Episodes
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Bonjour !
Qu'est-ce qui cause la peur chronique ? Comment affecte-t-elle les individus et leur vie ? Comment peut-on surmonter cette émotion envahissante et s'avancer vers une vie beaucoup plus sereine où on se sent pleinement libre, sans se sentir esclave de cette satanée peur chronique ?
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 116 : " PLUS esclave de mes peurs ! "
Imaginez vous réveiller chaque jour avec un sentiment de peur qui vous ronge de l'intérieur. Votre cœur bat la chamade, vos mains transpirent et votre esprit est en constante alerte : pas de repos ! L’enfer sur terre !
BIENVENUE DANS LE MONDE DE LA PEUR CHRONIQUE !Autant de questions auxquelles nous allons prendre le temps de répondre !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !1. RESSOURCES GRATUITES :
" Quel de genre de parents toxiques avez-vous ? "
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Coaching " PLUS Esclave De Mes Peurs ! " :
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3. PROGRAMME DE COACHING " DETOX PARENTS TOXIQUES " :https://www.coach-action.com/detox-parents-toxiques-coaching
4. PROGRAMME DE COACHING " REN-ESSENCE : DEVIENS TON PROPRE PARENT ! "https://www.coach-action.com/ren-essence-deviens-ton-propre-parent
" Entretien magnétique : LA méthode en 3 étapes pour sortir du lot ET valoriser tes compétences grâce au pouvoir du storytelling ! "
5. COACHING " ENTRETIEN D'EMBAUCHE ":
Parce que se libérer des parents toxiques, c'est aussi choisir le métier qui colle à ta véritable identité :
Déjoue avec BRIO les questions pièges du r...
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 115 : " Mariama*, à cœur ouvert ou la femme à la poursuite de ses rêves ! ".
*nom d'artiste : MaSire Music Saja MariamaAvant de vous partager son histoire, je vous encourage à suivre sur les réseaux sociaux son parcours en tant que jeune artiste engagée. Vous comprendrez encore mieux le titre de cet épisode !
Pour la suivre sur les réseaux sociaux, veuillez cliquer ICI !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 114 : " Familles dysfonctionnelles : les 16 règles tacites ! "
En écoutant, l'épisode, j’en suis sûre que vous allez en reconnaître pas mal...Bien entendu, il y en a plus que 16, mais pour des raisons évidentes, je me suis restreinte !
Allez, je n'abuse de votre patience ! Place aux 16 règles !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 113 : " Je découvre mon essence profonde ! "
Cet épisode est une invitation à révéler et découvrir progressivement votre véritable identité !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 112 : " Je me connecte à mon corps et mes émotions ! "
Cet épisode est une invitation à découvrir plus profondément votre identité et à vous y connecter !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 111 : " J'apprends à me connaître et à assumer qui je suis ! "
Cet épisode est une invitation à découvrir votre identité et à vous y connecter !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 110 : " CHALLENGE JOUR 1 : Comment passer d'une prise de conscience superficielle à une prise de conscience transformationnelle ? "
Cet épisode est une invitation à plonger dans les profondeurs de sa conscience pour entamer une transformation durable dans votre vie !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 109 : " Le déni qui TUE ! "
Dans ce spécial épisode, je vais vous partager à travers un article que j’ai découvert sur internet la vie secrète d’Alice Miller dont j’avais consacré 2 épisodes en me concentrant uniquement sur sa vie professionnelle : c’étaient les épisodes 10 et 11.
Je ne vous en dis pas plus et vous laisse tirer les leçons de cet épisode ! ;)
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
Article mentionné dans le podcast :
Le vrai « drame de l'enfant doué », la tragédie d'Alice Miller et de son fils Martin :
https://www.instituttransformation.com/single-post/2017/11/16/le-vrai-drame-de-lenfant-dou%C3%A9-la-trag%C3%A9die-dalice-miller-et-de-son-fils-martin-l-effet1. RESSOURCES GRATUITES :
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Bonjour !
