Forme et santé – Ukraine – Podcasts recommandés

  • Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.

    А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.

    Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.

    А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.

    Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_way

    По вопросам рекламы и сотрудничества:

    [email protected]

  • Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом.

    Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн)

    Мой инстаграм*: https://instagram.com/psy_chay

    Мой телеграммной-канал: https://t.me/psychay

    Реклама и сотрудничество: [email protected]

    * Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН);

  • Все, что вы хотели знать о психотерапии, но боялись спросить.

    Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм».

    В новом сезоне вместе с Юлей Варшавской, главредом Forbes Woman и Forbes Life, и специалистами мы пытаемся помочь друг другу осознать происходящее, без страха взглянуть на будущее и получить немного поддержки в непростой период жизни.

    https://youtalk.ru

  • Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что если стало слишком хорошо? Эти вопросы задают обычные люди, а отвечают на них специалисты по ментальному здоровью. Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия.

    Это подкаст студии «Либо/Либо».

    Наш Instagram: @libolibostudio
    Наш YouTube канал: ЛибоЛибо
    Facebook: fb.com/libolibostudio
    Вконтакте: vk.com/libolibostudio

  • Видеоподкаст: https://www.youtube.com/c/suddenmedia/

    Второй сезон сексуально-разговорного юмористического шоу Саши и Алёши продолжает традицию обсуждений, ругани и безапелляционных мнений на тему секса с мужской точки зрения. Многие вещи покажутся тебе спорными - переслушайте ещё раз, возможно вы были слишком возбуждены, помирали со смеху, от возмущения или всё вместе.

    Подпишись:https://www.instagram.com/sudden.gram/

    Поддержи:https://yoomoney.ru/to/410013531444695/0https://www.tinkoff.ru/rm/romanov.aleksey255/TeoMk20956/

    Тут тоже весело:t.me/sudden_mediat.me/suddenmedia

    www.sudden.media

  • Подкаст про ментальне здоров'я та життя від психологині Марти Приріз, в якому вчимося гребти в світі, що постійно змінюється.

  • Подкаст о том, как восстановить бережные, доверительные и любящие отношения с собой, своим Телом и едой.

    Все темы, связанные с непринятием и неприятием себя и своего Тела, психологическими трудностями, пищевым поведением и его расстройствами (РПП), о которых пока принято молчать.

    В этом подкасте я собираю беседы с экспертами моей команды и личные истории тех, кто своим примером вдохновляет меня и, надеюсь, вдохновит Вас.

    Меня зовут Феоктистова Дарина @telo_v_kotorom_ty_zhivesh - специалист функциональной медицины по нормализации здоровья, веса и пищевого поведения, клинический психолог, РПП, КПТ-терапевт и основатель онлайн-центра физического и ментального здоровья https://mentalnutrition.ru.

    А еще я-женщина, и я знаю, как иногда сложно бывает принимать себя, свои эмоции и порой саму Жизнь, которая неизбежно с каждым происходит.

    По вопросам сотрудничества:

    +79911294000 - Кристина

    Наши социальные сети: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/

    https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/

    https://t.me/mental_nutrition_centre

  • Подкаст о том, как психотерапия и знания психологии могут сделать жизнь лучше.
    Telegram-канал: @hyustonunasproblemy

  • Это подкаст о психологии и саморазвитии. Здесь я делюсь стратегиями по личностному росту и отвечаю на вопросы с прямых эфиров с коучингом и QA-сессий. В этом подкасте ты найдешь ответы на вопросы, которыми задаешься каждый день.

    Простыми словами о сложных темах.

    Мой ник в Инстаграм: @aleksandr.struchaiev

  • Поговоримо про нас: Тут не про складну науку, але про складні життєві моменти. (Мене не любить оточення, Я не можу знайти нормального чоловіка/дружину, Наш шлюб падає у прірву, Я постійно ображаюсь, мені набридла робота, мені складно сказати те що я думаю, я дуже агресивний, ображаю інших, я егоїст. Мої мама і тато люблять мою сестру більше чим мене, мої діти не такі як я хотіла з чоловіком ...пауза... Що мені робити?)
    Якщо ти щодня задаєш собі це питання — тобі до нас. Щотижня ми запрошуємо психолога аби поговорити про наші життєві ситуації. Та разом знаходимо відповідь: Що з цим робити?

  • Dave Tarnowski is a sad bastard, and the creator of the hit meme accounts @NickCaveAndTheBadMemes and @SadPeaks on instagram. Now, after a year of answering follower questions every day on social media, and by popular demand, comes a podcast, On The Sad Bastard, Dave opens up about his mental health, responds to his fans deepest, darkest, saddest, most depressing questions (and some funny ones too) and gives unqualified (but very much solicited) advice to his followers.

  • Добро пожаловать! Здесь вы найдёте медитации, которые помогут побороть стресс, плохое настроение и невнимательность.

