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(Ep.71) Cada día, cada mañana tomas una decisión sobre tu actitud, sea consciente o no… Y esa decisión es la más importante en cada momento…
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(Ep. 70) Este año nuevo té retó a que no solo sea un propósito de año nuevo.. que sea un compromiso a vivir tu propósito de vida porque así es como vas a cumplir esas nuevas metas para el 2023. Encuentra tu "IKIGAI".
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Disciplina es hacer lo que tengo que hacer aunque no tenga ganas, aunque no quiera. Para tener disciplina tienes que seguir el plan, tienes que hacer a un lado tus emociones, sentimientos, hacer a un lado la gratificación instantánea. (Ep. 69)
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Ep. 67. La regla de los 5 segundos (The 5 Second Rule by Mel Robbins). Una técnica que podría cambiar tu vida para siempre. Es la idea de que tienes 5 segundos para tomar una decisión y esa decisión la tomas constantemente.
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Siempre estas a una decisión de mejorar tu vida. (Ep. 66)
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Primeros 65 episodios disponibles para ti. Descarga. Comparte. Escribe. Transfórmate un día a la vez. ¡Mini break, see you soon!
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Nadie pertenece aquí más que tú. Deja de esconder quien eres simplemente para encajar. (Ep. 64)
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Haz las cosas por el simple hecho de ser buena y mejor persona, no por conveniencia. (Ep. 63)
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La grandeza no discrimina. Que nunca se te olvide eso. (Ep. 62)
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¿Qué tienes que sacrificar para alcanzar ese objetivó? El sacrificio es algo constante. Hazlo parte de tu vida. (Ep. 61)
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Que no se te olvide respirar. Respira. Agradece. (Ep. 60)
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Enfócate en una cosa a la vez. No se puede conquistar el mundo en un día, pero si se puede crecer en un día. (Ep. 59)
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Lucha por tus sueños. Un simple recordatorio: no te rindas. (Ep. 58)
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¿Cómo hacer un cambio drástico? Lo primero que hay que hacer es aceptar que estás en ese lugar donde no quieres estar. (Ep. 57)
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La presión social es real. Simplemente presta mucha atención y sé consciente de cómo las situaciones sociales afectan tus propias creencias. Cualquier persona puede opinar, pero no cualquiera tiene el valor de mostrar empatía. (Ep. 56)
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Estoy hablando de reglas concretas, cosas que no son negociables, cosas que son ciertas, reglas que no importa lo que alguien te diga o cuánto intenten convencerte, tu regla es lo que cuenta, porque esa regla es lo que te hace mejor. (Ep. 55)
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Estás un paso más cerca cuando a pesar de todo el caos, sigues adelante, estás un paso más cerca cuando crees en ti incluso cuando nadie cree en ti, estás un paso más cerca cuando te caes y decides volver a levantarte. (Ep. 54)
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Actúa con amor. Actúa con compasión, con empatía, con amabilidad. Elige respetar a pesar de... (Ep. 53)
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No hay mejor versión tuya sin vulnerabilidad. (Ep. 52)
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