Episoder
-
Musikproducenten och låtskrivaren Lasse Holm är mannen bakom svensk musikhistoria. Vem har inte lyssnat och sjungit med till låtar som ”Cannelloni, Macaroni”, ”Eloise” med Arvingarna, ”Främling” med Carola och ”Bra vibrationer” med Kicki Danielsson? Han ligger bakom så många av de tidlösa hits vi lyssnar på idag att självaste Max Martin har honom som förebild. I höst är han aktuell som en av deltagarna i nya säsongen av Så Mycket Bättre.
Tillsammans går vi längst minnenas allé och pratar om hitsen han skapat och hur de kom till. Vi får höra om framgångarna och konflikterna med Bert Karlsson, om när han höll på att gå in i väggen och vad som gjort att han kunnat arbeta på topp under alla dessa år. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Musikproducenten och låtskrivaren Lasse Holm är mannen bakom svensk musikhistoria. Vem har inte lyssnat och sjungit med till låtar som ”Cannelloni, Macaroni”, ”Eloise” med Arvingarna, ”Främling” med Carola och ”Bra vibrationer” med Kicki Danielsson? Han ligger bakom så många av de tidlösa hits vi lyssnar på idag att självaste Max Martin har honom som förebild. I höst är han aktuell som en av deltagarna i nya säsongen av Så Mycket Bättre.
Tillsammans går vi längst minnenas allé och pratar om hitsen han skapat och hur de kom till. Vi får höra om framgångarna och konflikterna med Bert Karlsson, om när han höll på att gå in i väggen och vad som gjort att han kunnat arbeta på topp under alla dessa år. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mangler du episoder?
-
Kvällen den 29 oktober 1998 är Masoud Owji med om något som ska förändra hans liv för alltid. I en festlokal i Göteborg har några ungdomar nekats inträde, och anlägger en brand som hämnd. 63 personer omkommer och 214 skadas. Masoud hade änglavakt den kvällen, men kom ur branden med allvarliga brännskador. Han förlorade synen på ena ögat, amputerade vänster underarm och förlorade större delen av höger hand. Idag arbetar Masoud som inspirationsföreläsare, är ambassadör för Blodomloppet och driver ett företag som jobbar med arbetsplatsanpassningar för människor med funktionsvariation.
Vi får höra om Masouds upplevelse den kvällen och om tiden direkt efter, om hur han arbetat både fysisk och mentalt för att komma tillbaka, och om lärdomar han fått genom livet. Vi pratar om Masouds liv idag, hur han vill ge tillbaka till världen och hur han jobbar för att känna sann lycka. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Masoud på instagram, twitter och facebook.
Besök DestinationMaraton.
Papalagi: tal av söderhavshövdingen Tuiavii från Tiavea
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kvällen den 29 oktober 1998 är Masoud Owji med om något som ska förändra hans liv för alltid. I en festlokal i Göteborg har några ungdomar nekats inträde, och anlägger en brand som hämnd. 63 personer omkommer och 214 skadas. Masoud hade änglavakt den kvällen, men kom ur branden med allvarliga brännskador. Han förlorade synen på ena ögat, amputerade vänster underarm och förlorade större delen av höger hand. Idag arbetar Masoud som inspirationsföreläsare, är ambassadör för Blodomloppet och driver ett företag som jobbar med arbetsplatsanpassningar för människor med funktionsvariation.
Vi får höra om Masouds upplevelse den kvällen och om tiden direkt efter, om hur han arbetat både fysisk och mentalt för att komma tillbaka, och om lärdomar han fått genom livet. Vi pratar om Masouds liv idag, hur han vill ge tillbaka till världen och hur han jobbar för att känna sann lycka. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Masoud på instagram, twitter och facebook.
Besök DestinationMaraton.
Papalagi: tal av söderhavshövdingen Tuiavii från Tiavea
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten har tagit hjälp av vetenskapen, rådfrågat äldre och tagit in visdomar från buddhismen och stoicismen för att få svar på den stora frågan – hur blir man lycklig? Många minns honom nog som den biträdande statsepidemiologen under coronapandemin, men nu är han aktuell med hans andra bok ”Livsgåtan: Öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gamma visdom”.
Så vad är det som gör att vissa är mer lyckliga än andra? Hur kan man arbeta med sitt sätt att tänka, sina perspektiv och sitt mindset för att nå mer lycka i livet? Hur ska man tänka kring sitt rika känsloliv och hur kan vi bli bättre på att förlåta oss själva? Allt detta och mycket mer hjälper Anders oss att besvara i detta avsnitt. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Anders på instagram.
