Episoder
-
I denne episoden snakker vi om å heie på hverandre og hva det betyr, når man driver for seg selv. At andre deler det vi driver med og forteller oss og andre at de liker det, betyr mye for oss. Veldig mye! Men hvorfor betyr det så mye? Hvordan føler man seg når man ikke blir anerkjent og heiet på av de rundt seg? Hvordan kjennes det hvis nære venner ikke kjøper din nyeste bok eller plate? Eller ikke dukker opp på konsertene dine, eller åpningen din? Vi roter litt rundt i den ukomfortable sårheten og snakker om det å føle seg som et aspeløv! Og viktigst av alt; er vi selv gode nok til å heie på andre? Gjør vi for andre, det vi selv ønsker at de skal gjøre for oss?
Samtale mellom Christina og Hanna -
Møt dagens gjest, Sampda «Samsaya» Sharma (40). Hun er artist, låtskriver, komponist og driver plateselskapet 3 Millimeter sammen med mannen sin. Christina snakker med henne om identitet, være sinna, takke nei til oppdrag man ikke kan stå inne for, om å turnere verden for så å strekke seg alt for langt, om å stoppe opp for å finne tilbake til det som er viktig; det som får hjertet hennes til å banke i magen. Hva er “real” for Samsaya?
Siden 2004 har Samsaya ikke bare preget norsk musikkbransje, men også norsk tv- og filmbransje, med roller i flere norske filmer. Siden da har hun hatt konserter og jobbet med produsenter rundt om i hele verden. New York Times har sammenlignet henne med
No Doubt og Lady Gaga, mens magasinet Rolling Stone har sammenlignet henne med Santigold, M.I.A. og Nelly Furtado. Samsaya brenner for mangfold i kulturlivet og er leder for mangfoldsarbeidet i NOPA, Norsk forening for komponister og låtskrivere, og har nylig utdannet seg innen mangfoldsledelse. -
Mangler du episoder?
-
Møt tre kvinner som jobber eller har jobbet på midlertidige kontrakter. Hva er tøft med å jobbe som midlertidig ansatt? Ønsker de egentlig en fast stilling? Hva skal til for å få det til å funke? Faller man mellom to stoler? Hva er fordelene? Og ulempene?
Hanna, som selv har frilanset mye på denne måten, er nysgjerrig og har invitert inn Ragnhild, Bhare og Helga som forteller sine historier og refleksjoner.
Ragnhild Ås Harbo er 28 år og har jobbet som journalist i ni år, på midlertidige kontrakter. Hun har nå forlatt frilanslivet til fordel for en fast stilling som konseptutvikler i Innovasjon Norge. I april 2019 lagde Ragnhild dokumentaren “midlertidig fremtid” som en del av NRK sin dokumentarserie Innafor.
Bhare Kesmaei er 31 år og jobber som rekvisitør og scenograf innen film, reklame og tv-bransjen. Bhare er eier og medgrunnlegger av Prop Kollektivet, Norges første uavhengig rekvisittlager. Hun snakker blant annet om å være åpen om psykisk sykdom og hvordan det er å si ifra til oppdragsgiver at du må gå fordi du skal til psykologen.
Helga Marie Myhre er 35 år og har en utdannelse innenfor samfunnsvitenskap og prosjektledelse. De siste syv årene har hun jobbet i tv-bransjen, som frilans rekvisitør. Helga er i mammapermisjon og har med seg sin lille baby i studio. -
Hvordan holder man en god presentasjon? Hvilke retoriske grep bør man tenke over? Hvordan kan man jobbe med nervøsitet? Hva er de vanligste feilene folk gjør? Vi frilansere i kulturbransjen formidler ofte egne ideer, vi pitcher inn prosjekter vi vil jobbe med, vi skriver søknader eller vi står på en scene. Derfor; tune in, for å lære mer om “kunsten å tale”.
I denne episoden intervjuer Hanna teaterinstruktør og skuespiller Frank Jørstad (49). Frank er født i Alta og har vært med i filmer som Svidd Neger, Mammon og Brødrene Dal. Frank har også spilt i utallige teaterstykker, blant annet på Nationaltheatret, Hålogaland teater og har også jobbet mye som teaterinstruktør. De seneste årene har han blitt en del av teamet som jobber med lederutvikling i selskapet Promethevs.
