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  • 朋友们好,最近新榜在上海举办了2023新榜大会,这段时间我们会推出一组「新榜大会播客特辑」,发布今年新榜大会上的部分演讲内容,供大家交流。

    本期分享的内容是自媒体人半佛仙人在新榜大会的演讲,主题是《在不确定性的世界里,做个目光短浅、思维简单的人》。这是半佛第三次来新榜大会,这一次没讲方法论,聊了点儿走心的。欢迎你的收听。

    后期|张洁

    关注我们的文章:公众号“新榜”(ID:newrankcn),你也可以在新榜公众号/视频号/B站看到这场演讲的文字版本/视频版本。联系我们:微信 zhangjie74510(请注明姓名与来意)。此外欢迎关注我们专注研究AIGC的新号“头号AI玩家”,一起学习、探索、见证AI的进化。

  • 朋友们好,最近新榜在上海举办了2023新榜大会,这段时间我们会推出一组「新榜大会播客特辑」,发布今年新榜大会上的部分演讲内容,供大家交流。

    本期分享的内容是沈帅波在新榜大会的演讲。作为少数横跨视频时代、文字时代、图书出版的专业人士,沈帅波既是“进击波财经”主理人,也是B站财经类头部UP主。他长期研究商业和财经,著有商业畅销书《迭代》、《伟大的复利》与《瑞幸闪电战》。这次他聊了聊IP这件事。欢迎你的收听。

    后期|张洁

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  • 朋友们好,最近新榜在上海举办了2023新榜大会,这段时间我们会推出一组「新榜大会播客特辑」,发布今年新榜大会上的部分演讲内容,供大家交流。

    今天分享的内容是“灵魂有香气的女子”李筱懿在新榜大会的演讲。从财经记者到公众号时代领军人物,她完成了从传统媒体到新媒体的转型,从公众号到短视频和知识直播,她再次完成从古典自媒体的转身。她说,要找到你的用户爱什么,怕什么,理想是什么,然后配她一起爱,陪她解决自己的怕,陪她达到自己的理想。更多内容,欢迎你的收听。

    后期|张洁

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  • 朋友们好,最近新榜在上海举办了2023新榜大会,这段时间我们会推出一组「新榜大会播客特辑」,发布今年新榜大会上的部分演讲内容,供大家交流。

    今天分享的内容是在全网拥有超6000万粉丝的星座博主陶白白在新榜大会的演讲。他在2021年凭借精准的星座分析强势出圈,一个月内涨粉千万,#你会为了我去陶白白那里搜xx星座吗#、#陶白白为什么这么准#、#没有人可以从别人口中了解我,除了陶白白#等话题频繁登上热搜。做自媒体七年,他如何保持IP活性?如何看待内容创作及自媒体人这份职业?怎么面对负面评价?陶白白在这场演讲中真诚地分享了一些经验感受。欢迎你的收听。

    后期|张洁

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  • 朋友们好,最近新榜在上海举办了2023新榜大会,这段时间我们会推出一组「新榜大会播客特辑」,发布今年新榜大会上的部分演讲内容,供大家交流。

    今天分享的内容是创意视频达人“小狮日记”在新榜大会的演讲。他曾在视频中“养一朵云当宠物”全网走红,被网友追着“量产”。视频创作者身份之外,他还是摇滚乐队鼓手、曾经的大厂程序员、武术二级运动员,理想是成为一名品学兼优的浪漫主义科学怪人。他在这场题为《当代行为艺术具体化方案指南》的演讲中分享了关于制造爆款视频的经验和思考。欢迎你的收听。

    【为便于收听,建议大家先看看演讲中会提到的几条视频(按提到顺序)】

    孤独指南:当你不得不养一只宠物  v.douyin.com

    打假自己:科技的意义  v.douyin.com

    我爱洗澡2:人在睡觉时受伤的几率很小,但... v.douyin.com

    青春故事:程序员如何让老板投资自己玩乐队 v.douyin.com

    摇滚马桶:卫生间变成了我家最受欢迎的地方 v.douyin.com

    后期|张洁

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  • 朋友们好,最近新榜在上海举办了2023新榜大会,这段时间我们会推出一组「新榜大会播客特辑」,发布今年新榜大会上的部分演讲内容,供大家交流。

