Episoder

  • 【广告提醒】本期又有广告插入,感谢朋友们的理解,让我们在恰饭的路上越来越戏精...

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    最近我们收到一些听众留言,说我们讲话的时候中英夹杂太多...于是Iphie和Wendy对自己说话的方式进行了一些深刻的反思,曾经的我们不是蛮讨厌中英夹杂的吗?难道我们变成了自己曾经讨厌的人?这个星期,我们决定拿自己开刀,聊一聊这个永恒的反思。

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    本期聊点:

    小时候的我们最不喜欢什么样的人?

    Wendy:不喜欢以年资判断一个人的价值/能力

    Iphie:不喜欢以貌取人和势利的人

    小时候有没有想过,将来一定不要成为哪种人?

    如果出现“不喜欢现在的自己”的情绪,要如何处理?

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    本期主播:越来越喜欢现在的自己的Iphie和Wendy

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  • 继上次聊完前男友之后,Wendy和Iphie已经有好长一段时间没有聊感情话题了(因为血槽已空,需要补补)。这个星期,因为一个小小的事件,我们决定聊一个男男女女都有浓厚兴趣的话题:感情那么复杂,不使点计谋怎能留住ta?


    本期爆点:

    我们听说过哪些在感情中常用的“招数”?

    我们自己使用过/被使用过哪些招数?

    这些招数真的有用吗?

    为什么大家热衷于各种情感游戏?

    经历过没有任何情感游戏的情感吗?

    爱情真的需要36计吗?


    本期主播:决定走为上计的Wendy和Iphie


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  • 辞职后的Iphie开始游山玩水,路途中遇到几位生活在小城市的年轻朋友。他们没有无尽的加班,没有职场PUA,没有还不完的房贷,当然也没有丰富多彩的社交...于是这个星期,Wendy和Iphie决定聊一聊一个近年来困扰许多年轻人的灵魂拷问:你是选择在大城市,还是喜欢小地方?


    本期要点:

    父母是否经历过小地方到大城市的变动?

    小时候对大城市和小地方的感受?

    两种地方的差异是什么?

    “逃离北上广”?如何看待现在很多年轻人想回到小地方?

    你如何找到自己适合哪种环境生活?


    本期主播:喜欢小地方的Wendy,和喜欢大城市的Iphie


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  • 【热闹提示】这期又有嘉宾来跟我们一起聊天啦!欢迎圆儿(北京大妞)做客我们的节目~(京腔走起...


    最近刚辞职的Iphie在跟别人介绍自己的时候,常常陷入一种困境——当我们失去了职业身份的时候,突然发现难以定义自己。这个星期我们邀请好朋友圆儿(请务必用北京话念)跟我们一起聊一聊,到底工作的意义是什么。


    本期深刻点:

    除了工作,你还会如何介绍自己?

    当专业和职业都是某种顺从主流的选择时,如何回应自己内心的热情?

    如何看待最近很火的“内卷”?

    最早找到自己感兴趣的方向或者是有热情的事业,是什么时候、什么契机?

    一定要成为什么什么“家”、什么“师”吗?比如设计师、营造家?

    对于正在被工作压得喘不过气的听众,有什么好的建议吗?


    本期主播:三个普通人


    欢迎关注圆儿做主播的podcast节目:《lol创斯坦》电台


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  • 有过丰富freelance经验的Wendy,和有跨国公司、大机构工作经历的Iphie,都有过不少换工作的经验。每次找新工作的时候,都需要让我们的简历改头换面一次。但不同的行业的简历,是否也有巨大差异呢?这个星期,Wendy和Iphie首次交换简历,让来自不同行业的对方,评价自己的简历。希望给正在找工作的听众一些实际的建议啦~


    本期应用点:

    不同行业投简历的渠道一般是什么?

    还记得你写的第一份简历是什么时候吗?

    你所在的行业里,有哪些内容是简历上一定要有的?

    看到对方简历的第一印象

    如果对方的简历出现在自己的行业会怎么样?

    对正在找工作的听众有什么建议吗?格式、学校、经验、语言能力等


    本期主播:换工作经验丰富的Wendy和Iphie


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  • Wendy和Iphie最近都看了一部关于美国大学招生的纪录片,由此让我们回忆起当年高考时,为了追求“名校梦”的种种经历。工作后,似乎更能体会由于学校的名气所导致的落差或是优待。这个星期,我们就来聊一聊关于名校和非名校的那些事。


    本期分析点:

    还记得当年考大学的经历吗?

    因为学校的名气而经历过一些落差或者privilege吗?

    名校vs非名校的区别有哪些?

    非名校一定不好吗?

    名校真的有光环吗?

    如果重新来一次,你会做不同的选择吗?


