エピソード

  • «Когда прощаешь, нету зла, нету обиды»

    Мы — это не только наши решения и опыт.
    Часть нас — это история нашей семьи и рода, которая может дать немало ответов на многие вопросы в настоящем.

    Исследуя любовь, я часто вспоминала о своей бабушке — в моей жизни она стала тем человеком, который всегда мог вовремя капнуть на больную рану эликсиром из самых теплых и живительных чувств — и она начинала затягиваться.

    К бабушке всю жизнь тянутся люди, обожают дети и внуки, а обстоятельства, какими бы тяжелыми ни были проблемы, в итоге складываются в плюс.

    Мне стало интересно такое романтическое детское ощущение превратить в выпуск подкаста и записать ее рассуждения о жизни и любви.

    Возможно, для вас этот эпизод станет возможностью пойти в новый глубокий диалог со своими близкими ♥

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Мы встретились с Нелли в середине лета, прямо накануне дня рождения ее московского магазина, и нырнули на глубину искренней беседы, воспоминаний и уязвимости.

    Это мягкий и текучий выпуск про доверие миру и всем поворотам собственного пути, про ценности в действии, про любовь в каждой минуте жизни и законы циркуляции энергии. А еще про доброту и радость в мелочах.
    Всего и не напишешь — слушайте и чувствуйте:)

    Нелли Недре — основательница и дизайнер именного бренда NNedre, который через одежду транслирует осознанный образ жизни.
    Сайт: nnedre.com

    Ссылки на нас в соцсетях:
    Полина instagram.com/pinsiberia
    Нелли instagram.com/nelli_nedre

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • エピソードを見逃しましたか?

    フィードを更新するにはここをクリックしてください。

  • Тексты Саши Боярской меня всегда отправляли в какое-то другое измерение: пока длятся эти несколько сотен или тысяч знаков чтения, ты купаешься в поэзии жизни — будь то беговой дневник, описание любимых вещей, рассуждения на серьёзные злободневные темы или трогательные материнские заметки.

    До личного знакомства мне казалось, что так вербализовать тонкое и внутреннее может человек с исключительной способностью к любви.
    Конечно же, так оно и есть. Слушайте сами:)

    Мы поговорили с Сашей о внутреннем светлом озере, в котором плещется тёплая любовь, о решении взрослеть и менять любознательность на любопытство, об умении пожалеть себя самостоятельно и строить глубокие отношения, о доверии миру и соединении в себе разных идентичностей.

    P.S. Саша Боярская (instagram.com/sashabo) — креативный консультант Nike, журналист, бегунья, мама Эрика и лучший в мире организатор байдарочных походов:)

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Майя Клугман — невероятной красоты и таланта женщина, с которой мы познакомились случайно в 2017 году.
    Впервые встретились в Тель-Авиве на осторожный кофе, а разошлись через три часа подругами, обсудив всё на свете.
    На тот момент она учила иврит в Израиле, собиралась туда переезжать и была в каком-то смысле на перепутье.

    После окончания образовательной программы Майя вернулась в Москву на лето, а задержалась на год.
    Сейчас её календарь пестрит всем, что только можно представить: съёмки и продюсирование, регаты и кулинарные опыты, диджей-сеты и арт-проекты, путешествия и вечеринки.

    Майя прошла (и сама её запустила — это важно) мощную трансформацию по всем фронтам жизни — от работы и внешности до публичного образа и отношений.

    Это мы и обсудили в выпуске подкаста.
    Как решиться на изменения? Как обрести смелость не нравиться и выходить за рамки социально одобряемых конструктов?
    Как быстро создать себе кучу возможностей, если раньше жил в другой парадигме? Где во всём этом место для любви? Стоит ли подружиться со своими демонами?
    И почему способность моментально полюбить человека может быть не такой романтичной?

    Слушайте, чувствуйте и делитесь впечатлениями.

    Майя в Инстаграме: instagram.com/klugman

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Иногда кажется, что еще секунда — и голова взорвётся от всего треша, который происходит вокруг и прямо сейчас с тобой лично.
    Это лето особенно богато на такие тёмные инфоповоды.
    Но быть жертвой новостей мне не хочется.
    Как выбираю действовать я, рассказала в коротком выпуске.
    Возможно, эти 6 минут помогут вам чувствовать себя лучше.
    ____

    Подробное описание упражнений для работы со своим состоянием, упоминаемых в эпизоде: https://bitly.su/SWDj9

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Как стать шеф-поваром и открыть свое кафе, когда у тебя юридическое образование? Почему отношения с едой иногда можно назвать созависимыми? В чем смысл запрета на мат для работников кухни? Каков путь от страха до любви?