    今天分享的内容是“乱翻书”主理人潘乱、大禹集团董事合伙人李永安,无忧传媒集团副总裁兼首席战略官刘甜、飞博共创合伙人郭勤在新榜大会上进行的一场圆桌对话,主题是《再谈穿越周期,内容变化与平台选择》。

    比如他们聊到不同的平台有哪些机会,怎么做好内容IP,如何处理达人和机构的关系,面对流量红利的褪去,机构和创作者如何在变化中做选择等等。欢迎你的收听。

    后期|张洁

    关注我们的文章:公众号“新榜”(ID:newrankcn),你也可以在新榜公众号/视频号/B站看到这场对谈的文字版本/视频版本。联系我们:微信 zhangjie74510(请注明姓名与来意)。此外欢迎关注我们专注研究AIGC的新号“头号AI玩家”,一起学习、探索、见证AI的进化。

  • 朋友们好,最近新榜在上海举办了2023新榜大会,这段时间我们会推出一组「新榜大会播客特辑」,发布今年新榜大会上的部分演讲内容,供大家交流。

    今天分享的内容是新榜创始人徐达内和一条创始人徐沪生的一场《徐徐对谈》。

    这些年来,一条从头部微信公众号到进军内容电商、开线下零售门店、做艺术品拍卖,打造出年销售十多亿的线上艺术潮流平台,是最具影响力和标杆意义的生活自媒体之一。对谈中,两位徐老师围绕内容生产、投资的七年之痒以及为什么说中国独立App模式越来越难、内容的天花板越来越高等话题展开了探讨。欢迎收听。

    后期|张洁

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  • 朋友们,周末好,发现内容流量资产-2023新榜大会将于3月29日-30日在上海与各位见面。

    本期内容是2023新榜大会嘉宾的两两播客对谈,我们邀请到「乱翻书」主理人潘乱和「进击波财经」主理人沈帅波。

    两位有很多相似点。比如,他们在各自领域都有非常强的观察与输出能力,都在2018年创作出行业刷屏的内容代表作,都有从公众号图文成功转型其他内容类型或平台的经验。

    也有很多不同点。比如,作战模式的不同,相较沈帅波二三十人的团队,潘乱和他的小伙伴更像是单兵作战,单打独斗。再比如,转型路径的不同,潘乱选择以视频号为阵地,2021年至今做了上百场行业圆桌直播,同时将直播内容二次制作发布到其他平台,实现“一鱼多吃”,仅在中文播客平台小宇宙就积累了超10万订阅;沈帅波则在尝试了3个月抖音后转身投注B站,摸索出一种兼具知识和趣味的讲财经方式,从2020年到现在已有近百万粉丝,虽然连他自己也没想到,比“致富经”更火爆的竟然是他自己的“破产故事”。

    两位资深行业观察者是怎么做行业观察的,他们如何持续进行具有强个人风格的内容创作,怎么选择平台,如何看待转型,怎么看待这个行业以及职业,是快乐多过焦虑,还是焦虑多于快乐。

    2023新榜大会正式开始前,我们在一个平平无奇的夜晚,邀请他们围绕这些话题,进行了一次跨城市连线对谈。🎧

    欢迎各位收听,也欢迎你来2023新榜大会现场,与我们见面交流!

    01:15 嘉宾自我介绍

    02:16 重聊2018年的刷屏代表作

    05:58 平台选择、内容转型的背后思考

    16:11 中国互联网是用非精英的方式定义流量的

    19:02 正循环了吗,赚到钱了吗

    19:52 做视频为了降低用户的认知损耗率

    24:14 内容创作存在一个不可能三角

    27:30 个人还是团队,这是一个问题

    33:36 关于从业阶段的讨论

    36:35 这个行当对这届年轻朋友提出了更高的要求

    38:44 最聪明的年轻人和最有潜力的公司一直错配

    43:40 一个老话题,怎么找选题

    49:49 行业观察者的关键能力

    51:32 一些行业内容推荐

    53:30 一个温馨的 潘x沈 互问环节

    【嘉宾简介】

    @潘乱:「乱翻书」主理人,长期关注商业、科技与互联网,代表作《腾讯没有梦想》(2018年)、字节跳动/快手早期关键节点的系列特写等。2021年至今在视频号做了上百场行业圆桌直播讨论。

    @沈帅波:「进击波财经」主理人,财经作家,长期研究商业和财经,著有商业畅销书《迭代》《伟大的复利》《瑞幸闪电战》。公众号时期代表作《藏在县城的万亿生意丨在这里读懂中国》(2018年)。B站财经类头部UP主,粉丝量近百万。