    Вы можете связаться со мной, написав на почту:
    [email protected]

    Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:
    https://www.patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true

    Медитируй со мной на YouTube:
    https://www.youtube.com/channel/UCMIw0Jz-IvWG5uh7jicQrxg

  • Подкаст про сучасну психологію та психотерапію, про серйозні психологічні дослідження й поширені псевдонаукові міфи.

  • Natural health, how that relates to mindset, and conversations on spirituality, holistic health, herbalism, mental health, and self healing. If you need solutions to digestive health, sleep, sustainable energy, natural skincare, self love, and self care, this podcast is your new favorite resource.

    Your host is Emily Ciosek, a health coach certified in Ayurveda, an ancient indian herbal science. Emily has had a rough health history, but healed herself by building strategies to break unhealthy habits, stick to healthy habits, stay consistent, and reconnect with the body.

  • Секс — это единение с любимым человеком и найвысшее наслаждение. Это искусство получать удовольствие, зная своё тело и понимая, что может нравится партнёру.Секс-эксперт Юлия Гайворонская и "Реальный Секс" поможет разобраться вам в тонкостях и многообразии сексуальных игр, развенчает мифы вокруг многих тем и поможет вашему желанию воплотиться в реальность.

  • Сексуальність – це не лише про тіло та секс.
    Це про приватність, задоволення, заборони та дозволи, норми, про повагу до себе та інших, до стосунків, до дітонародження. Сексуальність вплітається у всі сфери життя і стає його невіддільною частиною

    У першому сезоні ведучі Марк Лівін та Ольга Хайдукова вчаться знаходити потрібні слова, щоб розібратися з базовими поняттями теми

    Марк Лівін, письменник, видавець The Village Україна
    Ольга Хайдукова, психотерапевтка, що працює з темою сексуальності
    Музика: Євгеній Чичановський

  • Dr. Darsh Shah, DO & Dr. Altamash Raja, DO, CSCS interview practitioners who challenge the norm and promote health during a time when the healthcare system feels broken. Find out how experts in the fields of sleep, nutrition, exercise, stress resilience, rehabilitation, integrative/functional/lifestyle medicine and so much more are using "unconventional" approaches to move the needle forward and redefine medicine as we know it.

  • Robbie McDonald and Jordan Lane are two writers who share the experience of discovering they have ADHD in midlife. Holy Sh*t I Have ADHD is a funny, vulnerable, relatable and raw look into the double-edged sword of getting an entirely new understanding of your life when you're already halfway through it.

  • هنا البودكاست الرسمي ل"مذر بيينج" مع نورإمام، المنصة الرائدة في التوعية عن الصحة الجنسية و الإنجابية في الشرق الأوسط
    انضموا إلى أهم و أكثر حوارات شائكة و مثيرة للجدل في مجتمعاتنا الشرقية. سوف نتناول أكثر المواضيع و الأسئلة التي نتلقاها عن صحتنا الجنسية و الإنجابية. معاً نتواصل مع .أجسادنا و نجد إجابات على أسئلتنا و نمكّن أنفسنا بالعلم والتوعية. ونتعلم حاجة جديدة كل يوم أحد

    نور مؤسسة منصة مذر بيينج، دولا (مساعدة ولادة) و مدربة ثقافة جنسية و إنجابية من القاهرة، مصر. هدف نور هو تعليم و تمكين العالم العربي في الثقافة الإنجابية و الجنسية.

    Podeo | هذا البودكاست من إنتاج وتوزيع بوديو
    https://podeo.co/download :حملوا تطبيق بوديو
    https://linktr.ee/thisismotherbeing :تابعوا للمزيد من العلم


    This is the official podcast of Mother Being with Nour Emam, the Middle East’s leading reproductive and sexual health education platform.

    Join us in exciting discussions surrounding the most controversial and taboo topics in our Middle Eastern societies. We will tackle the most frequently asked questions about our sexual and reproductive health. Together, we will connect with our bodies, find answers to the most important questions and empower ourselves through awareness and education and learn something new every Sunday.

    Nour Emam is the founder of Mother Being. She is a doula and reproductive and sexual health educator from Cairo, Egypt. Her mission is to help empower the Arab world with body literacy and education surrounding their bodies and their health.

    The “Motherbeing Podcast” is produced and distributed by Podeo | بوديو
    Download the Podeo app for Free: https://podeo.co/download/
    Follow us for more education and empowerment on https://linktr.ee/thisismotherbeing

  • Bad in Bed: The Queer Sex Podcast is a sex-positive podcast hosted by sex educators and journalists Bobby Box (he/him) and Gabrielle Kassel (she/her). Every week, the two tackle a topic near and dear to their hearts and loins, sharing their (s)experiences and chatting with industry experts. From sex toys, strap-on sex, and fisting, to sexual identity, painful sex, and loose genitals, Bad in Bed is the (queer) sex ed you never had, but always wanted and deserved!