Search

Avsnitt 36: Risk, chans och rädsla  

Jacob och Wille diskuterar risk och chans i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. Det är en väldig massa larm och rubriker som varnar för än det ena än det andra i media och väldigt ofta saknar larmen det kontext som är nödvändigt för att man ska kunna förhålla sig till information på ett vettigt vis.

I det här avsnittet berättar Wille och Jacob vad som verkligen menas med risk och ger flera tips om hur du kan tänka för att försöka förhålla dig till olika risker på ett rimligt vis. Vissa saker bör du nämligen verkligen bry dig om medan andra saker kan vara värda att känna till utan att du för den delen behöver oroa dig något nämnvärt. Många saker är sen också rent trams och de försöker också berätta lite kring hur du kan identifiera dessa.

Hålltider

00:00:00 För kort återhämtning under Fotbolls EM 00:08:45 Risk och chans 00:11:55 När du får höra om risker utan ett kontext 00:16:30 Mindre risker som du inte ska vara rädd för men kanske ändå försöka minska 00:18:00 Vi byter nästan alltid ut en risk mot en annan 00:20:25 Den totala kalkylen är i princip omöjlig att göra 00:23:30 Ni kommer att dö 00:27:10 Att tjäna pengar på folks rädsla 00:30:00 Finns det något sätt at urskilja trams från bra information? 00:32:30 Om någon uppenbarligen varit oärlig så sluta följa honom/henne 00:35:55 De flesta vill bara bekräfta vad de redan tror 00:38:25 Kevin Halls senaste studie på energiförbrukningen vid en ketogen diet 00:44:25 Ingen är utan bias 00:49:40 Ibland är inte ens riskerna välbevisade 00:52:35 Fokusera på det som verkligen är viktigt! 00:55:20 Hur stor var risken, är den absolut eller relativ och vad är alternativet?
5: "Tommy Hedström"  

I avsnitt 5 gästas vi av Tommy Hedström, känd från podcasten "Vettigt Trams" och Twitter. Vi pratar om hur det är att växa upp i norra värmland, standup och även om den pågående Korea-krisen.

17. Tommy Hedström och fördomsutmaningen  

I veckans avsnitt så samtalar vi med Tommy Hedström som en del kanske känner igen från podcasten Vettigt Trams. Tommy berättar om hur han gör för att utmana sina åsikter och fördomar. Har du möjlighet så gå och se på

POEP 7 Vettigt trams  

Mmm... Här har vi fått sexism, klassism, rasism och annat göttigt att bita i. Vi säger bög och äter kex också.

Podcast om en podcast ep 7  


Vettigt trams! Eller? Vi har åsikter! Om fattigdomsfobi, "jag ba skämta"-argumentet, Liftarens guide till galaxen och annat. Dessutom säger vi bög jättemånga gånger.

Ep 35 – Freak Family  

Veckans inkarnation av våra desorganiserade delirium ryktas innehålla ett brett spektrum av glittrande ponnyhästar, världsfred och stimulerande sexuella böjningar. Diskussionsämnen inkluderar men är inte begränsade till Filip & Fredriks show “Jakten på den försvunna staden”, stulna pingviner, Breivik-pengar likväl som monopolpengar och extra kromosomer. Experter föreslår att ett klassiskt Vettigt trams-avsnitt innehåller cancerogena ämnen. Vi tar inget ansvar för eventuell

Ep 15 – Dolly den klonade utomjordingen  

Årets sista avsnitt av Vettigt trams som är något av en årskrönika. Vi pratar bland annat om Gadaffi och om det verkligen var rätt att köra upp en kniv i röven på honom, eller om rebellerna kanske skulle ha tagit en kratta eller ett rivjärn istället. Enligt Henrik så är Dolly Parton den första klonade utomjordningen,

Ep 1 – Våldtäktsdvärgen  

Första podcast-avsnittet någonsin från Vettigt trams. Vi som ligger bakom detta projekt är Linus Carle, Henrik Grund och Tommy Hedström. I detta avsnitt pratar vi bland annat om Aston Kutcher´s debut i 2 1/2 men, Metallicas nya projekt med Lou Reed, rasism i godis, våldtäktsdvärgar samt några anekdoter om hur det gick när vi provade på

Avsnitt 71: Myter, trams, överdrifter och sanningar  

Det påstås en väldig massa inom träning, kost och hälsa där en del av det som sägs är bevisat fel, vissa saker är med största sannolikhet fel medan annat är mer osäkert eller självklart. Wille och Jacob försöker i det här avsnittet förklara hur du kan urskilja alla de här sakerna från varandra så att du ska kunna göra bättre val.