    主播/策划/后期:张洁

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  • 可能很多人觉得,“鸡你太美”不就是一个早就过气的老梗吗?在做这期选题以前我们也是这么认为的。但这个梗不仅经久不衰,实际上已经完全脱离了原主,成为一种独立的流行文化现象,并从中产生了堪称惊艳的二创作品与有趣的创作者,B站上还出现了iKUN区、江大四大IKUN这样的专属符号。这种如此持久的玩梗现象是怎么形成的,在这些年带来了哪些正向或负面的影响?创作者为什么可以持续玩梗,那些爆火的二创玩梗视频是怎么诞生的?本期节目我们邀请到B站iKUN区一位具有代表性的UP主@汤姆的混乱空间,他从19年开始玩梗,到22年创作出千万级播放爆款视频、带动大批网友集体二创,对这些话题他会有什么样的思考?

    02:31 成为全职UP主的契机

    03:43 2019年开始玩梗的经历

    06:50 为什么是汤姆的混乱空间

    07:56 网友对鸡你太美的玩梗心态变化

    09:11 “江南四大iKUN”是怎么诞生的

    10:28 鸡你太美分解教学视频的由来

    12:20 很多人的自我展示需求是难以被满足的

    14:10 鸡你太美相关二创作者推荐

    15:00 从参与玩梗到深入玩梗的思考

    18:00 团体版翻跳是一条非做不可的视频

    22:02 发起“只因王争霸赛”是为爱发电

    24:50 鸡你梗的生命周期为什么这么长

    27:06 人人都是小黑子,人人都是真iKUN,最终love&peace

    28:35 关于粉黑二象性理论、我关注的UP主都是小黑子

    31:55 鸡你梗的曝光量已经接近上限了

    34:00 怎么理解适度玩梗

    35:15 鸡你梗带来的正向价值和负面影响

    39:05 制造快乐但不想只是制造快乐

    44:18 鬼畜是可以现唱的吗(并不

    本期嘉宾|@汤姆的混乱空间

    B站85万粉丝UP主,资深iKUN(不容置疑),B站网友口中的“iKUN教父”“江南四大iKUN之一”,22年发布《鸡你太美分解教学视频》播放量超1300万,全站排行榜最高第1名;组建团队策划翻跳舞蹈《鸡你太美,但是团体版》视频播放量近千万,拿下舞蹈区2022年榜第一;在B站组织发起“只因王争霸赛”带动大批网友二创玩梗。

    本期主播|@张洁 @卷毛

    片头|@哦呼w (《鸡 你 太 美 官 方 M V》》国风版)

    片尾|@汤姆的混乱空间(《One Last Chicken》再见了所有的只因战士)

    后期|张洁

    PS.朋友们周末好,很惭愧,前几天有听友问我们是不是停更了……确实距离上一次更新已经过去很长时间了,但其实我们并没打算停更,年前编辑部忙着做年终策划,节后最近在忙新榜大会(3月29-30在上海举办的2023新榜大会),所以播客更新搁置了一段时间……但更新我们还是要持续更新的,也欢迎大家多收听多指教多交流~

    PS.这期节目录制借用了小宇宙录音室,在这里特别感谢一下即刻的朋友~

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  • 【本期时间线】

           

    00:14 开场

    01:26 自媒体人@半佛仙人:2022,让苍天知道我认输

    06:10 UP主@导演小策:二舅的爆火让我重新开始思考一个问题

    12:01 自媒体人@闪光少女斯斯:擅长拍女孩怎么就做不好商业纪录片

    19:32 视频博主@G僧东:2023年我们有个策略是KOL的KOC化

    25:29 JustPod首席运营官@杨一:很多人对“中文播客因为疫情产生红利”存在误解

    33:58 公众号“乙方别开枪是我”作者@圆圆:作为山东人先给大家表演个倒装句吧

    39:23 视频博主@小狮日记:今年我拍的最满意的视频是为了纪念我家的狗

    41:55 科技博主@潘乱:内容平台可能需要针对网瘾老年上线一个老年模式

    48:40 一个用来结尾的彩蛋

          

    主播/策划/后期:张洁

    今天是2022年的最后一天,也是元旦假期的第一天。这期节目​,我们向一些内容朋友征集了一条语音,请他们用录音的方式,回答一些有关2022的问题。比如他们在2022年的所见所闻,所思所想,他们在这一年的内容创作与内容观察,他们对2023年的一些展望。其中几位朋友还给我们留下了一些很可爱的彩蛋。