    Об этом мы поговорили с Теофилой Сокол, которая уже несколько лет кормит москвичей вкуснейшими завтраками (и не только), постоянно совершенствуется в поварском искусстве и готовит самый потрясающий криспи-бекон в моей жизни:))

    Проекты Table и Bros Catering, которые она делает вместе с мужем Владимиром Ковановским, люди любят за простоту, заботу, высокое качество еды и честные отношения с гостями.
    Table: instagram.com/tablecafemoscow
    Bros Catering: broscatering.ru

    Мы встретились на Болотов Даче во время гастровыходных от Тофы и Вовы и записали нашу беседу, сидя в уютном домике с видом на поле. Надеюсь, вы тоже почувствуете деревенский вайб:)

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • «Любить втихомолку — не моя история»

    У Вики не совсем привычное отношение к театру – она создает спектакли, в которых зрители могут говорить, ходить и трогать.
    Поднимает темы, которые многие из нас избегают обсуждать, потому что быть уязвимым – страшно.

    Ее творческий путь начался неожиданно, после спонтанного переезда в Москву из Сибири. В нашей беседе Вика рассказала эту историю, поделилась своими мыслями про «комплекс деревенщины» и воспоминаниями о периоде, когда ты «молодой талантливый никто», но хочется следовать своим интересам и ценностям.

    Также мы обсудили понимание любви как действия, феминизм как необходимость и вопрос внутреннего голоса, который очень непросто, но полезно слышать.

    Актуальные и знаковые работы Вики:
    Выставка-спектакль «Мам, привет»
    Спектакль «Совместные переживания»
    Спектакль «Тихая революция»

    Мультфильм «Как Гоголь «Нос» написал», о котором рассказывала Вика: https://clck.ru/GdQ4G

    Наблюдать за Викой и ее творческими новостями можно в инстаграме: instagram.com/vikasupergood

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • «То, во что перерождается моя боль от потери отца – прекрасно. Я счастлива, что могу так пережить этот опыт. Во мне стало больше любви к жизни».

    Глубокая и подробная беседа о жонглировании жизненными ролями и перманентном состоянии материнства, честности в работе и смелости отказаться от претензии на гениальность, необходимости благодарить мир и двойственности понятий хороший/плохой человек.
    Часть вторая.

    У меня в гостях Люся Жарикова, известная в Инстаграме как @air_inside.
    Два больших направления её деятельности — фотография и развитие сообщества АРК как платформы для честных разговоров на сложные темы.

    Люся психолог по образованию, и её интерес к этой теме плавно перетек в фотостудию — сегодня для многих клиентов съемка стала способом терапии и рефлексии: к Люсе приходят, чтобы увидеть себя со стороны, зафиксировать изменения, честно запечатлеть важный момент в жизни, провести качественное время с собой или близкими.

    Также Люся работает с брендами и создаёт тематические истории.
    Из последнего:
    – проект #путькмоемутелу совместно с маркой нижнего белья LOVEgoods (сейчас эта идея живет в личных работах Люси под тегом #thepathtomybody)
    – проект #путькмоеймаме об отношениях взрослых дочерей с их мамами
    – персональные фотосессии
    – съемки для марки ювелирных украшений anna maslovskaya
    – сотрудничество с кондитерской Эклерная Клер

    Книга, которую упоминает Люся в разговоре о теле:
    Николь Шнаккенберг «Мнимые тела, подлинные сущности. Преодоление конфликтов идентичности с внешностью»

    Сообщество АРК: instagram.com/arc.community
    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • «Моя суперсила — окутывать любовью».

    Глубокая и подробная беседа о ценностях, ощущении любви и воплощении чувств через проекты. Часть первая.

    У меня в гостях Люся Жарикова, известная в Инстаграме как @air_inside.
    Два больших направления её деятельности — фотография и развитие сообщества АРК как платформы для честных разговоров на сложные темы.

    Люся психолог по образованию, и её интерес к этой теме плавно перетек в фотостудию — сегодня для многих клиентов съемка стала способом терапии и рефлексии: к Люсе приходят, чтобы увидеть себя со стороны, зафиксировать изменения, честно запечатлеть важный момент в жизни, провести качественное время с собой или близкими.

    Также Люся работает с брендами и создаёт тематические истории.
    Из последнего:
    – проект #путькмоемутелу совместно с маркой нижнего белья LOVEgoods (сейчас эта идея живет в личных работах Люси под тегом #thepathtomybody)
    – проект #путькмоеймаме об отношениях взрослых дочерей с их мамами
    – персональные фотосессии
    – съемки для марки ювелирных украшений anna maslovskaya
    – сотрудничество с кондитерской Эклерная Клер

    Книга, которую упоминает Люся в разговоре о теле:
    Николь Шнаккенберг «Мнимые тела, подлинные сущности. Преодоление конфликтов идентичности с внешностью»

    Сообщество АРК: instagram.com/arc.community

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Мария Кузнецова (Mus Vsemogush) порхает по творческой Москве и, кажется, дружит с большей частью молодых актеров, музыкантов, режиссеров и поэтов, которые сегодня на слуху и в топе сториз Инстаграма.

    Она участвует в сьемках кино для больших экранов, планирует работать над своими фильмами и помогает в организации самых разных вечеринок — от квартирников в баре Лисица до грандиозного бала ВЭУ от Estetic Joys в Доме Союзов.

