Episodes

  • Экспериментальный [для меня] выпуск подкаста. Давно хотела сделать подкаст-нарратив, но не понимала какую историю сделать, пока вездесущий Лев Пикалёв не предложил идею записать один день из жизни как историю.

    
Я так и сделала. Кажется, получилось классно. Подкаст будто сказка на ночь – едем в горы, говорим про то, что видим, птицы поют, костёр трещит, снег хрустит. Не без асмр-эффекта, короче.

    P.S. На фото прекрасная пара, которая нам встретилась в индийском кафе на заправке.

  • Алексей Иванов и Света Шедина пытаются найти ответы на трудные вопросы, используя свой дизайнерский и личный опыт.

    Алексей в телеграме: @alexivanov | Канал Ponchik News: @ponchiknews
    Света в телеграме: @svetashedina

    Книга, которую упоминали, “The Personal MBA”, в русском переводе «Сам себе MBA».

    «Но вы держитесь» в iTunes: https://apple.co/30a62RZ

  • Missing episodes?

    Click here to refresh the feed.

  • Лев Пикалёв взял у меня интервью для его подкаста «Про людей». А потом мы подружились, узнали друг друга лучше и решили поговорить на другую тему, а этот разговор-знакомство со мной выпустить на Вандерласте. В подкасте мы обсуждаем кризис идентичности, смыслы, профессиональную трансформацию, дизайн-мышление и счастье.

    Телеграм: https://t.me/svetashedina
    Сайт: https://svetashedina.ru/

  • В детстве я любила играть с украшениями бабушки. Бабушка говорила: «Когда я умру, всё это будет твоим». И я спрашивала: «А когда ты умрёшь? Скоро?!». Мне хотелось, чтобы это произошло поскорее. Тогда я ничего не понимала о смерти.

    Моя бабушка умерла 7 лет назад. И мне не захотелось брать украшений. Вместо них я взяла на память один из её дневников. Это отрывки из дневника моей Лили.

  • Алексей Иванов, продуктовый дизайнер и автор телеграм-канала Ponchik News (https://t.me/ponchiknews), рассказывает о дизайне поведения.

  • Юнгианский психоанализ, кундалини йога, випассана, тренинги и Burning Man, обсуждаем с Ксенией опыты погружения в себя и их последствия.

  • Чем больше узнаёшь о том, как жить экологично, тем ярче ощущение тщетности усилий. Обсуждаем с Сусанной и Верой, как делать маленькие шаги к экологичному быту в условиях жизни в России и как не испытывать чувство вины при покупке нового свитера.

  • Обсуждаем с Мишей Сокольниковым практику медитации: почему так сложно почувствовать в чём суть и как всё-таки раскрыть для себя эту практику?

    Проект с короткими аудиомедитациями «Сядь, подыши» в телеграм: https://tlg.name/sit_and_breathe и на сайте: https://svetashedina.ru/sit-and-breathe

  • Ксюша Шевчук-Леонова придумывает и реализует концепции для рекламы. На фрилансе отошла в смежную область, и теперь помогает режиссерам/кам с оформлением презентаций их концепций.

    В подкасте:

    — Что делать, когда переход на фриланс ощущается, как провал.
    — Как организовать работу и что делегировать.
    — Как находить клиентов и строить с ними доверительные отношения.
    — Как договариваться о ценах на услуги и сроках исполнения.
    — Как сохранять спокойствие, когда окружающие говорят, что фриланс — это «ненастоящая/несерьёзная/временная» работа.

    Оставляйте оценки и отзывы в iTunes.
    Обратная связь в телеграме @svetashedina

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-21

  • Лев делает подкасты крутыми. Консультирует по оборудованию и записи. Сочиняет джинглы и звуковое оформление.

    Страница подкаста: https://wanderlust.wtf/podcast-20

    В подкасте:

    — Зачем делать свой подкаст.
    — Как выглядит процесс создания подкаста.
    — Какие инвестиции потребуются для запуска.
    — Как улучшить звук, если ты не звукорежиссер.
    — Важна ли периодичность выпуска и хронометраж.
    — Как зарабатывать на подкастах.
    — Каких подкастов сейчас не хватает.

    Вандерласт на Патреоне: https://www.patreon.com/wanderlust_podcast

  • Лена Полякова, сооснователь проекта «Белая Ворона», тренер для спикеров в TEDxSR, автор курсов по развитию мышления. Лена помогает найти в себе и донести до других идею, которая откликнется. В подкасте Лена рассказывает, как устроен этот процесс.