Bienvenue dans l'épisode 108 : " L'importance de la prise de conscience dans la guérison des blessures d’enfance ".
Vous le savez, l'enfance est une période cruciale où se forgent les fondations de notre être, de notre identité.La vie n’étant pas un long fleuve tranquille, surtout lorsqu’on a grandi au sein de parents toxiques, certaines expériences traumatisantes peuvent profondément marquer les jeunes années de l’enfant, laissant des blessures émotionnelles qui peuvent persister jusqu'à l'âge adulte.
La bonne nouvelle, c’est que grâce à une prise de conscience transformationnelle et un travail de guérison toujours en profondeur, il est possible de surmonter ces blessures et de retrouver un équilibre émotionnel.
Dans cet épisode, nous allons explorer les 6 raisons pour lesquelles la prise de conscience est une composante essentielle dans la guérison de ses traumatismes d’enfance.
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 107 : " Où en es-tu avec tes émotions ? "
Dans cet épisode, nous allons plonger au cœur de la nature des émotions, explorer leur rôle crucial dans notre développement personnel tout en mettant en lumière l’importance d’exprimer ses émotions et les conséquences dévastatrices de les refouler.
Nous allons également déconstruire les barrières qui nous empêchent parfois d’exprimer nos émotions et explorer des stratégies pour les accueillir et les partager de manière saine.
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 106 : " CHALLENGE OFFERT : Traumatismes d’enfance : 4 jours pour se reconnecter à son identité " perdue " ! "
Dans cet épisode, je vous explique en détail ce qui vous attend en rejoignant le challenge transformationnel : " Traumatismes d’enfance : comment se reconnecter à son identité " perdue " ? "
Voici un p'tit aperçu, mais je vous conseille d'écouter l'épisode entier :
Au programme, durant les 4 jours de feu, on abordera en mode coaching, 4 challenges incontournables pour apprendre à se reconnecter à sa véritable identité :Challenge n°1 : Comment passer d'une prise de conscience superficielle à une prise de conscience transformationnelle ?
Challenge n°2 : J'apprends à me connaître et à assumer qui JE SUIS !
Challenge n°3 : J'apprends à me connecter à mon corps et mes émotions
Challenge n°4 : Je découvre mon essence profonde !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 105 : " Qu'est-ce qui se cache derrière tes épisodes ? "
Pour illustrer cet épisode à la fois rempli de poésie et de vérité, je vais vous partager un très beau conte thérapeutique : " Le magicien des peurs " de Jacques Salomé, psychosociologue et écrivain français.
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Bonjour !
Que ça soit en coaching, sur les réseaux sociaux, etc..., l’un des constats qui revient le plus souvent est : "Je ne fais qu’attirer les personnes toxiques dans ma vie : que ça soit en amour, en amitié, au travail et même à l’église, bref partout où je passe!!! Je ne comprends pas ! J’ai la poisse ou quoi ? "
Si vous êtes dans ce cas, il est important de se demander : " Comment mes pensées, mes sentiments et comportements attirent ces personnes toxiques et surtout les retiennent ?! " En connaître les raisons permettra de savoir comment y remédier efficacement !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 103 : " Les bonnes pratiques à adopter avec les parents financièrement toxiques ".
Comme promis, cet épisode fait suite à l’épisode 102 : " Comment gérer les parents financièrement toxiques ? ".
Lorsqu’on traite avec des personnes toxiques ou avec des personnes aux comportements toxiques, le flou n’a PAS sa place !
Pour votre santé physique, mentale et financière, il est impératif de poser un cadre clair et précis dès le départ.
N’attendez pas que les problèmes viennent sonner à votre porte avant d’agir, parce qu’après, ça sera difficilement gérable !!
De toute façon, quand on parle de personnes toxiques de manière générale, les problèmes vont avec ! Ça fait partie du lot, donc AN-TI-CI-PER !
L’anticipation à travers les bonnes pratiques, c’est justement ce que l’on va voir dans cet épisode.