    В этом выпуске у нас получилась честная и частная беседа.
    Как будто приходишь к другу в гости, сидишь у него на кухне и слушаешь истории о глубоких переживаниях, рассуждаешь о насущном и пропитываешься романтикой.

    Мы говорили об особенностях работы в кино, топливе творческих людей, самовыражении и осуждении, новизне чувств в каждых следующих отношениях и пожеланиях самому себе как главному субъекту (и объекту) любви в собственной жизни.

    Вот творческие рекомендации от Муси:
    — фильм "Дневник его жены" Алексея Учителя
    — Рассказы Воденникова
    — читать себе вслух вот это стихотворение Веры Павловой:

    Кому-то в беде посылают ангелов,
    Мне посылают людей.
    То ли на всех не хватает ангелов,
    То ли хватает людей.
    То ли посланных мне ангелов
    Принимаю впотьмах за людей,
    То ли в людях вижу ангелов
    И не вижу людей.

    Муся в Инстаграме: instagram.com/vsemogush_

    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia

  • Ссылки по теме упоминаний в выпуске:

    Статья о перспективах астрологических стартапов: https://www.nytimes.com/2019/04/15/style/astrology-apps-venture-capital.html

    Проект Нади Павловской Good Aspects: http://goodaspects.ru/
    Сайт Волниум: https://volnium.ru/
    Страница Александры Гарбузовой #Astromama: instagram.com/alexandragarbuzova
    Англоязычный проект MYSTIC MAMMA:
    instagram.com/mysticmamma
    http://www.mysticmamma.com/
    Книги Авессалома Подводного: http://www.podvodny.ru/school/textbooks/

    Российский проект о кристаллах Quarz Store:
    instagram.com/quarz_store
    https://quarz.store/

    Проект о женском предпринимательстве Startup Women:
    http://startupwomen.ru/
    Бизнес-путешествия для девушек: http://startupwomen.ru/travelforideas
    Креативное агентство Soul and Money: http://soulandmoney.agency/

    Как найти проект Даши:
    Сайты: yourom.ru и om-university.ru
    Instagram: instagram.com/yourom.ru
    Telegram-канал: t.me/yourom
    Бесплатные аудио-медитации: https://soundcloud.com/your_om/sets/meditations
    Личный аккаунт: instagram.com/daria.beloglazova

    Feel free to send me a message with positive feedback:))
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia

  • Даше Белоглазовой всего 22 года, а она уже успела создать свою образовательную платформу, выпустить несколько онлайн-курсов и регулярно вдохновляет тысячи девушек на гармоничную жизнь в согласии с собой и окружающим миром.

    Начав свой путь с йоги и медитации тогда, когда это еще не было так популярно, Даша определила своей миссией помочь как можно большему количеству людей стать счастливыми.
    Для этого она сама много практикует и соединяет в своем подходе древние знания и актуальные научные исследования.

    Мы встретились впервые для интервью и проговорили несколько часов взахлеб, как близкие подруги, поэтому я решила разделить нашу беседу на две части, и сегодня делюсь первым выпуском.

    Рекомендации от Даши
    Фильмы:
    – Земляне
    – Спасти планету
    – Скотозаговор
    – Гонка на вымирание
    – Вилки вместо ножей
    – Корпорация «Еда»

    Книги:
    – «Аюрведа», Томас Ярема, Дэниел Рода, Джонни Бранниган
    – «Здоровая, счастливая, сексуальная» Кэйти Силкокс

    Другие ссылки и заметки:
    Подкаст Кейти Силкокс https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-ghee-spot-sex-spirit-self-care/id1432539965?mt=2)

    Кармическая астрология — астрология, рассматривающая не только планеты солнечной системы, но также фиктивные точки (Южный Узел, Северный Узел, Лилит и другие), которые, благодаря определенным методикам, дают ответы на вопросы о карме рода, кармической профессии (предназначение) и дальше по списку.


    Как найти проект Даши:
    Сайты: yourom.ru и om-university.ru
    Instagram: instagram.com/yourom.ru
    Telegram-канал: t.me/yourom
    Бесплатные аудио-медитации: https://soundcloud.com/your_om/sets/meditations
    Личный аккаунт: instagram.com/daria.beloglazova

    Feel free to send me a message with positive feedback:))
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia

    Розыгрыш карточек для медитации «Oum» (Aloha Gaia x Your Om) пройдет в Инстаграме сразу после выпуска нового тиража.
    Следите за новостями и анонсами – мы сразу сообщим условия и детали:)

  • Чем бы я ни занималась в жизни, всегда ищу главную причину, основание любого процесса — и прихожу к тому, что love-is-the-answer.
    Верю, что фундаментальное понимание природы любви поможет нам (мне) жить максимально искренне, по-своему и счастливо.
    Я только студент этой науки, но горю желанием исследовать любовь вдоль и поперек: сквозь истории людей, грани ценностей и свой личный прогресс.
    Об этом и будем говорить.

    Все анонсы и новости пока будут в моем инстаграме: instagram.com/pinsiberia
    Если вам есть, что мне предложить (героя или тему, например), пишите в телеграм: @polinapinsiberia