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  • Je ne sais pas pourquoi, mais le métier de sportif de haut niveau me fascine.

    Enfin si, je sais pourquoi : je suis extrêmement admirative des personnes qui sont prêtes à tout sacrifier pour leur art.

    À s’imposer une discipline de vie hyper rigoureuse.

    À travailler chaque jour pour se rapprocher un peu plus de son objectif.

    Le degré de passion qui les anime est fascinant.

    Et je pense qu’on a beaucoup à apprendre de leurs expériences, de leurs conseils pour progresser : ils ont toujours des enseignements hyper enrichissants à partager. Alors quand j’ai découvert le compte d’Etienne, et que j’ai vu qu’on avait le même âge, je me suis dit que je devais en savoir plus sur son quotidien. J’ai découvert ensuite seulement, qu’il était également TIkTokeur… aujourd’hui suivi par plus d’un million de personnes. Il a commencé il y a 6 mois.

    Ça y est, ma curiosité était bel et bien piquée : il fallait que je reçoive Etienne sur InPower.

    Bonne écoute !

    Pour découvrir les coulisses du podcast :

    https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour retrouver Etienne sur les réseaux :

    https://www.tiktok.com/@daetienne?lang=en

    https://www.instagram.com/etienneca6/

    Si vous avez apprécié cet épisode, je pense que celui-ci pourrait vous plaire : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/ruben-cohen-co-fondateur-atfollow-ne-te-donne-pas-de-limites

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  • Vous pensez à quoi, quand je vous dis mentalisme ?

    Perso, je pense à quelqu’un qui sait lire dans les pensées.

    Enfin, à peu près.

    C’est ça qui est assez fascinant avec le mentalisme : c’est un art hyper mystérieux, à mi-chemin entre la science et la magie.

    Fabien Olicard est mentaliste. Vous l’avez peut-être déjà vu à la télé, sur YouTube, ou encore en spectacle. Depuis tout petit, il a cette fascination pour le cerveau humain, et comment on peut exploiter son potentiel.

    Pourtant, Fabien a exercé de nombreuses professions avant d’être mentaliste : vendeur de nappes sur les marchés, comédien, chef d’entreprise, conférencier, magicien; et même aujourd’hui, on retrouve cette pluralité dans son quotidien. C’est ce que j’aime voir se répandre aujourd’hui : la réalisation que l’on a pas à s’enfermer dans une seule et unique case, si ce n’est pas ce qui nous épanouit.

    Cet épisode est vraiment génial, honnêtement, vous savez c’est le genre de conversation sur InPower où on a pas vu le temps passer.

    Bonne écoute à tou.te.s !

    Pour découvrir les coulisses du podcast :

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    Pour retrouver Fabien sur les réseaux :

    https://www.youtube.com/user/FabienOlicard

    https://www.instagram.com/fabienolicard/

    https://www.fabienolicard.fr/

    (Crédit photo : Laura Gili)

    Les vidéos qu’il conseille dans cet épisode :

    https://www.youtube.com/watch?v=8uzI-usR46E

    https://www.youtube.com/watch?v=DBwE5l6oOZw

    https://www.youtube.com/watch?v=F4N15Vr-D8A

    Ses livres :

    https://www.fabienolicard.fr/livre-jeu/

    Si vous avez apprécié cet épisode, je pense que celui-ci pourrait vous plaire : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/alexia-barrier-navigatrice-professionnelle-crois-en-toi-et-n-ecoute-pas-les-autres

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  • Missing episodes?

