Episodes
-
„Žádný pohyb není špatně,“ říká fyzioterapeutka Zuzana Čejková, kterou můžete mj. znát z jejího Instagramu Fyziomluva. Své klienty a fanoušky na sítích dlouhodobě učí, jak se starat o své tělo a jak se prospěšně hýbat každý den. A přesně o tom je i náš rozhovor, kde nechybí řada praktických doporučení.V rozhovoru probíráme:
(2:20) - Cesta ke studiu fyzioterapie (4:45) - Hlavní poznatky ze studia (8:56) - Přístup k práci a klientům (17:48) - „O firmě a dělnících“ (23:06) - Největší potíže klientů (27:40) - Nejčastější chyby (31:47) - Analgetika (38:55) - Pomůcky vhodné na doma (52:28) - Barefoot (hodí se pro děti?) (1:00:54) - Polohovatelné stoly (1:09:01) - Jak Zuzka pracuje s klienty (1:14:59) - Prevence vyhoření fyzioterapeutů (1:18:48) - Péče o tělo (děti) (1:28:16) - Péče o tělo (maminky / ženy) (1:42:16) - Péče o tělo (senioři) (1:43:14) - Osobní přístup ke stravování (1:50:39) - Typický denní jídelníček (2:00:42) - Suplementace (2:07:27) - Inspirace (lidé, knihy, filmy) (2:12:46) - Doporučení pro zdravé tělo (2:13:13) - Doporučení pro kolegy fyzioterapeuty (2:16:14) - ShrnutíChcete podpořit tvorbu podcastu a získat speciální infografiku se shrnutím ke každému rozhovoru? Podívejte se na https://www.forendors.cz/margit
-
Jaké jsou nejčastější mýty spojené s léky a doplňky stravy? A je na nich něco pravdivého? Přesně o tom jsme si v podcastu povídaly s farmaceutkou Kamilou Klímovou – o vitamínech, nejběžnějších deficitech a suplementacích, i jak si vhodně sestavit domácí lékárničku nebo co brát s sebou na cesty.V rozhovoru probíráme:
(2:12) - Cesta ke studiu farmacie (5:35) - Situace s nedostatkem léků (8:32) - Začátky s poradenstvím (12:16) - Obsah domácí lékárničky (13:42) - Nejběžnější deficity české populace (17:59) - Vitaminy D a K (23:30) - Hořčík (29:27) - Vitamin B (31:19) - Vitamin C (37:36) - Rizikovost předávkování vitaminy (39:11) - Omega-3 mastné kyseliny (44:02) - Zelené doplňky stravy (Chlorella aj.) (45:49) - Funkční houby (54:44) - Železo (57:32) - Kolagen (1:01:34) - Produkty na rýmu (1:05:30) - Léky a závislost (1:12:54) - Repelenty / klíšťata (1:16:44) - Lékárnička na cesty (co s sebou) (1:17:26) - Jak vybrat teploměr (1:19:57) - Probiotika a antibiotika (1:24:16) - Cholesterol, statiny, koenzym Q10 (1:26:37) - Fytoterapie (1:31:02) - Homeopatika (1:32:08) - Nejběžnější mýty u léků a suplementů (1:34:51) - E-kniha pro těhotné ženy (1:38:43) - Osobní přístup ke stravování (1:46:07) - Suplementy doma (1:47:21) - Inspirace (knihy, zdroje, lidé) (1:50:23) - Doporučení pro výběr suplementuChcete podpořit tvorbu podcastu a získat speciální infografiku se shrnutím ke každému rozhovoru? Podívejte se na https://www.forendors.cz/margit
-
Missing episodes?