    或许,你可以把这当作一通来自朋友们的跨年电话,你可以一边听他们的讲述,一边想想自己是怎么努力度过的这一年。希望能在今年的最后一天,给你留下一点特别的回忆。最后提前祝大家新年快乐,我们2023再见啦。

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  • 现在是去互联网大厂的好时候吗?近几年我们身边时不时有朋友在问这样的问题。国内几家互联网巨头的快速崛起不仅推动了新媒体内容行业的变革,改变了很多人的内容消费习惯,也制造了自带光环的工作机会。但既然是一份工作,那么永远有人向往,也永远有人离开,聚散皆常事。本期节目邀请了两位曾在两家以上互联网大厂工作多年的朋友,浅聊了一下她们的大厂工作生活体验。(ps. 这些体验普遍较为个人主观,并不严谨也无法提供职业建议,仅供大家交流)

           

    【本期嘉宾】

    @小黑 @西西,都在两家以上互联网大厂任职,目前西西在职,小黑裸辞休息中

    【本期主播】

    @张洁

                

    【时间线】

    00:53 进入大厂的工作经历

    03:00 大厂的工作生活体验

    06:50 初入大厂的年轻人可能会面临的困扰

    11:38 工作多年有没有实现最初的期待

    14:11 年轻人对大厂的迷恋

    16:46 厂内人怎么看996和内卷

    19:22 取消大小周对大厂的反卷价值

    20:59 如何验证一个同事即将离职

    22:58 关于大厂职场黑话

    24:40 大厂工作经历给你们带来了什么改变

    27:15 大厂光环?流量密码?

    28:58 大厂人的相似和趋同

    30:44 提前规划退休,当代人不想工作的显学

    32:52 矛盾与冲突

    36:21 年轻人想找回对自己时间的掌控感

    38:13 稍微聊一下小美小帅

    39:50 裸辞大厂人躺平后的生活日常

          

    BGM|Take Me Downtown

    后期|张洁

           

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  • 本期嘉宾小樱,几年前从互联网公司裸辞出来做「全职博主」,又在做了5年全职博主后选择回到公司上班。在越来越多人想要将「自媒体」作为兼职or全职工作的当下,小樱的故事或许能提供一些启发或共鸣。与此同时,由于小樱目前任职于新榜小红發(一家新榜旗下的专业MCN机构),我们也跟她聊了聊时尚美妆、博主经纪那些事儿。

    【本期嘉宾】

    小樱:新榜小红發经纪总监,时尚美妆博主@小樱冰冰酱

    【本期主播】

    @张洁 @竹子

    【时间线】

    00:30 嘉宾介绍

    01:02 成为博主的早期经历

    07:54 做全职博主和上班的不同

    09:36 一个全职博主的生活日常

    12:16 快乐与焦虑

    14:37 时尚美妆内容趋势

    15:56 为什么选择回职场上班

    18:38 一些双微博主对小红书水土不服

    20:16 博主身份是一个很难放下的光环

    21:28 从全职博主到上班之间的过渡

    23:07 回来上班最不适应早起打卡

    24:23 博主身份对当下工作是种背书

    24:53 聊聊博主经纪、账号签约

    27:27 小红书上什么样的内容比较流行

    28:56 “其实我们叫Rich KOL”

    30:39 给想辞职做博主的人一点小建议

    34:13 关于偶像包袱、负面情绪、网络暴力

    35:26 回来上班后的收入变化

    36:24 博主是青春饭吗

    40:20 护肤美妆广告主的投放偏好

    40:56 博主和粉丝的关系

    41:54 什么样的人可以一直做全职博主

    BGM|Just For Delight

    后期|张洁

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  • 朋友们,今年双11都剁手了吗,退款了吗,囤货了吗,断舍离了吗?本期我们想聊聊双11,这个日子从最早的光棍节,近些年已经演变成各大平台以及主播商家品牌机构们“同台竞技”的重要节日。一切都在发生变化,与此同时,一些新的生活方式消费观念也在产生。