    本期主播:上过名校高中的Wendy和Iphie


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  • 【温馨提示】上周没有边喝酒边收听的朋友们,这周的酒可以继续准备起来...主播为了大家,掏空了自己...


    上周Wendy和Iphie分别回顾了印象最深刻的一段亲密关系,这星期我们感性与理性并存,继续聊一聊,那个ta和当年的自己。如果有任何让你有共鸣的地方,欢迎大家给我们来信,分享你的故事哦~


    本期的深刻分析:

    后悔跟他在一起吗?

    假如重逢,会选择再次尝试这段关系吗?

    这段关系带给你最大的成长是什么?

    这段关系中,自己最希望改善的地方是哪里?

    现在想对他说什么?


    本期主播:一言难尽的Wendy和Iphie


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  • 【广告提醒】本期节目有广告片段插播,不影响收听效果。节目内有大量情感故事分享,欢迎各位配酒收听。


    前男友,一个令人五味杂陈的角色。Wendy和Iphie常常在节目中分享自己对于感情的看法,这个星期我们决定抛开观点,真情流露,各自分享我们最印象最深刻的一段亲密关系。节目内容较长,我们决定分成上下两集。不知道各位听完,会不会想起那个ta?


    本期的真情流露:

    印象最深刻的那个ta,是怎么认识的?

    谁先表白的?

    最“狗粮”的瞬间有哪些?

    后来为什么分手?


    本期主播:曾经甜蜜过的Wendy和Iphie


    感谢Hoost Podcast对本期节目的赞助!【觉察与沟通,掌握重要关系的相处之道】线上课程试听及订购连结:https://pse.is/3ewppe
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  • 【踩雷提醒】如果你在收听过程中发现自己的兴趣爱好被提及,请不要随意对号入座...以及,由于Wendy录音时选错了麦克风输入,音质可能和以往有些不同,还请大家见谅


    Iphie最近给Wendy分享了在B站上走红的天才少女Vicky萱萱的音乐,让我们回忆起小时候那些雷同的“兴趣爱好”。长大后发现,兴趣爱好不仅变成简历中加分项,也有可能成为一种社交手段。这个星期,我们来聊一聊那些小时候千篇一律,长大后五花八门的兴趣爱好。


    本期聊点:

    小时候在“兴趣爱好/特长”那一栏表格,你会填什么?

    什么样的才艺可以被称为“特长”?

    兴趣爱好在社交场合会起到什么作用?

    兴趣爱好需要花钱吗?

    在dating app上看到什么兴趣爱好会被吸引或者踩雷?

    兴趣爱好的价值在哪里?


    本期主播:多才多艺的Wendy和Iphie


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    本期提到的东东:

    Vicky萱萱

    B站:https://www.bilibili.com/video/BV1ti4y1K7uw

    YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=idHJyzEhqj4


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  • 【人设崩塌提示】为了营造节目效果,本期出现了少量非文明用语...只希望引起大家共鸣,并不是想自毁人设(哭...


    Wendy和Iphie最近都因为一些事情导致负能量节节高攀,我们不禁好奇,生活节奏快速的现代人,都是怎么释放自己的情绪呢?有了网络/社交媒体,会帮助我们更直接表达情绪,还是更隐藏、更虚伪?这个星期,我们就来聊一聊情绪出口:负能量爆满怎么办?


    本期激动点:

    通常生活中的什么事情会令你不爽?

    遇到不爽的事情会如何处理?当面对峙vs事后摊牌

    “以和为贵”、“不要闹大”:逃避是亚洲人处理情绪的主要方式吗?

    那些聊天打字的客气都是装出来的?

    社交网络会让我们的表达更加虚伪吗?

    如何健康地处理我们的情绪?


    本期主播:

    充满情绪的Wendy和Iphie


    【继续公告】欢迎在微博和IG上扫二维码加入我们的微信听众群喔~期待认识你!


    本期提到的东东:

    电影:Mean Girls

    讯飞听见(文字转录工具):https://www.iflyrec.com/

    《欢迎光临》by自由发挥

    https://www.bilibili.com/video/av2308894/


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  • 【重要公告】我们节目换新的logo啦!感谢大家一路以来的陪伴,从最初的“我不够好吗”到“打个电话给你1.0”,如今我们要升级迈向2.0咯!(猜猜新logo里面,哪个是Wendy,哪个是Iphie)


    前阵子,Wendy和Iphie在各自的城市看了一部今年全球大热的动画片Soul(陆《心灵奇旅》/港《灵魂奇遇记》/台《灵魂急转弯》),并洒了不少的眼泪。从我们小时候看的日漫(蜡笔小新、樱桃小丸子)、国漫(海尔兄弟、葫芦娃、黑猫警长),到后来的迪士尼系列,再到皮克斯系列。动画片不仅陪伴了我们的童年,也跟着我们一起长大,探讨的议题也越来越深刻。这星期我们就来聊一波回忆杀——那些我们爱看的动画片。


    本期经典:

    我们喜欢《Soul》这部动画片吗?

