Episodes
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Platiquemos un poco sobre esta temporada de convivencia con nuestros hijos, en un mundo o modo normal no estaríamos juntos las 24 horas del día en casa. ¿Cómo te has sentido? Invitada Especial Maria Enriquez -Instructora Personal de Yoga & Life Coach-
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Frecuentemente nos encontramos atrapados en la preocupación, e inevitablemente todo se torna en un ambiente negativo, debido a no saber que resultados tendremos en un futuro o en base a situaciones pasadas. Te invito a que descubramos unos sencillo pasos para acabar contra este mal que termina controlando nuestras vidas.
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Nuestras emociones nos pueden hacer sentir que perdemos el control de las situaciones. Y sucede que entramos en conflicto con lo que estamos sintiendo, intentamos ocultarlo, incluso lo queremos ignorar o puede ser que les prestemos demasiada atención. El problema no es que tengamos emociones sino la manera en que las dejamos dirigir en nuestra vida. -Invitada Licda. Ingrid Leal, Psicología & life Coaching-
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La relación Madre-Hijo es la más sensible y delicada, y muchas mujeres nos vemos engañadas de mil formas... podemos vernos afectadas en varias áreas como nuestra capacidad reproductiva o nuestro papel como madres.-Invitada Logoterapeuta María Inés Fuentes-
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Todas sabemos cual fue el diseño de la creación desde el principio. Conocemos como una mentira disfrazada de muchas palabras decoradas o maquilladas acabaron con la transparencia de la convivencia en pareja. Y de dónde sacamos la idea que para ser felices tenemos que estar casadas.
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Siempre que se habla de sexo en cualquier grupo es tema Tabú, increíble no? estamos en el 2020 e insistimos en dejar en silencio nuestras dudas, miedos, inseguridades etc. En este episodio abro la puerta al tema para invitarte a que no calles más, y así puedas darte la oportunidad de continuar encontrando tu identidad sin temores ni escándalos innecesarios.
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¿Quién dijo miedo?... Yo puedo sola, sin duda alguna es una de los mayores pensamientos que a diario nos decimos, para motivarnos a realizar mil proyectos, actividades o metas que nos establecemos para sentirnos productivas, satisfechas o simplemente realizadas. En verdad necesitamos una lista tan extensa para sentirnos vivas o sentir que todo esta funcionando al 100...
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Disfrazar nuestros actos hoy en día es tan fácil, como convertir la fotografía mas horrible en la más hermosa. Incluso convertir las malas decisiones o elecciones en una mejor versión es posible... pero ¿qué hacemos con la Culpa?
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Dirigir nuestra vida y emociones en base a un sin fin de requisitos creados sobre el consumismo y la apariencia, es una tarea difícil de cumplir; te propongo establecer cambios que tienen que ver exclusivamente contigo y soltar el perfil de la mujer ideal que de forma indirecta nos venden diariamente.
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Cuando expresamos la palabra Demasiado, suena que sobreabunda... y cuando enfrentamos Demasiado mal en alguna situación decirla se convierte en un reto de valientes. Encontremos esperanza dentro de las pruebas.
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Alguna personas creen que "el tiempo nos sobra", lo cierto es que no; lo que puede suceder es que le demos a terceros lo que quedó de nuestro tiempo y al final esto se convertiría en tiempo perdido. Este último Episodio nos invita a disfrutar y valorar el tiempo que dedicamos a algo o alguien.
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El héroe de todo pequeño y otros no tan pequeños, el que va marcando los pasos con su ejemplo y es de inspiración... este episodio es dedicado para los papás, revisemos los diferentes tipos en la actualidad.
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Nuestras raíces nos brindan una identidad, crean tradiciones y van marcando los patrones que algunas veces seguimos... prestemos atención que legado estamos brindando a nuestras familias.
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Vivímos a mil por hora, porque la vida lo demanda o porque necesitas estar ocupado para huir de algunos temores, por ejemplo la Soledad.
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De muchas formas los sueños... metas... objetivos van perdiendo forma hasta olvidarlos o eliminarlos sin haber puesto un mínimo de esfuerzo. Hablemos un poco de ¿quién limito a quién?.
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Existen momentos que la vida te obliga a detenerte por esa posibilidad de perder... o cuando deplano ya perdiste... conozcamos las etapas de la pérdida.
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En esta aventura de ser mamás, no existe un día igual al anterior. Y con el tiempo vamos formando hábito que nos caracterizan y hacen tan diferentes una de la otra... quedando en común nuestro deseo de ser la Mejor Mamá del Mundo...
