Episodios
-
Bon retour pour ce 3e épisode, saison 4 de M.D.R, le podcast sur la vingtaine.
Nous continuons avec notre série spéciale où nous recevons des hommes et des femmes aux parcours intéressants, qui ont passé le cap de la trentaine et qui ont des leçons importantes à partager avec nous.
Aujourd'hui en cabine avec moi : Madame Edith Brou Bleu, 'vagabonde numérique' ! Femme des médias, passionnée de tech et de digital, animatrice télé, entrepreneure... j'ai découvert Edith sous un nouveau jour à travers cet épisode et je suis vraiment heureuse de le partager avec vous.
On a parlé de finances, de responsabilité, de s'aimer avant d'aimer, de tenir à sa passion et de plein d'autres choses. Profitez-en bien et n'hésitez pas à me faire vos retours (@sassy_sakina).
Bonne écoute à tous et à plus pour le prochain épisode :) -
Bon retour dans ce second épisode, saison 4 de M.D.R, le podcast sur la vingtaine.
Nous continuons avec notre série spéciale où nous recevons des hommes et des femmes aux parcours intéressants, qui ont passé le cap de la trentaine et qui ont des leçons importantes à partager avec nous.
Aujourd'hui nous recevons Krys Closran, l'agneau carnivore ! Co-uteur d'une BD appelée 'Le stagiaire', directeur marketing et communication d'une chaîne de TV de la place... il a aussi écrit une série diffusée sur le grand écran et est auteur de plus d'une blague noire sur ses différentes TL !
Avec Krys, on a parlé de changement de carrière, de se rapprocher de sa famille avec l'âge, du poids des responsabilités, de la gestion de l'argent et bien d'autres choses.
Vous verrez qu'il y a beaucoup de points communs avec la discussion précédente, ce qui pour ma part, me rassure énormément !
Bonne écoute à tous et à plus pour le prochain épisode :)
-
¿Faltan episodios?
-
**Merci à Candy Côte d'Ivoire d'avoir sponsorisé cet épisode avec son jeu 'Ce Que Presque Personne Ne Sait Sur La Côte d'Ivoire'.
50 cartes à jouer, des faits insolites à découvrir sur le pays le plus doux au monde ; disponible à 10 000 F seulement via ce lien : shorturl.at/bhotK**
Hello les amis ! Enfin la saison 4 du podcast et comme annoncé, c'est une série spéciale 'Dans Ma Vingtaine' où je vais aller à la rencontre de personnes inspirantes qui ont passé ce cap et qui ont une expérience riche à partager avec nous.
Pour ce premier épisode, on reçoit donc Paola Audrey ! Nous avons eu une longue discussion sur la carrière, le fait de vouloir exploiter plusieurs talents à la fois, de laisser partir des amis, de se découvrir avant de se mettre en couple, etc. J'espère que ses mots vous toucheront autant qu'ils m'ont touchée moi.
Et si vous aussi vous voulez sponsoriser un de nos épisodes, n'hésitez pas à m'écrire sur tous mes réseaux sociaux : sassy_sakina ou Naomi Sakina Traoré. Bonne écoute !
-
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous êtes comme vous êtes ? Ce que votre éducation, l'environnement de votre enfance et les expériences que vous avez eues très tôt dans votre vie... ont eu comme impact sur vous ? Vous êtes-vous déjà demandé comment votre enfance a façonné l'adulte que vous êtes aujourd'hui ? Pour ma part, c'est une introspection plus que nécessaire qui nous permet de mieux nous comprendre, de guérir et d'évoluer. Alors avec mes deux guests du jour, on en parle (et on déborde même) pour le plus long podcast de l'histoire de MDR. J'ai hâte d'avoir vos avis !
-
Gary Chapman a écrit " Ce que j'aurais aimé savoir avant de me marier ", un livre que j'ai beaucoup aimé et que je recommande à coup sûr.
Alors en pensant à cet épisode, j'ai immédiatement pensé à le titrer " Ce que j'aurais aimé savoir avant de grandir ".
Et s'il y a un bon livre qui parle de ce sujet, je sauterai à coup sûr dessus parce que si on a le choix quand il s'agit de mariage, la plupart d'entre nous n'ont pas le choix quand il s'agit de devenir adulte.