-
Jak si udržet zdravé zuby a předcházet zubnímu kazu? Doporučení zubních lékařů Petra a Jany Bednářových vás možná překvapí. V podcastu jsme probrali nejčastější chyby v péči a proč roky všeobecně doporučované postupy nestačí, jaké kartáčky jsou vhodné, ale i jak konkrétně pečovat o zuby dětí. V rozhovoru probíráme:
(2:10) - Cesta k profesi (Petr) (5:42) - Cesta k profesi (Jana) (7:15) - Otevření soukromé praxe (12:36) - Nejběžnější mýty o zubech (16:59) - Zdraví zubů v Česku (18:44) - Nejčastější chyby v péči o zuby (23:07) - Jak na zlepšení zubní péče (37:16) - Elektrické a sonické kartáčky (43:03) - Jak je možné, že máte tolik pouček (47:08) - Výuka prevence na dálku (vlastní projekt) (56:57) - Náklady na kartáčky (1:03:01) - Péče o zuby u malých dětí (1:04:19) - Hlavní příčiny zubního kazu (1:06:40) - Nejlepší jídlo pro zdravé zuby (1:11:20) - Sladké ve školkách / nemocnicích (1:16:43) - Změny, které by mohly nastat (1:18:44) - Indikátory zubního plaku (1:23:50) - Dědičnost (1:26:21) - Osobní přístup ke stravování (1:28:55) - Typický denní jídelníček (1:34:39) - Starost o zdraví mimo výživu (1:36:07) - Suplementace (1:38:05) - Inspirace (lidé, knihy, filmy) (1:42:24) - Doporučení pro každéhoChcete podpořit tvorbu podcastu a získat speciální infografiku se shrnutím ke každému rozhovoru? Podívejte se na https://www.forendors.cz/margit
-
Co je rytmus srdce, proč jsou arytmie zásadním rizikem pro jeho zdraví a jak jim předcházet? S kardiologem Tomášem Skálou jsme si povídali o významu sledování rytmu srdce a jeho nemocech. Velkou část rozhovoru jsme pak věnovali KARDI AI, společnosti, kterou Tomáš spoluzaložil a kde vede vývoj monitorů srdečního rytmu pro snadnější pořizování záznamů EKG. V rozhovoru probíráme:
(2:56) - Cesta ke studiu medicíny (5:09) - Proč sledovat srdeční arytmie (12:09) - Nejčastější typy arytmií (16:46) - Jak se dnes sledují arytmie (26:49) - Založení KARDI AI (32:56) - Důsledky neléčených arytmií (44:17) - Jak se léčí arytmie (58:47) - Impuls k vývoji vlastního monitoru (1:18:04) - Wearables (1:27:08) - Plány KARDI AI (1:31:05) - Shrnutí tématu (1:34:19) - Cena a pořízení KARDI AI (1:36:19) - Vlastní měření (v rodině) (1:38:25) - Arytmie a cholesterol (1:41:25) - Osobní přístup ke stravování (1:51:30) - Suplementace (1:52:38) - Péče o zdraví mimo výživy (1:58:35) - Inspirace (knihy, podcasty, lidé) (2:01:22) - Doporučení pro zdravé srdceChcete podpořit tvorbu podcastu a získat speciální infografiku se shrnutím ke každému rozhovoru? Podívejte se na https://www.forendors.cz/margit
-
„Jsem pozorovatelka života,“ říká Hanka Zemanová, známá propagátorka zdravého sezónního vaření a autorka bestsellerů Biokuchařka, BioAbecedář a Rytmus roku. Společně jsme si povídaly nejen o knihách a její cestě z města do domu mezi loukami, ale i o výchově dětí nebo náročnosti podnikání v době, kdy u nás biopotraviny nebyly běžně dostupné.
V první části rozhovoru probíráme:
(3:17) - První seznámení s Margit (5:43) - Z města mezi louky (11:48) - Kde začal zájem o biopotraviny (20:20) - Rozjezd podnikání (Biopekárna a restaurace) (28:26) - Spisovatelství a první Biokuchařka (40:40) - Specifika vydaných knih (42:11) - Trendy a změny v receptech (51:22) - Rytmus roku (1:00:05) - Leden (Rytmus)Druhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.forendors.cz/margit
-
„Pokud ve svém dni nemáte 15 minut sami na sebe, tak je něco špatně,“ říká v nejnovějším rozhovoru Radek Laci, manuální terapeut a rehabilitační trenér, který při tréninku využívá kalisteniku, jógu i animal movement. V podcastu jsme mj. probrali, jak naslouchat svému tělu, proč je udržitelnost pohybu důležitější než maximální výkon i proč Radek své klienty zásadně nikdy neváží a neměří.
