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Descubre los malos hábitos que podrían afectar a tu vida.
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Descubre en este podcast ¿que tanto influyen los anuncios en nuestra vida?.
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¿Piensas que las personas deben tomar la misma cantidad de agua? Te sorprenderás al escuchar que no es así. Descubre con nosotros en este episodio el cómo hidratarse correctamente.
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Descubre las consecuencias que puede traer el tener obesidad. La prevención es la mejor medicina.
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La actividad física implica otras acciones que se llevan a cabo en las tareas cotidianas. Acompáñanos a describir cuáles son.
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Para lograr una alimentación correcta, se requiere de constancia, disciplina y una gran dosis de autoestima.
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Los alimentos integrales fortalecen el cuerpo sano. ¡Disfrútalos! Hoy te contaremos que nutrientes son necesarios para el cuerpo.
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Un consumo equilibrado de agua tiene muchos beneficios para nuestra salud. Es por eso que es muy importante beber agua. Acompáñanos a escuchar en todo lo que te puede ayudar.
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¿Alguna vez te has preguntados qué debo de comer o como debo de comer? El día de hoy hablaremos sobre el plato del bien comer, donde te daremos unas recomendaciones para mejorar tu alimentación.
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¿Alguna vez te has preguntado qué debo de hacer para tener una vida más saludable? Hoy te daremos 6 consejos para poder lograrlo.
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Cambia tu vida, mejora tu salud.
