Episoder

  • 这是和大家暂别三个月前的最后一期节目。或许听上去有些突然,但因为工作发展的关系,我们必须稍事休息一下,节目里会详细和大家说明。这期节目介绍想了很久要怎么写,希望大家不要被题目中的“告别”吓到了,我们会回来的!

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    本期重点:

    01:32 Iphie有重大消息宣布!!!

    07:02 我们都是在亲密关系中学习Closer

    12:02 事隔一段时间再回北京,和城市的关系为何变得如此不同?

    16:44 城市和我们:如何跟一个城市告别?

    20:58 Iphie不舍得北京的什么?Wendy不舍得香港的什么?

    36:13 Iphie在北京最具“打拼”色彩的一天

    44:35 给大家的交代:接下来三个月的节目安排

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    本期主播:暂别的Wendy和Iphie

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    *暂别期间文字转录(transcripts)的服务也一并暂停哦~



  • 故事起源于下雨天Iphie偶遇的咖啡厅,一群完全不认识的陌生人聊起深刻又值得讨论的话题,意犹未尽的Iphie于是将这样的话题带入我们的节目中。对于接受过或多或少精英教育的我们来说,教育程度或是说成绩好坏曾经影响着我们要不要和一个人做朋友,长大后的我们怎么看待这种限制呢?

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    本期重点:

    01:16 Iphie在暴雨天的咖啡厅奇遇记

    05:28 从哪一刻开始我们终于接受自己就是个普通人?

    13:08 小时候都是学习成绩决定我们的朋友圈?

    22:56 怎么看自己是不是“学霸”?

    30:02 以为自己已经脱离精英教育的魔咒,却发现为了下一代很容易又陷入这个圈套

    35:54 所以什么是精英?

    46:15 Iphie和Wendy的约会假想二选一!

    59:08 所以我们拥有“学霸”和“学渣”的友谊吗?

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    本期主播:讨论略激烈的Wendy和Iphie

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  • 不得不说这一集满满恋爱干货!我们只是一时兴起想聊聊姐弟恋,殊不知Iphie找来的嘉宾Carol不仅是姐弟恋专家,还是情感大师!于是在聊天的过程中,除了分享自己在姐弟恋路上的心路历程,更是提供了非常多对于感情的独到见解!非常值得反覆收听的一集喔!

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    本期重点:

    00:48 情感大师Carol原来是祖传姐弟恋?

    04:53 一向只交往比自己年纪大的男生,为何开始对弟弟动心?

    10:25 Iphie亲身证实,弟弟在体力上的确更有优势!

    16:33 出社会工作后,还会觉得年纪差异会带来很多沟通障碍吗?

    21:36 关于年龄差的各种迷思都是真的吗?

    29:09 Carol如何看待姐弟恋面对来长辈/社会的生育压力?

    37:24 Wendy和姐弟恋剧集《我的男孩》缘分不浅?

    41:04 弟弟比姐姐经验少,关系中姐姐会给这段关系更多的指导吗?

    49:12 干货!如何增加和喜欢的男生单独相处的时间?如何避免晕船?

    57:44 姐弟恋似乎越来越多,是性别平权发展的体现吗?

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    本期主播:情感大师Carol和对比之下有些懵懂的Wendy和Iphie

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  • 还记得最近的听众征集中,有一题是“和低情商朋友相处的诀窍”吗?今天就来聊这个啦!日常生活中Wendy和Iphie也有低情商的时刻,我们如何看待这些说错话的“危机”,又对“低情商”有什么态度呢?欢迎来听这期节目解解压的同时找到答案喔~

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    本期重点:

    1:12 生活update:十级台风有多可怕

    5:47 Wendy&Iphie亲身示范什么生活中的低情商

    13:53 录音中的小插曲,周末果然不应该烦恼工作的事情啊~

    20:01 低情商的表现:不合时宜的说话,和对别人情绪的忽略

    30:35 因为对象低情商而瞬间“蛙化”的约会轶事

    40:39 被迫和情商低的人相处怎么办?

    46:27 来自听众朋友们的建议!

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    本期主播:偶尔也会低情商的Wendy和Iphie

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  • 《爱之乡》(又名:爱在山林间)是Wendy看完的第一套恋综。节目设定为一群35-60左右的“高龄”人群,生活在深山中寻找人生最后的伴侣。看完一部恋综原来会引发自己对与爱情/恋爱许多不同的思考,看过或没看过这档恋综的朋友都可以来听听看今天的节目喔~

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    本期重点:

    4:11 恋综达人Iphie如何看待《爱之乡》的与众不同?

    13:56 人生最后的伴侣:年龄到底重不重要?

