Josefina Podcasts

  • MÅNADENS TEMA - RELATIONER - och vilken start på detta fantastiska tema! Relationer - och vi menar främst kärleksrelationer - är ju det bästa och viktigaste som finns och det ska bli så härligt att få vara i det här temat den här månaden.


    I dagens avsnitt under temat relationer får vi träffa ett fantastiskt kärlekspar som bubblar av kärlek, närhet och glöd. Det är inte mindre än magiska Rosanna Irgensdotter som vi välkomnar tillbaka till podden och hennes lika magiska partner Kalle Roquet.


    Rosanna jobbar med female empowerment, håller i tantrakurser, energy  healing, reiki, treatments, work-shops och cirklar. Hon kommer också snart att släppa en helt ny otrolig podcast som ska heta Psst, så håll utkik efter den.


    Vi var så klart nyfikna på att höra hur Kalle och Rosanna ser på relationer och hur olika partners kan lära oss olika saker och hur vi genom relationer kan utveckla oss själva.

    Vi ville givetvis också få grotta ner oss i tantra, hur de hittade till den och vågade ta steget att utforska tantra tillsammans som kärlekspar. Vi får också ta del av parets upplevelser kring hur tantra berikat deras relation och hur de integrerar det i sina liv tillsammans. Vi har ett öppenhjärtigt samtal om om sex, om hur vi kan släppa på prestation och press och bjuda in njutning. Och vad är egentligen njutning?


    Rosanna och Kalle delar generöst med sig av hur de ser på ett medvetet förhållande där man kan vara öppen med sina skuggsidor och vågar vara sårbara tillsammans. Hur Yin och Yang behöver samspela och vara i balans och hur man kan jobba med det maskulina och feminina energierna i en relation.


    Det här är ett samtal ni inte vill missa, dela det gärna med era partners, kollegor och andra personer som ni tror skulle behöva höra hur man kan fördjupa sin relation genom öppen kommunikation, fördjupad förståelse för varandra, för en själv och öppenhet kring sexualitet, njutning och närhet.


    Om du är nyfiken på Rosanna och vill veta mer om vad hon kan erbjuda, kika in på hennes hemsida www.rosawithlove.com och följ henne på Instagram, @rosawithlove. 


    TACK för att ni lyssnar!


    Peace & Love 

    Emma och Josefina


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • ÄNTLIGEN är vi tillbaka med en Astrologisalong med fantastiska Margareta Hedin - en av Sveriges absolut mest erfarna och kända astrologer.


    Och den här gången dyker vi in i de kosmiska energierna i februari, men vi blickar också tillbaka lite på januari. Alla planeter är nu direkt sedan en tid tillbaka och det pratar vi såklart om. Det är full fart framåt och februari är verkligen en underbar månad astrologiskt. Ljuvliga och kärleksfulla aspekter, planeter och händelser. Vi har en fullmåne i kärleksfulla och generösa Lejonet och en nymåne i fantasifulla, drömmande och spirituella Fiskarna att se fram emot och dessutom en del planetmöten som ni inte vill missa.


    TEMAT för månaden är Relationer - kärleksrelationer - och februari är verkligen kärlekens månad på många sätt så vi är extra glada att vi får dra igång temat med denna härliga Astrologisalong.


    ENJOY och ta fram papper och penna - det är några viktiga datum i februari som vi inte vill missa!


    TACK för att ni lyssnar!!


    Om Margareta: Margareta är astrolog - en extremt erfaren sådan då hon dagligen har arbetat med astrologi i över 25 år. Hon säger att vi även kan se henne som en "själsguide eller rådgivare". Hon har en fast astrologisida på Damernas Värld och skriver Sveriges största astrologiblogg "Astrobloggen" även den huserar på Damernas Värld och Expressen. Hon tar emot för personliga konsultationer både astrologi och Tarot (hon jobbar även med Tarot och gör kombinerade readings med både horoskop och Tarot) i sin mysiga lokal i Gamla Stan men också över Zoom och ni hittar mer information om henne och hennes läsningar på hemsidan www.margaretahedin.se. Följ Margareta på Instagram. @margareta.hedin och @astrobloggen. OCH NU FINNS ASTRO FÖR 2023 PÅ BLOGGEN! MISSA INTE DET!