Anders Wallensten - Livsgåtan: Öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gamma visdom
Anders Wallensten - Hälsogåtan: evolution, forskning och 48 konkreta råd
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten har tagit hjälp av vetenskapen, rådfrågat äldre och tagit in visdomar från buddhismen och stoicismen för att få svar på den stora frågan – hur blir man lycklig? Många minns honom nog som den biträdande statsepidemiologen under coronapandemin, men nu är han aktuell med hans andra bok ”Livsgåtan: Öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gamma visdom”.
Så vad är det som gör att vissa är mer lyckliga än andra? Hur kan man arbeta med sitt sätt att tänka, sina perspektiv och sitt mindset för att nå mer lycka i livet? Hur ska man tänka kring sitt rika känsloliv och hur kan vi bli bättre på att förlåta oss själva? Allt detta och mycket mer hjälper Anders oss att besvara i detta avsnitt. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Anders på instagram.
Anders Wallensten - Livsgåtan: Öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gamma visdom
Anders Wallensten - Hälsogåtan: evolution, forskning och 48 konkreta råd
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Komikern Anders Jansson blev ett med hela svenska folket när han och kollegan Johan Wester skapade och skådespelade i humorprogrammet Hipp Hipp. Anders gav oss ikoniska figurer som Tiffany Persson och journalisten Morgan Pålsson. Vi har sett honom i mängder av tv-program, på teater och nu är han aktuell med en nypremiär på standup-showen ”Mina sinnens fulla bruk”.
Tillsammans går vi igenom Anders karriär och pratar om milstolparna längst vägen. Vi får höra Anders tankar kring kreativitet och skapande, men vi pratar också om de affärsmässiga aspekterna och smarta knep för att pitcha en ny idé. Vi får höra om hur det var att som barn förlora en pappa och hur det påverkat Anders. Dessutom nördar vi ner oss i Anders bästa filmtips. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Anders på instagram.
Gå och se Minna sinnens fulla bruk.
Lyssna på Mellan Raderna.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Komikern Anders Jansson blev ett med hela svenska folket när han och kollegan Johan Wester skapade och skådespelade i humorprogrammet Hipp Hipp. Anders gav oss ikoniska figurer som Tiffany Persson och journalisten Morgan Pålsson. Vi har sett honom i mängder av tv-program, på teater och nu är han aktuell med en nypremiär på standup-showen ”Mina sinnens fulla bruk”.
Tillsammans går vi igenom Anders karriär och pratar om milstolparna längst vägen. Vi får höra Anders tankar kring kreativitet och skapande, men vi pratar också om de affärsmässiga aspekterna och smarta knep för att pitcha en ny idé. Vi får höra om hur det var att som barn förlora en pappa och hur det påverkat Anders. Dessutom nördar vi ner oss i Anders bästa filmtips. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Anders på instagram.
Gå och se Minna sinnens fulla bruk.
Lyssna på Mellan Raderna.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Fotbollsmålvakten Zećira Mušović enorma bedrifter under fotbolls-VM 2023 kan inte ha undgått någon. Hennes föräldrar flydde det jugoslaviska inbördeskriget till Sverige och som nioåring började hon spela för Stattena IF. Redan som 13-åring kom hon att börja spela för A-laget och karriären tog henne sen vidare till FC Rosengård. Sedan 2018 så spelar hon i svenska landslaget och 2023 förlängdes hennes kontrakt för Chelsea FC.
Vi får höra om hennes resa till att bli en målvakt på absoluta elitnivå. Vi pratar om hur hon arbetar med affirmationer, tacksamhetsövningar och sitt mindset inför varje match, och varför hon anser att processen är viktigare än resultatet. Vi går också in på varför Zećira alltid vill gå utanför sin comfort zone och om hennes projekt att stötta nästa generations drömmare. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Zećira Mušović på instagram och besök hennes hemsida.
Zećira Mušović - Next Generation Dreamers
Zećira Mušović - Dröm stort, Zećira!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Fotbollsmålvakten Zećira Mušović enorma bedrifter under fotbolls-VM 2023 kan inte ha undgått någon. Hennes föräldrar flydde det jugoslaviska inbördeskriget till Sverige och som nioåring började hon spela för Stattena IF. Redan som 13-åring kom hon att börja spela för A-laget och karriären tog henne sen vidare till FC Rosengård. Sedan 2018 så spelar hon i svenska landslaget och 2023 förlängdes hennes kontrakt för Chelsea FC.