    19:05 恋爱中出自本能的言行不一是可以克服的吗?

    22:10 看大龄恋综能够帮助我们应对现实中的恋爱情境吗?

    34:08 娱乐性十足的恋综也能让我们看得鼻酸

    37:22 来自朋友的助攻到底是雪中送炭还是火上加油?

    41:10 Iphie推荐另类“恋综”——离婚综艺也好看

    49:49 如果有恋综邀请你出演,你会愿意吗?

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    本期主播:喜欢看别人谈恋爱的Wendy和Iphie

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  • 增肌、减脂、有氧、重训,这些名词对我们来说是不是越来越不陌生?运动似乎成为当下更加时髦的生活方式,但做运动本身到底是为了什么?你是不是也曾受到某个网红的影响而开始运动,却在一段时间后因为看不到效果而产生了怀疑呢?这期节目就来聊聊运动在Wendy和Iphie生活中到底扮演了怎样的角色,以及我们如何看待运动的终极意义?

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    本期重点:

    2:27 运动让Wendy的人生来到新的高度

    9:37 从小被迫参与田径的Iphie,长大后对运动有了不同的看法

    15:14 从精神面貌到底气,运动给我们带来了什么改变?

    19:58 健身房让运动变得更容易还是更困难?

    26:01 为什么教练身材太好会成为运动的阻力?

    28:07 关于健身房里的社交压力和穿衣尴尬

    36:49 运动健身博主带来的是激励还是焦虑?

    47:14 所以运动的作用/意义究竟是什么?

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    本期主播:爱上运动的Wendy和Iphie

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  • 感谢和我们一样,都在追求理想之爱的YIN隐金饰对本期节目的大力支持!


    七夕之际,我们来聊聊爱情和自由。生命诚可贵,爱情价更高。若为自由故,两者皆可抛。当你离开一段不想要的关系,就能立刻体验到自由的滋味吗?有没有理想的关系,可以在爱情中同时拥有自由呢?这期节目我们聊分手,最终总是会回到爱情本身。是否分手才是获得理想之爱的必经之路呢?

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    本期重点:

    3:39《花束般的恋爱》《500 Days Of Summer》才是真实还原恋爱模样的电影

    8:10 导致分手的理由通常都是什么?

    11:45 当一段关系走不下去,你更愿意做主动结束的人还是被动结束的人?

    14:59 在关系中,迎合自由的对立面?

    24:07 看到身边朋友在一段关系中并不自由/快乐,你会选择劝和还是劝分?

    32:59 离婚后对孩子的影响可以避免吗?

    34:59 离婚后立刻就能获得自由吗?

    41:08 恋爱中难道就没有自由吗?

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    再次感谢YIN隐对本期节目的大力支持!

    源自中国的东方人文珠宝与设计金饰品牌

    兼具中国文化的当代美学呈现,与世界万象的东方哲思解读

    以历久弥坚的黄金与宝石为载体

    记录人类的文明、智慧和美

    为你纪念生命 悼念珍爱

    时时刻刻表达情意

    亲肤佩戴 长久陪伴你


    听众福利获得渠道:

    这里特别为听友们准备了专属优惠,私信平台在线顾问报暗号打电话领取新人100元优惠券(8-9月期间有效)可与七夕活动叠加~

    兑换方式:到YIN隐天猫、京东、小程序精品店 及北京、上海线下门店,和在线客服、销售顾问提及是打个电话给你播客粉丝(暗号打电话),即可领取礼券。


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    本期主播:寻找爱情也寻找自由的WendyIphie

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  • Hi Barbie! 二刷后的Iphie和即将二刷的Wendy按耐不住万般兴奋的情绪来互相交流看完电影的感受。简单来说,我们很喜欢!!!Iphie旅行模式持续开启中,且两人略为兴奋,本期音质不稳定,还请多多包涵喔~

    8:00 开始剧透,介意慎入喔~

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    本期重点:

    在泰国看电影前要先致敬泰王?

    《芭比》的观影氛围:为什么大家都爱穿粉色?

    除了幽默和反讽的笑点,《芭比》也会催泪?

    《芭比》是儿童不宜的玩具IP电影吗?

    一起来测试看看妳是什么芭比吧:https://www.buzzfeed.com/laurengarafano/barbie-character-quiz

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    本期主播:Barbie Wendy和Barbie Iphie

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  • 几乎每一部电影都能让我们一把鼻涕一把泪的是枝裕和又来了,这次的“怪物”带着悬疑风格,比以往的温情更添一层思考。趁Iphie在香港之际,我们一起看了这部电影。经过了一个星期的消化与沉淀,终于可以聊聊这部作品了~

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    本期重点:

    音质警告:Iphie旅行模式开启中,本期没有专业麦克风的加持喔~

    剧透警告:聊电影真的很难不剧透啦~

    是枝裕和拍出东野圭吾的悬疑风格?

