Search

Antikt aknemedel: Ekots Johan Bergendorff i Egypten  

Utrikeskrönikan 15 december med Johan Bergendorff Kairo onsdag. Egyptologprofessor Salima Ikram skakar häftigt på huvudet och hennes ögon blixtrar. Jag kan inte låta det här passera säger hon sammanbitet. Jag har precis berättat för henne vad jag lärt på en utställning om Tutankhamon i Stockholm häromdagen. Bilden där var att faraon med den berömda guldmasken var en svårt inavlad 19-åring som hade en genetisk skelettsjukdom, klumpfot och en svårt infekterad knäskada och haltade fram med hjälp av de kryckor man hittat i hans gravkammare. Den teorin är helt enkelt för dåligt underbygd anser Salima Ikram. Den bygger bara på en forskagrupps analyser av DNA och av datortomografi. Jag har själv undersökt hans fötter utan att kunna se någon klumpfot, fortsätter Salima Ikram. De flesta faraogravar innehåller dessutom dröser med käppar, det är en maktsymbol. Salima Ikram har kollat stavarna och inte hittat några spår av att de använts som kryckor. Tutankhamon dog ung, men av vad kanske vi aldrig får veta. Att han hade den tidens absolut bästa läkare till hands, råder däremot inget tvivel om. Kungar i grannländerna ville alla ha sin egen egyptiska doktor. Den medicinska kunskap som utvecklades under flera tusen år i Egypten spred sig senare via läkarskolor i Alexandria till greker, romare och araber. Det finns stora likheter även idag med hur en läkare på vårdcentralen ställer frågor och undersöker patienten för att hitta rätt diagnos, och hur en läkare i faraos hov gick till väga för tusentals år sedan. Det finns beskrivet i flera långa papyrusrullar och syns i inristningar. De behandlingar som de faraoniska doktorerna satte in var ofta en blandning av religiösa besvärjelser och mediciner gjorda på örter, men de kunde också innehålla spillning, galla och djurfett. Ingredienser som inte känns lika nyttiga med dagens blick. Fast säger Salima Ikram, vi vet inte säkert, hundblod kanske inte ska tolkas bokstavligt utan kan vara ett namn på en växt, vem vet? I Tutankhamons grav har också hittats ingredienser som man tror användes mot akne. Inte så konstigt att han led av finnar eftersom han dog som tonåring. Norr om Assuan träffar jag en ung amerikansk skelettexpert som håller på att analysera gravfynd från vanligt folk i det antika Egypten. Hon heter heter Rebecca Hodgin och har under professor Salima Ikram testat flera gamla egyptiska medicinrecept. Tex att att stryka mynta i ansiktet på en kompis som sömnmedel och som somnade som en stock efter 20 minuter. Rebecca Hodgin testade också det flertusenåriga knepet att smörja in sina finnar med löksaft, vilket fungerade magiskt bra enligt. Nästa dag var blemmorna helt borta. Varför var det ingen som tipsade mig om det där under puberteten, tänker jag? Hur kan en så bra huskur gått förlorad? Jag bestämmer mig för att kolla runt med några unga kairobor och får snabbt napp hos en tjej som just använt löksaft mot finnar. Det var min mormor som lärde mig säger hon. Tanken svindlar. Kanske är detta en kunskapskedja ända från faraos läkare för 4000 år sedan. Det är uppenbart att det är fler skatter än pyramiderna som denna högkultur lämnat efter sig. Johan Bergendorff, global hälsokorrespondent just nu i Egypten johan.bergendorff@sverigesradio.se

Snacks - Episod 5  

Vi snackar snacks! Chips, popcorn, ostbågar och mycket mer. Vilka är bäst, OLW eller Estrella? Vi har heller inte glömt Riedel-glasen som nu Andreas testat med Coca-Cola till fredagsmyset. Uppföljning och recension utlovas. Hur äter man chips med gaffel? Live-test av Lays Stax. Vad smakar ranch egentligen? Många frågor ska få svar i detta krispiga avsnitt.

