Emelie Forsberg Podcasts
-
Om när hon fick höra "You are fat!" i massagetältet efter ett lopp, om att äta för att orka spurta, om det sanslösa 163 kilometer långa loppet Dårarnas diagonal på ön La Réunion, om hur hon får till det där Björn Borg-fluffet i håret – och en massa annat givetvis. Ett av de absolut mest lyssnade avsnitten i Maratonpoddens historia med traildrottningen Emelie Forsberg. Tack för att du lyssnar!
Följ Maratonpodden i sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
Följ Petra:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I detta avsnitt samtalar jag med en otroligt inspirerande tjej som vunnit VM i Skyrunning, en av världens bästa skidalpinist och som driver eget bolag inom träning och kost Emelie Forsberg. Hon och hennes man som också är en fenomenalt duktig löpare och skidalpinist Killian Jornet bor i en by i Norge som heter Måndalen. Vyerna som Emelie bjuder på i hennes Instagramflöde är så inspirerande och vackra så man helt enkelt bara vill ut i naturen och röra på sig bara man ser till hennes flöde.
Självklart börjar Emelie att berätta om sin uppväxt i Härnösand och löpningen i Höga Kustens terräng och varför hon fastnade för löpning och skidalpinism.
Emelie har många otroliga äventyr i sin ryggsäck, det som jag fastnat för är rekordet att ta sig igenom Kungsleden (450 km på 4 dagar och 21 timmar), snabbast upp och ner på Kebnekaise ( 2 timmar), snabbaste dam upp på Mont Blanc och tillbaka till Chamonix (7 timmar 53 minuter). Det är så imponerande strapatser på dessa tider.
Vi kom såklart in på vad som driver henne, hur hon tänker och hur hon tränar.
Tillsammans med två andra kompisar har hon startat ett företag som heter Moonvalley, de gör ekologiska och näringsrika produkter som är bra att ha med sig på träningspassen och långa turer.
Emelie är en mycket enkel och sund människa med fantastiska åsikter. Hon förordar att inte krångla till varken träning eller kost. Man ska må bra och drivas av glädje och välmående.
Efter att ha fött 2 st ungar har hon nu börjat träna hårt och fokuserat för att uppnå nya rekord.
Detta är verkligen ett härligt avsnitt som ger massor av energi, inspiration och kunskap.
Stort Tack Emelie för att du var med i Vintersportpodden och lycka till med din träning, tävling och entreprenörskap!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Inför stundande Ultravasan 90 snackar vi igenom hur man tränar och förbereder sig för att springa riktigt långt. Dessutom introduceras #lagomutmaningen för april. Avsnittet presenteras av www.rillskidcenter.se med stöd av www.racefox.se och Vasaloppet.
Show Notes:
Ann Ekeberg För sverige på tiden: en exposé över ungdomskulturen.
Namndroppade ultralöpare:
Johan Stene (så hette han), Jonas Buud, Emelie Forsberg, Ida Nilsson, Mimmi Kotka, Rickey Gates och Linus Wirén.
Filmerna som nämndes:
Barkley Marathon
https://vodeville.se/film/the-barkley-marathons-the-race-that-eats-its-young-290093
Where Dreams Come to Die
https://www.youtube.com/watch?v=NDZdsqbcGTU
Sökvänliga ord: träning, kondition, längdskidor, längdskidåkning, konditionsträning, vasaloppet, ultravasan, cykelvasan, dubbel hawaii
-
Emelie Forsberg är känd som en av världens främsta bergslöpare och framstående skidalpinist. Något som inte lika många vet är att Emelie också gör mycket yoga och faktiskt nyss har utbildat sig till yogalärare i Indien. I den här intervjun pratar vi om vad yoga betyder för Emelie och vilken koppling hon ser mellan löpning och yoga. Vi pratar också om att följa sina drömmar och om hur vi genom att vistas mer i naturen kan rädda miljön.