V první části rozhovoru probíráme:
(2:26) - Cesta ke cvičení (a kalistenice) (10:46) - Přiblížení pohybových metod (21:00) - Průvodce řečí těla (30:16) - Potřebují všichni cvičební program? (37:27) - Udržitelnost pohybu vs. výkon (43:08) - Důležitost pružnosti (45:27) - Jak začít trénovat flexibilitu (50:54) - Proč Radek klienty nevážíDruhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.forendors.cz/margit
-
„Moje proměna trvala roky, není to záležitost měsíců,“ říká Kamila Ščuriková, spoluautorka podcastu Okolo DIA o dlouhém procesu zvládání obezity. V aktuálním rozhovoru si povídáme nejen o změně životního stylu, která Kamile pomohla, ale také o cukrovce, těhotenství a rodičovství s autoimunitními nemocemi.
V první části rozhovoru probíráme:
(2:44) - Kdy začaly potíže s hmotností (4:58) - Co byl spouštěč změny (9:21) - Příklad špatného jídelníčku (12:17) - První drobné změny (19:21) - Jak vypadal upravený jídelníček (23:34) - Soutěž Restart s dietou (27:10) - Diagnóza cukrovky (44:22) - Zkušenost s lékaři (51:16) - Nový jídelníček (nízkosacharidová strava) (55:04) - Další kroky (setkání s Ludvíkem Králem)Druhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.forendors.cz/margit
-
„Nejde jen o sacharidy, ta problematika je složitější,“ říká v podcastu Roman Dohnal, lékař III. interní kliniky Fakultní nemocnice Olomouc, který je jedním z průkopníků léčby obezity a cukrovky pomocí nízkosacharidové stravy u nás. V rozhovoru mluvíme např. o tom, jak lze těmto nemocem předcházet stravou a v případě už rozvinutého onemocnění podpořit léčbu, či dokonce dostat nemoc do remise. Jako vždy pro inspiraci probíráme i osobní výživová doporučení a péči o své zdraví.
(2:30) - Cesta k medicíně a výživě (5:50) - Nezdravá strava ve školkách (11:13) - Obezita a diabetes (13:56) - Inzulinová rezistence (18:15) - Rozdíl mezi cukrovkou 1 a 2 (22:24) - Další typy cukrovek (24:21) - Změny v terapii diabetu (33:39) - Dietoterapie cukrovky 2. typu (38:27) - Důležitost bílkovin (43:12) - Vysvětlení LCHF a keto diety (46:10) - Je třeba počítat sacharidy? (49:12) - Vhodné a nevhodné potraviny
V první části rozhovoru probíráme:Druhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.pickey.cz/margit
-
Pro koho je vhodná terapie v přírodě a jak nám čas strávený venku pomáhá? S psychologem a terapeutem Adamem Táborským si povídáme o jeho práci na klinice i mezi stromy. Probíráme potíže, které přináší postpandemická doba od krize biodiverzity až po existenční úzkosti, ale třeba taky to, jak nám prospívá klasická práce na zahrádce. V první části rozhovoru probíráme:
(2:58) - Typický klient pro různá zařízení (7:52) - Jak se obrátit na Centrum krizové intervence (10:09) - Cesta k tématu duševního zdraví + studium (17:18) - Zkušenosti z Japonska (terapie lesem) (26:38) - Proč nejsou v nemocnicích květiny (29:25) - Projekt Terapie mezi stromy (34:18) - Co se děje při terapii v přírodě (44:13) - Jak prospívá práce na zahrádce (46:33) - Divočina (49:58) - Výhody a nevýhody života ve městěDruhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.pickey.cz/margit
-