    【本期主播】

    @张洁 @松露 @卷毛

    00:20 今年双11大家花了多少钱

    01:26 有哪些是意料之外的消费

    04:07 哪些因素影响了我们对购物平台的选择

    07:40 罗永浩直播带货总是有点子喜感在身上

    08:41 这些年双11发生了哪些变化

    11:17 很多人已经忘了双11曾经是光棍节吧

    12:27 有些品牌是不愿意在双11打低价的

    13:10 这几年的超头主播就像双11里的小双11

    13:52 时至今日双11还能吸引到我们吗

    15:35 克制物欲已经成为一种趋势了吗

    20:27 到底什么是消费主义的陷阱

    24:20 一个思路:你可以跟男友/闺蜜共享衣橱

    24:45 关于囤货癖、安全感、占有欲VS断舍离

    【BGM】

    Take Me Downtown

    欢迎在评论区交流,在这里可以关注我们的文章:公众号“新榜”(ID:newrankcn),聚焦内容行业观察报道;也可以联系我们(主播微信 zhangjie74510)进节目听众群,现在关注的,都是宇宙级老粉了

  • 本期我们想聊聊“爆款”。新榜公众号是业内最常研究爆款的公众号之一,不过,这应该是编辑部的同事们第一次坐下来讨论关于爆款的一些事。这些经验很多来源于我们的工作,但总体来说还是较为个人,如你也有相同或不同思考,非常欢迎你与我们交流。

    【本期主播】

    @张洁 @松露 @小八

    01:16 大家怎么定义爆款

    03:04 让我们印象深刻的爆款

    08:08 一些小爆款的创作心得

    10:52 爆款在这些年发生了什么变化

    15:14 如何研究观察一个爆款

    18:03 有些爆款真是不讲道理

    26:56 看不懂的爆款要怎么写稿子

    28:33 那些追过的爆款后来怎么样了

    31:02 抛开工作各位怎么看爆款

    31:10 震惊…松露每天上网20个小时

    35:01 爆款是如何反过来影响我们的

    【BGM】

    Just For Delight

    欢迎在评论区交流,在这里可以关注我们的文章:公众号“新榜”(ID:newrankcn),聚焦内容行业观察研究

    也可以联系我们(主播微信 zhangjie74510,添加请备注来意)进听众群(新建的,还热乎),现在关注的,都是宇宙级老粉了

  • 本期节目,我们想在播客这个场域内,聊聊播客这件事儿,包括收听播客的场景、我们被播客击中的一些时刻、以及我们喜欢的,小众但有趣的播客推荐。

               

    【本期节目主播】

    @张洁 @竹子 @可欣 @DX

                   

    【时间轴】

    00:00:49 本期节目嘉宾介绍

    00:01:20 入坑播客那些事儿

    00:05:59 收听播客的场景

    00:10:28 每周会花多少时间在播客上?

    00:13:06 播客吸引我们的原因

    00:19:18 小众但有趣的播客推荐!

    00:23:32 关注一档播客的原因

    00:27:22 收听播客的雷点

    00:39:49 通过写播客稿件收获的行业认知

          

    【BGM】

    Gimme Back My Ya Ya - Dan Lebowitz

          

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  • 在谈完了虚拟偶像/虚拟主播后,本期节目我们再次回到了元宇宙领域,聊起了数字藏品——风很大的数字藏品究竟有什么魅力,能够让媒体、大厂、明星和KOL都纷纷入局?以及在这场潮流背后,又存在着怎样的问题?
       

    【本期节目主播】

    @二三 @卷毛 @DX

            

    【时间轴】

    00:57 本期节目嘉宾介绍

    01:12  在我们聊数字藏品之前,首先需要知道的东西

    02:26 从艺术藏品看NFT

    04:13 数字藏品的交易场所

    06:17 数字藏品与个体之间的关联

    09:01 其中存在的独特性与共识

    14:30 业内的炒作与割韭菜

    20:46 国内外区块链技术的区别

    25:56 数字藏品的应用领域

    27:40 国内主流的数藏交易平台

    34:11  购买数藏,存在哪些规则?

    36:32 数藏行业存在的问题

          

    【BGM】

    Safety Net - Riot

    飞行中的鸟儿 - Dan Lebowitz

               

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    联系我们:微信Bulubulu_Ooooo(注明来意)

  • 【本期节目主播】

    @云飞扬 @卷毛 @DX

         

    【时间轴】

    00:00:22 本期节目嘉宾介绍

    00:00:45 从shoto聊起:人设背景、vox和彩虹社​

    00:03:35 近期我们关注到的其他虚拟偶像/主播

    00:07:40 直播打赏存在的隐患​

    00:16:14 虚拟偶像的核心盈利模式 

    00:19:22 做一个虚拟偶像,需要投入多少成本?