    TACK för att ni lyssnar!


    Peace & Love


    Emma, Josefina och Margareta


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Josefina och Sofie pratar om hur det är att leva som familj med småbarn på vår landsbygd. Det surras pulkabackar, lek och kreativitet och det rika utbudet av aktiviteter som erbjuds till alla åldrar. Är det svårare att leva familjeliv och få ihop livspusslet på landsbygden än om man bor i eller nära en stad? Vi tror inte det, lyssna så får du höra varför.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Idag träffar vi magiska Elin Boëthius och får ta del av hennes otroliga visdom om livet. Elin är energy healer och breathwork facilitator och håller otroliga helande klasser, bland annat på Oh La Moon och Kristallrummet i Stockholm. Hon har utvecklat den egna metoden the Being Method där hon har integrerat en mängd olika tekniker såsom Reiki, Breathwork, Psyche-K och Energy Healing för att hjälpa dig att släppa taget om begränsande sanningar du har om dig själv, gamla mönster som blockerar dig från att vara den du verkligen är. Det är djup healing och handlar också mycket om att du ska hitta din egen inre healer.


    Elin delar med sig av sin resa genom de olika spirituella verktyg hon har lärt sig och om hur du kan komma i kontakt med och bli "the observer" - så att du på djupet kan känna och förstå att du inte är de jobbiga känslorna, de finns inom dig och det är ok men du är dom inte. Vi pratar om tekniken Holotropic Breathwork som hon använder sig av. Vi var också väldigt nyfikna på hur hon har landat in i sin egen roll som healer och vågar lita på sin egen förmåga och kraft.


    Vi hoppas att ni ska älska detta samtal lika mycket som vi. Vi känner att det Elin gör och lär oss är hur vi kan Up Level på alla plan i vårt eget liv genom att helt enkelt hitta in till oss själva och dem vi verkligen är.


    Det är dags nu - det är nu vi kliver ut på arenan, i all vår sårbarhet, som de vi verkligen är! Våra sanna jag får lysa starkt!


    TACK för att ni lyssnar! Det betyder allt!


    Vill ni veta mer om Elin - kolla in hennes hemsida www.elinmathilda.com och följ henne på instagram @iamelinmathilda.


    TIPS! OCH om i vill träffa Elin och mig, Josefina så kommer Elin att gästa min Studio J Flow Studio den 8/2 kl. 18-20 och hålla en underbar klass med Holotropic Breathwork och Energy Healing. Så om du känner dig kallad - hör av dig till oss och boka in dig!!





    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Vi känner oss både stolta och sprickfärdiga av entusiasm över det här avsnittet med självaste gurun inom kommunikation och självledarskap, David JP Phillips. David är Internationell föreläsare, författare, kurshållare och coach inom kommunikation med ett specialintresse för neurovetenskap och biologi – vi tänker att han är en biohacker med fokus på sinnet och hjärnan. Han har utnämnts till nummer åtta i världen inom kommunikation av Global Gurus och har tre TEDx-talks med sammanlagt 10 miljoner visningar. Just nu är David aktuell med: Boken ”Sex substanser som förändrar ditt liv” som släpptes den 8 november 2022 och med WOW kursen som handlar om hur vi genom att leda oss själva kan påverka vårt eget mående, uppnå mer glädje i livet och verkligen maxa livet. Och det ÄLSKAR ju vi – det är ju det vi utforskar i podden också - hur vi kan maxa livet och hur vi kan leva de absolut bästa och lyckligaste liven vi kan leva, för oss själva, för varandra och vår planet. 


