Episodi
-
Vi firar avsnitt 50 med att spela in podden live tillsammans med en fantastisk publik under CRfitness Girls Night den 26 Jan 2018. Vi diskuterar ämnen som buksvågrar, plastikoperationer, livspuzzel, barn i sängen och hur håller man gnistan vid liv? Ett ärligt och skrattfyllt avsnitt som vanligt.
Inlägget CRfitness Podden 50 – Livepodd från Girls Night dök först upp på CR Fitness.
-
Vad hände egentligen i fredags? Hur mår vi efter vad vi kallar "livets bästa kväll"? Vi pratar om succén GIRLSNIGHT och försöker sakta men säkert smälta alla intryck.
Inlägget CRfitness Podden 49 – Fortfarande bakis? dök först upp på CR Fitness.
-
Episodi mancanti?
-
Nyhemkomna från Thailand diskuterar vi "lifehacks" när man reser med barn. Vilket företag får en känga denna vecka och varför använder inte Nadja solskyddsfaktor. Gott och blandat som vanligt.
Inlägget CRfitness Podden 48 – Resa med barn dök först upp på CR Fitness.
-
Vi träffar Mia som driver Huay yang dog and cat rescue. Att varje dag ägna flera timmar åt djuren i Huay yang, helt ideellt, och samtidigt försöka få in pengar för att kunna fortsätta det fantastiska arbete dom gör, det visar på ett hjärta av guld och några riktiga eldsjälar. Vi är både rörda och […]
Inlägget CRfitness Podden 47 Bonusavsnitt – Vi brinner för välgörenhet dök först upp på CR Fitness.
-
I veckans avsnitt pratar vi med Åza som är en nära vän till Carola. Vi pratar om hur man bearbetar sorgen över att förlora en bebis, och även om hur det är att leva med 2 söner som har kroniskt hjärtfel och rädslan över vad det kan ha för konsekvenser i framtiden. Ett tungt men […]
Inlägget CRfitness Podden 46 – Sorgen över ett förlorat barn dök först upp på CR Fitness.
-
En liten hälsning från Thailand. Hur är det med Carola? Vad hände innan nyår? Hur är det i Thailand? Allt i veckans avsnitt av CRfitnesspodden
Inlägget CRfitness Podden 45 – Hur mår Carola? dök först upp på CR Fitness.
-
Denna vecka poddar vi direkt från LPG utbildningen där vi pratat med vår nya samarbetspartner Lis-Marie Bihl på Balansportalen. Hör henne berätta om vad LPG har för betydelse för henne efter en whiplashskada.
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 43 dök först upp på CR Fitness.
-
Gästspel av Helle denna vecka då vi pratar om att gå in i väggen och vad Helle har fått gå igenom senaste tiden. Vi pratar om varningstecken och hur man kan tackla dem. Öppet och ärligt avsnitt av CRfitnesspodden.
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 44 dök först upp på CR Fitness.
-
Hur bryter man sina gamla vanor? Varför äter man med känslor? Varför är det så svårt att tacka nej till fika och hur förhåller man sig till julmaten? Allt detta och mycket mer pratar vi om med vår beteendeterapeut Linn Axelsson.
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 42 dök först upp på CR Fitness.
-
Helgens tävling bevisade att Carola minsann blivit vuxen och lyssnar på sin kropp. Vi pratar om sex och samlevnad som småbarnsförälder och mitt i allt livesänder vi på Instagram. En salig blandning som vanligt.
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 41 dök först upp på CR Fitness.
-
Äntligen är vi tillbaka med ett rykande färskt avsnitt och Carola bjuder på skrattfest. Hur gör man när 6 personer blir magsjuka samtidigt, och varför skrattar hon så tårarna sprutar? Allt detta och lite mer blandat i veckande avsnitt av CRfitnesspodden.
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 40 dök först upp på CR Fitness.
-
För första gången råkade vi podda utan att spela in!! Vi återhämtar oss och diskuterar hur man kan motiverar sig för att må bra trots deppighet, varför ska man ta hjälp med stilrådgivning och hur reagerar Nadja när Lilli bestämmer sig för att bajsa på mattan! Bra blandning i veckans avsnitt helt enkelt.
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 39 dök först upp på CR Fitness.
-
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 38 dök först upp på CR Fitness.
-
Gastric bypass, hudborttagning, barnfetma och mycket mer tar vi upp i veckans avsnitt. Vi är båda provocerade och har svårt att förstå rättvisan i ämnet och ger en ordentlig känga till landstinget. Och sen en del flams och trams som vanligt också.
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 37 dök först upp på CR Fitness.
-
Carolas son har ett hjärtfel som kommer opereras inom en snar framtid. Vi pratar om känslorna, tårarna, rädslan och hur man kan tackla det, när allt känns som mest tungt. Känslosamt avsnitt denna vecka...
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 36 dök först upp på CR Fitness.
-
Tips på att motverka och acceptera höstdepppen levereras denna vecka av Nadja som själv hamnat där. Vi går även igenom vår ekonomi och pratar om när Carola var ett fall för lyxfällan. Och hur mycket dricks man får på Stureplan. Bra blandning som vanligt i CRfitnesspodden
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 35 dök först upp på CR Fitness.
-
Vi sammanfattar vår mallisvecka och planerar redan för nästa träningsresa. Dessutom diskuterar vi svenska kyrkan, varför vi inte vill gå ur och sluta betala. Och veckans stora snackis för oss, Fitnessfestivalen där vår box är nominerad. Dessutom så hyllar vi vår egen personliga tränare Ricko Axelsson och röstar självklart på honom vilket vi tycker alla […]
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 34 dök först upp på CR Fitness.
-
I veckans avsnitt som sänds hela vägen från Mallorca får vi besök av vår yogainstruktör Andreas. Vi pratar om Mallis, träning och om självkänsla & självförtroende. Detta då Carola denna vecka har en klump i magen och ska kliva utanför sin comfortzone, och förhoppningsvis bli av med sin scenskräck.
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 33 dök först upp på CR Fitness.
-
Veckans avsnitt bjuder på ett viktigt ämne, nämligen "bonusfamiljer" Hur är det att kliva in i en relation med barn? Vad bör man tänka på och vad är viktigt att diskutera innan man flyttar ihop? Dessutom berättar vi om vårt samarbete med Tanja Fylking och varför vi är den nya "Läckberg konstellationen".
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 32 dök först upp på CR Fitness.
-
Hus eller inte hus? I veckans avsnitt pratar vi om gravidträning, löpning, fantastiska prestationer och husköp. Ett avsnitt fyllt med skratt och glädje, samt en känga till en bank som begått tjänstefel!
Inlägget CRfitness Podden – Avsnitt 31 dök först upp på CR Fitness.
- Mostra di più