Episoder
-
Van Spanje waar alles goed voelt gaan we na 5 maanden toch weer terug naar Nederland. In deze aflevering deel ik hoe de strijd tussen hoofd en hart enorm aan heeft gestaan, hoe we toch tot de juiste keuze zijn gekomen en hoe jij je zenuwstelsel kan balanceren, zodat je helderder voelt en weet wat je te doen staat. Twijfel je of je wel weet wat je echt wilt en vind je het lastig om keuzes te maken? Op mijn vernieuwde website staat er gratis een download voor je klaar waarin je dmv een visualisatie the missing pieces vindt! : https://oneself.plugandpay.nl/visualisatie-c2e364e1-0516-4581-a7db-6f82ca232b38
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
De keuzes die ik gemaakt heb vanuit m’n hart, daar zijn de mooiste herinneringen en levenslessen uit ontstaan. Want juist door het anders te doen, ga je een andere kijk krijgen op je leven, het leven en de wereld. Deze lessen hebben echt mijn leven verrijkt en dat is bij mij - en voor ons gezin - door dit soort bold decisions geweest maar deze lessen kan je ook in je dagelijkse leven ontvangen, mits je het maar anders gaat doen ;) Vond je deze aflevering inspirerend? Wil je me dan een beoordeling geven? En op je socials delen? Daar help je mij - en heel veel andere vrouwen - mee. Op naar meer bewustwording, zelfkennis & écht leven! Liefs Inge --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message
-
Manglende episoder?
-
#authentiek #ondernemen #groeien #zielsmissie In deze aflevering deel ik mijn ondernemers-reis die ruim 6 jaar geleden, zonder ervaring, begon en neem ik je mee in de lessen die ik leerde door te ondernemen, die zowel voor mijn groei als persoon hebben gezorgd als voor het almaar groeiende succes van Oneself! Volg je mij al op Instagram? Je kan me vinden onder de naam oneself.nl Liefs Inge
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Ik zie dit zo vaak mis gaan. Vrouwen die rust nemen om te herstellen. En ik was jaren geleden ook 1 van hun hoor dus snap het helemaal ;) Maar luisteren naar je lichaam heeft ook een groot nadeel en dat is dat je aandacht niet gaat naar dat wat veel belangrijker is. Je bestaat namelijk niet alleen uit een fysiek lichaam, je hebt ook te maken met emoties, energie stromen, je spirituele zijn (wie je werkelijk bent). Geef je daar geen aandacht aan omdat je lichaam te hard schreeuwt dat je rust moet nemen, dan zal de energie nooit gaan stromen… in deze aflevering ga ik je hier meer over vertellen! Volg je mij al op Instagram? Daar deel ik meer van dit soort hel(p)ende inzichten @oneself.nl Vond je de afl inspirerend? Zou je hem dan in je stories willen delen om mijn bereik te vergroten? Op naar meer vrouwen die gaan doen wat ze echt te doen hebben en kunnen zijn wie ze werkelijk zijn :D
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Je wil wel gezonder eten, maar het moet wel simpel toe te passen zijn. Herkenbaar? Het is mogelijk, echt. En met deze tips wordt het nog makkelijker ;) Volg je mij al op insta @oneself.nl ? Liefs Inge
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Angst is de grootste killer voor een levenslustig & gelukkig leven. En vaak niet nodig. In deze podcast deel ik hoe je angsten achter je kan laten waardoor jij niet wordt verdoofd en je een leven kan leiden die enorm veel betekent, voor zowel jezelf, je evt kinderen en de wereld :) Volg je mij al op Instagram? @oneself.nl
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Waar ben jij zo druk mee? Heel eerlijk. Je bent druk met niks. Met veel te weinig in ieder geval waar je hart wel sneller -op een positieve manier - gaat kloppen. Met te weinig waar je levensenergie van gaat stromen. In deze aflevering ontdek jij hoe jij meer volgens jouw unieke zelf kan gaan leven zodat je geen druk maar een voldaan, betekenisvol en levenslustig leven ervaart :) Instagram @oneself.nl Mail [email protected]
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Ik ben eigenlijk nooit moe en zit veelal goed in m’n energie - op elk level dan ook - Luister deze aflevering als je benieuwd bent naar wat ik gedaan heb en doe om mijn energie levels in balans te houden :) Meer weten? Mail naar [email protected] of volg mij op insta @oneself.nl Liefs!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Met alleen maar denken, weten en dromen kom je niet tot het leven waar je naar verlangd. Daarvoor heb je de basis nodig. En de basis die uit 3 ‘ingrediënten’ bestaat vertel ik jou in deze podcast aflevering! Voel je nu dat je deze 3 hebt en ben je er helemaal klaar voor om jouw leven te leven? Let me know! Heb je andere vragen of wil je graag ontdekken hoe je tot deze basis stappen komt zodat je al een begin kan maken? Je kan mij vinden op Instagram @oneself.nl of mailen naar [email protected]
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Heel veel zitten vast in het heden door keuzes die ze gemaakt hebben in het verleden. In deze podcast vertel ik hoe je hier van loskomt en hoe jij vanaf nu makkelijk keuzes maakt die in het nu goed voor je voelen en die zorgen voor meer flow, levensenergie en gezondheid in jouw leven! Vragen? Of wil je iets met mij delen? Je kan me vinden op Instagram @oneself.nl of mail naar [email protected] Adios!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Buenos días! In deze aflevering vertel ik meer over hoe je jezelf vast kan zetten in bepaalde overtuigingen, omringd door muurtjes die je hebt gebouwd om je te beschermen, maar de vraag is natuurlijk als je diep van binnen wat anders wil, of deze ‘gevangenis’ je nog wel veilig houdt of juist van je dromen weghoudt? Meer weten over het gratis incheck moment? Of vrijblijvend bellen met mij over een 1:1 samenwerking? Volg mij op insta @oneself.nl of klik op deze link voor een gratis Call: https://calendly.com/theplacetobeyou/30min?month=2023-06