Vi får höra om hennes resa till att bli en målvakt på absoluta elitnivå. Vi pratar om hur hon arbetar med affirmationer, tacksamhetsövningar och sitt mindset inför varje match, och varför hon anser att processen är viktigare än resultatet. Vi går också in på varför Zećira alltid vill gå utanför sin comfort zone och om hennes projekt att stötta nästa generations drömmare. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Zećira Mušović på instagram och besök hennes hemsida.
Zećira Mušović - Next Generation Dreamers
Zećira Mušović - Dröm stort, Zećira!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Före detta livvakten och kampsportaren Magnus Cederblad har ägnat 30 år av sitt liv åt att skydda andra. Kungligheter och ikoner som Carl XVI Gustaf, Paul McCartney, Prince, Rod Stewart och Michael Jackson har alla stått under Magnus beskydd. Men hur är det egentligen att ha en haft en karriär som livvakt?
Vi får höra om hur Magnus går till väga för att se till så att sina skyddsobjekt aldrig far illa och vilken säkerhetsanalys som krävs. Vi får höra om gången han faktiskt blev skjuten, om knivhuggningar och om sönderslagna flaskor i huvudet. Han delar också med sig av lärdomar han fått efter sin unika karriär och berättar hur det är att faktiskt ha räddat liv. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Magnus Cederblad på instagram, Youtube och TikTok.
Besök Magnus dojo.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Före detta livvakten och kampsportaren Magnus Cederblad har ägnat 30 år av sitt liv åt att skydda andra. Kungligheter och ikoner som Carl XVI Gustaf, Paul McCartney, Prince, Rod Stewart och Michael Jackson har alla stått under Magnus beskydd. Men hur är det egentligen att ha en haft en karriär som livvakt?
Vi får höra om hur Magnus går till väga för att se till så att sina skyddsobjekt aldrig far illa och vilken säkerhetsanalys som krävs. Vi får höra om gången han faktiskt blev skjuten, om knivhuggningar och om sönderslagna flaskor i huvudet. Han delar också med sig av lärdomar han fått efter sin unika karriär och berättar hur det är att faktiskt ha räddat liv. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Magnus Cederblad på instagram, Youtube och TikTok.
Besök Magnus dojo.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Författaren, forskaren och den internationella föreläsaren Karl Lillrud har svaret på det vi alla undrar över. Kommer AI frälsa oss eller förgöra oss? Som expert på digitalisering och AI coacha entreprenörer och företag världen över. Han har också hållit ett TED-talk om att göra det omöjliga möjligt och har nyligen kommit ut med boken ”You, Me and AI”.
Tillsammans pratar vi om hur AI det senaste året har blivit det som alla branscher pratar om, hur det redan nu har börjat påverka oss och framför allt – hur det kommer att påverka oss i framtiden. Vi pratar om hur AI faktiskt fungerar, hur den kan träna sig själv och vilka möjligheter och risker det kan medföra. Vi hinner också prata om AI kopplat till våra relationsmönster, sex och om potentialen för evigt liv. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Karl Lillruds hemsida.
Följ Karl Lillrud på instagram.
Karl Lillrud - You, Me and AI
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Författaren, forskaren och den internationella föreläsaren Karl Lillrud har svaret på det vi alla undrar över. Kommer AI frälsa oss eller förgöra oss? Som expert på digitalisering och AI coacha entreprenörer och företag världen över. Han har också hållit ett TED-talk om att göra det omöjliga möjligt och har nyligen kommit ut med boken ”You, Me and AI”.
Tillsammans pratar vi om hur AI det senaste året har blivit det som alla branscher pratar om, hur det redan nu har börjat påverka oss och framför allt – hur det kommer att påverka oss i framtiden. Vi pratar om hur AI faktiskt fungerar, hur den kan träna sig själv och vilka möjligheter och risker det kan medföra. Vi hinner också prata om AI kopplat till våra relationsmönster, sex och om potentialen för evigt liv. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Karl Lillruds hemsida.
Följ Karl Lillrud på instagram.
Karl Lillrud - You, Me and AI
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
När föreläsaren, coachen och gurun i personlig utveckling, Kjell Enhager, gästar Framgångspodden så blir det alltid ett av de mest lyssnade avsnitten det året. När han gästade avsnitt 436 så dök vi ner och pratade om hur man skapar förändring i livet som håller. Varför är det så att vissa lyckas med det som de vill åstadkomma, medan andra inte gör det? Vi pratar massor bland annat prestationsångest, vad man gör åt rädslan för att misslyckas, hur man hittar modet och hur man prioriterar rätt i livet. Tusen tack för att du lyssnar!