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  • Il y a presque un mois maintenant, des carrés noirs émergeaient de toute part sur les réseaux sociaux.
    #blackouttuesday, un mouvement lancé afin de dire stop aux violences policières, stop à un système oppressif, stop au racisme.
    Pour beaucoup de gens, ce mouvement d’ampleur a eu l’effet d’un éléctrochoc : une prise de conscience du racisme systémique toujours présent dans nos sociétés, la réalité de leurs privilèges, et pour beaucoup aussi, la volonté de s’éduquer.
    Et pour cela, “mute and listen”, se mettre en sourdine et écouter : tel était l’objectif du black out tuesday, enfin écouter les personnes racisées, entendre ce qu’elles ont à dire, et les soutenir.
    Même si j’avais déjà abordé la question du racisme dans plusieurs des épisodes d’InPower (notamment ceux avec Gaëlle Prudencio et Steve Hounkponou), je souhaitais réellement pouvoir apporter des éclairages à vos questions, pouvoir vous proposer d’aller plus loin, de comprendre la réalité vécue aujourd’hui par les personnes racisées et d’ouvrir une réflexion intérieure sur ce qu’on peut faire pour aider à faire bouger les choses. Alors je suis vraiment honorée de pouvoir vous présenter cet épisode avec Rokhaya Diallo, journaliste, autrice, réalisatrice, et militante féministe et antiraciste. Cet épisode est extrêmement enrichissant et éducatif, et j’espère qu’il pourra vous aider à mieux appréhender la société actuelle et comment on peut chacun.e, à notre échelle, être acteur.trice du changement.

    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour retrouver Rokhaya sur les réseaux :
    https://www.instagram.com/rokhayadiallo/

    https://www.rokhayadiallo.com/
    https://www.youtube.com/channel/UCY_h6kGsaxrhsNo7wwFZURg

    Je vous conseille fortement d’aller écouter et de vous abonner à son podcast, Kiffe Ta Race : https://soundcloud.com/kiffe-ta-race

    Si cet épisode vous a plu, je vous conseille d’écouter celui-ci : https://soundcloud.com/inpower/gaelle-prudencio-je-ne-mexcuse-pas-detre-qui-je-suis

  • Fun Fact : le premier métier que je souhaitais faire quand j’étais enfant, c’était Rédactrice en Chef.
    Enfin, ce que je souhaitais, c’était créer mon magazine, décider de tous les articles, tous les écrire, et tous les mettre en page 😂
    Et puis je me suis rendue compte que ce n’était pas du tout ce que faisait le Rédacteur en Chef. Comme le dit si bien Camille dans cet épisode, c’est un Chef d’Orchestre. Et rien ne prédestinait a priori Camille à ce parcours : le bac en poche, à 18 ans, elle fait plutôt parmis de ceux qui ne savent pas ce qui veulent faire, qui ont le stress de “trouver leur voie”. Oui, mais comment on trouve sa voie au juste quand on a pas de mode d’emploi ?

    Alors Camille a essayé. Testé. Aimé, moins aimé.
    Mais elle a su créer et saisir des opportunités et surtout, elle a su s’écouter.
    Oui, on a pas toujours “la formation pour”.
    Oui, ce n’est pas toujours le métier le plus “confortable” ou le mieux payé.
    Mais c’est celui qui nous plaît.
    C’est celui où l’on peut s’épanouir.
    Et Camille nous partage dans cet épisode, comment elle a trouvé sa voie, et accessoirement, contribué de A à Z à la création et au développement du média qu’est devenu Konbini News.


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    Pour retrouver Konbini sur les réseaux :
    https://www.konbini.com/fr/

    https://www.instagram.com/konbini/

    https://www.facebook.com/konbinifr/

    https://www.youtube.com/user/konbini

    https://www.tiktok.com/@konbini


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    https://soundcloud.com/inpower/irene-fondatrice-de-paulette-le-pouvoir-dy-croire