Jak může vypadat život dětí s Downovým syndromem? Adrianě Sailerové doporučili lékaři dát dceru do ústavu. Rodiče se ale i přes jejich rady rozhodli žít s Madlenkou normální život. Už ve 3 týdnech s ní cvičili a ve dvou a půl letech jezdila na lyžích. Díky intenzivní péči rodičů a své obrovské vůli a talentu se tak dostala mezi světovou sportovní špičku a začala reprezentovat Českou republiku mj. v atletice. V podcastu si můžete poslechnout, jak se rodině Sailerových daří těžké zdravotní postižení zvládat, jak přistupují k tréninku i výživě a taky předávání inspirace dalším rodičům a dětem s podobnou diagnózou.V první části rozhovoru probíráme:
(2:30) - Porod a uvědomění o postižení (12:19) - Výskyt Downova syndromu v ČR (14:27) - Vojtova metoda (20:09) - Orofaciální regulační terapie (26:07) - Diagnóza Downův syndrom (31:41) - Cvičení a sport (42:02) - Studium (46:15) - O Madlence (jídlo a záliby)Druhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.pickey.cz/margit
-
Jak se českým lékařům pracuje v Německu? Internistka Soňa Poláčková už přes 7 let žije a pracuje v zahraničí a o své zkušenosti se pravidelně dělí na webu a sociálních sítích – popisuje rozdíly mezi českým a německým zdravotnictvím, stejně jako pomáhá kolegům, kteří chtějí následovat její cestu. Řadu cenných doporučení a postřehů teď sdílí i v našem novém rozhovoru.V první části rozhovoru probíráme:
(2:44) - Cesta k medicíně a práci v Německu (15:07) - První pracovní den a pohled kolegů (20:16) - Z pediatrie na internu (22:50) - Náročnost jazykové zkoušky (27:39) - Tipy na knihy a filmy v němčině (29:18) - Shánění bydlení (30:29) - Rozdíly v medicíně ČR a Německo (37:13) - Rozdíly pohledem pacientaDruhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.pickey.cz/margit
-
Denisa Šimlová neboli taky Divoženka v kuchyni je královna kvašení a vášnivá sběračka jedlých darů přírody. Své zkušenosti pravidelně předává tisícům lidí na sítích i v rámci svých kurzů a teď je přiblížila v našem rozhovoru — o tom, jak sbírat, fermentovat a využívat v kuchyni vše jedlé, co okolo nás roste. Ale taky o její cestě z Prahy na Kokořínsko, o přibližování se k soběstačnosti nebo překonání strachu z přísných hygienických podmínek fermentace.
V první části rozhovoru probíráme:
(2:30) - Studium a cesta k oboru (6:06) - Společné nakupování (14:41) - Co se dá v Praze sbírat (16:19) - Inspirace na recepty (19:26) - Cesta z Prahy na Kokořínsko (22:48) - Posun ve sbírání a fermentaci (31:21) - Funkční houby v kuchyni (35:37) - Tipy na jaro/létoDruhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.pickey.cz/margit
-
„Výchova nekončí před pubertou.“ S psycholožkou Monikou Čuhelovou jsme v aktuálním podcastu důkladně probraly téma, kterému se ve své praxi dlouhodobě věnuje — duševní zdraví dětí a dospívajících. Postupně se věnujeme mj. tlaku na výkonnost, sebepoškozování, genderu a poruchám příjmu stravy, stejně jako zásadní oblasti komunikace rodičů s teenagery.
„Děti, co mají trable, nejsou děti žádných divných, nestarajících se rodičů, ale naprosto běžných rodičů. A sami tito teens jsou obvykle nesmírně milí, přemýšlející lidé,“ říká Monika v rozhovoru.