    孩子间的游戏在大人眼中为何变得沉重复杂?

    从电影反观社会:说谎和逃避如何存在于日本的民族性之中?

    芭比海默爆红当下,什么情况下会选择去看一部不那么商业的电影?

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    本期主播:爱看电影的Wendy和Iphie

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  • 上次放暑假是多少年前的事了?还以为毕业后暑假就和我们没了关系,可身边做老师的朋友依然放着暑假,公司每到夏天就闲下来因为大佬们都在陪正在放暑假的小孩。那么就来聊聊关于暑假的回忆吧。以及,这期节目是不准中英夹杂的挑战喔!

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    本期重点:

    一整期节目不准说英文挑战开始!

    最疯狂的那一个暑假都发生了什么?

    会因为寒暑假而羡慕“教师”这份职业吗?

    最有意义和收获的暑假是怎么度过的?

    暑假作业给你带来过多大的压力?

    如果突然有两个月假期,希望怎么度过呢?

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    本期主播:已没有暑假概念的Wendy和Iphie

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  • 刚刚过去了一个情绪跌宕起伏的周末,Iphie和Wendy两人都纷纷感受到不同程度的情绪调节或overwhelmed。关于情绪这个话题或许是老生常谈,但我们还是想分享一下关于情绪调节的一些看法。

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    本期重点:

    隆重推荐深圳华强北魅KTV唱粤语歌的欢乐体验!

    这是一个重要的周末:Iphie和父亲的谈话解开多年心结

    爱哭是情绪管理不佳的表现吗?

    为什么Wendy看小学生踢足球都可以情绪崩溃?

    关于Overwhelming:情绪负载/超负荷

    幽默感对情绪有什么作用?

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    本期主播:情感丰富的Wendy和Iphie

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  • Wendy在三天内制定了崭新的财务计划,对下半年的日子燃起希望!正好来到节目第200期,就让我们一起来展望一下未来,聊聊如何把生活过的更有意义?错过了New Year Resolution的机会?没关系!从我们第200期找到新的开始吧!

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    本期重点:

    Wendy是如何设置花费预算、存款帐户和目标?

    收入不固定的自由职业者Iphie是如何实现存款目标?

    健康状况也可以制定目标追踪吗?

    如何轻松执行订好的目标?

    找不到目标怎么办?

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    本期主播:兴奋于实现目标的Wendy和Iphie

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    听众征集火热进行中!本次开放征集的主题有:

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    1. 对你影响最深的电影(每看必感动,一定要安利给身边每一个好朋友的那种)

    2. 我(朋友)的奇葩前任(前女友/前男友,你经历过的或是你朋友经历过的奇葩经历都欢迎分享哦!)

    3. 如何跟低情商朋友打交道?(你是怎么忍受or维持这段关系的呢?当中又有哪些笑破肚皮或感触极深的经历和故事呢?)

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    无论是文字还是语音,你可以选择:

    直接传送给接线员(微信ID:Onecallawaypodcast)

    邮件至[email protected]

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    如果希望你的故事出现在之后对应主题的节目中,就快快行动吧~非常期待!

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    TRANSCRIPT POP UP IS HAPPENING!

    For details please visit out Patreon and social medias.

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  • 如果说开车、游泳是可以救命的生存技能,那开酒、组家具这种不大不小的技能到底是都市生活必备还是鸡肋?今天Wendy和Iphie就来清点一下各自的技巧,大家也一起来数数看自己都拥有哪些技能吧!

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    本期重点:

    Iphie和Wendy居然都不会开车!?

    导航技能:关于看地图和问路的小技巧

    关于游泳:南方长大的两个孩子怎么还是旱鸭子?

    你有看说明书/拼装家具的技能吗?

    杀蟑螂、打蚊子、杀鱼、㓥鸡:你有�动物的技能吗?

    开啤酒、开红酒、开香槟,谁是开酒小天才?

    广东人Iphie一定会煲汤?兰州人Wendy一定会拉面?

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    本期主播:技能满满的Wendy和Iphie

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  • 最近两岸娱乐圈关于性骚扰的新闻越演越烈,不知道大家看了是什么心情。事实上Wendy和Iphie早些时候就商量过要录一期“性骚扰”为主题的节目,基于我们的亲身经历,作为女性,总有些话想分享。

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    本期重点:

    怎么看待台湾最近的性骚扰新闻?

    一段对Wendy影响很大的事,多年后才发现原来是被性骚扰了?