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Het was al zo lang geleden dat ik de laatste podcast had opgenomen dus ik dacht ik mag hier wel eens even een update erin gooien dus bij deze! Een nieuwe podcast aflevering opgenomen vanuit Javea, Spanje, waar we voor 5 maanden wonen! Alle ins and outs kan je ook op YouTube volgen, ons account heet Maarten-Inge. En natuurlijk kan je ons volgen op Instagram @oneself.nl Liefs Inge
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Even een update van hoe we nu leven! Als een soort nomaden nog steeds want het huis waar we nu in zitten is voor maar liefst 12 weken (vanaf nu nog 10) In deze aflevering vertel ik hoe we dit ervaren en welke inzichten je uit het leven zelf kan halen :):) meer weten over iets wat ik deel? Stuur een mail naar [email protected] of DM op insta @oneself.nl Liefs Inge
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Weer allemaal ontwikkelingen die gaande zijn met 1 mooie grote les voor zowel ons als voor jou: als een plan niet zo loopt als je dacht dat het zou lopen, ligt er vaak iets nog beters op je te wachten en daarvoor heb je in overgave te gaan. Niet makkelijk I know ;) (dat hoor je in afl 79) maar wel super nuttig. Zonder de shit periodes groeien we niet en nu na mijn shit periode groeit er weer van alles, luister maar :):) liefs Inge
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Yes I did it! Ik ben 100 dagen van de alcohol af. En ik blijf er ook nog even vanaf, want het bevalt me prima, meer dan ik dacht voordat ik ging stoppen;) ik ben er begin april mee gestopt and it feels good! In deze afl neem ik je mee in de waarom, wat het me oplevert, waar ik tegen aan liep en ik geef je bewustwording en kennis mee over wat alcohol eigenlijk met je doet, ook als je dit ‘maar’ alleen in het weekend doet.. Vragen? Insta @oneself.nl of mail naar [email protected]
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Ik heb het moeilijk. Bewust zijn van mezelf en weten hoe alles werkt heeft ook echt een keerzijde, want soms is niet weten en gewoon doen heel handig ;) maar ja, dat zou een vlucht zijn en ook daarvan weet ik dat dat niet helpend zal zijn voor de lange termijn. Ik mag hem aangaan. So I do! Een kwartiertje luisteren naar mijn ellende en emoties dit keer;) wellicht vind je er herkenning in en haal je er vast weer iets uit wat jou kan helpen :) liefs Inge xx @oneself.nl [email protected]
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Even een update over onze nieuwe bedrijfsnaam, hoe we (gaan) wonen en alle andere dingen die momenteel spelen. 1 ding is zeker: het wordt anders dan we een paar maanden geleden dachten. Leven volgens wat we nu graag willen en wat voor nu goed voelt. And that’s why we never make a plan, want dat zorgt voor oogkleppen. Wij blijven liever open staan voor dat wat op ons pad komt en veel beter bij ons in het hier en nu past :):) en dat kan met de dag of week veranderen want er zijn zoveel mogelijkheden! Genoeg inzichten weer die je uit ons verhaal kan halen denk ik ;) Onze Instagram is nu @oneself.nl en ons mailadres [email protected] Vragen of aanmelden voor iets? Let me know!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Een uitdagende tijd voor me, wat meteen weer inspiratie voor jou oplevert ;) in plaats van vechten of vluchten voor emoties, in overgave gaan en vertrouwen dat het doel dan sneller zichtbaar wordt. We zijn vaak geneigd om in tijden van ongemak snel naar gemak te vliegen, terwijl in het ongemak juist rijkdom en nieuwe kansen liggen :) voel je vrij te reageren via @oneself.nl op Instagram of mail naar [email protected]
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Nog nooit eerder gedaan maar voelde dat ik dit mocht opnemen so I did! Ik heb speciaal voor de online 5 daagse ‘Leer jezelf te zijn’ als tool een meditatie /visualisatie / schrijfoefening gemaakt. Again zoals altijd een one taker.. pak pen en papier, ga lekker in je eigen bubbel zitten en laat je verrassen door de antwoorden die komen door het contact met jezelf te leggen. Het is tijd om te gaan doen en te beleven wat je al zo lang wil en waar jij voor bedoeld bent! Als je het met me wil delen: [email protected] of insta @coachvoorjeleven.nl liefs Inge!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message -
Als je geen keuzes maakt, kiest het leven voor jou en sta je in standje overleven. Als je wel keuzes maakt, kies je voor het leven dat jij graag wil leven. In gesprek samen met Maarten over hoe keuzes maken ons leven enorm heeft verrijkt! Ennnn we vertellen iets over de transformatie van ons bedrijf….. nu nog te vinden onder @coachvoorjeleven.nl op insta! Binnenkort onder een nieuwe naam;)
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ingemol/message - Vis mere