Intervjuet av Hanna von Bergen -
Hvor kommer gutset til fotojournalist Kyrre Lien (29) fra? Kyrre har et brennende engasjement på vegne av oss frilansere og er ikke redd for å ytre sin mening offentlig, også om egne oppdragsgivere. Utover å skrive kronikker og ta oppdrag for kunder som The New York Times, arbeider Kyrre med egne langsiktige prosjekter, han har jobbet i konfliktområder og ble i oktober 2019 kåret til Årets Frilanser av Norsk Journalistlag. I 2017 ble han av Forbes Magazine utvalgt som en av 30 unge mennesker som er verdt å merke seg innen mediebransjen.
Christina snakker med ham om hans engasjement, om hva det koster ham, om å ivareta egen sikkerhet i konfliktområder, om å jobbe på og om å få prosjekter publisert der han ønsker.
Intervjuet av Christina Skreiberg -
Alexandra Archetti Stølen (45) er sjef for musikkfestivalen Oslo World, og henter inn musikere fra Afrika, Asia, Midtøsten og Latin-Amerika. Målet er å bringe verden til Oslo og Oslo til verden. I år mottok hun Oslo bys kunstnerpris for innsatsen.
Christina snakker med henne om hvordan Oslo World bygger publikum og jobber med egen markedsføring. Hvor mye tid bruker hun på det, i forhold til “det skapende”? Hva råder hun - som hvert år booker festivalens program - oss utøvere til å gjøre for å bli lagt merke til? Hvordan kan vi bygge egen merkevare? Hvilken synlighet bør man ha i sosiale medier? Hvilke grep kan vi ta når man formidler historier om seg selv?
Intervjuet av Christina Skreiberg -
Hva gjør man når man selv mottar honorar, men de andre, som gjør akkurat samme jobb, jobber gratis? Hvordan balanserer man en ny frilanstilværelse med en samboer som synes man jobber alt for mye? Hva skal man si til en kunde som har lovet betaling, gull og grønne skoger - men så kommer det aldri? Hvordan beviser man for banken at man er verdt å gi boliglån til?
Vi i Frilanslivet mottar mange spørsmål fra dere og i denne episoden tar vi opp fire av problemstillingene vi har fått tilsendt. Hanna & Christina gjør sitt beste for å bistå med refleksjoner, tanker og gode råd. Vi er ikke eksperter, men prøver så godt vi kan. Ideen til episoden fikk vi da vi i august satt i en badestamp utenfor NRK med folk fra Lørdagsrådet. Hvorfor ikke prøve oss på et aldri så lite Frilansråd? Vi tester, og ser om det gir mersmak. Vi svarer etter beste evne fra egen erfaring.
Samtale mellom Hanna og Christina -
Forfatter og redaktør Kristin Valla (44) ga nylig ut romanen Ut av det Blå, og har i fem år jobbet som redaktør for Aftenpostens kulturmagasin K. Da K la ned i 2015, gikk Kristin inn i en tilværelse som frilanser og tok etterhvert opp den litterære pennen. Christina snakker med henne om å holde på motivasjonen år etter år, om tvilen som oppstår underveis, om at hun har bestemt seg for å ha det gøy mens hun holder på, om å jobbe med prosjekter som er «deg» og prosessen etter utgitt bok. Kristin har to barn, en ektemann, bor i Oslo men vokste opp i den lille bygda Finneidfjord, i nærheten av Mo i Rana.
Intervjuet av Christina Skreiberg -
Suzie Davies (48) is a choreographer, award winning dancer, and teacher from Leeds (this episode is therefore in english). Suzie holds a degree in contemporary dance and choreography at The London Contemporary Dance School from 1990. She has lived and worked in Scandinavia since 1992.
Soon Suzie is going to be part of CODA, Oslo International dance festival (16th until 26th of october). Suzie is part of the project “Diverse Nordic voices” which is a two-year mentor program with six dance artist with functional variations. Suzie has “Rheumatoid Arthritis” which is a chronic illness.
In this episode Hanna talks to Suzie about how life as a dancer is affected by having a physical disability, what Suzie has learned from almost 30 years in the business and how it is to go from being a freelancer to starting your own company, together with your life partner.
Intervjuet av Hanna von Bergen -
Menneskerettigheter, rettferdighet og miljø er noe som opptar fotograf Knut Bry (73). Som fotograf er han selvlært, og har vunnet flere priser, blant annet prisen «Årets motefotograf» i USA i 1986. Halvparten av sin karriere har Knut bodd og arbeidet i Paris og New York, den andre halvdelen for det meste i Oslo, eller ved sitt barndomshjem i Hallingdal, der han vokste opp. Det siste året har han viet til å jobbe som frivillig i asylleiren Pikpa på øya Lesvos i Hellas.