82: Det är den finaste trots att den är så ful  

Efter att ha testat Nintendo Switch i helgen så kommer veckans show till stor del att handla om vår upplevelse med Nintendo kommande konsol. Hårdvara, kontroller, spel och upplevelsen i stort. Vidare pratar vi om hur ARM-arkitekturen kan vara på väg in i Macen och vad det i förlängningen kan betyda för Apple, utvecklare och slutanvändare. Vi bjussar även på några spontana speltips. Tjillevippen!

Veckans sponsor

GetGeek – Få betalt för din expertis och utveckla din karriär inom IT-branchen hos GetGeek! 250kr/h, certifiering samt trygghetsavtal för din säkerhet! Läs mer och ansök på GetGeek.se.

Ur veckans innehåll

Feedback Vilken sida går man på? Trafikverket säger vänster. Typ. Försnack Googles reklam vid Super Bowl ställde till det för användarna GitLab råkade radera 300 GB data och hade ingen backup GitLabs Docs-dokument i ärendet Vi har testat kommande Nintendo Switch och tycker till! Förhandsboka Nintendo Switch (affiliate-länk) Bild på Switch och Wii U i jämförelse Spontana speltips Overcooked (affiliate-länk) Kitchen (affiliate-länk) Eagle Flight (affiliate-länk) Ryktet säger att Apple satsar på ARM för Macen Eftersnack Missa inte att anmäla dig till vår meetup i samband med Retrospelsmässan den 29 april

Erbjudande just nu

Köp smarta låset Glue med 10 % rabatt fram till den 28/2 2017. Uppge koden ENPODDOMTEKNIK när du köper ditt lås hos Glue.

En podd om teknik

Hemsida Skicka feedback Livechatten Köp snygga t-shirts med EPOT-tryck Annonsera hos oss Om oss Social media En podd om teknik på Twitter En podd om teknik på Facebook Jezper på Twitter Johan på Twitter Magnus på Twitter
En Liten Podd Om It - Avsnitt 105 - Windows 10 Kill Steam Edition  

Hej Hej…

Nu är vi inne i Februari månad och vi passar som vanligt på att riva av en ny podd. I veckans avsnitt pratar vi om Apples nya iPhone uppdatering, Windows 10 Cloud Edition och en del om Samsungs komande flagship S8 och placeringen av deras fingeravtrycksläsare.

Vi har även testat RoxCores multiroom system

I veckans avsnitt har vi även för första gången en tävling. Vi behöver en ny logotyp till podden och om någon kan skicka in ett förslag på en ny logga kommer ni att kunna lägga vantarna på ovan nämnda högtalare.

Nu kör vi

/Mats och Johan

#83. Push-ups, Sit-ups eller Stay-ups?  

Smaken är som stjärten- tudelad och Jitte har testat “ups”-alternativen. Sen har vi tömt vår telefonsvarare igen och funnit kritik gällande vår usla klädstil? Och “Veckans Herrmiddag” är nog spretigare än någonsin med en pyroman, en mullrande basröst, en hjälte och en “Lasse”

Lyster innefrån och ut  

Camilla har hittat den perfekta blonda nyansen och Anja har testat tortyrträning. Hälsogurun Renée Voltaire gästar och berättar om den bästa naturliga hudvården – både på insidan och utsidan.

