Episoder
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El cerebro femenino hace historia desde que el mundo es mundo, y siempre que se lo han permitido, la mujer demostró con creces sus capacidades para convertirse en una protagonista destacada, tanto por sus emprendimientos –que en numerosos casos la convirtieron en una empresaria exitosa– como por su indiscutible habilidad para desempeñar cargos importantes en ámbitos políticos, gubernamentales, científicos, empresariales, académicos y sociales (entre tantos otros). ¿Dónde reside, en qué se apoya, cuáles son los pilares de este desempeño que, desde mi lugar “masculino” en la vida, me ha dejado boquiabierto infinidad de veces?
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Reconozcamos la capacidad y el poder de nuestro pensamiento.
¿Qué debemos hacer para construir la realidad que deseamos?
Si atas tu pensamiento a una emoción o experiencia anterior esta trayendo del pasado esa emoción y experiencia, y además, condicionas tu presente y futuro. Por ello es importante armonizar y coherentizar tus energías y emociones, para que a través de las mismas (en libertad), te permitas focarlizar la energia de tu pensamiento y la coherencia de tu emoción en aquello que deseas.
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La negociación está presente en todos los aspectos de la vida, no solamente en el área empresarial.
Conocer cómo funciona el cerebro de las personas impulsará a un nuevo nivel todas las negociaciones que realizas tanto a nivel comercial como personal, abordando las negociaciones en un estado de equilibrio emocional, sin condicionamiento, sin estrés, para evitar confundir el proceso de negociación. -
¿Dónde está la felicidad en las personas? ¿Hay personas más felices que otras? ¿Por qué? ¿Tiene algún componente genético la predisposición a la felicidad?
Ser feliz requiere un entrenamiento para llegar a serlo, en primer lugar, el entorno, tus experiencias y aprendizajes te estimulan.
La pregunta es: ¿Qué tipos de aprendizajes incorporas como estimulación a tu cerebro? ¿Qué experiencias y cómo percibes las experiencias? -
En todas nuestras decisiones, en todos nuestros comportamientos y conductas las emociones juegan un papel importante.
Orientan e influyen en toda nuestra vida, porque en todos los aspectos de nuestra vida están presentes.
Así como hay un estrés bueno (Eutres) hay un estrés malo (distrés) también podemos decir que tenemos emociones buenas, que nos hacen feliz la vida, así como emociones malas que nos condicionan y nos hacen infelices.
Es importante tomar conciencia y hacernos cargo. “Autorresponsabilizarnos” de nuestras emociones y liderarlas.
Tomar conciencia de la influencia del distrés en nuestros actos y conductas y superarlo generando en nosotros cada vez menor “estresabilidad”.
La perfección es un camino de superación de imperfecciones. La felicidad es un camino de superación de dificultades.
Hemos venido a este mundo para aprender. En esta meditación quiero la oportunidad de entrar en un camino de superación constante. De generar en ti y por ti mismo la capacidad de aprender y recrearte en una nueva vida de equilibrio emocional y felicidad.
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En el momento que estamos viviendo... Las neurociencias aplicadas, han descubierto que el cerebro humano es "entrenable", tiene cualidades de cambio permanente, es neuroplástico... es decir, los estímulos, percepciones, aprendizajes y experiencias, generan conexiones neuronales nuevas...
Cuando entramos a estudiar el cerebro femenino, estudiando líderes femeninas, y mujeres que se han destacado, aunque no se les haya reconocido aquello por los cuales ameritan ser destacadas, desde Cleopatra hasta Malala...
¿Cuáles son las habilidades que la Neurociencia investigando el cerebro femenino explica que tiene la mujer? -
Aquellas cosas por las que las personas se estresan son muy variables. Dependen de las características de cada una, del momento que atraviesan, del entorno en que se desenvuelven, de su estado de salud (psíquico y físico), del tema particular del que se trata…
La velocidad con la que se mueve el mundo de hoy es uno de los grandes disparadores del estrés.Temas como la inestabilidad económica, el escaso tiempo libre y las múltiples demandas que la sociedad impone producen un “tironeo” que suele colocar al individuo frente a una situación estresante.
No siempre es posible identificar que se atraviesa un proceso de estrés. Aun reconociéndolo, es complejo identificar su causa directa. Usualmente no lo desencadena una sola la cuestión, sino un cúmulo de variables, una de las cuales dispara el fenómeno.
¿Cómo liberarnos del estrés y los condicionamientos emocionales? -
Todos los seres humanos a lo largo de nuestras vidas atravesamos situaciones muy difíciles que nos obligan a reinventarnos, a hacerlo distinto, incluso a comenzar de nuevo.
