Joué
-
Mads Frank har cyklet over 800 kilometer på ét døgn. I denne epiode af Bagerstop giver han gode råd og tips til at komme godt igennem de lange cykelture.
Du kan bl.a. høre om, hvad du med fordel kan spise før turen og undervejs. Du kan også høre om pacing-strategier og hvordan du håndterer de mentale kriser undervejs.Support the show
-
Hvis man vil vinde et cykelløb er det en rigtig god idé, at være i god form. Men de taktiske overvejelser undervejs er faktisk (næsten) ligeså vigtige. I denne episode er Henrik Zachariassen, manden bag bogen ”Læs Løbet”, gæst.
Lyt med og få den optimale placering i de motions- og licensløb, du stiller op i.Support the show
-
Det siger næsten sig selv, at man ikke har styr på det hele, når man er nybegynder. Heller ikke når det glæder motionscykling.
I denne episode af Bagerstop gæster Uggi Kaldan fra Altomcykling.dk podcasten til en snak om, hvilke begynderfejl de fleste har prøvet at lave.
Det bliver til en hyggelig og selvironisk snak om bl.a. underhylere under bibshortsne, tomme sukkerdepoter og flade batterier på cykelcomputeren.Support the show
-
Kom med på coloQuick Cyclings træningslejr og hør seks af de største cykeltalenter i Danmark fortælle de gode tips til træningen. Hør om forholdet til motionisterne på landevejene og hverdagen som ungt, ambitiøst cykeltalent.
Vi har naturligvis også holdets sportsdirektør, Christian "Den Røde Baron" Moberg forbi til en snak.
Du kan møde Frederik Muff, William Blume Levy, Christian Spang, Alexander Salby, Sebastian Changizi og Oliver Wulff.Support the show
-
Bagerstop har sat formanden for Danske Cykelhandlere stævne for at tage temperaturen på den aktuelle situation i cykelbranchen.
Man kan f.eks. høre på vandrørene, at det bliver svært at skaffe nye cykler og reservedele i foråret og hen over sommeren. Men er der hold i de rygter?Support the show
-
Emil Axelgaard fra feltet.dk er Danmarks måske skarpeste cykelekspert. Han er kendt for sine ekstremt grundige analyser og skarpe betragtninger om cykelsport. Men faktisk blev den tidligere superstudent, som bl.a. scorede 18 13-taller ved studentereksamen, cykelekspert ved lidt af en tilfældighed.
Mød Emil Axelgaard i denne episode, hvor vi også forsøger at bringe ham på dybt vand i en cykelquiz og sætter ham til at forudsige nogle af World Tour-sæsonens kommende resultater.Support the show
-
Hvad sker der med din lykkefølelse, når du ræser gennem landskabet på din carbon-cykel? Og hvordan påvirker det hjernen, når vi går på jagt efter nyt cykeludstyr?
I denne episode af Bagerstop er Christian Bjørnskov gæst. Han er en af Danmarks førende lykkeforskere og er selv tidligere elitesvømmer.Support the show
-
Danmarks dyreste racercykel koster 186.999 kroner. Den er til salg hos Børkop Cykler, som årligt skipper rigtig mange cykler afsted, som koster mere end 100.000 kroner.
Men er de dyre cykler pengene værd? Hvilke komponenter består de af? Og hvad er egentligt den ultimative racercykel?Support the show
-
De franske alper byder på nogle af de mest smukkeste, mytologiske cykelbjerge i verden. I denne episode af Bagerstop kan du høre en top 10 over de franske alpetoppe. Hvilke bjerge byder på de største eventyr og vildeste oplevelser?
Gæst er Jesper Nygaard, som sommeren 2020 udgav bogen Bjergtagende Cykling, om netop de franske alper.Support the show
-
Peter Meinert har haft et talent, som de fleste cykelryttere kun kan drømme om. Han har set Armstrong gå ind i en særlig holdbus og vært tro væbner på nogle af verdens allerstørste cykelhold.
Alligevel er den altruistiske hjælperytter måske mindre kendt i den almindelige danske cykelfans bevidsthed en mange af de andre store ryttere fra 1990'erne.
Her kan du høre om Peter Meinerts spændende cykelliv.Support the show
-
Forestil dig, at du har købt din første racercykel. Lad os bare sige, at du har givet 15.000 kr. for den. Men du har 5.000 kr. tilbage af dit cykelkøbs-budget. Dem vil du gerne bruge på at optimere oplevelsen på landevejen - men hvad skal du så købe?
Den leg hopper Bagerstop ud i sammen med Christian Moberg i denne episode.Support the show
-
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Oddset fra Danske Licens Spil +18.
På dagens etape af Forhjulslir fortæller Mikkel Bjerg om sit første år på World Touren, som både har budt på op- og nedture. Lige fra starten i Down Under til Grand Tour-debuten i Giro d'Italia. Det er en åben Mikkel Bjerg, som ærligt fortæller om episoder og begivenheder, der har gjort indtryk på ham i løbet af sæsonen. Det er nok i virkeligheden også en mere reflekteret Mikkel, der afslutter 2020 med en god følelse og stor motivation for fremtiden.
