Healing Podcasts

  • Är det okej att vilja ha egentid när man är föräldrar eller lever i en relation med någon annan? Hur kan vi hantera det dåliga samvetet och istället landa i något som får alla att må bra? Personligen har jag ett enormt stort behov av egentid vilket står i kontrast till att vara gift och mamma till tre pojkar. I det här avsnittet delar jag mina bästa tips på hur du får in egentid i ditt liv på ett sätt som känns bra för alla!

    -I helgen blev jag återigen påmind om hur allt går i cykler

    -Att ha stort behov av egentid har inget med kärleken till en partner eller ens barn att göra

    -4 tips som gör att du får egentid på ett sätt som passar alla

    Boken The Five Love Languages av Gary Chapman

    Vill du att jag skall ta upp något ämne på podden så gå till frågelådan på min hemsida: jessicaisegran.com/torsdagar 

    Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!

    👉Shine Your Light - REGISTRERA DIG HÄR!

    Boka:

    Coaching med Jessica

    Soul Alignment & Healing

    Vila dig till Harmoni

    Donera till podden:

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Mina övningar och meditationer:

    https://www.jessicaisegran.com/shop

    Vill du stötta mitt arbete? 

    Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!

    https://www.jessicaisegran.com/torsdagar

    För coaching, retreat, föreläsningar m m

    www.jessicaisegran.com

    Instagram: @jessicaisegran

    YouTube: Jessica Isegran

    Facebook: Jessica Isegran

    Kontakta Jessica: [email protected]

    Musik:

    "Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    Adding The Sun by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  • Det här med livssyfte känns så stort och onåbart för många. Men jag är övertygad om att livssyftet är både enkelt och tillgängligt för oss alla. I det här avsnittet delar jag 5 steg som tar dig till ditt unika livssyfte! 

    -Nu kan du signa upp dig på väntelistan på SHINE YOUR LIGHT!

    -Vi hade en riktig kalashelg!

    -5 steg som tar dig till ditt  unika livssyfte

    Läs mer på bloggen: Så hittar du ditt livssyfte.

    Få kontakt med din inre röst - meditation.

    Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!

    Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!

    Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!

    Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!

    Följ med på vårt magiska retreat 1-3 april

    Läs mer och boka här!

    Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!

    Boka:

    Coaching med Jessica

    Soul Alignment & Healing

    Vila dig till Harmoni

    Donera till podden:

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Mina övningar och meditationer:

    https://www.jessicaisegran.com/shop

    Vill du stötta mitt arbete? 

    Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!

    https://www.jessicaisegran.com/torsdagar

    För coaching, retreat, föreläsningar m m

    www.jessicaisegran.com

    Instagram: @jessicaisegran

    YouTube: Jessica Isegran

    Facebook: Jessica Isegran

    Kontakta Jessica: [email protected]

    Musik:

    "Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    Adding The Sun by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  • Jag har varit på en fantastisk fest där vi firade livet och kärleken! Det blir en härlig energi att ta med in i mars månads fokus!

    -Jag väljer att vara hög på livet

    -Vinnaren av en session i SOUL ALIGNMENT & HEALING

    -Månadens fokus

    -Det bästa du och jag kan göra - alltid - är att se till att höja vår egen vibration

    Följ med på vårt magiska retreat 1-3 april

    Läs mer och boka här!

    Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!

    Boka:

    Coaching med Jessica

    Soul Alignment & Healing

    Vila dig till Harmoni

    Donera till podden:

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Mina övningar och meditationer:

    https://www.jessicaisegran.com/shop

    Vill du stötta mitt arbete? 

    Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!

    https://www.jessicaisegran.com/torsdagar

    För coaching, retreat, föreläsningar m m

    www.jessicaisegran.com

    Instagram: @jessicaisegran

    YouTube: Jessica Isegran

    Facebook: Jessica Isegran

    Kontakta Jessica: [email protected]

    Musik:

    "Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    Adding The Sun by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  • Ju mer jag arbetar med energier desto mer fascinerad av det blir jag. Genom att hålla en hög vibration, en positiv och ljus energi, påverkar vi vår omgivning på ett positivt sätt. Den här veckan berättar jag om en spännande session i Vila dig till harmoni och jag svarar på en lyssnarfråga. Jag pratar också om min lilla mamma.

    -Krama dina nära och kära så mycket du kan - du vet inte när det är sista gången

    -Energistrucked är det nya starstrucked! 

    -Jag påminner om vikten av att vi alla tar hand om oss själva - först

    -Jag svarar på en lyssnarfråga

    -Energihantering & Powerpositionen är perfekt för att stärka oss

    Meditation som ökar din energi guidar dig till att skydda och stärka din energi!

    Boka Soul Alignment & Healing eller Vila dig till Harmoni.

    Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!

    Boka:

    Coaching med Jessica

    Soul Alignment & Healing

    Vila dig till Harmoni

    Donera:

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Mina övningar och meditationer:

    https://www.jessicaisegran.com/produkter

    Vill du stötta mitt arbete? 

    Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!

    https://www.jessicaisegran.com/torsdagar

    För coaching, retreat, föreläsningar m m

    www.jessicaisegran.com

    Instagram: @jessicaisegran

    YouTube: Jessica Isegran

    Facebook: Jessica Isegran

    Kontakta Jessica: [email protected]

    Musik:

    "Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    Adding The Sun by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  • Det här är ett peppande avsnitt för att påminna dig om din styrka och kraft! Du är ledaren i ditt liv! Min inspelningsdag såg inte ut som den brukar göra, jag börjar alltid varje inspelningsdag med en meditation men så blev det inte denna gång  och jag visste inte vad jag skulle prata om. Men en kort meditation på eftermiddagen gjorde att jag kom på att jag skrivit ner saker tidigare som jag kunde prata om och så blev det precis klockrent och exakt rätt ämne idag!

    -Jag tror på dig och är din största hejjarklack!

    -Jag stöttar dig till du själv förstår att du är ledaren i ditt liv!

    -Alla kan förändra sina liv - allt handlar om att tro på oss själva!

    -Vi har såååå mycket att lära av våra barn!

    -Jag delar en affirmation som hjälper dig att tro på dig själv och din förmåga!

    -Vill vi något så hittar vi alltid vägar!

    -Fake it till you believe it! 

    Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!

    Boka:

    Coaching med Jessica

    Soul Alignment & Healing

    Vila dig till Harmoni

    Donera:

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Mina övningar och meditationer:

    https://www.jessicaisegran.com/produkter

    Vill du stötta mitt arbete? 

    Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!

    https://ko-fi.com/jessicaisegran

    Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!

    https://www.jessicaisegran.com/torsdagar

    För coaching, retreat, föreläsningar m m

    www.jessicaisegran.com

    Instagram: @jessicaisegran

    YouTube: Jessica Isegran

    Facebook: Jessica Isegran

    Kontakta Jessica: [email protected]

    Musik:

    "Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    Adding The Sun by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

    License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/