Avsnittet sändes ursprungligen 2020-12-02.
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Rapparen och multikonstnären Dogge Doggelito föddes på Sveriges fattigaste gata i Botkyrka. Trots detta kom han att revolutionera den svenska hiphop-scenen. Han slog igenom i The Latin Kings på 1900-talet, men när bandet upplöstes 2004 och Dogge var i en djup depression så ändrade han riktning i livet. I år firar han hela 40 år som artist.
Vi får ta del av Dogges absoluta toppar och dalar under sina år som artist. Vi får höra om allt det mörker som Dogge fått uppleva när han förlorat både sin syster, sin fru och sin vän – men också om den positiva attityd till livet som han alltid bär med sig. Vi pratar också självklart om ”Cykel på köpet”-reklamen som förändrade hans liv och varför 40 år på scen bara är början. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Dogge på instagram.
Beställ Dogge Doggelito - Det här är bara början
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Rapparen och multikonstnären Dogge Doggelito föddes på Sveriges fattigaste gata i Botkyrka. Trots detta kom han att revolutionera den svenska hiphop-scenen. Han slog igenom i The Latin Kings på 1900-talet, men när bandet upplöstes 2004 och Dogge var i en djup depression så ändrade han riktning i livet. I år firar han hela 40 år som artist.
Vi får ta del av Dogges absoluta toppar och dalar under sina år som artist. Vi får höra om allt det mörker som Dogge fått uppleva när han förlorat både sin syster, sin fru och sin vän – men också om den positiva attityd till livet som han alltid bär med sig. Vi pratar också självklart om ”Cykel på köpet”-reklamen som förändrade hans liv och varför 40 år på scen bara är början. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Dogge på instagram.
Beställ Dogge Doggelito - Det här är bara början
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Docenten och forskaren vid Karolinska Institutet, Mikael Tiger, har kommit att bli något av en expert på depression – och psykedeliska droger. Han och hans team undersöker just nu om det kan vara så att droger såsom LSD och ketamin, tillsammans med psykologisk behandling, kan vara effektivt mot just depression. Redan 2026 kan det vara en laglig och användbar behandling.
Vi djupdyker i hans forskning och pratar om de positiva effekterna som psykedeliska har. Vi går in på vad som händer i hjärnan när vi tar droger, om nya kopplingar som skapas och varför det kan vara användbart mot just depression. Mikael berättar också varför psykadeliska, som länge varit helt förbjudet, nu fått ett uppsving. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Kontakta Mikael på [email protected].
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Docenten och forskaren vid Karolinska Institutet, Mikael Tiger, har kommit att bli något av en expert på depression – och psykedeliska droger. Han och hans team undersöker just nu om det kan vara så att droger såsom LSD och ketamin, tillsammans med psykologisk behandling, kan vara effektivt mot just depression. Redan 2026 kan det vara en laglig och användbar behandling.
Vi djupdyker i hans forskning och pratar om de positiva effekterna som psykedeliska har. Vi går in på vad som händer i hjärnan när vi tar droger, om nya kopplingar som skapas och varför det kan vara användbart mot just depression. Mikael berättar också varför psykadeliska, som länge varit helt förbjudet, nu fått ett uppsving. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Kontakta Mikael på [email protected].
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Föreläsaren, författaren och den mentala tränaren Olof Röhlander är en av våra mest hyllade talare. Sex år har han blivit utsedd till Årets Föreläsare, han har skrivit sju böcker, sommarpratat och hållit över 2500 föredrag. Varje vecka når han också ut till hundratusen personer med sitt välkända nyhetsbrev ”Veckans Peptalk”.
Vi pratar i det här avsnittet om hur du kan bli din egen bästa vän och hur du kan hantera kritikern som du har på axeln. Vi hinner också gå in på ledarskap och pratar om hur man kan hitta sin motivation - både privat och i arbetslivet. Olof öppnar också upp sig om motgångar han behövt överkomma senaste året och öppnar upp frågan om man verkligen måste leva som man lär. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Olofs hemsida.
Signa upp dig på Veckans Peptalk.
Följ Olof på Instagram och Twitter.
Olof Röhlander - Bli din egen bästa vän: konsten att odla mod och skörda drömmar
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Se mer