Udover at fortælle om sin egen succes, så gør Mikkel os også klogere på sit hold, UAE Team Emirates, som i 2020 har haft deres bedste sæson nogensinde. Hvordan er manager Matxin Fernández og sportsdirektør Allan Peiper? Og hvilke faktorer er skyld i den store succes i 2020?
Medvirkende: Mikkel Bjerg (UAE Team Emirates) og Anders Mielke
-
30-årige Thomas Kousgaard er gæst i denne omgang af Bagerstop, hvor det handler om, hvordan man kan undgå at punktere så hyppigt, når man er ude på raceren.
Thomas Kousgaard er tidligere mekaniker på verdens største cykelhold, Team INEOS, som han stadig hjælper nogle gange om året. Og over en choko-snegl diskuterer vi forskellige dæk, tubeless-setup og hvordan, Froome ville have det med at køre på Schwalbe Durano Plus.Support the show
-
I al hemmelighed - op mod jul – inviteres nogle få udvalgte ryttere til cykelsportens vugge – Bausagergård i Gevninge. Det drejer sig om ryttere, som af den eller anden årsag trænger til at blive formanet og rykket lidt i ørerne for de forskellige unoder, de har lavet i løbet af året.
Mødet inkluderer en tur på landevejen, som afvikles uanset vejr og vind, og som slutter med smørrebrød og øl på det lokale Herslev Bryghus. Efter omklædning er rytterne forpligtet til at deltage i et panel, som besvarer spørgsmål fra cykelinteresserede lyttere fra hele landet.
I dette års udgave af Bausager Brevkasse gives svar på mange interessante spørgsmål:
Hvad er den sande historie bag hjorten i Kasper Asgreens fryser?
Er Jakob Egholm virkelig svigermors drøm?
Hvad laver ryttere i vinterpausen nu om dage?
Havde Asbjørn Kragh et horn siden på Asgreen og Mads P. ved DM?
Hvordan bruges ordet "cunt" i cykelmiljøet?
Få svarene på disse og mange andre spørgsmål i årets udgave af Bausagers Brevkasse.
Medvirkende: Mads Pedersen, Kasper Asgreen, Jakob Egholm, Asbjørn Kragh Andersen og Per Bausager
Produceret af Anders Mielke og Forhjulslir.
-
Karakterskalaen er i brug i denne episode, hvor Thomas Bundgaard fra Velofit giver karakter til forskellige former for vintertræning. Hvor ligger spinning på skalaen? Er det godt at løbetræne og hvor hensigtsmæssigt er det egentligt at hoppe på en hometrainer, når formen skal vedligeholdes.
Lyt med her og få Thomas' brandvarme tips om træning i den kolde tid.Support the show
-
Brødrene Chris Anker Sørensen og Allan Bo Andresen har levet et langt cykelliv på landevejene. De har sjove historier om soigneurs, fortællinger om tvivlsom mad til cykelløb og en hel masse andre røverhistorier og anekdoter.
Support the show
-
Var det Rolf eller Riis, som var bedst? Og ejer nordmændene virkelig cykelverdenen? Og hvad med svenskerne - har de haft nogle ryttere, som kan bide skeer med os danskere?
Denne gang har Bagerstop klikke ud af pedalerne og trådt ind i en af de mange diskussioner, som vi motionsryttere kan have.Support the show
-
Har du overvejet at bruge en del af vinteren på en hometrainer? Og har du måske overvejet Zwift?
Lyt med her, hvor den tidligere toprytter og Zwift-ansatte, Alex Rasmussen, giver gode råd til at komme i gang. Du må også meget gerne lytte med, hvis du allerede har erfaring med den digitale platform.Support the show
-
Hvorfor er en cykel fra Specialized dyrere end en cykel, der står Giant på? Hvor bliver en Canyon og en Colnago produceret? Og hvor ligger de forskellige cykelmærker egentligt på blærerøvsskalaen?
Bagerstop har taget en snak med Anders "Cykelstjernen" Bisgaard om forskellen på cykelbrands (eller måske det modsatte) i denne episode af Bagerstop.
Husk at støtte Bagerstop på www.10er.dk.Support the show
-
Brian Holm har inviteret sin løbemakker og gode ven, Tonny Vorm, i studiet. Han er både forfatter, anmelder og tidligere redaktør på Euroman og Illustreret Videnskab Historie. Der er derfor massevis af røverhistorier på programmet. Blandt andet fra USA, hvor Brian Holm mødte Arnold Schwarzenegger på et uheldigt tidspunkt. De taler blandt andet også om, hvordan det er at skrive bøger om sport og at møde cykelrytterne privat, og så har Tonny Vorm fået til opgave at anbefale tre gode film, bøger og podcasts om cykling, du kan kaste dig over i sommerferien.
- Montre plus
