Episodes
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【论坛系列 2/2】
在此，芃芃勇敢地讲述了她遭遇校园暴力的经历，以及其中充满恶毒、厌女、狡诈的施害者与见死不救的默认者（bystanders）。而芃芃更想要同样遭遇校园霸凌的姐妹们知道，她们并不是孤独的。所有受害者都值得脱离阴影，享受阳光照亮。主厨们将此期奉献给所有遭遇过校园暴力的姐妹们❤️
（以及来自主厨的歉意，最近学校研究特别忙拖了比较长才发布，但我们真的真的没有凉呀！！）
【本期主厨】
芮芮：仙葩书呆子
芃芃：睿智铁憨憨
【配乐选用】
Teeth-5 Seconds of summber
踴-ado
100 bad days-AJR,
彩虹-張惠妹
有形的翅膀-張韶涵
海闊天空-韓紅
火車駛向雲外夢安魂於九州-刺猬
Secrets-Taler B
沒有理想的人不傷心-新褲子
Tell me-milet
Flashlight-Megan Nicole
蜂鳥-大張偉
和你一樣-李宇春
你在煩惱些什麼
當我們一起走過-蘇打綠
路過人間-鬱可唯
道-向井太一
本期安利：キセキ-三無Marblue
【推荐文献】
教育中针对同性恋者和跨性别者的暴力 - 联合国教科文组织：https://zh.unesco.org/themes/school-violence-and-bullying/homophobic-transphobic-violence
在场·一瞥| 对校园霸凌说NO！：http://www.tongyulala.org/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=13&id=11
性少数群体校园暴力与欺凌的危险和保护因子：https://www.xinli001.com/info/100445866
【关于橘子馆】
感谢客官们收听！你可以在哔哩哔哩，小宇宙，Spotify，PocketCasts等国内与海外泛用性博客平台收听我们的节目。～ 若有意加入橘子馆的微信拉拉听众群聊（社区盟友也欢迎），欢迎联络我们即可得到二维码：[email protected]。 如果你喜欢橘子馆，别忘了关注我们，在苹果博客给我们五星好评，多多转发，以及打赏来支持我们！
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【论坛系列 1/2】
人人都熟知「校园暴力」此概念，但我们真正面对过它的起因与运作方式吗？在一个极度畸形与压抑的教育体制内，校园暴力如何通过已存的压迫系统——父权制，种族制，殖民制——来针对被视为「违反规则」的人们？女同如何被校园暴力针对——这到底意味着什么？整个社会压迫体制怎样在刻意摧毁着人性？来一起跟我们探讨这些深刻而紧迫的问题。。。
（以及来自主厨的歉意，最近学校研究特别忙拖了比较长才发布，但我们真的真的没有凉呀！！）
【本期主厨】
芮芮：仙葩书呆子
芃芃：睿智铁憨憨
【配乐选用】
Teeth-5 Seconds of summber
踴-ado
100 bad days-AJR,
彩虹-張惠妹
有形的翅膀-張韶涵
海闊天空-韓紅
火車駛向雲外夢安魂於九州-刺猬
Secrets-Taler B
沒有理想的人不傷心-新褲子
Tell me-milet
Flashlight-Megan Nicole
蜂鳥-大張偉
和你一樣-李宇春
你在煩惱些什麼
當我們一起走過-蘇打綠
路過人間-鬱可唯
道-向井太一
本期安利：キセキ-三無Marblue
【推荐文献】
教育中针对同性恋者和跨性别者的暴力 - 联合国教科文组织：https://zh.unesco.org/themes/school-violence-and-bullying/homophobic-transphobic-violence
在场·一瞥| 对校园霸凌说NO！：http://www.tongyulala.org/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=13&id=11
性少数群体校园暴力与欺凌的危险和保护因子：https://www.xinli001.com/info/100445866【关于橘子馆】
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Missing episodes?