    大头儿子小头爸爸 vs 美少女战士

    “小时候我会要爸妈给我买那根变身时候挥舞的变身棒”

    千与千寻:映射了二战后的日本blablabla

    小朋友看动画片和成人看动画片有什么不同?


    本期主播:

    很爱迪士尼的Wendy;童年深受日漫影响的Iphie


    【继续公告】大力感谢我们的好朋友小熊(设计新logo)和靓妤(设计新铃声)帮我们完成这一次形象升级,让我们焕然一新!新的我们也期待认识新的你哦!欢迎在微博和IG上扫二维码加入我们的微信听众群。


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  • 【深夜放毒】Iphie的室友竹子(厨娘)又上节目啦!这期节目会出现大量食物的名字和烹饪方式,建议最好不要在深夜收听。如果你一定要在睡前听,不要打我们。。


    都说华人有民以食为天的文化,在看到很多不同国家的饮食文化之后,Wendy和Iphie对此深以为然。据说一个人即使走过再多地方,ta的口味也依然是家乡的味道。这个星期我们跟厨娘竹子一起来聊一聊“吃”这件事。


    本期口水点:

    通常不知道吃什么的时候,会吃什么?

    最喜欢的家乡菜是什么?

    临终前只能吃一道菜的话,会是什么?

    日本人吃饭前为什么要说itatakimasu?吃饭需要仪式感吗?

    你会为吃到一个食物而排很久队吗?

    去过这么多地方后,口味有变化吗?


    本期主播:

    吃货+厨娘竹子,以及会做饭的Wendy,不做饭但是能洗碗的Iphie


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    关注竹子(的料理频道):

    小红书:北漂竹的居家料理

    YouTube:bamboolicious


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  • 开始做播客之后常常会被问到,Wendy和Iphie以前是怎么认识的,重逢后怎么成为朋友的,后来又是怎么决定一起做节目的...小时候交朋友好像很自然很容易,长大之后似乎多了不少要求和算计,长大之后真的是“朋友越多越孤单”吗?这个星期我们来聊一聊:成年人的友谊这件事。


    本期聊点:

    通常会因为什么原因跟一个人成为朋友?

    小时候有什么关于友谊的深刻故事?

    小时候的友谊跟长大后的友谊有什么不同?

    朋友一定是跟自己很像的人吗?

    如果朋友跟自己的价值观不同会怎么处理?

    怎么看待跟朋友渐行渐远?


    本期主播:

    异地关系也很好的Iphie和Wendy


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  • 【开头高能】本期节目有小段广告植入,不软不硬、不影响收听效果。希望各位客官多多包涵。播客人不易,且行且珍惜...


    有时候会听到男生抱怨女朋友出个门,要准备很久很久很久...虽然当今社会,出门打扮不再是女生的专利。但关于女性“打扮”,依然是津津乐道的话题,不管是消费者还是商家。这周我们决定聊一聊“打扮”——以及我们怎么看“女为悦己者容”?


    本期聊点:

    从什么时候开始意识到要“打扮”?

    打扮的目的是什么?

    有异性在的场合,跟纯同性的场合,打扮上会不同吗?

    生活中看到打扮好看的女生会有什么心理活动?

    贩卖焦虑、审美单一...打扮能实现自我价值吗?


    本期主播:

    出门时间很久的Iphie和出门时间迅速的Wendy


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  • 【思考提示】进入30岁之后,Wendy和Iphie的聊天内容越来越呈现老龄化的趋势...


    年过30的Wendy和Iphie最近这一两年常常在工作中听到同事对于结婚、怀孕、产假的讨论,这不禁让我们开始思考关于家庭模式和女性身份的问题。这周我们决定聊一聊这个社会焦点话题——家庭主妇。你愿意做家庭主妇吗?


    本期话题点:

    你未来想做家庭主妇吗?

    听到家庭主妇,你会想到什么?

    你所认识的家庭主妇,都是因为什么原因离开职场的?

    社会似乎有在鼓励女性摆脱家庭主妇的身份,你怎么看?

    如何看待“没工作能力”、“等着老公养”之类的负面标签?

    老公希望你做家庭主妇,你愿意吗?