Svenskar skadas av falsk medicin  

Kriminell handel med förfalskade läkemedel där folk köper piller som innehåller mjöl eller råttgift förekommer också i Sverige. Främst på nätet, men svenskar köper också falsk medicin utomlands. Sveriges Radios globala hälsokorrespondent Johan Bergendorff har rest till bland annat Zambia, Nigeria och Kina för att undersöka hur fuskmediciner kan stoppas. Han har själv köpt vad han misstänker är fyra sorters förfalskade potenspiller på en marknad.Läkemedelsverkets labb har testat vad de innehåller, och utredaren Elin Maria Bergsten svarar på risken att få falska tabletter via svenska apotek.Dessutom medverkar Susanne Lundin som är professor i etnologi i Lund och undersöker medicinska frågor i gråzonen.I programmet medverkar också Margareta Troein, professor i allmänmedicin i Lund och även distriktsläkare sedan 40 år. Tidigare har hon varit ordförande i Svenska Läkaresällskapet.I projektet Falsified drugs har svenskar som handlar medicin på okontrollerade nätsidor studerats. Även läkare tillfrågas om de stött på patienter som tagit falsk medicin.Vi träffar också Felicia Dagu, offer för falska läkemedel i Nigeria, Isaac Abrak, journalist Nigeria och Bernard Leroy, direktör IRCAM, International Institute of Research Against Counterfeit Medicines.Mer om kampen mot fuskläkemedel i reportaget Brottssyndikat går från knark till falskmedicin Johan Bergendorff johan.bergendorff@sverigesradio.se

33. Våt och vild  

I veckan har vi testat världens snabbaste vattenrutschbana. Vi sätter betyg på filmen La La Land. Diskuterar utanförskap på middagar och listar våra 5 drömresmål. Dessutom outar Tobias en god väns pinsamma sexupplevelse. 

Sista avsnittet av Humorhimlen Lab!  

Producent Rille Nerbe väljer sina favoriter Humorhimlen Lab har funnits i sex år och varit P3:s experimentverkstad för ny humor. Etablerade komiker har testat nya idéer och nya stjärnor har inlett sin väg mot humorhimlen i labbet. Stort tack till alla som medverkat i Humorhimlen Lab genom åren! I detta avslutande program väljer producent Rille Nerbe sina favoriter från åren som gått.Det blir humor från Marcus Johansson, Marja Nyberg, Isse Yapici, Cissi Magyar, Tobbe Wiklund, Sanjin Kljucanin, Hanne Lempka, Simon Gärdenfors, Anton Magnusson, My Ericsson, Linnea Ericsson, Ola Söderholm, Fritte Fritzson, Isabelle Berglund, Emma Knyckare, Robert Bendtlinder, Anna Granath, Amelie Nörgaard, Fritjof Andersson, Rasmus Ek, Niklas Linderoth, Jakob Green Werkmäster, Erik Adell, Dilan Apak, Gurgin Bakircioglu, Petter Bristav, Adrian Boberg, Bianca Meyer, Sandra Ilar, Hannes Björkbacka, Robin Wohlin, Elisabeth Brånsgård, Olle Ohlsson, Elias Gustavsson, Jesper Rönndahl, Nanna Johansson, Josefin Johansson, Kringlan Svensson, Anni Tuikka, Isabelle Riddez Hegestam, Elin Thomasdotter, Linn Mannheimer,  Isabella Posse Boquist, Messiah Hallberg, Christina Nordhager, John Willander, Elvira Varghans, Ella Jax, Victor Linnér, Simon Garshasebi, Felicia Jackson och Ola Aurell.

Den dödsdömda polarexpeditionen  

Med hjälp av en luftballong ska tre unga svenska män bli först på Nordpolen. I stället hamnar de mitt ute på polarisen. I 33 år är Andrées polarexpedition försvunnen. Vad är det som händer? Den 11 juli 1897, klockan 13.50, lyfter vätgasballongen Örnen från Spetsbergen i Norge. Ombord finns tre män i moderiktiga yllekavajer. Nu ska Sverige bli först i världen att upptäcka Nordpolen - vid den här tiden okänd mark.  Men saker går fel direkt. Ingen har testat farkosten inför jungfruflygningen mot Nordpolen, och det visar sig att den inte går att styra. Det sista som syns av expeditionsmedlemmarna är vinkande händer från ballongen som åker rakt upp i luften. Sedan blir det tyst.  I P3 Dokumentär ger vi oss in i mysteriet som gäckade världen i över 33 år. Genom dagboksanteckningar följer vi expeditionsmedlemmarnas tröstlösa vandring över polarisen, och nystar i gåtan om varför de plötsligt dör.  Medverkar gör bland andra Augustprisbelönade författaren Bea Uusma och Henrik Strindberg, släkting till expeditionsmedlemmen Nils Strindberg. Producent: Julia Lundberg Exekutiv producent: Rosa FernandezProduktionsår: 2016