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我们真的真的真的没有凉呀！！！艰苦的学期后我们终于回来啦！！此期纯属茶馆闲谈，并没有制定的结构或顺序，想到哪说到哪，只求给听众带来一些启发和温馨感～ 一起渡过每一天，创造姬史～
【摘要】
极度标签化、资本侵蚀、被主流父权异性恋社会收编，这些现象都反映着什么？又对于姬圈来说，意味着什么？我们该如何应对这些棘手的问题？
【本期主厨】
芮芮：仙葩书呆子
芃芃：睿智铁憨憨
【本期配乐】
开头：
CHINA，Dirty Class
中间：
徐梦圆路过人间（现场），郁可唯华
灯初上（春节特别版），Platix_Zhang
I can find love，生番
结尾：
红招愿，李玉刚
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⚠️警告：前方大量狗粮⚠️
大家期待已久的情感经历节目终于上传啦！本期讨论了多种拉拉恋爱情感话题，也试图解答了许多拉拉听众们提出对恋爱的困惑！从芮芮和芃芃的独特视角，主厨们探讨了诸如女同该如何判断她是否一生挚爱，一段长久的恋情该如何建立，恋爱过程中的界限空间沟通该如何保持，异国恋的困难重重及其诀窍（😉），感情发展的一些必注意事项。。。以及单身拉拉能怎样生活得有意义，在失恋后该如何寻回自我存在感和重新学习独立生活，直撩姬的惨痛后果，及如何面对孤独并且从不幸经历中获取成长。最终，我们结论：无论初遇相识到契约相伴还是沉浮不断与一心向阳，拉拉，勇于做自己，就足够了。这一期也深刻地反映了主厨们对于整个姬圈的厚爱！
【本期主厨】
芮芮：仙葩书呆子
芃芃：睿智铁憨憨
【时间轴】
0:00 本期内容简介
2:29 芮芮如何在网上与旎旎相识并确认了关系
19:29 铁公鸡的浪漫诶嘿
22:57 芮芮和旎旎欢乐的面基时光 35:27 如何确定一生挚爱与沟通的重要性（42:33后是沟通）
47:33 芮芮和旎旎通过沟通与陪伴终于订婚了！！！❤️（芮芮的狗粮给芃芃塞得满满的呜呜呜呜
1:02:33 芃芃的一段失败的恋情
1:20:36 芃芃与直女的那些事
1:37:00 芃芃暗恋后的收获
1:50:18 总结与下期预告加收尾
【所提文献】
芮芮：异国恋所经历的重重挑战，与最终惊喜（剧透：订婚了！）https://mp.weixin.qq.com/s/ccziSjL45p6ZwVreo4177Q
【本期配乐】
开头：好日子（嗩吶翻自宋祖英）—浑元Rysn
中间：花樣年華-李榮浩；告白の夜 (告白之夜) (LIVE!! Ayasa Theater episode7)-Ayasa绚沙；筆記-周笔畅；看月亮爬上來-张杰；醉（原唱：嫣汐）-三無MarBlue；小城谣 （Cover 胡碧乔）-韶华/梨梨糯米；勾指起誓（甜味小少年ver）（翻自 ilem）-洛少爷；金枝欲孽 咏叹调-李君筠；悬日-田馥甄；Tell me TV动画《Fate/Grand Order 绝对魔兽战线 巴比伦尼亚》片尾曲3-milet；化身孤岛的鲸-周深；忽然之间-莫文蔚；单相思 カタオモイ -Aimer；天后-陈势安；可惜我是水瓶座-杨千嬅 结尾：簪花人间（原唱：忘川风华录）
伴奏：三无Marblue和声版 翻唱：@阿里里sal
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【论坛系列 3/3】
一个小女孩面对如此之复杂、暴力性的重叠压迫系统，到底会遭遇到多少伤害？她将被迫付出何等代价，以保生？个体终究无法脱离庞大的社会体系；而对于无数女孩子而言，她们仅仅因为存在而不符合父权制的荒谬规则，竟遭受了无比恶劣、丑陋的辱骂及侮辱。「颜控」及其身材歧视到底摧毁了多少活生生的人？
【关键词】
吸引政治（desirability politics ）：基本论述为，社会权利体系塑造我们对什么「类型」之人感到「被吸引」。对掌权者的仰望与我们定义谁「有魅力」密不可分；男性的，白的（欧洲的），瘦的，富裕的，顺性的，异性恋的，身能的（able-bodied）等等这些重叠社会身份对我们的审美观与取向有着不可忽略的至关影响。
“我们当中那些突破社会对「正规女性」的定义范围之人； 我们中那些于差异坩埚铸就之人————我们中的穷人，女同性恋者，黑人，年长者————知道生存不是一种学术技能。 它是学习如何孤立，不受欢迎甚至遭遇辱骂，与其他被社会体系排挤者共同定义及寻求一个我们都能繁荣发展的世界。 它是学习如何将自身不符社规之处蜕变成力量。” —奥德丽·洛德