  • Je crois que tous ceux qui écoutent InPower depuis un bout de temps le savent : je suis fan des Chefs.
    Pourquoi ?
    Parce qu’ils sont passionnés, et du coup, passionnants. Je trouve que c’est l’exemple même des personnes qui dédient leur vie à leur passion, qui essaie sans cesse de se renouveler, d’inventer, d’innover.
    Et puis, accessoirement, j’adore aussi manger.
    Du coup, après avoir rencontré Juan lors d’un voyage commun en Islande, ma curiosité a été piquée et j’ai souhaité en savoir plus sur cet ovni de la cuisine : à la fois Chef, restaurateur, présentateur et entrepreneur.
    Autant vous dire que je n’ai pas été déçue : Juan nous livre dans cet épisode tout son parcours, les bons moments comme les moments les plus durs, ce que ça implique vraiment d’être cuisiner et d’être à la tête de 5 restaurants - bientôt 9.
    Et bien sûr, le fait que Juan soit un concentré de bonne humeur et de positivité ne gâche rien à cette conversation d’où j’espère vous ressortirez avec le sourire, et prêt.e à prendre le pouvoir de votre vie 🌟

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    Pour retrouver Juan sur les réseaux :
    https://www.instagram.com/juanarbelaezchef/

    Dans ses restos :
    Plantxa, 58 rue Gallieni, Boulogne Billancourt
    Maya, 45 rue de Saint-Cloud, Ville d’Avray
    Levain, 3 rue d’Aguesseau, Boulogne Billancourt
    Yaya, 8 rue de l’Hippodrome, Saint-Ouen et 33 Avenue Secrétan, Paris 19e
    Vida 49 rue de l’Échiquier, Paris 10e

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    https://soundcloud.com/inpower/nicolas-paciello-ou-comment

  • La polyvalence, je pense qu’on s’accorde tou.te.s pour dire que c’est quelque chose de cool.
    Maîtriser plusieurs compétences, avoir divers intérêts, plusieurs cordes à son arc.
    Pourtant, paradoxalement, on est dans une société qui accepte assez mal cette pluralité.
    Déjà, tu trouveras rarement une Licence “Art et Mathématiques” ou un Double Diplôme “Sciences de l’ingénierie et poésie”. On a besoin que tu suives une formation, et on attend de toi que tu existes une profession qui correspond exactement à la formation que tu as reçue.
    Pas de bol, Lola est tout sauf à ranger dans une case.
    À la fois chanteuse, comédienne, créatrice de contenus; elle a longtemps eu du mal à accepter cette pluralité, car on lui a fait comprendre que ça dérangeait.
    Pourtant, Lola a choisi de continuer à se battre pour se créer sa propre place. C’est pour moi ce qui donne tout le sens au thème du podcast : prendre le pouvoir de sa vie. Pas mener la vie qu’on a construit pour nous, mais se construire son propre chemin de vie, et le vivre à fond.

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    Pour retrouver Lola sur les réseaux :
    https://www.instagram.com/loladubini/

    https://www.youtube.com/channel/UCTzurxwZ7qyklVUWIdJXO7Q

    https://open.spotify.com/artist/2x75QYHxdSfn3aPchQkJGc?autoplay=true&v=A

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    https://soundcloud.com/inpower/lea-jensuispasjolie-sois-libre

  • Navigatrice.
    Je suis presque sure qu’au lycée, quand tu vas voir un.e conseiller.e d’orientation, ça ne fait pas partie de son stock de fiches métiers.

    C’est le métier que tu imagines en rêve, ou la réponse d’un enfant insouciant quand tu lui demandes ce qu’il veut faire plus tard.
    Naviguer, Alexia en rêvait déjà à 3 ans; elle a juste choisi de ne pas abandonner ce rêve, et d’y consacrer sa vie.
    Oui, on a essayé de la dissuader; oui, on lui a fait part de nombreux doutes, mais comme Alexia l’a si bien dit “Quand on pense que je ne vais pas y arriver, ça me donne encore plus envie de prouver le contraire”.
    Utiliser les doutes, la critique, le mépris d’autrui comme un moteur pour avancer, et non comme un frein à l’accomplissement de ses objectifs et de ses rêves : c’est ça, qui je pense, mène réellement au succès.