    Vårt tema för Januari, det första för det här magiska året 2023, är UP LEVEL och vi kunde inte ha en mer passande gäst än David som ju coachar i just detta - hur du kan hitta in till all den oändliga potential och kapacitet du redan har inom dig för att levla up på alla plan. Vii pratar mycket om just självledarskap med David - han har ju dessutom djupdykt i kroppens mysterier och funnit de signalsubstanser och hormoner som han tycker är de sex viktigaste att vara in tune med för att levla upp på alla möjliga plan för oss själva och för varandra och det pratar vi såklart också om.


    David har en enorm följarskara världen över - miljoner människor har sett hans TED-talks, föreläsningar, You tube-videos, följer hans sociala medier och går hans kurser. Vi var nyfikna på att höra hur han har nått ut så brett och lyckats fånga en sån väldig publik över hela världen.

    David berättar också om sin egen resa, hur han kunde bräcka sin depression genom bland annat stresskarta, affirmationer och experiment med sin egen kemifabrik i hjärnan. Dessutom får vi veta varför brunt fett är så bra för oss och hur vi kan bygga mer av den varan och varför all världens barn borde få lära sig om kommunikation i skolan. David skickar också med vikten av att älska dig själv och berättar varför du ska klappa dig själv på axeln varje dag.


    Om du är nyfiken på David - lyssna på hans TED-talks:

    The magical science of storytelling

    The 110 techniques of communication and public speaking

    How to avoid death by PowerPoint


    och kolla in någon av hans hemsidor och kurser: davidjpphillips.com, www.wowkursen.se eller sök upp honom i hans andra kanaler: Instagram @davidjpphillips, youtube – davidjpphillips och Tik Tok - Davidjpphillip


    TACK för att ni lyssnar!


    Peace & Love 

    Emma och Josefina


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Josefina och Sofie har bjudit in Johannes Lagtun från Övikspodden för att reda ut myter och fördomar om att bo på landsbygden. Luktar det koskit? Har vi dålig ekonomi och går runt i träskor? Bor det bara bönder hos oss och kan man inte göra karriär? Och är det verkligen så långt till allt? Lyssna på ett fullmatat avsnitt där vi skrattar oss igenom myter och fördomar och förklarar hur det faktiskt ligger till.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • ÄNTLIGEN är vi tillbaka i ett share - ett soloavsnitt, bara vi två - Emma och Josefina.


    Vi var SÅ laddade inför det här samtalet och i dagens avsnitt berättar vi om våra takeaways från vårt POWERBOKSLUT av 2022, om våra ord för 2023 - orden som får sätta tonen för Spiriturious det här året - och hur Spiriturious kommer att lyfta till nästa nivå det här året.


    Vi berättar också och pratar mycket kring månadens TEMA - UP LEVEL! Vad det betyder för oss och hur vi har lirat med det här ordet och kommer fortsätta ha det som vårt ledmotiv under månaden. Vi delar om drömmar och förväntningar inför 2023 och LOVAR att snart kommer chakraqerien ut!!


    Emma har hittat en magisk pendel och försöker få reda i all spretighet. Josefina har varit hos sin magiker till naprapat - (a.k.a "Trollkarlen") och delar om allt som hon förändrat sedan den första "knäcken" där i början av december. No more koffein, ny meditation för att besegra allt självhat och självsabotage, och så lite struktur i ekonomin i både in och utflöden.


    Det är spretigt, flödande och spontant men också djupt och vackert.


    Vi avslutar också med att dra ett kort till oss alla för månaden OCH - såklart så rimmade det HELT med månadens tema och mycket med vårt nästa avsnitt.


    Följ gärna oss på @spiriturious. Josefina hittar ni på @jflowsthlm och Emma på spirituous_emma.


    TACK för att ni lyssnar!


    Peace & Love


    Emma och Josefina


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • The Numerology Forecast for 2023 with the amazing Remington Donovan is HERE! And can we just say WOW! Please grab a pen and paper when listening to this episode, because it is PACKED with information, mystical, magical and spiritual teachings for the year to come and for life really.