Nya handproteser simulerar känsel  

Utvecklingen av konstgjorda händer är just nu inne i en enormt spännande fas. Nya proteser ger en upplevelse av känsel i fingrarna och maskininlärning stöder personaliserad tolkning av muskelimpulser. De centrala utmaningarna på området är två. Dels handlar det om att få ut information från hjärnan i handen – användaren behöver på något sätt styra hur handen rör sig. Och dels om att få in information från protesen tillbaka in i hjärnan, alltså att kunna använda protesen som om den hade känsel.Ulrika Wijk är arbetsterapeut vid handkirurgiska kliniken i Malmö. Hon jobbar med en studie där personer har fått testa en prototyp av en protes som otroligt nog ger dem känsel i fingertopparna.Sättet som protesen fungerar på är finurligt – en i grunden enkel mekanisk lösning. Många personer som t ex blir tvungna att amputera sina händer får en så kallad känselkarta på den arm där handen tidigare har suttit. Nerverna är liksom fortfarande kopplade, så att hjärnan uppfattar vissa punkter på huden på armen som delar av den förlorade handen. Om man rör vid armen på precis rätt ställe känns det som om man rör vid ett finger som inte längre finns. Ulrika Wijk hjälper personerna i studien att hitta den här kartan på sin egen arm.Den nya protesen har en liten luftbubbla i varje fingerspets. Luftbubblan i fingret är kopplad via en slang till en annan luftkudde i basen av protesen som placeras efter varje persons individuella känselkarta. När personen rör något med protesens fingrar så uppstår ett tryck mot luftkudden på armen, vilket hjärnan uppfattar som beröring i fingret.En del människor som har förlorat kroppsdelar upplever också fantomsmärtor, ett slags felsorterade nervsignaler som gör att man kan ha ont i en hand som inte längre finns. En intressant bieffekt av den här nya sortens känselproteser är att ett par av de fem personer som hittills testat dem också fått minskningar av fantomsmärtorna.Men hur ska man då få proteserna att röra sig på ett naturligt och intuitivt sätt? Helst skulle de ju nästan få fungera som tankeläsare som känner av vad användaren vill göra. Christian Antfolk är forskare på Lunds tekniska högskola och en av dem som har tagit fram känselproteserna. Han arbetar också med att ta fram proteser som är bättre på att röra sig. Flera olika sorters proteser har utvecklats under 1900-talet. Från enkla metallproteser som drivs helt av muskelkraft, till sextiotalets första elektriska proteser med en motor som gör att de kan öppnas och stängas. Båda typerna av proteser används fortfarande, i olika sammanhang. Dessutom finns det givetvis händer som är mer i forskningsstadiet.Den nyaste kommersiella protesen som Christian Antfolk visar upp är en ganska smäcker robothand där alla dom olika fingrarna kan röra sig. Den har sex motorer, två som styr tummen och en som styr var och en av de övriga fingrarna.– Även om man har de här avancerade händerna med sex motorer i så styrs de fortfarande på ungefär samma sätt som händerna gjorde på femtio och sextiotalet. Även om man har en väldigt avancerad hand så kan man i princip bara öppna och stänga den, säger Christian Antfolk. Utmaningen är hur protesen liksom ska “veta” vilken rörelse som användaren vill att den ska göra. Det här är ett område där det sker väldigt intensiv forskning just nu. Ett sätt är att använda maskininlärningsmetoder, smarta program som kartlägger mönster i hur musklerna i armen rör sig när en hand formar olika grepp.Man sätter sensorer på båda armarna, ber patienten göra rörelser med den handen hen har och samtidigt tänka sig att hen gör samma rörelse med den hand som saknas. Programmet känner av vilka muskler som är aktiva för vilka grepp, och kan lära sig hur protesen ska röra sig för just den personen.

Hopp i P1 0

Hög tid att bragda! Nätkärlek, mirakel, lucior & grönkål.  