V první části rozhovoru probíráme:
(2:44) - Profesní cesta (7:26) - Práce au-pair a respektující rodičovství (13:57) - Nedostatek sociologů a psychologů (19:42) - Nejběžnější potíže dětí (34:32) - Kde se berou děti, které vše zvládají (39:35) - Jak začít sám na sobě pracovatDruhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.pickey.cz/margit
-
„Do porodu, pokud k tomu není důvod, by se nemělo nikdy zasahovat,“ říká v úvodu nejnovějšího rozhovoru Petra Sovová, spoluzakladatelka Hnutí za aktivní mateřství a lektorka sexuální výchovy. Během téměř tříhodinového povídání jsme důkladně probraly nejen zmíněné téma porodů, ale také práva žen a rodičů, stejně jako dospívání dětí (jejich výchovu a stravování) nebo sexuální výchovu.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
(2:00) - Profesní cesta (6:51) - Hnutí za aktivní mateřství (12:20) - Impuls k porodu doma (22:06) - Negativní pohled na aktivní ženy (27:01) - Jak je dnes v Česku možné rodit (36:47) - Ambulantní porody (49:12) - Co je to dobrý porod (55:54) - Posuny v porodnictví a péči o novorozence (1:01:10) - Porodní polohy (1:02:50) - Přítomnost dětí, partnera / rooming-in (1:11:33) - Kojení (1:22:57) - Doporučení pro změny v Česku (porodní domy aj.) (1:29:55) - Péče na podkladě informování o zákroku (1:35:17) - Cesta k lektorování a sexuální výchově (1:48:25) - Stravování v rodině (1:57:57) - Jídelníček běžného dne (2:07:09) - Starost o zdraví mimo výživu (2:10:31) - Domácí škola (2:16:20) - Suplementace (2:19:04) - Inspirace (lidé, média, knihy…) (2:25:40) - Doporučení pro nastávající rodiče (2:27:42) - Doporučení pro porodníky (2:32:24) - Bonus: Recept na domácí kimči -
„V pediatrii by si vždycky měl člověk položit otázku, proč tu věc, která dítě bolí, proč ji dělá a jestli ji fakt musí udělat,“ říká Hynek Canibal, zkušený pediatr a primář dětského a novorozeneckého oddělení Nemocnice Havířov. V rozhovoru společně rozebíráme velmi důležitá a aktuální témata péče o děti, přístup k porodům a péči o maminky, stejně jako dětskou obezitu nebo spolupráci a komunikaci mezi lékaři a rodiči, kde Hynek Canibal zdůrazňuje především potřebu empatie a vzájemného respektu.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
(2:16) - Cesta k medicíně a vlastní specializaci (5:39) - Post primáře (10:23) - Family centered care a porody (21:33) - Délka pobytu maminek a ambulantní porody (25:39) - Co ženy z běžných věcí u porodu chtějí (26:57) - Porodní domy (28:58) - Císařské řezy (30:34) - Kojení (37:20) - Neonatologie (co maminky odmítají) (39:16) - Návštěvy u dětí v nemocnici (42:58) - Specifika Nemocnice Havířov (44:37) - Nejčastější zbytná vyšetření v pediatrii (49:05) - Doporučení pro rodiče (kdy jít k lékaři) (50:52) - Co by se v pediatrii už dělat nemělo (54:49) - Postoj k aktivním rodičům (57:04) - Alternativní medicína (1:01:20) - Obezita dětí (1:23.10) - Poruchy příjmu potravy (Bulimie, Anorexie) (1:26:16) - Dopady covidových opatření (1:30:03) - Komunikace s rodiči (co funguje) (1:32:52) - Overmanagement a overtreatment (1:36:56) - Osobní doporučení - vlastní jídelníček (1:39:49) - Starost o zdraví mimo výživy (1:41:18) - Suplementace (1:43:40) - Inspirace (lidé, média, knihy…) (1:45:48) - Doporučení rodičům (1:47:19) - Doporučení pro pediatry -