Cometemos equivocaciones y errores que son oportunidades para mejorar.
La perfección es un camino lleno de imperfecciones que requiere, aprendamos de nuestras imperfecciones…
Si estás en un momento en tu vida abrumado por tus problemas y tus errores aprovecha y agradece que tienes una nueva oportunidad.
Tu oportunidad de aprender, de reinventarte y de recrearte.
La transformación personal no es fácil, requiere constancia, dedicación, fortaleza y sobre todo motivación y convicción de que puedes transformar tu vida.
Si necesitas reinventarte, entonces, ¡esta meditación es para ti!
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¿Quién no ha sido herido por acciones o palabras de otra persona? ¿Un amigo, un colega, un competidor… Una pareja?
Todos hemos tenido personas que nos han hecho daño, que nos han perjudicado en algo …. Personas con las que hemos tenido diferencias, alguna experiencia traumática, un abuso
Estas son heridas que pueden dejarte con sentimientos duraderos de enojo, amargura, odio y hasta deseos de venganza.
Sin embargo, si no aprendes a perdonar serás tú quien pague el precio más alto. El precio de vivir en odio, en venganza en amargura.
El perdón te ayuda a encontrar paz, esperanza y hasta gratitud y alegría. Perdonar puede guiarte en el camino al bienestar físico, emocional, y espiritual.
El desapego, el desprendimiento de cosas y objetos que muchas veces limitan tu libertad. Las memorias del pasado que limitan tu presente y tu futuro.
El desapego te permite salir de la zona de confort, dejar de necesitar, de depender, de vivir con miedo a perder cosas a las que nos aferramos con exceso.
La liberación emocional que genera el desapego te permitirá encarar tu recreación, sin ataduras del pasado, sin condicionamientos de objetos que te atan y limitan. Una recreación libre en un “futuro-presente” permanente.
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Cuerpo en cuarentena, Cerebro libertad, para épocas de cambio, transformación, recreación personal, recreación de equipos de trabajo, y recreación institucional.
Cuidarnos en estos contextos de dificultad puede sumarse a la posibilidad de poner alas al cerebro para poder construir el futuro que queremos tener y el futuro ser que queremos ser.
La intención es un comienzo de realización
En la nueva realidad cuántica que estamos comenzando a transitar en este año tenemos la posibilidad de utilizar estas nuevas herramientas de cocreación de lo que queremos hacer de cocreación de la nueva realidad.
El poder cuántico que podemos movilizar, nos permite comenzar exitosamente una nueva era.
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Puedes empezar a coleccionar todas las meditaciones porque cada 21 estaré compartiendo contigo la meditación mundial de la intención que nos conectará con nuestra energía en el momento presente.
Es por esto que hoy, comparto la primera meditación de la intención para que puedas descargarla y compartirla con quien desees.
La meditación basada en la intención tiene el poder de crear nuestra realidad.
Sólo debemos aprender a hacer un viaje hacia nuestro interior, relajarnos y alinearlos con nuestras intenciones. “SER NUESTRAS INTENCIONES
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La meditación para relajar la mente y empezar el día se obtiene aquietándonos ante cualquier estímulo que nos distraiga o entorpezca en la independencia mental. Este equilibrio mental y espiritual inicia con una música relajante, respiraciones y concentración en el cuerpo para luego establecer un anclaje.
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Todo emprendimiento inicia con la imaginación de un objetivo, luego viene la energía que sigue al pensamiento. Esa energía dirigida por la emoción de emprender impacta en tu entorno e inicias el camino de aprender a emprender.
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La intuición implica generar conexiones neuronales nuevas en la red cerebral. Hay que entrenar la percepción sensorial y activar el metaconsciente en la meditación y la exploración de la fantasía.
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Todo está relacionado a lo que percibimos. Recibes un estímulo que luego se convierte en una percepción unificada, ¿Qué pasaría si te digo que puedes entrenarte para tener percepciones más proactivas?
Escuchar, observar y sentir desde un nivel de consciencia superior. -
Estudios de epigenética demuestran que las células pueden mutar de acuerdo con el entorno.
Las neuronas espejo aportan nueva luz para entender cómo la red neuronal “refleja” el mundo, la autoimagen y la imagen de la mente de los otros en la producción evolutiva de un comportamiento social. -
¿Qué tan desarrollada crees que está tu inteligencia?
En este podcast comprenderás en qué nivel de inteligencia te encuentras.
Con técnicas de neurociencias es posible entrenarte para potenciar tu inteligencia e intuición y elevar tu capacidad de aprendizaje.
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