Miraklens, luciornas och grönkålens högtid är här! Det firar vi med ett fräscht avsnitt av pepp-podden. Den här veckan vill vi fylla nätet med kärlek, utföra stordåd och dela ut bragmedaljer till alla som på ett eller annat sätt kämpar för att göra världen till ett härligare ställe! (50 procent av oss vill också smaska vidare på grönkålschips efter att ha testat det.) Hjälp oss gärna att lovebomba sociala medier genom att hylla någon du älskar bums! Tack för att du lyssnar, kram!!

Folkhälso- och sjukvårdsminister Gabriel Wikström (S) om vårdköer och knark  

Sjukvården är en av de politiska frågor som rankas som allra viktigast. Men väntetiderna blir längre och allt fler är missnöjda med vården. Vad gör regeringen? Vården dras med stora problem: många får vänta länge på vård och dessutom skiljer det sig kraftigt över landet. Bristen på personal skapar växande problem - som på barnintensivavdelningarna där svårt sjuka barn vid upprepade tillfällen har skickats utomlands för vård eftersom alla platser i Sverige varit fullbelagda. Hur ska regeringen korta vårdköerna som drabbar allvarligt sjuka hårt?- Det här är ett problem som vi måste sätta in stora insatser för att komma åt, säger folkhälsominister Gabriel Wikström i Ekots lördagsintervju.När utvecklingen med längre vårdköer kunde vara bruten kunde Gabriel Wikström inte säga, kanske först efter valet 2018.En del av intervjun handlar om regeringens narkotikapolitik. Folkhälsoministern berättar om lagändringar som gör det lättare för landsting att arbeta med sprututbyte. Han säger också i intervjun att han själv aldrig testat narkotika.- Men jag har varit i närheten av narkotika. Jag bodde en tid i Barcelona och pluggade spanska som ung. Där låg ofta haschröken tät på dansställena. Du har aldrig varit nyfiken på att pröva?- Jag har aldrig varit nyfiken, jag vet inte varför, jag har nog tyckt att det varit dumt helt enkelt, säger folkhälsominister Gabriel WikströmLördagsintervjuns fördjupning handlar om opinionsundersökningar. Tidigare i veckan kom den stora partisympatiundersökningen från SCB. Vi tar reda på hur opinionsundersökningar påverkar hur väljarna röstar, i Sverige och i andra länder. Samtal med vår inrikespolitiske kommentator Fredrik Furtenbach och statsvetaren Annika Fredén, Göteborgs universitet.

100%-podden möter Jeanina Dhara Milehag  

Jeanina Dhara Milehag är ett sånt energiknippe. Det är som att rummen hon vistas i börjar pulsera bara av hennes närvaro. Och skulle det kännas lite segt är hon snabb på att dra upp tempot. Ibland känns hon som en stormvind som får löven att dallra och människor att vilja röra sig mer, känna mer, känna sig mer levande.

Under mer en tio år har jag känt Jeanina Dhara Milehag. Ibland ganska nära och ibland på längre håll. Jag har sett henne växa i styrka och samtidigt förkroppsliga ett allt större lugn. Det kanske låter som en paradox, men är inte det för mig.

Jeanina Dhara Milehag tillhör de där människorna som litar på sin intuition, som har modet att kasta sig ut för stup, som går för sina drömmar. Hon har levt i flera länder, gått många utbildningar, testat smala stigar och breda autostrador och nu, mitt i livet, kallar hon sig bioenergeticsterapeut och hon koordinerar festivaler (till exempel No Mind på Ängsbacka i Värmland), hon ger workshoppar och sessioner i bioenergetics och surrender session som handlar om "body to body healing".

Du hittar mer om Jeanina Dhara här.

Du hittar mer om bioenergetics här.

Under 2017 kommer en rad retreats, som 

Authenticity - a bioenergetics immersion

Melting - Sex and the Heart

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1.     Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2.     Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3.     Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.

4.     Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5.     Fyll i dina betaluppgifter.

6.     Få min stora tacksamhet.


Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

Gilla 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.


Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.

Avsnitt 9 - Tantra  

Katrin går igång på tantrasex, men kan inte berätta när hon testat det. 4 år utan passion i sängen, känns det ok? Bingos rekommenderar: "Vattna sin blomma!". Och till sist en reflektion som får tyst på både Bingo och Katrin.

#4: Att leva med en löpare  

Petras sambo avskyr att få frågan "Så du springer också?" i tid och otid. Och Malins exmake började springa – EFTER att de hade separerat. Det är inte alltid lätt att leva med en löpare, särskilt om man inte själv springer. Träningspass ska planeras, genomföras och sedan analyseras in i minsta detalj. Semesterresmål väljs efter var det arrangeras lämpliga lopp och innan ett pass får anses vara klart måste GPS-klockan visa jämna siffror. För en icke-löpare kan allt detta te sig obegripligt, men inte för löparen. Dessutom: Malin avslöjar hur du kan bli snabbare utan att springa intervaller och besvarar frågan om det finns ett bäst före-datum för att bli snabbare. Vi berättar också om Japans mest sålda fotvårdsprodukt som vi båda har testat och så får du lära dig skillnaden mellan müsli och granola. Och mycket, mycket mer! Avsnittet presenteras i samarbete med Baby Foot och Risenta. 

71: När man fått malware – då har det varit en bra kväll!  

Den här veckan pratar vi om prenumerationstjänster för appar som möjlig affärsmodell. Magnus har dessutom testat en pryl som låter dig koppla in mus och tangentbord till din spelkonsoll och spöa skiten ur motståndet - men vad säger moralen? Johan och Jezper toppar med att ha testat Microsofts AR-satsning HoloLens och bjuder på matiga intryck och tankar. Detta och mycket mer i veckans avsnitt alltså. Trevlig lyssning!

Veckans sponsor

HiQHiQ skapar en bättre värld genom att förenkla och förbättra människors liv med teknik och kommunikation.

Veckans ämnen

Doom i Touch Bar-skärmen på nya MacBook Pro Mus och tangentbord till din spelkonsoll med XIM4 NES Zapper Vi har testat Microsoft HoloLens Jezper headcrushar med HoloLens Kids in the hall - head crusher Google Tango Setapp - prenumerationstjänst för appar EA Access Apple Book På sin plats med varning för att "Hej Siri" råkar nämnas. Vi ber om ursäkt på förhand! :) Medieval helpdesk - en norsk klassiker!

En podd om teknik

Hemsida Skicka feedback En chatt om teknik Donera Köp snygga t-shirts med EPOT-tryck Om oss Social media En podd om teknik på Twitter En podd om teknik på Facebook Jezper på Twitter Johan på Twitter Magnus på Twitter Tommie på Twitter
136. Preventivmedel, abort & könssjukdomar  

Vilka preventivmedel finns det? Och vilka har Mathilda och Andrea testat på. Tjejerna läser även upp mejl från lyssnarna som gått igenom abort.

Nya hälsoorden, årets mystrend, ljusterapi, doping & golden milk!  

Hygge dig mer, spänn squatrumpan och lemura järnet – vi reder ut hälsobegrepp och pratar om den nya mystrenden. Och på tal om mys och tända ljus så har vi testat ljusterapi. (Hur ljuspeppar man sig bäst egentligen?) Dessutom snackar vi doping som nu ökar bland vanliga motionärer – vad fasen är grejen? Veckans superfood är gurkmeja som vi gör golden milk av – mums!!

#8 Tom Hanks gör aldrig bra pruttfilmer  

Bröderna Niklas och Angelica är tillbaka med avsnitt 8!

Niklas har mött GUMPs nemesis Filip Hjelmér och pratat ut. 

Angelica har testat hur det är att gasas ihjäl.

Även MUSIK där vi sjunger om Tom Hanks, tjockisar på Samoa och Angelicas miniårskrönika! 

 

 

@cisalli

@runstein

 

 

Prenumerera eller va en tjockis

GUMP 0

0:00/0:00
Video player is in betaClose