„Nejdůležitější věc, kterou vždy potřebujeme vědět, je adresa,“ říká k volání na záchranku Jana Poštová, tisková mluvčí a dispečerka Zdravotnické záchranné služby v Praze. V rozhovoru mj. přibližujeme její práci i jak zvládat situace, kdy jde o život a než nastoupí profesionální pomoc.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
(1:55) - Studium na veterinární sestru a počátky s psaním (2:24) - Rozhodnutí o studiu SZŠ a představy o budoucí práci (7:43) - Uplatnění po škole (10:27) - Z dispečerky k tiskové mluvčí (12:53) - Jaké dovednosti mluvčí záchranky potřebuje (15:51) - Typický pracovní den / měsíc (19:40) - První pomoc. Kam a kdy máme volat? (26:53) - Aplikace Záchranka (33:10) - První pomoc do příjezdu záchranky (36:37) - Nejčastější důvody volání záchranky (38:20) - Situace, kdy jde o život (co dělat) (54:36) - Nebezpečná zvířata v ČR (58:38) - Jak vypadá situace po příjezdu záchranky (1:00:10) - Co dělá dispečer záchranky, asistent operátora, hlavní operátor (1:09:10) - Jak se chovat k záchrance z pohledu řidiče (1:13:10) - Vozy Golem a Fénix (unikáty pražské záchranky) (1:16:43) - Projekt paliativní péče (1:20:13) - Kurzy první pomoci (1:22:56) - Osobní přístup ke stravování (1:26:40) - Typický jídelníček (1:30:40) - Starost o zdraví mimo výživy (1:36:31) - Suplementace (1:42:28) - Inspirace (knihy, lidé, kultura…) (1:48:05) - Doporučení pro lidi volající záchranku -
„Přijdu si více křehká,“ říká Linda Pacourková, spisovatelka a autorka projektu Život s Béďou. Název navazuje na diagnózu Bechtěrevovy nemoci, kterou Linda dostala ve 20 letech, když hledala vysvětlení pro své nepochopitelné bolesti zad. Co jí pomohlo dostat svou nemoc do remise a jak dnes sama pomáhá ostatním? Vše se dozvíte v našem rozhovoru.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
(1:55) - Studium na veterinární sestru a počátky s psaním (6:56) - Diagnóza a základní léčba Bechtěrevovy nemoci (22:04) - Proč je pravidelný pohyb tak zásadní pro zpomalení nemoci (29:43) - Jak může pomoci strava (AIP a 5R protokol) (38:38) - Změna medikace a její vliv (43:53) - Založení projektu Život s Béďou (49:40) - Běžný den s Bechtěrevovou nemocí (54:38) - Bechtěrevova nemoc, těhotenství a porod (1:00:16) - Osobní přístup ke stravování (1:16:47) - Starost o zdraví mimo výživy (1:24:18) - Suplementace (1:26:32) - Inspirace (lidé, média, knihy…) (1:28:59) - Doporučení pro lidi s autoimunitními nemocemi -
Jak může každý z nás udržovat své srdce v nejlepší kondici? Můžeme doporučování fruktózy jako zdravějšího cukru zařadit mezi medicínské omyly a jaký má význam měření kalciového skóre? O tom všem jsme si v novém podcastu povídaly s Eliškou Sovovou, přednostkou kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace Fakultní nemocnice Olomouc.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
(2:26) - Cesta ke studiu medicíny a zdraví srdce (4:36) - Centrum preventivní kardiologie (9:54) - Centrum pro simulační medicínu (12:35) - Běžný pracovní den (15:55) - Studie a odborné texty (dyslipidemie) (22:57) - Měření kalciového skóre (28:22) - Fruktóza a její doporučování (34:32) - Suplementace koenzymu Q10 a rizika statinů (37:07) - Preventivní programy (Zdravé srdce Hané ad.) (41:04) - Zásadní kroky při první pomoci (44:04) - Systém 5S (Spánek – strava – sport – stop stres – stop kouření!) (57:24) - Wearables a jiné monitory nejen zdravotního stavu (1:01:41) - Kontroverzní témata o srdci (margaríny, hypertenze, cukry…) (1:08:08) - Jak by měla vypadat ideální lékařská fakulta (1:14:10) - Pohled na české zdravotnictví (1:15:21) - Jak by šlo zlepšovat zdravotní pojištění (1:17:44) - Osobní přístup ke zdravé výživě (1:23:22) - Starost o zdraví mimo výživy (1:25:25) - Suplementace (1:26:35) - Inspirace (lidé, média, knihy…) (1:27:38) - Doporučení pro mediky -