Christina snakker med Knut om hans evige nysgjerrighet, hans skaperkraft og hans engasjement for en rettferdig verden. God lytt!
Intervjuet av Christina Skreiberg -
I denne episoden prater artister og fagfolk om ulike forhold som utfordrer helsen i musikernes grenseløse arbeidshverdag. Men hvor er det skoen trykker? Vi snakker om utfordringer som usikre arbeidsforhold og usikker økonomi, mangel på trygderettigheter, krevende arbeidstider, stor konkurranse og høyt prestasjonspress.
For forskning viser en betydelig høyere utbredelse av symptomer på søvnvansker, angst og depresjon blant musikere og artister, sammenlignet med andre yrkesgrupper.
Episoden er en live-innspilling fra Ingensteds, den 13. september, i regi av Creo, Samspill, Nordic Black Theatre og MØST.
Introduksjon av nestleder i Creo, Christine Thomassen. Historier fra musiker Kristoffer Lo og produsent & artistmanager Miriam Nabunya. Panelsamtale med psykologspesialist Jonas Vaag, psykolog og forfatter Carina Carl og Terapeut og forsker fra NMH, Phillip Dammen.
Panelsamtale moderert av Hanna von Bergen. -
Å få barn, det er jo noe også vi frilansere får. Derfor skal vi i denne episoden snakke om foreldrepenger. Det å få foreldrepenger som frilanser anses av mange frilansere som en vanskelig og omstendelig prosess – det viser rapporten ”Frilansere: Frihet og frykt”. Hvorfor opplever mange det som så vanskelig? Hvilke velferdsrettigheter har du? Og hvordan skal du dokumentere inntekten du har, gjerne fra diverse oppdrag eller arbeidsgivere, når du skal søke? Hva hvis inntekten varierer, eller har endret seg? Christina snakker med Espen A. Eldøy som er jurist i Creo, forbundet for kunst- og kultur.
Intervjuet av Christina Skreiberg -
Artist og låtskriver Marte Wulff (39) har blitt en stadig mer iherdig klima- og miljøforkjemper. I fjor ga hun ut klimapoplåten Verden er stor. Marte toger gjerne rundt når hun er på turne, hun har takket nei til oppdrag for blant annet oljebransjen, vil gjerne klare seg med færre ting og tenker bærekraft når hun skal takke ja eller nei til oppdrag. Marte er en erfaren musiker, som har gitt ut fem soloplater. Som soloartist har hun spilt over 600 konserter over hele Norge, med og uten band.
Christina snakker med henne om hva det koster å ta et slikt verdivalg som artist, men også om hva det gir! Og om hva vi som utøvere kan gjøre for å bevisstgjøre og inspirere andre.
Intervjuet ble utført live, under et arrangement i samarbeid med Spaces. Rett før praten deltok vi på Klimabrølet under parolen “Frilansere for klima”.
Intervjuet av Christina Skreiberg. -
Er du også en potet? Både Hanna & Christina driver med flere ulike ting, og elsker det. Hanna er musiker, kulturarrangør og podkastmekker og mye annet. Christina er fotograf og journalist, holder foredrag og tar konferansieroppdrag, og har også vært DJ og laget skjerf (!). Men når blir det for mye? Og når blir det forvirrende for andre? Hvordan er det å sjonglerer mange ting? Er det en ulempe, tar det lenger tid å bli god? Eller er poteter snarere renessansemennesker? I denne episoden snakker vi om hva som er vanskelig med potet-tilværelsen, og om hva har vi lært om innsalg og hvordan man skal presentere seg.
Samtale mellom Hanna & Christina -
I fem år gikk Norun Haugen (29) undercover i den norske kjøttindustrien, for å undersøke hvordan dyrene behandles. Norun har levd et anonymt dobbeltliv over flere år for å unngå å bli avslørt. Hun har hatt flere falske identiteter, har byttet dialekt og utseende, har ikke eksistert på sosiale medier og hun har løyet til familie og venner – de visste ingenting om det hun holdt på med. Det hun fant på gårdene hun besøkte sjokkerte henne, og det har også sjokkerte de som har sett Brennpunkt-dokumentaren «Griseindustriens hemmeligheter». Noruns skjulte filmopptak står i sterk kontrast til den landbruksidyllen vi vanligvis blir presentert for. Christina snakker med henne om hvordan man lever når man gjør alt for å ikke bli oppdaget, om hvordan hun har holdt motivasjonen oppe i de tyngste stundene, og om hva det har kostet og om det har endret henne.