    Remington is a master numerologist, a mystic and a spiritual teacher. He has over 30 years of experience in tarot and numerology and he is a true wisdom keeper. He has his own podcast The Mystical Artists and he is the author of the book Numerology - A beginner's guide to the spiritual meaning of numbers. His forthcoming book Prosperity Practices: Harnessing the Power of Positive Thinking to Get the Life You Want will be released in May 2023. You can also follow him on Patreon where he offers workshops and wisdom sharing in different membership levels. If you want to know more about numerology and Remington you can also listen to Episode 6 of Spiriturious Podcast where we meet Remington for the first time and dive deep into numerology.


    Remington shares his wisdom so generously in this Episode and we dive deep into the NUMBER 7 which is the number for this year as 2+0+2+3 equals 7. We want to start here with a quote from Remington's book Numerology - A beginner's guide to the spiritual meaning of numbers: "The number 7 has a sweet, gentle, caring energy field that goes into a situation and makes everything better, nicer and brighter".


    The number 7 basically wants to make things nicer. So this is really the year to elevate everything, elevate your mind, your body, your soul, your surroundings and other people. It is the number of Victory and 7 also holds the energy of prosperity so we talk a lot about that and how to work with theses energies to truly upgrade your life this year. We talk about worthiness and as Remington says "this is the year to get a raise". We explore Venus and her impact this year as she is connected to the number 7, how we can work with her energies to enhance our lives and Remington shares magical teachings on prosperity and charity work which is also a big theme this year. The number seven is an empath and it's all about helping others.


    7 is also connected to the Aura and the color green so we also get into that and what it means as well as some Tarot cards which are significant for this year. So, this is an episode you don't want to miss. It holds so many profound teachings on this year and how we can enhance our lives and truly uplevel and elevate our lives to the life we truly want to live.


    As Remington says: "7 is the platform for elevation" so let's make this the most elevated year in all areas of life so far together.


    If you want to know more about Remington, please check out his website www.themysticalarts.com, on Patreon and listen to his podcast here and on instagram you find him at @themysticalarts. As we mention in the episode he has a 2 hour workshop on the 7 year where he really goes deep into these teachings and everything we talk about, please check that out here.


    We are so extremely grateful for all of you listeners and we look so much forward to this 7 year together with you!


    Peace & Love


    Emma and Josefina


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • NYÅRSKARAMELLEN!!


    Tillsammans med rebellen, coachen, glädjespridaren, kreatören och konstnären Mikaela Aare blickar vi tillbaka över 2022 och Mikaela lär oss bästa sättet att göra ett - som hon kallar det - POWERBOKSLUT. Vi får också hennes allra bästa tips för att sätta intentioner och mål för 2023.


    Så - ta fram papper och penna, , penslar och färg, sax och urklipp och börja visionera och skapa ditt drömår 2023!!! Ingenting kan stoppa dig - exakt ALLT är möjligt!!


    Och SOM vi ser fram emot 2023 tillsammans med alla er lyssnare - vi har SÅ mycket vi vill skapa och vi har så många drömgäster lined up.


    Om ni vill veta mer om Mikaela så checka in och joina hennes fantastiska community Rebel Wonderland och följ henne såklart på instagram @mikaelaaare.


    Följ också gärna oss på @spiriturious. Josefina hittar ni på @jflowsthlm och Emma på spiriturious_emma.


    TUSEN TACK för det här året - det har varit magiskt! Vi ses nästa år och skapar ännu mer magi tillsammans!


    GOTT NYTT ÅÅÅÅÅÅR


    Peace & Love


    Josefina och Emma


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • DAGEN FÖRE DOPPAREDAGEN!! Och vilken julklapp till avsnitt detta är.


    Idag träffar vi multientreprenören, kreatören och space-holdern Sofie Kraft. Sofie är essensen bakom begreppet a free spirit och har världen som sin arena.