Samtidigt får du även flera exempel på allt ifrån saker och påståenden inom varje kategori blandat med många glada skratt.

Hålltider

00:00:00 Myter, överdrifter och sanningar 00:03:50 Vad innebär den vetenskapliga processen? 00:09:55 Den primära frågeställningen kontra extra tester i en studie 00:14:30 Vetenskapen är mycket mer rigorös och säker idag jämfört med för kanske 10-20 år sen 00:21:20 Varför har folks så många missuppfattningar kring träning, kost och hälsa? 00:22:30 Missinformation från vanliga media 00:25:35 Fel studier får stora rubriker på tv och i tidningar 00:30:05 Evidenspyramiden, olika saker har olika värde och trovärdighet 00:32:00 Missinformation från bloggar, sociala medier och gurus 00:34:00 Bullshit asymmetrin 00:41:15 Livedebatter är meningslöst med personer som hittar på saker 00:47:10 Välj vem du följer noga 00:50:30 Folk som inbillar sig att du måste möta dem halvvägs i en faktadiskussion 00:52:10 Grader av fel - du kan aldrig verkligen bevisa förekomsten av någonting inom vetenskapen 00:54:45 Saker som är bevisat fel men som lever vidare ändå 00:55:45 Saker som inte är bevisat fel men har noll sannolikhet att fungera baserat på tidigare kunskap 00:58:40 Saker som inte är bevisat fel men med största sannolikhet är det 01:02:05 Överdrivna påståenden baserat på mindre forskning 01:05:30 När den som skriker högst ofta vinner 01:11:35 Överdrivna påståenden kring en bevisad mindre effekt 01:12:55 Med största sannolikhet sant men när ska vi ge råd? 01:14:25 Socker är inget gift! 01:17:10 Livsmedelsverkets kostråd
88: Djungelboken – är det en bok?  

Hur reagerar folk när illvilliga personer "candy-droppar" USB-minnen med ransomware ute i samhället och varför kan inte världen bara komma överens om ett vettigt betygsystem? Detta är bara två av frågeställningarna som tas upp i veckans avsnitt där vi också hinner med att snacka om hesa Fredriks intåg i det digitala samhället och så hetsar vi upp oss över reboots på gamla filmer. Lyssna till den röst som brister!

Veckans sponsor

Linnéuniversitetet – Ett universitet där allt är möjligt. Läs mer om deras data- och IT-utbildningar på Linnéuniversitetets hemsida.

Ur veckans innehåll

Se livevideon från veckans avsnitt  Försnack AutoMute Swift Playgrounds Headspace Headspace + Spotify Raspberry Pi säljer bra! RetroPi Raspberry Pi Foundation Feedback Inbox zero EPOT avsnitt 50 Inbox zero i Microsoft Outlook Google Inbox Ämnen Ransomware-angrepp i företagspark i Göteborg Regeringen öppnar för mass-SMS vid katastrofer och allmän fara Netflix byter betygsystem Betygsätt öl med Untappd Untappd (iOS) Untappd (Android) Parks And Recreation Apputvecklare läser betyg och motiveringar Annonser i Google Home Eftersnack Playstation Plus

En podd om teknik

Hemsida Skicka feedback Livechatten Köp snygga t-shirts med EPOT-tryck Annonsera hos oss Om oss Social media En podd om teknik på Twitter En podd om teknik på Facebook Jezper på Twitter Johan på Twitter Magnus på Twitter
Avsnitt 110: Mellanchefer, glad fetma  och John Candy  

För den som kan stå ut med en del trams så bjuds det på kolesterolsänkande läkemedel, kroppsliga funktioner, glad fetma samt John Candy. Mycket nöje.

---

email: poddenrimligheten@gmail.com
"Rimligheten" på facebook för extramaterial


"Enveten skaplig pod.
Av forskare för gemene hen"

Emma Knyckare & Trams Frans gör Mello  

Det nalkas Mellofinaldags och David, Hanna och Sara blir uppdaterade inför kvällen av komikern Emma Knyckare och Melodifestivalsfantasten Frans Strandberg.