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    Le livre conseillé par Alexia :
    Mémoires d’Hadrien, Marguerite Yourcenar

    Pour retrouver Alexia sur les réseaux :

    Sites : www.alexiasailingteam.com

    www.4myplanet.org

    Facebook : https://www.facebook.com/AlexiaBarrierOfficial

    Instagram : https://www.instagram.com/alexiasailingteam/

    Blog : http://www.alexiafaitsonvendeeglobe.com

    Crowdfunding pour aider Alexia à financer son tour du monde en solitaire : https://www.helloasso.com/associations/4myplanet/collectes/4myplanet-alexia-barrier-objectif-vendee-globe-2020?fbclid=IwAR3ma1EfawrQWdBY_rxt4U9ASv3bf6ZhHuAKTIMdleKUo_YCetopdviCzdQ

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  • On vit dans une société où on est conditionné à penser que pour exercer un métier, il faut nécessairement avoir effectué des études dans un domaine. C’est là où on vient puiser notre légitimitité, et surtout là où on pense que les autres vont évaluer la nôtre. Alors oui, bien sûr, si tu veux être médecin, ça va être difficile d’y parvenir sans diplôme.
    Mais il y a énormément d’autres métiers auxquels il est possible de se former aujourd’hui, seul.e, ou en ligne.
    Fanny s’est arrêtée avant le bac, et pourtant, aujourd’hui, elle arrive à vivre de sa passion : l’illustration.
    Vous pouvez retrouver ses dessins, dans lesquels on sera je pense beaucoup à se retrouver, sur Instagram : @fannylng !

    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour retrouver Fanny sur les réseaux :
    https://www.instagram.com/fannylng/

    https://www.pinterest.fr/fannylng/

    https://fannylngart.com/

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    Si tu n’as pas encore écouté cet épisode, je pense qu’il pourra te plaire :
    https://soundcloud.com/inpower/ruben-cohen-co-fondateur-follow-ne-te-donne-pas-de-limites

  • “On a tous une raison d’être sur cette Terre”.
    Ça, on le sait, et pourtant, je trouve qu’on a parfois tendance à l’oublier.
    Pourtant, cette conversation avec Steve me l’a réellement rappelé.
    Elle m’a rappelé que l’on a pas à subir sa vie.
    Que l’on ne devrait pas avoir à sacrifier son bonheur et son épanouissement, et se cacher derrière les excuses.
    Arrivé à 14 ans du Bénin, seul, sans sa famille; pour devenir footballeur professionnel, un accident va pourtant briser les rêves de Steve, qu’on condamne à ne plus jamais remarcher. À force de persévérance, il y arrive pourtant, et doit donc se reconstruire, aussi bien physiquement que mentalement.
    Ce qui m’a interpellé tout au long de cette conversation avec Steve, c’est la résilience dont il a su faire preuve à chaque étape de sa vie, sans jamais voir les problèmes, toujours les solutions.

    Cet épisode est truffé de conseils pour réussir à s’affirmer, à trouver sa voie, à gagner confiance en soi, et à vivre la vie que l’on désire réellement.

    Bonne écoute !

    Pour suivre tous les coulisses du podcast :

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    Pour retrouver l’univers de Steve :

    https://steveshounkponou.com/

    https://www.instagram.com/steves.hounkponou/

    https://www.youtube.com/channel/UC5tE-7SbrIi461RsQXeLBOA

    https://www.facebook.com/enfiniraveclesexcuses/

    Les livres cités dans cet épisode :

    L’art de la victoire, Phil Knight
    Bouillon de poulet pour l’âme, Jack Canfield