    Sofie är yogalärare inom hatha, vinyasa flow och yinyoga och håller soundhealing privat, för företag och på LAMB i Stockholm samt erbjuder fantastiska, välbesökta kvinnoretreats, Innerbloom, flera gånger per år. Sofie har också nyligen gjort en nylansering av märket Grounded Factory - www.groundedfactory.com och inte bara utvecklat webshopen med otroliga artiklar såsom yogamattor och annan yogautrustning utan också skapat ett holistiskt hälsouniversum där man kan dyka ner i ämnen inom allt inom hälsa, yoga, meditation och spiritualitet till träning, nutrition och naturmedicin.

    På hemsidan finner man Grounded Experience som erbjuder unika skräddarsydda upplevelser som wellness retreats, företagsevenemang, yoga, meditation, soundhealing etc. Man kan också gå in och läsa artiklar i Grounded magazine, där en hittar allt inom den holistiska sfären. Så botanisera gärna runt på hemsidan.


    Sofie beskriver sig själv som en free spirit på sin egen hemsida, www.sofiekraft.com, och vi var så nyfikna på hur hon gör för att bibehålla känslan av frihet i en värld som kämpar så hårt för att vi ska passa in i något av de trånga fack som erbjuds.

    Sofie tar med oss tillbaka till sin uppväxt och formulerar så fint hur hon hittade kraft att vara rebellen som gick emot normerna som så tydlig fanns utstansade i Danderyd där hon växte upp med kanske andra förväntningar av omgivningen. Och Sofie har verkligen haft världen som sin arena, vi får följa med på hennes resa till Berlin, en avstickare till Nigeria, hur hon landade en längre tid i Los Angeles och sedan började sin yogalärarresa i Indien och fann sitt kall i livet, att hålla space för andra.


    Josefina har lärt känna Sofie genom LAMB och Soundhealing-klasserna så vi var ju också givetvis väldigt nyfikna på hur hon hittade dit, hennes magiska healing i grupp eller individuellt med kristallskålar.Här beskriver Sofie så fint hur musikintresset har varit hennes guide och att hon alltid älskat ljud i alla former men att det framförallt var när yogan kom in i hennes liv som gjorde att hon öppnade upp för att även använda sång, ljud, vibration och mantran som features i yogaklasser. 

    Vi går också igenom alla välgörande effekter man erhåller endast efter en kort stunds soundhealing eller gongbad. Sofie beskriver det som liggande shaking, att man skakas inifrån av ljudens vibration.


    Et superhärligt avsnitt och samtal känner vi att det blev och hoppas ni ska älska det lika mycket som vi!!!


    Om du är nyfiken på Sofie och vill veta mer om hennes  kika in på hennes hemsida www.sofiekraft.com. På Instagram hittar ni henne som @sofie_kraft och som sagt checka in www.groundedfactory.com.


    Följ gärna oss på @spiriturious. Josefina hittar ni på @jflowsthlm och Emma på spirituous_emma.


    TACK för att ni lyssnar!


    OCH NU - GOD JUL alla älskade lyssnare!!!


    Peace & Love


    Emma och Josefina


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I avsnitt 33 möter vi underbara poeten och författaren Sofia Sivertsdotter som är högaktuell med den nya boken Andetaget, livet, evigheten – vägledning i varje ögonblick.


    Sofia debuterade som författare 2009 och har sedan dess givit ut elva böcker, varav tio på det egna förlaget Goodliness. Den röda tråden i hennes författarskap är existentiella frågor som rör människans innersta. Som det så vackert beskrivs på hennes hemsida www.sivertsdotter.se: "Sofia skriver för att upptäcka och uttrycka nyanser av livet, för att försöka fånga det ogreppbara och för att måla med orden och språket. Hon inspireras av naturen, av musik, av konst och av människor som går på smala, djupa och innerliga livsvägar."


    Och SOM vi har inspirerats av henne. Hennes texter är poesi och vi har verkligen känt att de går rakt in i hjärtat - som hon själv säger: "från mitt hjärta till ditt". 


