Sundhed og fitness – Brasilien – Populære podcasts
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Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo.
Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora.
Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti e @vocemaiscentrado -
Trazemos para você as palestras da mestra do ZEN Budismo Brasileiro, Monja Coen, gravadas no templo Tenzui Zenji da comunidade ZEN do Brasil. Na íntegra, sem cortes, tanto as mais antigas, que estão publicadas em vídeo no Canal MOVA, quanto as inéditas e exclusivas.
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As angústias, aflições e transtornos da mente. E as melhores formas de enfrentá-los. SUPER se junta ao psiquiatra Alexandre Valverde para falar sobre saúde mental.
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Preparamos uma série de meditações guiadas para iniciar o dia, relaxar, agradecer e contemplar e controlar questões como ansiedade, medo, pânico, stress e outras questões presentes no seu dia.
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Ana Canosa, psicóloga e terapeuta sexual, e Marina Bessa, jornalista, recebem toda semana uma convidada para falar de sexo, sexualidade e relacionamentos. Na sexta temporada, o tema são as diferentes fases da vida --sob a ótica da sexualidade e relacionamentos. Novos episódios às sextas-feiras.
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Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.
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Raciocínio diagnóstico, evidências científicas e clinicagens! Voltado para médicos, estudantes de medicina e outros profissionais de saúde, com o objetivo de discutir temas importantes da Clínica Médica.
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Este é o podcast do dr. Drauzio Varella, com áudios sobre diversos assuntos em Saúde, de aids à importância de lavar as mãos, além de comentários sobre grandes assuntos em pauta.
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Está se sentindo estressado, ansioso ou simplesmente não esta conseguindo dormir a noite? "Musicas para Relaxar" tem um podcast com muitos sons da natureza, ruidos brancos e musicas relaxantes que ajudarão
você a relaxar e dormir bem. -
Podcast do Portal Drauzio Varella sobre saúde mental, criado para abordar de forma transparente e acolhedora um universo cercado de estigmas.
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Cátia Damasceno é fisioterapeuta e sexóloga especialista em saúde do assoalho pélvico. A maior responsável por propagar as práticas dos exercícios pélvicos do Brasil.
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Um podcast sobre alimentação, nutrição, yoga e qualidade de vida, apresentado pela Dra. Andreia Torres, mestre em Nutrição e doutora em Psicologia Clínica (UnB/Harvard).
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Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal para o seu dia-a-dia. Dê o próximo passo em direção ao seu melhor.
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Meditações Guiadas inspiradas na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE.
Através de exercícios de CONCENTRAÇÃO, RESPIRAÇÃO e RELAXAMENTO a prática foi cientificamente comprovada como capaz de promover BEM ESTAR e ALIVIAR O STRESS.
Espero que vocês gostem e aproveitem os benefícios que a prática da meditação pode lhes oferecer. -
A parte científica de tudo que envolve o fitness e a musculação.
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Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!
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Torne-se uma Mulher de Alto Valor. Torne-se Protagonista Da Sua Vida Amorosa e Pessoal.”Conquistar o Cara Perfeito é Apenas Uma Questão de Preparo”.
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Um podcast assumidamente bissexual, apresentado por Babu Carreira, Gui Neves e Taty Leite.
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Dr. Eric Berg DC, age 55 describes the truth about getting healthy and losing healthy weight. His area of expertise is in the subject of the Ketogenic diet, Intermittent Fasting, weight loss and overall body health. He is the director of Dr. Berg's Nutritionals and author of a best selling book on amazon.com, The New Body Type Guide. He has conducted over 4800 seminars on health related topics. Dr Berg’s YouTube, Facebook and Instagram channels have close to 6 million followers worldwide and have generated over 1 billion views.
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