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  • “Tu fais quoi dans la vie ?”
    “Créatrice de contenus.”
    “Non, mais je veux dire, ton VRAI métier, c’est quoi ?”
    “...”
    Oui, créatrice de contenus est un vrai métier.
    Qui demande du travail, du temps, un réel investissement personnel.
    Alors oui, ce métier est différent de tout ce qu’on connaissait jusqu’à présent : pas d’horaires imposées, libre de son temps et de ses actions, mais aussi une pression quotidienne, la nécessité de s’adapter à ce secteur qui évolue très vite, de se former, très souvent, seul.e.
    L’invitée d’aujourd’hui est une de mes amies que j’ai rencontré grâce aux réseaux sociaux : Mélissa, aka @MimiArr.
    Passionnée de mode, Mimi partage depuis maintenant plus de deux ans cette passion sur les réseaux sociaux, et cumule aujourd’hui plus de 400 000 abonnés sur Instagram toutes plateformes confondues.
    Comment est-ce que Mimi en est arrivé à exercer ce métier auquel rien ne la pré-destinait ? Quelle est la réalité derrière le métier “d’influenceuse” ?
    C’est tout ce que l’on vous partage dans cette conversation avec Mimi.

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    Pour retrouver Mimi sur les réseaux :
    https://www.instagram.com/mimiarr/

    https://www.youtube.com/channel/UCKoH3x2UH6-6HOTxPngrg9Q

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    https://soundcloud.com/inpower/margot-youmakefashion-vivre-de-sa-passion

  • Travailler pour une des plus grosses boîtes d’investissement du monde, partager son temps entre New York, Londres et Paris, avoir de hautes responsabilités et un beau salaire à la fin du mois, ça fait rêver, non ?
    Sur le papier, oui.
    Dans les faits, ça peut vous rendre tout, sauf heureux.
    Il a fallu passer par un burnout pour que Claire Schults, co-fondatrice de Moodz, s’en rende compte. Caroline, son associée, l’avait elle aussi réalisé alors qu’elle était planneuse stratégique d’une grosse agence de pub.
    C’est le fait de ne pas pouvoir répondre à une question simple qui leur a mis la puce à l’oreille : Pourquoi est-ce que je me lève le matin ?
    Non, leur énergie, elles avaient envie de la mettre au profit d’un projet qui a du sens, qui aident les femmes à se sentir bien.
    Alors elles ont créé Moodz : une marque française et engagée de culottes de règles stylées. Et depuis leur création il y a un peu plus d’un an, elle ne cesse de croître.
    Les clés de leur succès sont partagées dans cet épisode !

    Claire et Caroline ont aussi eu la gentillesse de partager un code de réduction pour toutes les auditrices d’InPower : alors vous bénéficiez de - 10% sur https://moodz.co/ avec le code MYBETTERSELF.

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    Pour retrouver Moodz sur les réseaux :
    https://moodz.co/

    https://www.instagram.com/moodz_underwear/

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  • “Ce que je sais bien faire, c’est pas anticiper, mais réagir”.

    Déjà, avec cette phrase, Alice m’a ouvert les yeux.
    On peut passer du temps à ruminer, se demander pourquoi, imaginer comment on aurait pu faire; ou on peut choisir de faire avec ce qu’on a.
    Et d’avancer.
    Et de la contrainte naît la créativité : Alice nous le rélève en partageant ce que certaines des start-up de The Family ont mis en place pour rebondir, et ce que l’entreprise elle-même a adopté en ré-imaginant complètement sa stratégie et en proposant désormais des services 100% en ligne.
    La résilience dont a su faire preuve The Family pourra, je pense, en inspirer plus d’un.e !

    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour retrouver tout le contenu de The Family :
    https://www.instagram.com/welcome2thefamily/
    https://www.thefamily.co/

    https://www.goldup.co/

    Pour en savoir plus sur GoldUp :
    Le programme de Goldup du 4 au 13 Mai est fait pour toi.