Známý herec a dabér Ludvík Král roky žil jako mladý umělec, tedy podle vlastních slov ideální, ale zhýralý bohémský život. Po čtyřicítce začal konečně sportovat, začal intenzivně běhat, plavat a chodit do fitka. Dal se do studia výživy. Pak se mu ale nečekaně začal zhoršovat zrak, a to tak razantně, že z očního skončil rovnou ve VFN na kapačkách. Přišla diagnóza cukrovky 1. typu a následovalo hledání, jak se léčit, jak jíst a starat se co nejlépe o sebe. A přesně tomu jsme zasvětili náš rozhovor — o Ludvíkově profesi a jeho vlastní péči o zdraví, osobním detoxu i podcastu o autoimunitních nemocech Okolo DIA, který vytvořil.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
(2:31) - Cesta k herectví a dabingu (15:10) - Co bylo spouštěčem životní změny (29:03) - Počátky zdravotních potíží (41:06) - Jak vypadala léčba a výživová doporučení (54:22) - Glukózové monitory (1:08:18) - Umělá sladidla (1:12:30) - Projekt Okolo DIA (1:23:50) - Společný přístup k léčbě a stravování (Ludvík a Kamila) (1:40:12) - Tetování, těhotenství a cukrovka (1:46:40) - Oura ring (1:52:14) - Osobní doporučení pro zdravou výživu (2:06:38) - Suplementace (2:12:38) - Doporučení mimo výživu (2:18:44) - Doporučení pro lidi s cukrovkou / autoimunitním onemocněním (2:19:54) - Doporučení pacienta pro diabetology -
Které z práv pacientů patří k těm nejvíce porušovaným? A jak je to obecně se zdravotnickým právem v České republice? Nejen o tom mluvíme v podcastu s uznávaným právníkem Ondřejem Dostálem, který se specializuje právě na oblast vztahů práva a zdravotnictví — v roce 2006 obdržel cenu Právník roku a v časech pandemie byl Ondřej mj. členem poradního zdravotnického týmu vlády za Pirátskou stranu. Zaujal svým kritickým postojem k protiprávním restrikcím i propagací práva rozhodovat o zdravotních výkonech a práva na soukromí.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
(2:27) - Cesta k právu a specializaci na zdravotnictví (6:11) - Pohled na práci médií během pandemie (9:57) - Vnímání vlastní role v době pandemie (14:20) - Zdravotnické právo v Česku (20:55) - Vzory v zahraničí (22:58) - Lékaři v českém systému (28:13) - Základní práva spojená se zdravím (47:34) - Práva rodičů (52:48) - Vztah lékař / pacient (56:17) - Jak se v ČR respektuje dříve vyslovené přání (59:22) - Zvýhodňování pacientů (1:02:20) - Význam a práce pacientských organizací (1:03:58) - Iatrogenní poškození (1:06:54) - Pandemie a právo (1:12:34) - Je možné zachraňovat za každou cenu? (1:27:05) - Zavedení povinného očkování v Rakousku (1:31:18) - Hodnocení českého řešení pandemie (1:37:00) - Vynucování nepovinného očkování a jiných pravidel (1:39:20) - Hodnocení nové kampaně pro očkování (1:40:35) - Osobní přístup k výživě a zdraví obecně (1:42:42) - Vzorový jídelníček (1:57:58) - Doporučení pro kolegy právníky - Show more