Alors voilà ce que j'aurais aimé savoir avant de grandir. Et vous ? Qu'auriez-vous aimé savoir avant de passer les 18 ans ?
Bonne écoute !
-
Pour le second épisode de cette série spéciale " Pas Normal ", on aborde la question des relations parents - enfants avec Cassandra et sa maman qui ont bien voulu être mes invitées.
Comparaison entre les enfants, pression financière, manque de communication, etc. Nous faisons presque le tour du sujet en une heure de conversation dans ce dernier épisode de 2021.
Bonne écoute à vous et n'hésitez pas à nous laisser un message audio pour réagir à l'épisode !
-
Petite nouvelle série pour le podcast que j'ai nommée #PasNormal.
On va ensemble énumérer ce qui selon nous, n'est pas normal de faire dans nos différentes relations. Pour cette première édition, nous avons fait une spéciale " Relations Amoureuses ".
Des problèmes financiers à la communication en passant les fameux meilleurs amis, on a eu une conversation de près d'une heure très riche avec mes 3 guests : Myriam, Josué et Mahfuz.
Bonne écoute et n'hésitez pas à nous laisser vos avis en message ou en note vocale avec le petit bouton " + Message " sur la page. On se revoit pour le deuxième épisode de cette série dans pas longtemps !
PS : Sorry pour les bruits en fond et la qualité de l'audio, on va améliorer ça next time.
-
De petits marques-pages à des carnets "feel good" en passant par des box littéraires et des planners hebdomadaires... je vous raconte en 45 minutes, mon aventure entrepreneuriale.
Comment je trouve les idées ? Comment je structure mes projets ? Comment je les finance ? Comment je les réalise ? Ce que j'ai appris de ces 3 expériences magnifiques... je vous dis tout ici en espérant que ça vous aidera à vous lancer !
By the way, les planners et les carnets seront restockés dans deux à trois semaines. C'est la seconde vague et déjà 20 packs sur 50 ont été précommandés. Précommandez le vôtre ici avant le 10 août pour profiter d'un prix spécial (pack à 13500 au lieu de 15000) : https://forms.gle/qLnFaNG14dmAj2Fs9
On a déjà livré en France, à Bouaké, Korhogo et bientôt au Bénin... so n'hésitez pas.
-
On continue sur le sujet de la vulnérabilité avec cette seconde partie. J'ai reçu en tout 4 guests qui ont partagé leurs expériences avec moi. Merci encore à eux et j'espère que leurs témoignages et le mien vous pousseront à faire plus de recherches encore sur le sujet et à donner la chance à votre "vrai vous" de s'exprimer !
-
Si vous en avez marre d'exister au lieu de vivre, si vous voulez avoir des relations plus profondes et plus intimes avec vos proches, si vous êtes fatigués de laisser la peur et la honte vous freiner dans votre expérience de la vie... ce podcast est pour vous ! On reste très théoriques puisque je vous relate essentiellement les travaux du Dr Brené Brown dans son célèbre bouquin Le pouvoir de la vulnérabilité (à acheter absolument) mais dans la seconde partie, je ramène des guests à bord pour parler de nos expériences concrètes avec la vulnérabilité. Bonne écoute !
-
Avec Yasmina et Christian, on parle de la perception des maladies mentales sous nos tropiques, de la nécessité de lier religion / spiritualité avec médecine pour aider les personnes qui en souffrent, de l'impact physique indéniable de notre mental sur notre corps... le tout en 50 minutes de discussion riche et animée. Enjoy !
-
Avez-vous constamment l'impression de ne pas mériter vos succès ? Que les autres en font trop avec leurs félicitations, leurs compliments, et qu'un jour... ils se rendront compte que vous n'êtes pas aussi doué / talentueux / compétent / intelligent que ce qu'ils croyaient ? Vous souffrez probablement du syndrome de l'imposteur et vous n'êtes absolument pas le seul ! Dans ce 4e épisode de la saison 3, on en parle avec Imane et Mèdèssè. Bonne écoute !
-
Saison 3, épisode 3 : parlons de toutes les différences entre les hommes et les femmes.