How Modern Lighting Can Destroy Your Sleep, Your Eyes & Your Health (& What You Can Do About It).  

https://bengreenfieldfitness.com/lighthealth Light can have a significant impact on your sleep and your health. In today's podcast, you're going to discover the hidden dangers of light-emitting diode (LED) lighting that most people are completely unaware of, including the risk of cataracts, blindness, age-related macular degeneration, mitochondrial dysfunction, metabolic disorders, disrupted circadian biology and sleep, cancer and more. LED light is currently used in applications as diverse as aviation lighting, automotive headlamps, advertising, general lighting, traffic signals, camera flashes, and lighted wallpaper. Large-area LED displays are used as stadium displays, dynamic decorative displays, and dynamic message signs on freeways. Thin, lightweight message displays are used at airports and railway stations, and as destination displays for trains, buses, trams, and ferries. LED's are also used in traffic lights and signals, exit signs, emergency vehicle lighting, ships' navigation lights, aircraft cockpits, brake lights, submarine and ship bridges, astronomy observatories, night vision, glowsticks and more. My guest is Dr. Alexander Wunsch, who is a physician, researcher and lecturer in light medicine and photobiology with particular interest in light effects and beneficial or adverse health impacts of solar radiation and artificial light sources on endocrine and cellular levels in humans. He conducts studies on photobiological effects of optical (UV, VIS and IR) radiation. In his private medical practice in Heidelberg, he uses therapeutic light spectra in combination with other biophysically based treatments and develops light equipment for medical and cosmetic purposes. He is associate lecturer at the Wismar University of Applied Sciences and mentors students in their master theses in light and health-associated topics. Alexander Wunsch presents at international conferences and operates as a consultant for federal authorities, media and industry. During our discussion, you'll discover: -Why LED light is so much different than other forms of light, especially with regards to how it affects your biology...[7:10] -The biggest sources of LED in your personal environment...[16:22] -Why monitor and light bulb flickering is such a serious issue when it comes to your health...[19:35] -How LED's (especially when used after sunset) vastly reduces the regenerative and restoring capacities of your eyes...[23:35] -Why near infrared, which is missing from LED light, is so important for you to be exposed to...[38:45] -What the healthiest type of lighting is to use and what should you look for when choosing a light...[53:00] -The two parameters you must look for in a light bulb, and what numbers those parameters should be at...[54:20 & 56:20] -Top recommendations for computer screens that don't damage your eyes...[70:15] -And much more! Resources from this episode: -Ben's podcast about the Iristech software he uses with his computer monitor -The ReTimer glasses Ben mentions -The HumanCharger Ben mentions -The RubyLux incadescent lightbulb Ben has on his desk -The LightingScience lightbulbs Ben mentions -The Vielight Neuro that Ben mentions -The Civilights that Dr. Wunsch discusses -The Soraa lightbulbs that Dr. Wunsch discusses -Meanwell AC to DC transformer -LowBlueLights grounding cable -Greenwave dirty electricity filter -The Eizo Flexscan monitor that Ben uses -The Apple CinemaDisplay that Dr. Wunsch uses -Alexander's Vimeo video channel Do you have questions, thoughts or feedback for Alexander or me? Leave your comments at BenGreenfieldFitness.com and one of us will reply! Addendum I have received multiple questions about the "Joovv" light that I use daily for testosterone enhancement (read more here or watch this video) - specifically whether the LED lights in the Joovv are harmful. Here is my take on that: The guy who makes the Joovv (Scott Nelson) is a friend of mine. Before starting Joovv, he spent close to 15 years in the medical device industry (with companies like Medtronic, Covidien, Boston Scientific, etc) and worked closely with world-renowned physicians, primarily the "who's who" in the fields of interventional cardiology, interventional radiology, and cardiovascular surgery. I do know he's studied the field of photomedicine quite a bit and have learned the following in conversations with him: -There are hundreds of published studies that point to the benefits of LLLT at specific wavelengths (both red and IR). There is a robust amount of clinical evidence that supports both red light (in the mid 600nm range) as well as IR. That's why Joovv offers the ability to add red, IR, or a combination of red/IR to their devices. So I don't *think* it's just "simple red light". -I asked them why LED's are used in Joovv, and they replied that you get 10x the efficiency without the heat loss, and included a graph that compares the WARP 10 device (LED-based red light) to a 250-watt heat lamp. (although way o

Books on the Rail  

Books on the Rail puts books on trains, buses and trams for you to enjoy.