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 102 : " Comment gérer les parents financièrement toxiques ? "
Quand on dit que l’argent, c’est le nerf de la guerre ! C’est encore plus vrai au sein des familles toxiques tout court et/ou financièrement toxiques !!
Je ne vous en dit pas plus et vous laisse tranquillement savourer cet épisode !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
Extraits mentionnés dans l'épisode concernant l'obligation alimentaire ⤵️ :
Est-on obligé d'aider ses parents ou beaux-parents qui sont dans le besoin ? | Service-Public.fr1. RESSOURCES GRATUITES :
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Bonjour !
Ça y est, nous avons atterri en 2024 ! Je vous souhaite une super année DETOX Parents Toxiques : LA meilleure, suivie de plein d’autres !!
Les personnes qui expérimentent de nouvelles choses chaque année sont celles qui se donnent les moyens d’oser faire des choses différemment ou qui ont pris la décision de cesser de faire des choses qui nuisaient jusqu’à présent à leur épanouissement personnel !Et justement, étant donné que nous sommes au tout début de la nouvelle année, je trouvais que c’était une bonne idée de vous partager des tips pour vous aider à améliorer votre vie et à faire LA différence !
Des fois, il suffit juste de quelques ajustements pour vivre de grands et merveilleux bouleversements dans sa vie.
C'est parti pour les tips !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 100 : " 2024 : mes résolutions DETOX parents toxiques NON négociables ! "
Qui dit fin de l’année, dit résolutions ! Mais attention, quand je parle de résolutions, ce ne sont pas les fameuses résolutions à la mode qui flattent l’ego et qu’on a l’habitude de ressortir tous les ans, du genre : " cette année, je m'inscris en salle de sport pour un summer body au TOP ! "
Quand je parle de résolutions NON négociables, je parle de résolutions vitales, qui ont quoi qu’il arrive, un impact sur votre capital santé.
Je ne vous en dis pas plus et vous laisse tranquillement savourer le dernier épisode de l'année 2023 !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 99 : " Vos parents ne sont plus vos parents ! "À 4 jours de la fin de l’année 2023, il y a des vérités qui font du bien à entendre et j’aime à croire que cette vérité implacable, à savoir qu’à partir d’un certain âge, vos parents ne sont plus vos parents, en fait partie !
Comme évoqué dans plusieurs épisodes de DETOX Parents Toxiques, la société conditionne intentionnellement, l’enfant, dès son plus jeune âge à vénérer, aimer et excuser sans condition ni jugement, les comportements de ses parents, toxiques soient-ils…
Dans l'optique de déclencher des prises de conscience, je vous partage dans cet épisode, des extraits du livre sorti en Septembre 2020 : " Vos parents ne sont plus vos parents : les clés pour réajuster la relation avec ses parents à l’âge adulte " de Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont.
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Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 98 : " Ton histoire n’est pas terminée ! "
À la veille de Noël et pour terminer l’année 2023 en douceur, quoi de mieux que de vous partager un joli conte métaphorique chinois : " Chance ou malchance " de Hoài-Nam-Tu.Je vous laisse vous installer tranquillement pour savourer le conte !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 97 : " Fais confiance à ton intuition ! "
Pourquoi cet épisode ? Parce que malheureusement, on a trop tendance à l’ignorer alors que l’intuition est là pour prendre soin de nous, nous avertir en cas de danger et nous guider de façon plus secure dans la vie !
Dans cet épisode, je vous partage les questions à se poser - dans le cadre des relations toxiques - pour ne plus JAMAIS douter de votre intuition !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !1. RESSOURCES GRATUITES :
" Quel de genre de parents toxiques avez-vous ? "
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![PLUS esclave de mes peurs ! [Episode 116]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PodcastSource115/v4/46/48/27/464827bd-7a48-5136-96d1-a903f127806b/546bf66e-634b-4878-9a9b-c4ba2c6e0a61.png/80x80bb.jpg)