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  • *IMPORTANT* This is the FULL English version of the podcast. For an ITA-ENG version please refer to the other episode. thanks!

    🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with: Teemu Arina

    Teemu Arina, some useful links:
    https://www.teemuarina.com/
    https://new.biohackersummit.com/
    https://www.facebook.com/biohackersummit/

    we are going to talk about:
    #immunesystem #transhumanism #bluezonediet #biohacking #mediterraneandiet
    We will finally know why Teemu is drinking his coffee with mushrooms, "hacks" for your Mediterranean meal, why adding curcumin or turmeric to your diet could be a good idea and many, many more!

    In the background, music by Francesco Albertazzi https://open.spotify.com/artist/7xZpZV8MxMPQXLlQ9R3BvE

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  • 🧪 Oggi nel nostro Laboratorio 🥼 prendiamo il ☕ con: Teemu Arina

    *IMPORTANTE* Questa e' la versione ITA-ENG. Per la versione FULL ENG (Completamente in lingua Inglese) vi invito a selezionare l'altro episodio!

    Teemu Arina, alcuni link:
    https://www.teemuarina.com/
    https://new.biohackersummit.com/
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    parleremo di:
    #sistemaimmunitario #transumanesimo #bluezones #biohacking
    sapremo perche' Teemu beve il caffe' con i funghi, alcuni "hacks" per i pasti all'Italiana, perche' aggiungere curcuma potrebbe essere utile per tutti e molto, molto altro!

    In sottofondo all'intervista ascolterete creazioni musicali di Francesco Albertazzi (grazie!) https://open.spotify.com/artist/7xZpZV8MxMPQXLlQ9R3BvE

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    Disclaimer: Le affermazioni ed i contenuti del podcast costituiscono semplicemente materiale divulgativo informativo in base alla conoscenza degli ospiti, non hanno in nessun modo il carattere della prescrizione medica in nessuna forma, neppure quella virtuale. Non vogliono invogliare nessun comportamento, di nessun tipo ed in nessun ambito, scientifico e non scientifico;
    L’informazione fornita è di natura generale e a scopo semplicemente divulgativo e non può sostituire il consiglio di un medico specialista, ovvero del vostro medico curante, fisiatra, infermiere, farmacista o degli altri professionisti abilitati e riconosciuti dalla legge operanti nel campo sanitario.

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  • 🧪 Oggi nel nostro Laboratorio 🥼 prendiamo il ☕ con: Dott. Piero Clavario

    Dott. Piero Clavario, alcuni link:
    http://www.asl3.liguria.it/azienda/dipartimenti/dipartimenti-sanitari-ospedalieri/dipartimento-cardiologia/item/77-struttura-semplice-dipartimentale-cardiologia-riabilitativa.html
    https://www.genova24.it/2020/09/a-genova-la-palestra-per-il-dopo-covid-ha-gia-seguito-100-persone-la-riabilitazione-e-fisica-e-psichica-241937/
    https://www.bnnbloomberg.ca/covid-19-hits-the-old-hardest-but-the-healthy-longest-1.1508445

    parleremo di:
    #fumo #smetteredifumare #riabilitazione #eserciziofisico #cardiopatici #nutrizione #cuore #cardiologia
    parleremo dell'importanza dell'esercizio fisico utilizzato come prescrizione, recupero, dipendenza da nicotina e molto, molto altro!

    In sottofondo all'intervista ascolterete creazioni musicali di Francesco Albertazzi (grazie!) https://open.spotify.com/artist/7xZpZV8MxMPQXLlQ9R3BvE

    (mi scuso per la bassa qualita' dell'audio in alcune sezioni)

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  • 🧪 Oggi nel nostro Laboratorio 🥼 prendiamo il ☕ con: Ethel Cogliani

    Dott.ssa Ethel Cogliani
    https://www.facebook.com/ethelcogliani/
    https://immunoreica.com/
    https://immunoreicamagazine.com

    parleremo di:
    #digiuno #glicemia #frequenzadeipasti #ottimizzareenergia #sistemaimmunitation #religioneedigiuno #qualedigiunoeperche'
    consigli pratici per migliorare il nostro rapporto con la nostra energia ed il nostro sistema immunitatio e molto, molto altro!

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  • 🧪 Oggi nel nostro Laboratorio 🥼 prendiamo il ☕ con: Azul Fernandez Indulsky

    Ing. Azul Fernandez Indulsky
    https://www.hkwengineering.com/
    https://www.facebook.com/HKWengineering

    parleremo di:
    #geobiologia #elettromagnetismo #fengshui #5G #hartmann&currylines #radiazioni #telefonocellulare
    consigli pratici per migliorare il nostro rapporto con il telefono cellulare e di molto, molto altro!

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    Link Utili (da Azul):
    https://ehtrust.org/science/
    https://bioinitiative.org/
    https://www.elettrosensibili.it/

  • 🧪 Oggi nel nostro Laboratorio 🥼 prendiamo il ☕ con: Enrico Dell’Olio

    Enrico Dell’Olio
    http://enricodellolio.net/
    https://www.facebook.com/EnricoDellolio/

    parleremo di:
    #stress #esercizio #dieta #antiaging #gastheory
    e di molto, molto altro!

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    Dott.ssa Wanda Rizza
    http://www.wandarizza.it/

    parleremo di:
    #digiuno #fastingmimickingdiet #chetogenica #dieta #nutrizione
    e di molto, molto altro!

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  • Dott. Nicola Triglione
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    #eserciziofisico #frequenzacardiaca #cuorelongevo #altaintensita' #energia #overtraining #prevenzione
    e di molto, molto altro!

    Da questa puntata, in sottofondo all'intervista ascolterete creazioni musicali di Francesco Albertazzi (grazie!) https://open.spotify.com/artist/7xZpZ...

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    Dott. Davide Algeri
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    parleremo di:
    #stress #recupero #cybersecurity #aruotalibera
    e di molto, molto altro!

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