Intervjuet av Christina Skreiberg -
Hvordan kommer det seg at en som sier “hun ikke er så god på sosiale medier” har endt opp med over 54 000 følgere på Instagram? Og når er man egentlig kunstner og når er man noe annet? Ifølge tegner Marianne Gretteberg Engedal (33), kvinnen bak “Skinkeape”, så lager hun bare “kødd” og vil ikke kalle seg kunstner, men tegner. Hun misliker sosiale medier og omtaler seg som en slurvete perfeksjonist.
Marianne er utdanna ved designlinjen på Kunsthøyskolen i Bergen og jobber nå som illustratør hvor hun blant annet har tegnet for Morgenbladet, Bergens Tidende, Vårt Land og P3 Gull. Marianne har en leken stil og titler som “Det er godt å ligge” og “Brillene dine gjør meg gal”. I år ga hun ut barneboken “Pølsetjuven”.
Intervjuet av Hanna von Bergen. -
Niels Christian Geelmuyden (58) er forfatter og skribent. Han er straks aktuell med sine 37ende bok. Bøkene han har skrevet de siste årene retter kritikk mot det vi spiser, det vi drikker og det vi medisinerer oss med. Han er også kjent for sine mange portrettintervjuer; i løpet av 24 år er det blitt 518 portretter, flere av dem med mennesker med makt. Christina snakker med ham om å utfordre folk i maktposisjoner, om at det ble rabalder da han intervjuet Gro Harlem Brundtland da hun var statsminister, om fordeler ved å bli eldre, om å bli oppslukt av arbeidet, om å skrive og ikke minst om hva det koster en å gi seg hen.
Intervjuet av Christina Skreiberg -
Snart er det sommerferie og podkasten tar pause frem til 15. August, fordi det er viktig med ferie. I den anledning benytter vi dagens episode til å reflektere rundt det å si ja, men kanskje aller mest rundt det å si nei. For hvilke vurderinger er det viktig å gjøre seg? Hvilke kriterier er dine valg basert på? Hvorfor er det viktig å si nei? Og hvordan gjøre det? Hvilke erfaringer har vi med å være “ja-mennesker”?
Vi ønsker dere alle riktig god ferie!
Samtale mellom Christina & Hanna -
Sofie Frøysaa (29) blir omtalt som både samfunnsdebattant og tabu-dronning. Sofie er opprinnelig utdannet grunnskolelærer, men jobber som komiker og foredragsholder. Hun har turnert Norge rundt med soloshowet Ambisiøs og deprimert, som handler om å vokse opp i bibelbeltet med to mødre når man har Tourettes syndrom. I fjor ga hun ut boken Jenteloven, en feministisk førstehjelpsbok, sammen med skuespiller Ulrikke Falch.
Hanna snakker med Sofie om hvordan det er å frilanse som komiker og om det å tørre å heve stemmen sin i offentligheten. Vi skal også snakke om det Sofie brenner mest for; mental helse, likestilling, utdanningspolitikk og humor.
Intervjuet av Hanna von Bergen -
Linnèa Elisabeth Svensson (41) har jobbet med event- og festivalproduksjoner i over 20 år med et særskilt fokus på bærekraftighet. Hun har tidligere jobbet for Øyafestivalen i mer enn ti år som sponsor- og miljøsjef, og er nå ansvarlig for by:Larms konferanseprogram og jobber mye for Oslo Urban Arena. Linnea foreleser også i eventledelse på BI og jobber som rådgiver for byutviklingsprosjekter og kultureventer. Hun er sertifisert miljøfyrtårn-konsulent og forfatter av Sponsorhåndboken for konsertarrangører.
Linnèa brenner for å lage gode arrangementer på tvers av fagfelt (det går gjerne i musikk, idrett eller byutvikling) og har mellom fem og ti prosjekter gående parallelt. Hun har laget et årshjul som består av lange og korte prosjekter, hvorav mange kommer igjen år etter år. Hvordan synes Linnéa det er å frilanse på denne måten? Hvordan kombinerer Linnéa de ulike rollene og prosjektene med ansvar, tid og økonomi? Hva har hun lært seg om sponsormidler, og hvilke råd kan hun gi til de som jakter på en passende sponsor? Og hva har hun av tips til oss andre, som vil skape grønnere arrangementer?
Intervjuet av Hanna von Bergen - Se mer