    Vi var så nyfikna på att höra allt om hur Sofias skrivarresa har sett ut, hur hon vågade hoppa från en karriär som individutvecklare för kreativa yrkesgrupper, till att idag arbeta som författare på heltid. Vi får ta del av Sofias syn på kreativitetens magiska kraft och den otroliga potential som finns inom oss alla. Hon delar med sig av sin egen skrivprocess, hur hon gör för att komma in i "det där rummet" där kreativiteten kan flöda fritt och ger oss sina bästa författartips.


    Det är ett djupt samtal om allt ifrån skapande, kreativitet och skrivande, till livets stora frågor som vad spiritualitet innebär och var människas inneboende kraft.


    Ett av Sofias hacks kan vi avslöja är att alltid skapa en spellista inför ett nytt bokprojekt - som då får sätta tonen för processen. Länk till hennes spellista "People for Peace" hittar ni HÄR.


    Det här är ett otroligt inspirerande samtal som ger så mycket till alla oss kreatörer därute. Om ni vill veta mer om Sofia - kika in på hennes hemsida www.sivertsdotter.se och på instagram @sofiasivertsdotter. Om ni vill köpa boken kan ni kika här.


    We love you all. Tack för att ni lyssnar!!!


    Följ gärna oss på @spiriturious. Josefina hittar ni på @jflowsthlm och Emma på spirituous_emma.


    TACK för att ni lyssnar!


    Peace & Love


    Emma och Josefina


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Dagen efter den kraftfulla fullmånen i Tvlllingarna kommer här ett riktigt mäktigt avsnitt från oss till er som passar så otroligt bra in i energin just nu - ett avsnitt späckat med livslust och självkärlek, direkt från Ubud, Bali med fantastiska Thomasine von Bodungen.


    Thomasine är en intuitive empowerment coach som brinner för att hjälpa människor att leva sina liv mer medvetet i harmoni med sig själva genom spirituell och personlig utveckling. 


    I avsnittet får vi följa med Thomasine och höra om hennes inspirerande resa från utbränd karriärskvinna till ett liv i harmoni med sin kropp, själ och purpose in life. Hon berättar hur hon genom att överlämna sig åt sin egen sanna väg och leva i fullständig medvetenhet kunde vända djup depression till ett liv i sann alignement där hon lyssnar på sin kropp, sin egen rytm och respekterar sig själv. Vi får höra om hennes utbrändhet och hur hon tog sig ur den till det liv hon lever idag. Hennes dröm var att kunna jobba ifrån var hon än befinner sig vilket också är hennes verklighet nu. Thomasine bor nämligen för tillfället på ljuvliga Bali. Vi får därför en direktrapport från drömmarnas ö för alla oss spirrisar. Hon ger oss en vacker beskrivning av livet på ön, hur en vanlig dag ser ut och hur man till fullo njuter av vad denna vackra ö har att erbjuda. Hur det spirituella communityt inbjuder till samskapande och närhet till Universum.


    Thomasine ger oss också värdefull vägledning till hur vi alla kan leva ett mer tillitsfullt liv genom att våga tro och lita till vår inre kunskap och universum. Det är verkligen ett otroligt inspirerande avsnitt så här i vintermörkret och här finns SÅ mycket att hämta för alla er som längtar efter att blomma ut som dem ni verkligen är - för, precis som Thomasine uttrycker det : "Det finns inget alternativ till att leva sin sanna väg, det liv som du verkligen vill leva".


    Om du är nyfiken på Thomasine och vill veta mer om hennes coaching kika in på hennes hemsida www.thomasine.se. På Instagram hittar ni henne som @thoma_sine. 


    TACK för att ni lyssnar!