【本期主厨】
芮芮：仙葩书呆子
芃芃：睿智铁憨憨
【配乐选用】
结尾：《Feeling Good 感觉好》，Nina Simone 霓娜-斯摩恩
【推荐文献】由于内容实在太多，很遗憾节目中没能深聊到种族与颜控身材歧视的重要发展史，以下为重要英文文献供大伙参考
《Fat Phobia And Its Racist (Misogynoir) Past And Present 厌肥与其反黑女种族主义历史及现状》https://www.npr.org/transcripts/893006538
- 将「肥胖」与医学强行绑定在一起是十九世纪欧洲启蒙时期（父权白人至上殖民主义重要发展段）的成果，当其白男性决定「吃喝玩乐」「肥胖」是「野蛮」（不符合市场剥削）的表现。为了制造一个伪科学，可以「识别种族上下」的技术。白女性被白男性告知她们必通过「节食」证明她们相比黑女性的「种族优越性」和「文明」（黑人被剥夺了人性并污蔑为「野蛮的」）；减肥与父权制度，殖民主义，奴役制度之发展密不可分。直到二十世纪，当其种族性厌肥文化渗透了社会，「肥胖」才被融入医学界。换言之，减肥是规训和剥夺非白人尤其黑人人性的文化。肥胖与绝大多数健康事项并没有真正的科学因果关系（causal effect），而纯粹为偶然关系（correlation）或者混杂因素（confounder），但依然被以西方主导之医学界所混淆黑白，强绑一起。
《White Supremacy and Dieting 白人至上与减肥》https://www.mindful-nutrition.com/white-supremacy-and-diet-culture/
《Sexist Body Shaming Ads Could Be Banned in the U.K. 厌女身材歧视广告可能会被英国广告部门禁止》https://www.theguardian.com/media/2018/may/17/sexist-body-shaming-ads-could-be-banned
《Fearing the Black Body: The Racial Origins of Fat Phobia 恐惧黑人身体：厌肥的种族起源》Sabrina Strings 萨布丽娜-线
《It's Not Obesity. It's Slavery. 不是「肥胖」。是奴役制度。》https://www.nytimes.com/2020/05/25/opinion/coronavirus-race-obesity.html
《Women, Capitalism, and the Body （欧洲）女人，资本主义，与身体》Silvia Federici 瑟为亚-费德里奇
《Beyond the Periphery of the Skin: Rethinking, Remaking, and Reclaiming the Body in Contemporary Capitalism 超出皮肤之垠：于现代资本主义再思考，再制造，暨争回身体》Silvia Federici 瑟为亚-费德里奇
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【论坛系列 2/3】
殖民主义与种族主义的密切链条及其纠缠性体系对非白人进行的身体规训；审美标准的欧洲中心化（eurocentrism），以及审美表本身对女性进行的物化与非人化。这些压迫系统何以持续？颜控在其过程中到底起何作用？
【关键词】
吸引政治（desirability politics ）：基本论述为，社会权利体系塑造我们对什么「类型」之人感到「被吸引」。对掌权者的仰望与我们定义谁「有魅力」密不可分；男性的，白的（欧洲的），瘦的，富裕的，顺性的，异性恋的，身能的（able-bodied）等等这些重叠社会身份对我们的审美观与取向有着不可忽略的至关影响。
“我们当中那些突破社会对「正规女性」的定义范围之人； 我们中那些于差异坩埚铸就之人————我们中的穷人，女同性恋者，黑人，年长者————知道生存不是一种学术技能。 它是学习如何孤立，不受欢迎甚至遭遇辱骂，与其他被社会体系排挤者共同定义及寻求一个我们都能繁荣发展的世界。 它是学习如何将自身不符社规之处蜕变成力量。” —奥德丽·洛德
【本期主厨】
芮芮：仙葩书呆子
芃芃：睿智铁憨憨
【配乐选用】
结尾：《超频》，马璐
【推荐文献】由于内容实在太多，很遗憾节目中没能深聊到种族与颜控身材歧视的重要发展史，以下为重要英文文献供大伙参考
