den här gången. Och den andra delen av en här miniserien där Harriet och Inga diskuterar Hjalmar Söderbergs Den allvarsamma leken, det finns i vår app Sveriges Radio Play. Och det är Lisa Bergström som har gjort de här två programmen.

#11 Micke Andersson  

Micke Andersson gjorde tolv säsonger i Hammarby och tre i IFK Göteborg där han vann såväl SM som UEFA-cupguld på 80-talet. 1988 deltog han i OS i Seoul där Sverige gick till kvartsfinal. Efter den aktiva karriären tränade han bl a Djurgården och Malmö FF där en viss Zlatan debuterade! Efter tränarkarriären var han klubbdirektör... Read more »

Inlägget #11 Micke Andersson dök först upp på Fotbollspodden Dribbler.

Fallet Hilda Andersson - missionärsmordet i Jerusalem 1948  

Den 25 april 1948 sköts den svenska Jerusalemmissionären Hilda Andersson med tre skott. Hon avled genast av skadorna och hittades sedan där hon fallit, i Kidrondalen vid Oljeberget.Varför sköts Hilda Andersson, och vem var skytten? I Vetenskapsradion Historia hör du om detta okända och fortfarande ouppklarade mord och om den tumultartade tid då Hilda Andersson mördades. Hilda Anderssons död är intimt sammanlänkad med staten Israels födelse – själv hade hon sett fram emot den judiska staten, men hon hade också nära vänner bland muslimska och kristna palestinier. Vi hör Hildas brorsdotter Karin Dawkins berätta om Hildas liv, men också den israeliske författaren Moshe Hananel, som intresserat sig för fallet Hilda Andersson och som menar att det är märkligt att svenska staten aldrig krävde en utredning av vad som skedde.I Vetenskapsradion Historia hör du också om falkeneringens historia i Sverige. Arkeologen Kristina Jennbert vid Lunds universitet har undersökt hur gammal traditionen att jaga med rovfåglar är och menar att falkenering var en statusfylld syssla för järnålderns svenska stormän och kvinnor.Programledare är Tobias Svanelid.

17. Per Holknekt: Från Undergång Till Framgång  

Veckans gäst har har verkligen varit med om livets vändningar. Per Holknekt som är entreprenör, föreläsare och varumärkeskonsult. Per har startat 33 företag vilket är sjukt många. Däribland är han grundare till Odd Molly miljard bolaget, Street style bland många flera. Han har hållit över 1000 föreläsningar. Per har varit skateboard mästare borta i USA när han var yngre. Runt år 2000 förlorad Per allting och hamnade på gatan efter det har han byggt upp miljard bolaget Odd Molly vilket är en riktigt gripande och imponerande story. Per har varit mental Coach för hockeylaget Mora den gångna säsongen när de gick upp till högsta ligan SHL.

 

Idag pratar vi om hur det kommer sig att Per blev entreprenör, vi pratar om hans entreprenörsresa. Hur en perfekt dag ser ut för Per, hur han förbereder sig mentalt för sina föreläsningar, Per pratar om tiden när han var uteliggare, vi diskuterar om resan med Odd Molly bland flera andra saker utan v [...]

0:00/0:00
Video player is in betaClose