    Peace & Love 

    Emma och Josefina


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Välkomna till årets sista Astrologisalong med vår fantastiska Margareta Hedin. I dagens avsnitt pratar vi om vad som händer på himlavalvet i december. Vi har allt ifrån en lite aggressiv fullmåne i tvillingarna som möter den lite ilskna retrograda mars till superhärlig optimism och framåtanda med både solen, Venus och merkurius i Skytten med stark Jupiterenergi eftersom Jupiter styr Skyttens tecken - Jupiter som nu precis har vänt direkt. Vi glider också allt längre ifrån den lite sura Uranus och Saturnus-kvadraturen som hängt med oss under hela 2021 och vi ser även att förmörkelsesäsongen börjar ebba ut. Så trots att vi denna månad möter årets mörkaste dag - Vintersolståndet - går vi mot ljusare tider.


    Vi inleder också med en liten allmän planetgenomgång - förra Astrologisalongen gick vi igenom de 12 tecknen, dess olika kvaliteter och de fyra elementen och i denna salong tar vi sikte mot planeterna. Margareta förklarar vilka de fem personliga planeterna är och varför de är personliga. Vi pratar även om de yttre s.k. generationsplaneterna och får ett litet smakprov på samtliga planeters kvaliteter.


    Eftersom vi nu snart går in i ett nytt år passade vi också på att beröra en av de astrologiskt största händelserna på länge - dvs. att Pluto börjar sin förflyttning mot Vattumannens tecken och faktiskt byter tecken i mars nästa år. Hör Margareta dela med sig kring denna stora händelse och lite andra teasers inför 2023!


    Vi vill bara avsluta med att säga att vi är SÅ tacksamma över våra salonger med Margareta och vi längtar till vad 2023 kommer att föra med sig. Om ni har frågor eller vill att vi ska ta upp något särskilt att djupdyka i astrologiskt - hör hemskt gärna av er till oss! Vi blir överlyckliga för all feedback, alla frågor och av att höra ifrån er.


    Om Margareta: Margareta är astrolog - en extremt erfaren sådan då hon dagligen har arbetat med astrologi i över 25 år. Hon säger att vi även kan se henne som en "själsguide eller rådgivare". Hon har en fast astrologisida på Damernas Värld och skriver Sveriges största astrologiblogg "Astrobloggen" även den huserar på Damernas Värld och Expressen. Hon tar emot för personliga konsultationer både astrologi och Tarot (hon jobbar även med Tarot och gör kombinerade readings med både horoskop och Tarot) i sin mysiga lokal i Gamla Stan men också över Zoom och ni hittar mer information om henne och hennes läsningar på hemsidan www.margaretahedin.se. Följ Margareta på Instagram. @margareta.hedin och @astrobloggen. OCH NU FINNS ASTRO FÖR 2023 PÅ BLOGGEN! MISSA INTE DET!


    TACK för att ni lyssnar!


    Peace & Love


    Emma och Josefina


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I detta avsnitt möter vi den fantastiska kvinnan, yogaläraren och inspiratören Annki Warberg Landahl. Annki är en av Sveriges mest erfarna Kundaliniyogalärare. Hon har jobbat som lärare inom olika områden i 35 år, undervisat yoga intensivt i 20 år och har 11 års erfarenhet av yogalärarutbildningar. Hon är certifierad Gravidyogalärare, Medicinsk yogalärare, Yogaterapeut, Sat Nam Rasayan-healer och har stor kunskap inom Ayurveda. Hon är även utbildad i Hathayoga. 


    Annki har korsat våra vägar i olika epoker av våra liv men har påverkat oss på snarlika sätt genom att guida oss att öppna upp vårt sinne för andra riktningar i livet. Josefina träffade Annki när hon gick hennes otroliga kurs Female Balance. Annkis lugn, trygghet och erfarenhet var utmärkande för hennes sätt att leda och få med sig hela klassen in i utforskandet av ens inre genom Kundaliniyogans tekniker. Emma har haft Annki som lead teacher trainer under hennes Kundaliniyogalärarutbildning april -21 till juni -22 och har bokstavligen henne att tacka för att slöjan, som legat som ett raster över sinnet och fördunklat tankar och framtidsutsikter, lyfts och bidragit till att hon numera kan gå genom livet med klarare blick och med en förmåga att heala sig själv och andra genom Kundaliniyogans tekniker. 