Différences dans la façon de raisonner, de communiquer, d'aimer, de se comporter... différences dans nos énergies.
La discussion avec Fakambi (et notre interjecteur) a été longue mais ô combien intéressante et j'espère vraiment qu'elle permettra de réduire un peu le gap entre les deux sexes ; qu'elle vous permettra de mieux comprendre les gens autour de vous.
Bonne écoute et RDV sur nos pages pour tenter de gagner un totebag de chez @etero_brand.
-
Second épisode de la saison 3 de MDR !
Je reçois Vincent Kadio et avec lui, on vous partage les tips, astuces, bonnes pratiques pour trouver un emploi et négocier votre contrat de travail. Que vous en soyez à votre première recherche d'emploi ou que vous en cherchiez un nouveau, je suis convaincue que cet épisode saura vous guider.
Bonne écoute les amis !
-
MDR est de retour !
Nous sommes ravis de vous retrouver pour cette saison 3 et de démarrer avec le thème que vous avez choisi : Ce que je suis VS Ce que je pensais devenir.
Avec mes deux contributrices du jour, on aborde le sujet du changement, de l'adaptation et du fossé qu'il y a entre les personnes qu'on pensait devenir il y a quelques années, et celles que nous sommes aujourd'hui.
En espérant que vous aimerez ce nouveau format, retrouvez-nous sur Spotify, Apple Podcasts, lesdefisdesakina.com, Breaker, Anchor, etc. Bientôt sur Google Podcasts aussi !
PS : Il y a une sortie touristique à gagner en partenariat avec Akpani Tour alors écoutez bien l'épisode :)
-
Nous terminons la saison 2 en beauté avec cet Episode Spécial Pourquoi !
Pour boucler la boucle mais également pour célébrer la première bougie de notre podcast, j'ai reçu Maryam et Eric en studio et ensemble nous avons essayé de répondre à vos questions sur la vie.
Il y a beaucoup de " pourquoi " auxquels nous cherchons des réponses chaque jour. J'ai recueilli les vôtres via les réseaux sociaux et j'espère qu'avec les guests, on y aura apporté des réponses qui vous soulageront quelque peu.
Allez, profitez bien de cet épisode, moi je vous envoie de gros bisous et je vous dis à bientôt in sha Allah pour la saison 3 de MDR, votre podcast sur la vingtaine ! -
Dans cet épisode de la seconde saison de MDR, je reçois Myrna et Daouda pour parler des réseaux sociaux.
Limites à respecter, raisons d'y être, comportement à adopter, la vie privée, la drague, le harcèlement... on aborde tous les sujets en long et en large en un peu plus d'une heure de podcast.
Bonne écoute à vous et on attend vos retours avec hâte ! -
En 2020, on est tous d'accord pour dire que certaines choses ne devraient plus se faire. Et que certaines autres, devraient ENFIN être acceptées comme normales !
Les femmes qui ne veulent pas se marier, les aînés qui respectent les plus jeunes, les créatifs dont le travail est valorisé, le partage de TOUTES les charges du couple... la liste est longue et importante.
Avec mes deux supers guests Béthany et Christian, nous en avons parlé en long et en large pendant environ 1h40. Le plus long épisode à ce jour, que nous avons pris un grand plaisir à enregistrer.
Nous aurions pu rester en cabine pendant des heures encore tant il y avait de choses à dire mais nous avons abrégé pour ne pas trop tirer en longueur.
En espérant que vous aimerez cet épisode autant que nous, n'hésitez pas à partager avec nous votre liste de choses que vous aimeriez voir "normalisées" pour notre génération et notre société.
Bonne écoute ! -
Les amis, l'épisode 9 de la saison 2 est là !
Nous continuons avec notre série de " première fois " pour le mois de juillet comme annoncé avec deux thèmes supplémentaires :
•Premières expériences entreprenariales avec ma grande soeur Fanta Traoré et sa pâtisserie CakeDesigner De Babi ;
•Premier bébé avec le joli couple que forment Priscille et Fabrice.
Profitez-en bien et n'hésitez pas à me faire des retours ! Bonne écoute :) - Mostrar más