    Que tu aies une idée de projet ou non, ce qui compte c’est ta motivation, ton envie d’apprendre.
    C’est le moment idéal pour apprendre comment lancer ton business à toi, et pourquoi pas même, pour rencontrer une associée ?
    Goldup te propose un parcours génial, en live et en ligne, entourée de 50 autres participantes.

    Goldup a été imaginé par The Family (accélérateur de startups comme Fempo, Merci Handy ou Heetch) & Shopify (la plateforme pour créer son site marchand). Le programme passe en revue les étapes clefs de la création de boîte :
    - Raison d'être : identifier les valeurs qui nous animent
    - Qu'est-ce qu'un problème qui compte ?
    - Business model : lequel choisir ?
    - Prototypage, créer sa "version 1"
    - Quels outils pour automatiser les tâches répétitives
    - Juridique : ce que je dois savoir
    - Comment vendre en ligne ?

    Mais surtout, Goldup t'apporte une communauté soudée.
    Le groupe joue d'emblée, le jeu de la collaboration. Cette collaboration fonctionne car elle s'appuie sur deux piliers :
    - sororité : les goldies se tirent vers le haut
    - pragmatisme : le tempo est rapide, les deadlines exigent des résultats concrets.

    Cette entraide demeure par la suite : une fois le programme terminé, le groupe est là pour se soutenir. Avoir la possibilité de présenter son projet à des centaines de nanas qui sont soutien, ambassadrices, clientes… change vraiment la donne : ça booste à fond.


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    Retrouve le premier épisode riche en conseils et enseignements que l’on a enregistré avec Alice juste ici : https://soundcloud.com/inpower/justine-hutteau-fondatrice-de-respire-fais-toi-confiance

  • En mai, Respire fête ses 1 an.
    Je pense que Justine était loin de se douter qu’elle fêterait aussi la plus grande crise que l’entreprise ait jamais connu et la plus grosse difficulté à laquelle ils ont dû faire face : la crise entraînée par le Corona Virus.
    Comment y faire face quand on est une petite entreprise ?
    Quelle stratégie adopter ?
    Quels enseignements en tirer ?
    C’est ce que nous partage Justine Hutteau, co-fondatrice de Respire, dans cet épisode exclusif.

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    Pour retrouver Respire sur les réseaux :
    https://www.instagram.com/respirenaturel/

    Le eshop Respire : https://www.respire.co/

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    Retrouve le premier épisode riche en conseils et enseignements que l’on a enregistré avec Justine juste ici : https://soundcloud.com/inpower/justine-hutteau-fondatrice-de-respire-fais-toi-confiance

  • Ça paraît assez dingue de se dire que tu commences à écrire en ligne sur un sujet qui te passionne à 20 ans et que 10 ans plus tard, tu es à la tête d’une entreprise de plus de 40 employés, grâce à cette première initiative ?
    Et bien c’est ce qu’a fait Benoît Wojtenka, co-fondateur de Bonne Gueule.
    À 20 ans, il commence à partager en ligne ses connaissances et ses conseils pour la mode masculine, et commence à créer une communauté de fidèles. Pourtant, Benoît ne se pose pas la question de savoir ce qu’il peut en faire, s’il peut s’y consacrer à plein temps, s’il peut en vivre; non, il sait juste qu’il aime partager le contenu qu’il aimerait lui pouvoir trouver en ligne.
    Pour avoir rencontré et échangé avec beaucoup d’entrepreneur.e.s désormais, ce sont généralement comme cela que naissent les plus belles histoires entrepreneuriales.
    Pourquoi ?
    Parce qu’elles sont empreintes d’une vraie passion, d’un partage qui se serait fait même sans aucune opportunité financière.
    Ce qui les animent, c’est une mission, qu’ils sont prêts à accomplir quoi qu’il arrive.