    按摩店被性骚扰,以及Iphie的维权历程

    当朋友向你倾诉说ta被性骚扰的时候,应该如何回应?

    热闹归热闹,我们希望最终从这一波浪潮中取得什么成效?

    欧美性教育有多前卫?关于英国裸体相亲电视节目...

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    本期主播:就Wendy和Iphie

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  • 一个人的旅程想法也多。上一集分享了很多趣事之后,临近旅程尾声,Wendy和Iphie也收获了更多更深层次的体会。在不同的文化中穿梭,和不同的风土人情互相碰撞,踏过下雪的北京和夜的巴黎,我们又再回到那个经典的问题:究竟什么才是旅行的意义?

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    本期重点:

    对法国巴黎有什么样的浪漫滤镜?

    Wendy眼中的巴黎:多元,香水很重要?

    曾经留学的同学都已成家立业,毕业后再次造访,大家的生活状态如此不同。

    点餐前先用当地语言打招呼会大大提升服务质量?

    细数日本航空公司之贴心:座椅、餐食、厕所到过夜包

    旅行过程中对自己有新的认识吗?

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    本期主播:已落地的Wendy和Iphie

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  • 异国时差录音来了!终于调好时差,录音这一天Wendy在越南会安,Iphie在美国加州,路上太多见闻体会需要catch up,于是我们决定来分享一下一个人出门旅游的一些趣事!

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    本期重点:

    出远门这么多天,目的地气候大不同,行李要怎么打包?

    衣服非黑即白,三个星期的旅程一个登机箱就够了?!

    旅途中最重要的就是be fexible(灵活/随机应变)?

    登机SOP:靠窗还是靠走道?吃不吃飞机餐?

    Iphie在飞机上喝Jimmy的奇特遭遇!

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    本期主播:在路上的Wendy和Iphie

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  • 上一期结束前聊到在工作中,特别是在做某些决定的时候,如何能够在具同理心的同时保证一定的效率。延续着这个话题,跟我们一起继续钻钻“同理心”的牛角尖吧~

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    本期重点:

    约时间地点见面的背后可以有这么多心理活动喔?

    同理心泛滥会演变成多管闲事吗?

    所以同理心到底为什么重要?

    十多年后重遇发小,Iphie终于同理对方的儿时经历

    小朋友的共情能力可以培养,那大人呢?

    不能察觉自情绪的人,更加不可能察觉别人的情绪

    题外话:你们会在什么情绪下说“爱你”或“love u”?

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    本期主播:继续感慨同理心的Wendy和Iphie

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  • 还记得几天前Wendy向Iphie倾诉生活上的事,即便隔着屏幕,两个人也是泪眼汪汪。殊不知不久后Iphie向另一位朋友倾诉,得到的是截然不同的情感反馈,这才让我们重新去看待“同理心”这件事:它并不是每个人都与生具来的,有的人有,有的人没有。那就从这样一个问题开始:“同理心”是可以被训练出来的吗?

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    本期重点:

    一个人有没有同理心是可以从大学专业看出端倪的吗?

    如果生活中出现像Big Bang Theory中Sheldon这样(没有共情能力)的人,会和ta做朋友吗?

    在练习同理心的路上,我们都有过哪些分界点?

    工作上的同理心和效率会互相冲突吗?

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    本期主播:感慨同理心的Wendy和Iphie

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  • 上集开始分享我们和原生家庭的关系,以及原生家庭和后天独立发展的经验,分别如何影响着我们的性格?这集继续这样的话题,并提及原生家庭如何影响我们在感情中的决定和喜好。希望大家喜欢这样的聊天分享~

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    本期重点:

    会担心继承到父母的哪些特质吗?

    找另一半会如何参考父亲的形象?

    妈妈在感情中的样子会影响我们谈恋爱的方式吗?

    如何看待“恋父情结”?

    同龄人当了父母后,我们看待父母的方式有何变化?

    为了长大,有的时候我们必须和原生家庭做切割。

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    本期主播:继续探索中的Wendy和Iphie

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  • 不开心的时候也没有要掩饰。最近的话题总是围绕着家庭、关系,和我们的状态,是时候深入挖掘一下,我们和原生家庭的关系,以及原生家庭和后天独立发展的经验,分别如何影响着我们的性格?

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    本期重点:

    为何最近总是在思考关于原生家庭的问题?

    切身经历分享:父母离婚对孩子的影响到底多大?

    Iphie妈是如何把Iphie锻炼成不轻易认输的性格?

    懂事:你是从什么时候开始“懂事”的?

    在学校被霸凌回家告诉妈妈,妈妈选择相信我这件事给了Iphie很大的力量。

    独立都是被逼出来的?

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    本期主播:自我探索中的Wendy和Iphie

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