Episodi
-
共你一起走出反覆減肥、找到屬於你的快樂減肥法✨
-
🕑
00:00 開場
03:00 改變一
05:30 改變二
06:00 吸引力法則
08:07 心態致瘦
09:28 放棄減肥
-
【Youtube影片版】:https://youtu.be/BYrWPmTVi9k
【Email合作邀約】:[email protected]
【Instagram】:https://www.instagram.com/stories/lowang_Fit
✨支持我的創作可以贊助我喔!
Payme Code: payme.hsbc/lowang
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clw2zh99w15tp01xc5u972jir/comments
Powered by Firstory Hosting -
共你一起走出反覆減肥、找到屬於你最快樂的減肥法✨
-
🕑
00:00 開場
01:30 接受高熱量的食物
04:30 不要計算卡路里
08:30 減肥是一場無限遊戲
11:43 找到你的新目標
14:30 活在當下
18:09 小結尾
-
【Youtube影片版】:https://www.youtube.com/watch?v=dFjbu7a2i-s
【Email合作邀約】:[email protected]
【Instagram】:https://www.instagram.com/stories/lowang_Fit
✨支持我的創作可以贊助我喔!
Payme Code: payme.hsbc/lowang
Powered by Firstory Hosting -
Episodi mancanti?