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    Pour retrouver Bonne Gueule :
    https://www.bonnegueule.fr/

    https://www.instagram.com/bonnegueule.fr/?ref=badge

    https://www.youtube.com/user/BonneGueuleTV


    Les livres conseillés par Benoît :

    L’art subtil de s’en foutre, Mark Manson
    Reinventing Organizations, Frédéric Laloux
    Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études, Olivier Rolland
    Les ouvrages de Ken Wilber
    Le blog de Bruno Marion, www.brunomarion.com

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    Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira aussi surement :
    https://soundcloud.com/inpower/adrien-garcia-podcasteur-et-entrepreneur-prends-ton-destin-en-mains

  • Est-ce que vous vous êtes déjà demandé ce que vous feriez, si demain il vous arrivait un accident grave ?
    Comment vous réagiriez, comment vous y feriez face, comment vous trouveriez la force de vous reconstruire.
    Cette situation, Martin l’a connu.
    Il y a 3 ans, alors qu’il était en vacances au bord de l’océan avec ses amis, il plonge et sa tête heurte violemment le sol.
    À 25 ans, il est désormais tétraplégique.
    Pourtant, la vie continue.
    Comment se reconstruire ?
    Comment appréhender l’avenir ?
    Comment Martin a su développer ce qui est sans doute l’une de nos plus grandes forces : la résilience ?
    On vous partage tout dans cet épisode, riche en enseignements et une très belle leçon de vie.
    Pour découvrir les coulisses du podcast :
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    Pour retrouver Martin sur les réseaux :
    https://www.instagram.com/el_marticino/

    https://www.youtube.com/c/stepbywheel?app=desktop

    https://www.bootleg.fr/

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  • Si vous me connaissez, vous savez qu”il y a UNE émission que je regarde à la TV.
    Top Chef.
    Oui; j’assume complètement, il y a quelque chose qui me fascine dans la passion que mettent les cuisiniers dans leur art; un mélange de créativité et de discipline, pourtant si difficile à allier.
    Alors quand j’ai suivi Alexia dans Top Chef l’année dernière, je me suis dit qu’il fallait que je la reçoive sur InPower.
    Avec une approche très simple, végétale, essentielle, Alexia s’est distinguée lors de la dernière saison par la maîtrise des goûts, des saveurs, en restant fidèle à elle-même et à sa cuisine.
    Je suis réellement impressionnée par l’aboutissement de la cuisine d’Alexia, alors qu’elle n’a même pas 25 ans; et en échangeant avec elle lors de cet épisode, j’ai réalisé que les cuisiniers commençaient pour la plupart dès l’âge de 15 ans : ça fait donc presque 10 ans qu’Alexia met la main à la pâte.
    Cet épisode m’a rappelé à quel point chaque parcours de vie est différent, unique, et qu’il ne tient qu’à nous de l’écrire.


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    Pour retrouver Alexia sur les réseaux :
    https://www.instagram.com/alexiaduchene/

    https://www.instagram.com/datsharestaurant/

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  • Il y a des chances que vous soyez déjà tombé sur le compte Instagram ou le blog de Margot, aka @YouMakeFashion.
    En même temps, ça fait presque 10 ans qu’elle blogue. C’est parti d’une passion, pour la photo, pour le partage, et c’est cette même passion qui la drive aujourd’hui.
    Oui mais, son activité s’est considérablement développée entre temps.
    Auteure de cinq ouvrages, co-fondatrice du programme de rééquilibrage alimentaire @BienDansMonSlip, et co-fondatrice de @HealthieHour, une gamme de snacking sains et gourmands à recevoir chez soi tous les mois.
    Comment a-t-elle réussi à vivre de sa passion ? Comment gère-t-elle le développement de ses nouveaux projets en parallèle de ceux qu’elle a déjà ? Comment réussir à lâcher prise, quand notre vie pro est aussi liée à notre vie pro ?
    Autant de conseils auxquels Margot dans cet épisode qui je pense, pourra en inspirer beaucoup ❤️