《Fat Phobia And Its Racist (Misogynoir) Past And Present 厌肥与其反黑女种族主义历史及现状》https://www.npr.org/transcripts/893006538
- 将「肥胖」与医学强行绑定在一起是十九世纪欧洲启蒙时期（父权白人至上殖民主义重要发展段）的成果，当其白男性决定「吃喝玩乐」「肥胖」是「野蛮」（不符合市场剥削）的表现。为了制造一个伪科学，可以「识别种族上下」的技术。白女性被白男性告知她们必通过「节食」证明她们相比黑女性的「种族优越性」和「文明」（黑人被剥夺了人性并污蔑为「野蛮的」）；减肥与父权制度，殖民主义，奴役制度之发展密不可分。直到二十世纪，当其种族性厌肥文化渗透了社会，「肥胖」才被融入医学界。换言之，减肥是规训和剥夺非白人尤其黑人人性的文化。肥胖与绝大多数健康事项并没有真正的科学因果关系（causal effect），而纯粹为偶然关系（correlation）或者混杂因素（confounder），但依然被以西方主导之医学界所混淆黑白，强绑一起。
《White Supremacy and Dieting 白人至上与减肥》https://www.mindful-nutrition.com/white-supremacy-and-diet-culture/
《Sexist Body Shaming Ads Could Be Banned in the U.K. 厌女身材歧视广告可能会被英国广告部门禁止》https://www.theguardian.com/media/2018/may/17/sexist-body-shaming-ads-could-be-banned
《Fearing the Black Body: The Racial Origins of Fat Phobia 恐惧黑人身体：厌肥的种族起源》Sabrina Strings 萨布丽娜-线
《It's Not Obesity. It's Slavery. 不是「肥胖」。是奴役制度。》https://www.nytimes.com/2020/05/25/opinion/coronavirus-race-obesity.html
《Women, Capitalism, and the Body （欧洲）女人，资本主义，与身体》Silvia Federici 瑟为亚-费德里奇
《Beyond the Periphery of the Skin: Rethinking, Remaking, and Reclaiming the Body in Contemporary Capitalism 超出皮肤之垠：于现代资本主义再思考，再制造，暨争回身体》Silvia Federici 瑟为亚-费德里奇
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【论坛系列 1/3】
颜值是我们天生就有的观念么？它可以被懒惰地本质化为一种「自然」「「先天」的意识形态和价值观么？芮芮与芃芃从父权制探讨颜值至上（对白瘦等的盲目崇拜）对各阶层女性施行的束缚及残害。是否可以理解颜值至上及当代父权审美标为一种针对女性的分神技术（distraction method）？为何女性的存在价值必依附于ta的相貌，而非ta的快乐，志向，人性？在此主厨们将一一揭开这些谜题之底！
【关键词】
吸引政治（desirability politics ）：基本论述为，社会权利体系塑造我们对什么「类型」之人感到「被吸引」。对掌权者的仰望与我们定义谁「有魅力」密不可分；男性的，白的（欧洲的），瘦的，富裕的，顺性的，异性恋的，身能的（able-bodied）等等这些重叠社会身份对我们的审美观与取向有着不可忽略的至关影响。
“我们当中那些突破社会对「正规女性」的定义范围之人； 我们中那些于差异坩埚铸就之人————我们中的穷人，女同性恋者，黑人，年长者————知道生存不是一种学术技能。 它是学习如何孤立，不受欢迎甚至遭遇辱骂，与其他被社会体系排挤者共同定义及寻求一个我们都能繁荣发展的世界。 它是学习如何将自身不符社规之处蜕变成力量。” —奥德丽·洛德
【本期主厨】
芮芮：仙葩书呆子
芃芃：睿智铁憨憨
【配乐选用】
片头/中间/结尾：《她和她和她》，于贞
【推荐文献】由于内容实在太多，很遗憾节目中没能深聊到种族与颜控身材歧视的重要发展史，以下为重要英文文献供大伙参考