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-19

    В подкасте Лена рассказывает:

    — Как «дозреть» до идеи, которой действительно стоит поделиться.
    — Как научиться доносить суть до аудитории.
    — Почему техника — не главное.
    — Когда уходит страх перед публичным выступлением.

    Вандерласт на Фейсбуке: www.facebook.com/wanderlust.wtf/
    Вандерласт на Патреоне: www.patreon.com/wanderlust_podcast

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: goo.gl/4Y5Rr5

    Присылайте голосовые сообщения в телеграм t.me/svetashedina

  • Даша курирует программу для начинающих предпринимателей в Impact Hub Moscow, которая поддерживает активных людей среднего и старшего возраста в их желании профессионально реализоваться в качестве создателей собственных проектов и укрепить свое финансовое положение.

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-18

    В подкасте Даша рассказывает:

    — Какие проекты и почему делают предприниматели старшего возраста.
    — С какими сложностями сталкиваются и как их преодолевают.
    — Что тормозит развитие проектов.
    — Из чего состоит и как помогает программа поддержки.
    — Какие преимущества есть перед более молодыми конкурентами.

    Вандерласт на Фейсбуке: www.facebook.com/wanderlust.wtf/
    Вандерласт на Патреоне: www.patreon.com/wanderlust_podcast

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: goo.gl/4Y5Rr5

    Присылайте голосовые сообщения в телеграм https://t.me/svetashedina

  • Ульяна Тихмянова, шеф-повар и основатель поварского бюро Rosemary Days. Ульяна готовит для частных и корпоративных торжеств и обучает домашний персонал поварскому делу. Ульяна пришла в профессию после карьеры в офисе, отучившись в поварской школе в Москве и на кондитерских курсах в Париже.

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-17

    В подкасте Ульяна рассказывает:

    — Как на пике карьеры директора по развитию и обучению персонала в крупной компании она ушла в никуда.
    — Как освоила профессию повара и сделала из этого дело.
    — Почему не стоит работать бесплатно — «по дружбе» и «для опыта» — даже в начале пути.
    — Куда вкладывать время и силы в своём бизнесе, чтобы не перегореть.
    — Чем полезны ограничения в аудитории и наборе услуг.

    Вандерласт на Фейсбуке: www.facebook.com/wanderlust.wtf/
    Вандерласт на Патреоне: www.patreon.com/wanderlust_podcast

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: goo.gl/4Y5Rr5

    Присылайте голосовые сообщения в телеграм https://t.me/svetashedina

  • Паша начал с карьеры графического дизайнера, поработал в офисе и на фрилансе, но понял, что хочет сделать своё дело. И сделал. Его компания «Филдс» на рынке 6 лет, оборот более 1 млн.долларов. В подкасте Паша рассказывает о своём опыте создания бизнеса, который с самого начале в плюсе.

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-16

    В подкасте Паша рассказывает о своём опыте построение бизнеса:

    — Почему малый бизнес может быть либо прибыльным, либо мёртвым, и что делать, чтобы быть прибыльным с самого начала.
    — Что важно в создании продукта.
    — Что должен делать предприниматель в своём бизнесе, а что можно автоматизировать или отдать на аутсорс.
    — В каких сферах не стоит начинать бизнес в 2018 году.
    — Почему бизнес-тренеры не помогают.

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: goo.gl/4Y5Rr5

    Присылайте голосовые сообщения в телеграм @svetashedina

  • Миша Мищенко не только создаёт красивую музыку, но и красиво рассказывает от этом процессе. В подкасте мы обсуждаем из каких компонентов складывается понятие «быть композитором». Подкаст будет полезен не только музыкантам, но и всем творческим людям. То есть всем нам.

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-15

    В подкасте Миша рассказывает:

    — Почему занятие музыкой — это самое обычное ремесло.
    — Как написать музыку, которая возвышает человека, даёт ему вдохновение и пинок под зад.
    — Как организовать процесс создания нового альбома.
    — Как зарабатывает композитор.

    А ещё, как поработав грузчиком, курьером, тренером по боулингу, утвердился в решении стать композитором.

    Вандерласт на Фейсбуке: www.facebook.com/wanderlust.wtf/
    Вандерласт на Патреоне: www.patreon.com/wanderlust_podcast

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: goo.gl/4Y5Rr5

    Присылайте голосовые сообщения в телеграм @svetashedina

  • Сэм Кар, американец, который стал русским. Сэм познакомился с Россией, влюбился в страну, выучил язык, ушёл из Google в русскую компанию и мечтает о русской жене. В подкасте мы обсуждаем, как так случилось и его как глубокое понимание русской культуры влияет на его жизнь.