Varför, Perrelli?  

Avsnitt 71. Om Melodifestivalen, Blå Band, Madonnas tvillingar, Malins armhåla, Sebbe Stax och massa annat trams.

#5 haters gonna hate  

I veckans avsnitt av Aspen & Linnman diskuteras tiden när man missbrukade Idomin på läpparna och alldeles för mycket smink. Vi tar upp näthat och Aspen berättar om alla elaka kommentarer hon får ta emot. Det och sen en hel del trams, SÅ KLART! 

Books on the Rail  

Books on the Rail puts books on trains, buses and trams for you to enjoy.

Avsnitt 63. Mattias Lundberg  

Det är sant - det stod ju i tidningen, så heter boken som dagens gäst, Mattias Lundberg PhD och docent inom psykologi, har skrivit och det är också huvudtemat i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack.

Det finns idag väldigt mycket information att ta del av men det är många gånger svårt att avgöra vad som är tillförlitligt och vad som är trams. Det är väldigt många personer och företag som försöker påverka oss och det är tyvärr inte alltid i en positiv riktning. Jacob och Wille diskuterar i det här avsnittet ingående kring detta med Mattias och även om det inte kommer fram några givna lösningar så blir det många tips och även en del heta diskussioner.

Förutom diskussionen kring kritisk granskning så går vi även in en del på överdriven optimism och hur det snarare kan ha negativa konsekvenser för ens välmående och självkänsla. De allra flesta människor mår istället bättre om de har en något mer pessimistisk inställning till sitt liv med realistiska förväntningar och möjliga förhoppningar.

Hålltider

00:00:00 Introduktion av Mattias Lundberg 00:08:00 Att få personer utan tidigare kunskap att förstå akademiska ämnen och resultatet i studier 00:12:15 Vägen till att bli bokförfattare 00:15:20 Alla försöker påverka oss hela tiden 00:20:15 Vårt förtroende för titlar och meriter 00:22:55 Skillnaden mellan att ifrågasätta och avfärda 00:26:55 Problemet med falsk balans 00:31:50 Om källkritik i skolan, är det en bra idé? 00:36:00 Hur kan man identifiera när någon försöker påverka en på ett oetiskt vis? 00:38:00 Reklam som är dold för att lura oss att tro att informationen kommer från en tillförlitlig källa 00:40:20 Är de flesta som säljer trams ute för att lura folk på pengar eller tror de på vad de gör? 00:45:10 Någon som tänker kritiskt och rationellt vet ofta de eventuella bristerna i sina resonemang 00:49:40 Faktorer att försöka se upp med när någon försöker påverka en 00:51:30 Confirmation bias och sociala medier 00:53:40 Hur mycket ska man sortera bland de man följer i sociala medier? 00:56:30 Donald Trump i sociala medier och som person 01:00:35 Den lycklia pessimisten 01:05:35 Att vara överdrivet positiv är inte bra 01:08:00 Personer som påstår att de lyckats på grund av sin positiva syn 01:09:50 När man sänkt ribban i ett ämne så är det lätt man sänker den överallt 01:12:30 Börjar folk som köper proteinpulver träna bättre eller mer? 01:13:30 Förväntingar jämfört med förhoppningar 01:18:00 Farorna med optimistprojekt
Aktiepodden Ep27 – Norska guldkorn  

Aktiepodden är tillbaka. Utöver den sedvanliga börsgenomgången och aktieanalyserna blir det norskt fokus i årets första avsnitt. Fortsätter börsuppgången under 2017 eller väntar en tvärnit? Podden gästas även av norrmannen Sebastian Harung från det spännande crowdfunding-bolaget Kameo. Är crowdfunding ett vettigt alternativ till den magra bankräntan? Hur ser riskbilden ut i sådana fall? Missa inte årets första avsnitt!

Melbourne CBD slowly returning to normal after fatal car crash  

Our reporter Tom Nightingale is at the Victoria police headquarters. He says things are solely returning to normal after a car killed and injured pedestrians in central Melbourne today. Earlier, the CBD was brought to a standstill, with cars, pedestrians and trams all stuck as emergency crews dealt with the aftermath of the crash.

0:00/0:00
Video player is in betaClose