《Fat Phobia And Its Racist (Misogynoir) Past And Present 厌肥与其反黑女种族主义历史及现状》https://www.npr.org/transcripts/893006538
- 将「肥胖」与医学强行绑定在一起是十九世纪欧洲启蒙时期（父权白人至上殖民主义重要发展段）的成果，当其白男性决定「吃喝玩乐」「肥胖」是「野蛮」（不符合市场剥削）的表现。为了制造一个伪科学，可以「识别种族上下」的技术。白女性被白男性告知她们必通过「节食」证明她们相比黑女性的「种族优越性」和「文明」（黑人被剥夺了人性并污蔑为「野蛮的」）；减肥与父权制度，殖民主义，奴役制度之发展密不可分。直到二十世纪，当其种族性厌肥文化渗透了社会，「肥胖」才被融入医学界。换言之，减肥是规训和剥夺非白人尤其黑人人性的文化。肥胖与绝大多数健康事项并没有真正的科学因果关系（causal effect），而纯粹为偶然关系（correlation）或者混杂因素（confounder），但依然被以西方主导之医学界所混淆黑白，强绑一起。
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《Sexist Body Shaming Ads Could Be Banned in the U.K. 厌女身材歧视广告可能会被英国广告部门禁止》https://www.theguardian.com/media/2018/may/17/sexist-body-shaming-ads-could-be-banned
《Fearing the Black Body: The Racial Origins of Fat Phobia 恐惧黑人身体：厌肥的种族起源》Sabrina Strings 萨布丽娜-线
《It's Not Obesity. It's Slavery. 不是「肥胖」。是奴役制度。》https://www.nytimes.com/2020/05/25/opinion/coronavirus-race-obesity.html
《Women, Capitalism, and the Body （欧洲）女人，资本主义，与身体》Silvia Federici 瑟为亚-费德里奇
《Beyond the Periphery of the Skin: Rethinking, Remaking, and Reclaiming the Body in Contemporary Capitalism 超出皮肤之垠：于现代资本主义再思考，再制造，暨争回身体》Silvia Federici 瑟为亚-费德里奇
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大家好，欢迎来到橘子馆！在此第一期，主厨们芮芮与芃芃介绍了本馆的建立初衷与我们对此节目的希冀，「橘子馆」的含义，以及二位主厨们的出身来历。在谈论二位主厨们的身历故事时，我们探讨了自己的家庭背景，社会与女权意识如何塑造了我们各自的独特自我出柜途径。这一期也体现了本节目的核心主题：作为拉拉，我们该如何寻找自我与集体解放？我们希望，通过创立一个舒适且幽默的温暖空间，能予以各位一个彼此理解，共同成长的平台，一起踏上揭开社会迷底之旅。
【本期主厨】
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芃芃：睿智铁憨憨
【大概时间轴】
0:00—3:24 创立电台初衷
3:24—7:01 名字《橘子馆》之由来
7:01—26:19 芮芮认知自我的经历
26:19—45:36 芃芃认知自我的经历
45:36—53:15 总结+下一期主题（颜控与身材歧视，吐槽式）
【配乐选用】
片头：《曙光》，采风乐坊
中间：《China系列 (L,G,X,O,Dance,P,C,PiPa,E,韵,Rain,U)》，徐梦圆；《China Z》，Arealy仁辰
片尾：《心拍数♯0822（翻自 初音ミク）》，二南组合/阿里
【所提文献】
《The Straight Mind and Other Essays直人思维及其散文集》，Monique Wittig莫尼克-韦提各 著
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最后，虔祝大家元旦快乐，一切安好，所得皆期！
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