    Страница подкаста: https://wanderlust.wtf/podcast-14

    В подкасте Сэм рассказывает о том, куда его привела любовь к России:


    — Как попал в Россию и что так привязало к стране.
    — Как учил язык и сколько времени потребовалось, чтобы прийти к свободному использованию языка.
    — К чему сложно привыкнуть в работе с русскими.
    — Чему русским стоит поучиться у американцев, а американцам — у русских.
    — Зачем набил пару татуировок в русском тюремном стиле.
    — Почему ему так близка «эстетика ебеней».
    — Как разобрался в мире русского мата.
    — Как глубокое понимание культуры и языка другой культуры помогает в жизни.

    Подкаст 18+: в конце подкаста обсуждаем тему русского мата, ну, а как?

    Вандерласт на Фейсбуке: www.facebook.com/wanderlust.wtf/
    Вандерласт на Патреоне: www.patreon.com/wanderlust_podcast

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: goo.gl/4Y5Rr5

  • Мария Прусакова, сноубордистка, мастер спорта России, выступала в дисциплинах: биг-эйр, хафпайп, сноуборд-кросс, параллельный слалом, параллельный гигантский слалом.
    Участвовала в Зимних Олимпийских игр 2006 в хафпайпе. Двукратный чемпион и Серебряный призёр России по сноубордингу в хафпайпе (2006 и 2007).

    В подкасте Маша рассказывает про свой путь к Олимпиаде, и о том, что случилось после:

    — Как тренироваться, чтобы стать чемпионом?
    — Как начинающему спортсмену найти спонсоров?
    — Как зарабатывать, если спонсорской поддержки не хватает?
    — Как готовятся к Олимпиаде?
    — Какие мысли и чувства приходят во время олимпийского заезда?
    — Почему люди уходят из профессионального спорта?
    — Как устроиться в жизни после завершения спортивной карьеры, если не хочешь быть тренером?

    Также Маша советами для тех, кто собирается выбрать карьеру в спорте.

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-13

    Вандерласт на Фейсбуке: www.facebook.com/wanderlust.wtf/
    Вандерласт на Патреоне: www.patreon.com/wanderlust_podcast

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: goo.gl/4Y5Rr5

  • Анна Агурина, парфюмер, основатель проекта Perfume Project, преподаватель Грасского института парфюмерии рассказала про свой путь в редкой профессии:

    — Как стать парфюмером. Какие качества и знания необходимы.
    — Через сколько лет можно стать парфюмером, если начать прямо сейчас и есть ли противопоказанися к этой профессии?
    — Как парфюмер подходит к созданию индивидуального аромата под конкретного человека? Откуда взять вдохновение на новый аромат?
    — Как ароматы влияют на наши эмоции.
    — Что такое нишевая парфюмерия, селективные ароматы?
    — Стоит ли избегать синтетических ингредиентов в духах?
    — Как выбрать аромат. Как понять, что аромат действительно подходит.

    А ещё мы обсудим в подкасте как люди разных культур воспринимают запахи, как создать поменять настроение с помощью парфюмерии, и можно ли наносить сразу несколько ароматов.

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-12

    Вандерласт на Фейсбуке: www.facebook.com/wanderlust.wtf/
    Вандерласт на Патреоне: www.patreon.com/wanderlust_podcast

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: goo.gl/4Y5Rr5

  • Соломон Шлосман, сооснователь лагеря для взрослых по развитию креативности MOST Creative Camp, руководитель отдела продюсирования в рекламном агентстве MOST Creative Club, сооснователь детского образовательного проекта «Вот-вот», в одиннадцатом выпуске рассказывает, как родился и эволюционировал проект «MOST Creative Camp», и как взрослому человеку поддерживать фантазию в тонусе:

    — Что влияет на умение придумывать.
    — Что такое прикладное креативное мышление и как его развивать.
    — Чем отличается генерация идей в группе от придумывания в одиночку.
    — Упражнение для пробуждения креативности «Селфи без селфи».

    А ещё Соломон рассказывает про то, как ловит кураж, и как перезагружается в путешествиях.

    Страница подкаста: wanderlust.wtf/podcast-11

    Вандерласт на Фейсбуке: www.facebook.com/wanderlust.wtf/
    Вандерласт на Патреоне: https://www.patreon.com/wanderlust_podcast

    Если подкаст вам понравился — расскажите об этом, оставьте отзыв на айтюнс, это займет не больше минуты: https://goo.gl/4Y5Rr5