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    Pour découvrir l’univers de Margot : https://www.instagram.com/youmakefashion/

    https://www.youmakefashion.fr/

    @BienDansMonSlip : https://www.instagram.com/biendansmonslip/

    @HealthieHour : https://www.instagram.com/healthieHOUR/

    Les ressources citées dans cet épisode :

    Ta deuxième vie commence quand tu réalises que tu n’en as qu’une, Raphaëlle Giordano
    Biographie de Steve Jobs, Walter Isaacson

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    Jusqu'au 30 avril 2020, HelloBody vous offre -40% sur toute la boutique https://hellobody.me/eifzx ET un COCO RICH offert avec le code WOMENPOWER.
    HelloBody est une startup allemande fondée il y a plus de 4 ans à Berlin, proposant des soins cosmétiques à base d'ingrédients d'origine naturelle (98% en moyenne) et non testés sur les animaux, promouvant une nouvelle image de la femme, fière de qui elle est et de ce qu'elle entreprend.
    https://www.instagram.com/hellobody_fr/

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  • Dans cet épisode, je vous partage les 3 outils qui m'ont aidé à dépasser la peur de l'échec 💫

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  • Dans cet épisode, j’ai la chance de recevoir Priscilla Jokhoo, qui dirige entre autre le Programme Talents mis en place par la Fédération du prêt-à-porter. Priscilla connaît donc mieux que personne les hauts et les bas vécus par les entrepreneurs pour mener à bien leurs projets, et surtout la différence entre ceux dont les projets fonctionnent et ceux pour qui l’aventure s’arrête.
    Quelles sont les erreurs à éviter ? Quelles sont les bonnes pratiques à mettre en place pour durer ? Où peut-on trouver des financements ?
    Ce sont autant de questions auxquelles on répond dans cet épisode, qui nous plonge au coeur du développement d’une marque, mais aussi de l’intrapreneuriat, que Priscilla représente à merveille.

    Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour retrouver Priscilla sur les réseaux : https://www.instagram.com/priscij/

    https://www.linkedin.com/in/priscilla-jokhoo-48b70a26/?originalSubdomain=fr

    Pour en savoir plus sur la Fédération Française du Prêt-à-porter :

    https://www.pretaporter.com/

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  • La déconstruction.
    C’est un sujet que j’ai abordé plusieurs fois dans les épisodes du podcast, sans jamais vraiment creuser le sujet en profondeur.
    Surement parce que c’est un sujet tellement complexe, que je n’ai moi-même surement pas encore terminé.
    Pourtant, c’est un sujet sur lequel vous m’avez de nombreuses fois questionné : comment entamer une déconstruction ? Comment se détacher de l’éducation que l’on a reçu ? Comment se construire soi et affirmer ses propres valeurs ?
    Oui, c’est un processus; et oui, on peut tou.te.s y arriver.
    Et Carolina en est un parfait exemple : comment elle a réussi à déconstruire les schémas standards de la société pour se définir en tant que personne, avec les combats et les valeurs qui lui sont chères; et comment elle utilise sa voix sur les réseaux sociaux aujourd’hui pour être la plus alignée possible avec ses convictions.
    Bonne écoute ! 🌟

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    Pour retrouver Carolina sur les réseaux :
    https://www.youtube.com/channel/UCxQcOTjUpeI8Goo6UXJ2NgA/videos

    https://www.instagram.com/la_carologie/



    Les chaînes recommandées par Carolina :

    Vivre Avec https://www.youtube.com/channel/UCH3Hp3WAm0iGQBi_csusoUg
    Parmi les récits https://www.youtube.com/channel/UC3vDaOJBY53NB7HNuIk4X2w
    La Goupile https://www.youtube.com/channel/UCahIvnQU1JkGaXv5MwL6FWg
    Adrian de la Vega https://www.youtube.com/channel/UCk80BOdLDEwmd7MY4no3nlw/videos
    Laura Badler https://www.youtube.com/user/16000gothiste

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