    本期主播:

    单身却在聊已婚话题的Wendy和Iphie


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  • 【装逼提示】如果没有使用过/无法使用该产品的听众朋友,没关系,听我们的节目就可以了。我们现在也不怎么用了哈哈哈。


    最近某个基于“声音”的社交媒体CH火了。自认为是时代弄潮儿的Wendy和Iphie自然也加入了使用的大军。在使用过程中我们发现一系列有趣的现象,有的人在社交媒体上展现了自己更加真实的一面;有的人却更加隐藏;有的人满足了窥探;有的人把它做成了生意。这个星期,我们基于这个新产品,来聊一聊社交媒体的面面观。


    本期精彩点:

    分享CH的使用心得

    “歌手海选/狼人杀/相亲大会/塑料普通话“,最喜欢的房间/最不喜欢的房间是什么样的?

    “我不想让follow我的人看到我在听这个房间”,玩CH发现自己有偶像包袱?

    “我替你stalk一下那个人”?,社交媒体上的“社交”心理


    本期主播:

    过年玩到停不下来的Wendy和Iphie


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  • 【温馨提示】这期节目涉及到我们内心深处的脆弱和敏感,各位最好不要在吵杂的环境中收听,如果深夜收听,请各位准备好纸巾。


    小时候,我们总想象自己长大的样子,渴望成为一个独立、自由的人;长大了发现,不管再怎么走远,也依然会带有父母的印记。“原生家庭”这个词的发明似乎给了我们一种解释,我们现在的好与不好,都可以归因于原生家庭。可真的是这样的吗?这个星期我们来聊一聊“原生家庭”。


    本期哭点:

    如何形容你和原生家庭的关系?

    和父母最像/最不像的地方是哪里?

    最感激父母做过的哪个决定?

    原生家庭对你影响最大的是哪方面?

    有什么事情/瞬间,让你对原生家庭的影响感到释怀或原谅?

    我们后天有办法挣脱原生家庭对我们的负面影响吗?


    本期主播:

    释怀的Wendy和Iphie


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  • 【恭喜】我们终于是一个30岁的播客了!


    Wendy上周过了一场丰盛的30岁生日。30岁仿佛是一个magic number,自从过了30岁,Wendy和Iphie常常被问到的一个问题是:30岁的感受如何?这一周我们就来聊一聊,20多岁的我们,和30岁的我们有什么不同。30岁以后真的会有那么多改变吗?


    老生常谈:30岁感受如何?

    跟五年前的自己相比,现在的状态有什么不同?

    外形上,20多岁的时候跟30岁的自己有什么不同吗?

    20多岁的时候找工作在意什么,现在在意什么?

    20多岁的时候择偶观跟现在的择偶观有什么不同?

    帅哥对20岁的我们和现在的我们意味着什么?


    本期主播:

    同为30岁的Wendy和Iphie


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  • 【可怕提醒】听完开头请不要关掉好么,求你们了


    在Wendy的记忆里,春节离不开包饺子、放鞭炮;而Iphie的春节记忆里,是吃汤圆、拜祠堂;当然我们都同样期待的,一定是收到来自大人的红包。小时候那些不明所以的春节传统,长大之后变成了我们身份的一部分。你的春节传统习俗有哪些呢?有哪些印象深刻的故事?这周我们一起聊一聊全球华人的大节日——农历新年。欢迎大家跟我们分享你们的故事哦。今天是大年三十,最后祝大家春节快乐!红红火火(恍恍惚惚...)


    - 有哪些过年的传统事项是你最怀念的?

    - 关于拿红包和给红包有什么传统?(厚颜无耻就好)

    - 生肖有哪些迷思?

    - 在海外过年有哪些印象深刻的经历?

    - 春节的习俗能代表“我”吗?

    - 春节可以代表华人文化吗?


    本期主播:

    不回家过年的Wendy和Iphie


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  • 前两天Wendy收到一个来自老朋友的生日爬梯邀请,唤起了我们对一个远古时代的回忆——唱KTV的那些年。虽然KTV在我们的生活中已经渐行渐远,但是那些奇葩的经历、一个个闷骚的人设,每次想起来还是历历在目,还承包了我们整个青少年时期的笑点。这个星期我们决定给大家一波回忆杀,为大家呈上一部“那些年的KTV迷惑行为大赏”,祝大家在通勤、打扫卫生、下饭、上厕所的时候更加顺利。


    【含泪提醒】如果你刚好很讨厌麦霸,请不要取关我们,嘤嘤嘤


    - 进到一个ktv包间,你会选择坐在哪里?

    - 梁静茹、孙燕姿、张惠妹、飞儿乐团,哪些是你的拿手歌?

    - “高中的时候翘课唱k,签的是校长的名字” 

    - ktv里的人情世故:什么时候切歌、什么时候夸赞、什么时候该唱和不该唱?

    - 最讨厌的是“我在唱,你在玩骰子”?

    - 跟一群朋友收工去唱k,结果一个女生在ktv里点了自己的歌……


    本期主播:

    同为麦霸Wendy和Iphie


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