    I avsnittet diskuterar vi vikten av att känna och vara med våra känslor. Att stanna upp och med hjälp av andetaget hitta balans mellan feminint och maskulint, mellan Yin och Yang. Vi pratar om vad som händer med oss alla bekvämlighetsjunkies, där ingenting får vara obekvämt och ingenting får smärta. Vad händer om vi istället tänker att smärtan är vår riktning. När vi tillåter oss att känna känslor av sorg, ledsamhet och övergivenhet så kan det vara något sorts levande som kommer in, känslan av att "jag kände någonting". Vi pratar om det tillitsbaserade hållbara ledarskapet för att människor ska må bra och kunna utvecklas i sin takt som anställda och som människor. 


    Vi avslutar denna text med ett underbart citat från avsnittet:


    ”Var med det som är, det är inte farligt, det är livet, och livet är nu – enjoy the ride. Det är inte dåligt det är inte bra, det bara är så, det som är”


    - Annki Warberg-Landahl


    Om du är nyfiken på Annki och vill veta mer om hennes kurser och Kundaliniyogacenter kika in på www.kundaliniyogacenter.se. På Instagram hittar ni henne som @femalebalance_annki.


    Följ gärna oss på @spiriturious. Josefina hittar ni på @jflowsthlm och Emma på spirituous_emma.


    TACK för att ni lyssnar!


    Peace & Love


    Emma och Josefina


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • A VERY special release on a very special PORTAL DAY 11/11-22


    Because in this episode we reconnect with our beloved, angelic, wisdom keeper, healer and wonder woman Isabelle von Fallois. Our first conversation with Isabelle was in Episode 13 so please check out that Episode if you haven't already listened.


    Isabelle is a true mystic, a healer, teacher and a best-selling author. She is the founder of The Angel Life Coach Training, the ISIS Angel Healing, Magdalene Healing and the Sacred Women Sessions.


    We are in the midst of the Eclipse Season and in Scorpio season - where the theme is death and transformation so it felt really aligned that we started out our conversation talking about death and Isabelle sharing about her different near death experiences and the lessons she brought back into this 3D world. In this context we talk about the Subtle body and if you're not familiar with the Subtle body, please check our Instagram, where we will write some words about it. And we talk a lot about fear and becoming fearless. Isabelle shares how we can connect to Mary Magdalene to help us release fear.


    As we are now moving towards the end of this year 2022 - the 6 year - and the year of the Magdalene frequency we were really curious to hear more about Mary Magdalene, her history and her wisdom and how we can connect to her and her guidance towards connecting with our own divine feminine energy - especially during these final weeks of this auspicious year - the YEAR OF DESTINY. Isabelle is a channel of Mary Magdalene and she shares so beautifully from her heart, the wisdom she and Mary Magdalene embodies.


    MEDITATION INSIDE!

    Isabelle also introduces another warrior woman - Jeanne d'Arc and towards the end of the episode, Isabelle guides us in a meditation to call in these two great women and to be strengthened by their wonderful feminine power in our everyday life. 


    There are so many things we talked about in this episode but we finally also just wanted to mention that we also discuss the Arcline, what it is, how we can work with it and strengthen it and how the Arcline is connected to this 6 year energy and to both Mary Magdalene and Jeanne' D'Arc - very exiting!


    Well, so much wisdom shared in this conversation - we hope you will love it!


    If you want to know more about Isabelle, please check out her website and follow her on Facebook and on Instagram, @isavonfallois and of course - listen to Episode 13 if you haven't already.


    And if you want to follow us you find us on Instagram @spiriturious Josefina @jflowsthlm and Emma på @spiriturious_emma.


    THANK YOU for listening!!


    HAPPY 11/11 PORTAL!!


    Peace & Love


    Emma and Josefina


    Sound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman

    Artwork: Mikaela Aare


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.