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旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組!
僕の歯は全部入れ歯なんだけど、、そこからの学びの話を少し。
さらに、歯軋りをして歯並び悪い子は姿勢が悪くなるんだけど
そんな子にマウスピースをはめると姿勢が改善されることがわかりました。
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考案した呼吸法でどうも頭部の血流が良くなっていて
脳の活性化が図れるのではないかと・・・。
続けてみて記憶力が抜群に良くなっているのです。
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旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組!
前回に引き続き呼吸で健康になる方法の続編。
僕が考案したオリジナルのやり方です。
実際やってみると分かると思うのですが
目がシャキンとしたり耳の聞こえが良くなるはずです。
脳の中で血流を良くしていることになるのです。
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ハラスメントの話からスタートで
今回も親父ギャグが炸裂しています!
大きく息を吸うのは、実はストレッチになる。
横隔膜を鍛えていた方がいいのですが
そのやり方について伝授します。
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空気の「気」ってどんなもの?
空気が無いと生きられないので
つまり「空気=命」ですよね。
横隔膜の動きを高めて
大事な空気を深く吸い健康になりましょう。
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香川県の「おはようござんす。」からスタートしました。
歯軋り防止でマウスピースを販売するケースがありますが、
中にはお金儲けで作っている歯医者さんもいます。
気をつけて欲しい3つのポイントについて語りました。
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体を鍛えるために負荷をかけることが大切です。
そして私たち生物にとって、大事な空気。
体に充分に取り込むために
簡単に誰でもできる健康法をお伝えします。
1日何回でもやって欲しい。
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お友達から借りたブルブルマシンで、最近身長が伸びたんですが
そこからの視点の話。
大人と子供の違いはこの視点や視座の違いがあるんです。
思考についてやっぱり鍛えていかないとダメなんです。
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睡眠時間というのは体の修復に大切な時間。
空気清浄機を使う人も多いと思うけれど
こういうタイプのものはやめてほしいと言う話。
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今日も僕のいろんな見解を話しています。
さいとう たかをさんの「サバイバル」という漫画。
子供に現実を見せると言う意味で、僕はお勧めしています。
最後はなぜか大好きな東京三大どら焼きについて熱弁しました。
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先週に続き、体の健康状態を上げておくには、この2つ!
タンパク質とビタミンCを摂取すること。
僕のオススメは、昔の日本人の食卓に上っていた料理です。
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僕がお勧めする電動歯ブラシはドルツ。
歯磨きだけでは取れない汚れを落としてくれるからです。
そして実は僕が大切にしてるのが栄養指導。 この2つの栄養素を積極的に摂取して
健康状態を上げておくことが歯の痛みを出す・出さないに関係します。
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久しぶりに僕のところに来院した患者さんがいたんだけど
別の歯医者で健康な歯まで抜かれてしまっていて驚いた。
何度も言うようだけど、歯の悪いところだけを治療するのではなく
歯磨きの仕方を教えるようにしてあげたほうがいいと思う。
できるだけ自分の歯を残したほうがいいと思っている。
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自費診療で予防医学を追求する歯医者さんに東京神田で
出会い衝撃を受けました。虫歯は削るのではなく口腔内を整えることだと
改めて気づいたんです。
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旅する歯医者さん!大橋真龍のポッドキャスト番組!
僕が今気にしている歯が割れやすい現象について。
神経をとった歯は割れやすくなるのですが、その訳とは?
歯について不安なこと質問があればぜひ公式LINEにご質問くださいませ
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旅する歯医者さん!大橋真龍のポッドキャスト番組!
宇波さんの中国ドラマ大好き話から始まって
今回は日本の歴史について熱く語りました。
政治的・社会的権威にとって不都合、または脅威を及ぼす書物を「禁書」と言うのですが
ご存知ですか?歴史について語れない事実が書かれた本があるということを・・・
日本だけではなく世界史にまで話は広がり、僕の大好きな分野です。
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旅する歯医者さんになりました!大橋真龍のポッドキャスト番組!
魅力について普段から僕が考えていることについて語りました。
Facebookでみなさんにアンケートをとっていますのでぜひあなたも僕と繋がって
アンケート回答してみてください。「大橋真龍」で検索してね。お待ちしております。
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旅する歯医者さんになりました!大橋真龍のポッドキャスト番組!
静岡の居酒屋さんの岡村さんが考える理想とするチームは
みんなで尊敬し合える関係があること。
だからみんなが成長できる話をするし
「働いてくれてありがとう。」という気持ちを
常に持っているんだって!
良い話をたくさん聞けたのでみんなもぜひ聞いてね。
★岡村佳明氏
https://okamura-school.com/
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旅する歯医者さん 大橋真龍のポッドキャスト番組!
先週に引き続き静岡の岡村さんにお話を聞いています。
人材教育で僕の悩みを聞いてもらったら #集めるよりも集まる を
教えてくれた。目から鱗だった。もう一つ #お店はステージ
それは居酒屋も歯医者も一緒だと。
★岡村佳明氏
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旅する歯医者さん 大橋真龍のポッドキャスト番組!
事前予告したように静岡へ公開収録にやって参りました。
静岡の居酒屋といえば #看板のない居酒屋 という著書でも
有名な岡村佳明さんがゲスト。
人づくりや魅力について岡村さんにたっぷり聞きました。
★岡村佳明氏
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