    00:24:03 如何看待当下虚拟偶像的商业价值?

    00:29:17 虚拟偶像真的不会塌房吗?

    00:38:28 现阶段虚拟偶像普遍面临的问题​​​

                

    【BGM】

    Merry Go Round - Dan Lebowitz

    流行的云 - guitar2002star​

       

    联系我们:微信Bulubulu_Ooooo(注明来意)

  • 解封后,我们都不约而同地出现了一些封控后遗症,比如每次在盒马都至少要点500块钱的东西,囤着货才放心,又比如会下意识地避开人多的地方,担心成为密接,又或者是每天早上还是习惯性地依次点开美团、叮咚、盒马,把每个分类里的货品全部看一遍,像翻阅奏折一样看看有没有可以捡漏的菜,全然忘了已经不需要抢菜这回事。

    ​   

    【本期节目主播】

    @松露 @小八 @DX

       

    【时间轴】

    00:01:06 嘉宾自我介绍​

    00:01:15 从羽绒服一件过渡到短袖是什么感觉?

    ​00:04:32 解封之后,还会有买衣服的欲望吗?

    00:08:26 我们的报复性购物时刻​

    ​00:15:33 疫情后的“走后门式”约饭​​

    00:19:43 现在还会进行团购吗?​

    00:28:19 ​做了3个月饭后,总算开始(点)​摆(外)​烂(卖)​了

    ​00:32:52 疫情下的租房市场

    00:40:45 解封后又被封了一次的倒霉松露

    00:45:03 “本人打算离开这个伤心的地方”

    00:50:01 凌晨2点灯火通明的核酸亭

    00:56:44 空荡荡的上海地铁​

       

    【BGM】

    Cliffsides - Dan Lebowtitz

       

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  • 本期节目录制于2022年5月31日,在这期节目里,我们聊了聊存在于新榜编辑部办公室,乃至整个媒体行业的“办公室社恐”。为了对冲谨小慎微的社恐情绪,我们还请来了整个办公室最为社牛的东北人竹子老师,一同展开了愉快的讨论。

    【本期节目主播】

    @竹子 @星星 @DX

    【时间轴】

    00:27 新榜编辑部的“办公室社恐”

    01:47 10分制打分,你的社恐占几分?

    03:36 对社恐而言,社恐的来源是什么?

    08:04 社牛的海外culture shock:外国人怎么这么冷漠!

    10:57 在线“狼人杀”:请指认一个办公室最社恐的同事

    13:20 非要拉着社恐上司吃饭的竹子

    15:08 社牛性格中的“钝感”

    19:19 星星第一次感知到自己是社恐的时刻

    24:20 让所有人都望而却步的社恐场景:被当众表白

    26:10 社交场景题大闯关

    37:00 社恐是否与环境有关?

    40:20 “社恐相对论”是否与人与人之间的边界感有关?

    47:38 媒体行业是一个相对社恐的行业吗?

    【BGM】

    Tuscon's flirtation - John Deley and the 41 Players

    打击乐合集 - Snowflake

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  • 本期节目录制于2022年4月20日,在这期节目里,我们聊了聊上海过去一两个月的抗疫经历,包括那些令人焦虑的、温暖的、愉快的、悲痛的故事。结尾,我们也由衷地表达了对解封的企盼,希望疫情早日结束。​

    【本期节目主播】

    @片片 @小八 @松露 @卷毛 @DX__

    【时间轴】

    00:01:11 嘉宾们的自我介绍​

    00:01:45 隔离最久的同事已被封控48天

    00:06:08 不断屯菜的我们

    00:13:37 ​与食物最后的保质期赛跑

    00:16:33 居家办公感想交流大会​

    ​00:17:33 因为封控,痛失最后一顿香酥鸡的片片​

    00:28:54 在香港、上海酒店、上海家中分别隔离过3次的DX

    ​00:33:04 松露经历过的进口冷链大虾团购

    00:41:19 抱团取暖的居民们

    00:56:32 那些离谱的疫情谣言

    ​01:07:37 在疫情下产生的畏惧、恐慌和焦虑

    01:19:24 如何面对疫情中的消极情绪?​

    01:23:52 ​和朋友解封后的饭局已经约到了第八顿

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