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En este episodio, el Dr. Ortiz, el Dr. Christian Assad y la Lic. Lucía nos explican la relación entre la alimentación y el bienestar mental.
Así mismo, nos dan sus recomendaciones para tener una mejor alimentación y llevar una vida más saludable.
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En este episodio, el Dr. Ortiz, el Dr. Christian Assad y la Lic. Lucía nos explican la relación entre la alimentación y el bienestar mental.
Así mismo, nos dan sus recomendaciones para tener una mejor alimentación y llevar una vida más saludable.
¡Aprende más acerca de este tema en la parte 2! -
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En este episodio, el Dr. Ariel Ortiz y la Nutrióloga Lucía Chávez, nos explican la diferencia entre los alimentos naturales y los procesados.
Así mismo, nos enseñan cómo es que las grasas naturales no son dañinas y lo indispensables que son para la producción de hormonas.
Finalmente, nos dan recomendaciones de alimentos con grasa que podemos implementar en nuestra día a día. -
En este episodio, el Dr. Ariel Ortiz y la Lic. Lucía Chávez nos comparten su conocimiento y nos explican que las enfermedades crónicas están relacionadas con la nutrición. Por lo tanto, la clave para solucionar esta problemática es tu alimentación y tus hábitos diarios.
Además, nos explican distintos conceptos como el ayuno intermitente, la inflamación crónica y los alimentos tóxicos. -
En este episodio, el Dr. Assad, el Dr. Ortiz y la Lic. Lucía nos educan acerca de la definición de la obesidad desde términos médicos, y nos explican que es una enfermedad que no debe ser normalizada.
Además, nos muestran que muchos otros problemas de salud pueden estar relacionados con esta problemática que afecta a millones de personas en el mundo, sin embargo, todo es reversible si este se ataca desde la raíz: la alimentación. -
11. Ya Valió Ma... ¡Me dio Covid! by Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía Chávez
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En este episodio el Dr. Ariel Ortiz y el Dr. Christian Assad, dos expertos de talla mundial dan la bienvenida a la nutrióloga Lucia Chavez, una nutrióloga un poco convencional.
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En este episodio el Dr. Ariel Ortiz y el Dr. Christian Assad, dos expertos de talla mundial dan la bienvenida a la nutrióloga Lucia Chavez, una nutrióloga un poco convencional.
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En este episodio el Dr. Ariel Ortiz y el Dr. Christian Assad, dos expertos de talla mundial responden a las preguntas más frecuentes del público.
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7.- Mitos y Relidades Covid-19 (parte 2) by Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía Chávez
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6.-Mitos y Realidades Covid-19 by Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía Chávez
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Hoy los doctores invitan a dos expertos de calidad mundial a emitir su opinion sobre esta segunda ola de infectados de Covid-19 en los Estados Unidos así como en el resto del mundo.
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Hoy los doctores hablan de la cirugía para perdida de peso y nos explican en que consiste y como es que se logra perder peso de una manera sana y resuelve los problemas de salud que acompañan a la obesidad. El Dr Ariel Ortiz director de uno de los centros mas famosos en Cirugia Bariatrica que atiende pacientes de los Estados Unidos y Canada en la ciudad de Tijuana, nos explica como una cirugía de minutos cambia la vida de manera impresionante mientras que el Dr Christian Assad, Cardiologo Intervencionista y "influencer" en las plataformas sociales hace preguntas claves sobre el tema.
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Hoy los doctores hablan de los mitos y realidades del ayuno intermitente, y nos enseñan como con ayunar combinado con restricción de carbohidratos, se puede bajar de peso y mejorar enormemente la salud, hasta revertir la presiónalas alta y la diabetes.
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¡Ahora sí! Los doctores agarran al toro por los cuernos! El Dr. Assad comparte cómo fue que en unas semanas perdió todo el sobrepeso que estuvo cargando ya por años y como todos sus "números" (colesterol, azúcar en la sangre, triglicéridos etc) y su presión arterial bajaron sin medicamentos.
Así mismo, el Dr. Ortiz nos ayuda a explicar cuáles son los pasos para poder lograr este cambio, sin medicamentos, sin dietas y realmente sin ejercicio. Simplemente eliminando algunas cosas de nuestra dieta podemos hacer dramáticos cambios comentan los doctores. -
En este primer episodio el Dr. Assad y el Dr. Ortiz nos comparten como se encontraron ellos víctimas de la misma condición que afecta a millones de latinos: El sobrepeso. El Dr. Christian Assad, Cardiólogo Intervencionista se vio enfrentando los mismo retos que sus pacientes cardiacos con colesterol alto y problemas de salud. El Dr. Ariel Ortiz, Cirujano Metabólico y de pérdida de peso, también afligido con el problema de sobrepeso y azúcares en sangre elevadas. Aquí nos platican cómo le hicieron, sin dieta, sin sufrir; solo poniendo en practica unos principios básicos que aquí nos comparten.
