Episódios

  • Магия Нового года и Рождества в любимых праздничных песнях

    Магия Нового года и Рождества в любимых праздничных песнях

    · Концерт под крышей
    Пожалуй, нет ничего более объединяющего людей всех поколений и возрастов, чем празднование Нового года и Рождества. Что же это за магия такая?

    В сегодняшнем бонусном выпуске подкаста «Концерт под крышей» будем разбираться, почему же новогодние праздники так на нас влияют и попробуем подготовиться к эмоциональным взлетам и падениям, сопровождающим так или иначе новогодне-рождественский сезон. Помогать нам будут традиционно песни, ассоциирующиеся с Новым годом и Рождеством. И сегодня я не буду останавливаться на одной, вас ждет много приятных музыкальных цитат.

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делать репосты. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Ссылка на плейлист используемых в эпизоде треков: https://goo.su/xlMD

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Sinead O’Connor - Nothing compares 2 U. Как помочь себе пережить потерю

    Sinead O’Connor - Nothing compares 2 U. Как помочь себе пережить потерю

    · Концерт под крышей
    С какими эмоциями мы сталкиваемся, теряя любимых? Про потери и горевание и то, что соединяет всех потерявших, отвергнутых и брошенных людей. Почему злиться в горе - это нормально. Как помочь себе принять новую реальность? Обо всем этом - в новом эпизоде подкаста «Концерт под крышей».

    __

    Ссылка на подборку книг, о которой говорится в подкасте: https://dzen.ru/a/ZUJJrU4CCUnhL2ot

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить реакции и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию (индивидуальную и групповую): https://psy-stop.ru/

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Estão a faltar episódios?

    Clique aqui para atualizar o feed.

  • Elton John - Sorry Seems to Be the Hardest Word. Почему люди не извиняются?

    Elton John - Sorry Seems to Be the Hardest Word. Почему люди не извиняются?

    · Концерт под крышей
    Что мешает просто сказать «прости»? Что такое пустое сочувствие и как не надо извиняться? Как открыть диалог, если сам ждешь извинений и как извиняться эффективно? Обо всем этом в новом эпизоде подкаста «Концерт под крышей»

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить реакции и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию (индивидуальную и групповую): https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Linkin Park - Numb. Жизнь в мире несоответствия

    Linkin Park - Numb. Жизнь в мире несоответствия

    · Концерт под крышей
    Про опасный для подросткового возраста метод «красной ручки» и попытки искусственного удерживания в детстве. Про то, как сложно бороться с родительским разочарованием, как подростковый кризис переходит в депрессию и эмоциональную «анестезию». И как с этим работают в кабинете психолога? Об этом в новом эпизоде подкаста.

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить реакции и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию (индивидуальную и групповую): https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Metallica - Unforgiven. Гнев, обида и непрощение

    Metallica - Unforgiven. Гнев, обида и непрощение

    · Концерт под крышей
    Как чувствует себя человек, лишенный полноценного детства, прошедший через неприятие и отвержение, потери и разочарования? О подростковом бунте и застревали в своем гневе и обиде. И немного о непростой судьбе Джеймса Хэтфилда. Об этом - в новом эпизоде подкаста «Концерт под крышей».

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить реакции и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию (индивидуальную и групповую): https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • The Police - Every Breath You Take. Любовь или сталкинг?

    The Police - Every Breath You Take. Любовь или сталкинг?

    · Концерт под крышей

    Как отличить любовь от одержимости? Что такое сталкинг? Об этом - в новом эпизоде подкаста «Концерт под крышей».

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить реакции и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Billie Eilish - Six Feet Under. Можно ли воскресить любовь?

    Billie Eilish - Six Feet Under. Можно ли воскресить любовь?

    · Концерт под крышей
    Стоит ли возвращаться к бывшим, пытаться воскресить законченные отношения? Почему так хочется вернуться? Когда точно не нужно возобновлять отношения? На какие вопросы стоит себе ответить до принятия окончательного решения? Об этом - в новом эпизоде подкаста «Концерт под крышей».

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить реакции и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Guns N’ Roses - Don't cry. Можно ли помочь слезами горю?

    Guns N’ Roses - Don't cry. Можно ли помочь слезами горю?

    · Концерт под крышей

    Помогает ли совет «не плачь» при расставании? Как расстаться просто и экологично и что делать, если партнер плачет? Почему в нашем обществе не принято плакать? Почему для многих это слабость, стыдно и некрасиво? Об этом - в новом эпизоде подкаста «Концерт под крышей»

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить реакции и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Alice Merton - No roots. Как адаптироваться и не потерять корни при переезде?

    Alice Merton - No roots. Как адаптироваться и не потерять корни при переезде?

    · Концерт под крышей

    Какие эмоции и сложности вызывает переезд в другую страну? Как эмиграция влияет на самоощущение и отношения? Как пройти через «культурный шок» и «социальную смерть»? Что можно сделать, чтобы помочь себе психологически в этом непростом процессе смены страны проживания? Кто такие «дети третьей культуры», какие сложности испытывают при переезде дети и как сделать этот процесс для них более бережным? Все это в новом эпизоде подкаста "Концерт под крышей". Второй сезон посвящен иностранным хитам

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить реакции и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Виа Гра

    Виа Гра "Попытка №5" или созависимость?

    · Концерт под крышей
    Стоит ли в отношениях прощать опять, опять и опять? Что такое созависимость? С какими людьми обычно развиваются созависимые отношения? Как понять, что вы попали в созависимые отношения и помочь себе? Об этом в 7 эпизоде подкаста «Концерт под крышей».

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делиться подкастом. Обратную связь, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari.

    Instagram: https://www.instagram.com/nenarmari/

    Telegram: https://t.me/psy_stop

    Текстовая версия подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof/

    Ссылки на шкалу созависимости Спанн-Фишер: https://psy-stop.ru/spann-fischer-codependency-scale/

    Список книг по теме «Созависимость»: https://telegra.ph/Knigi-po-teme-Sozavisimost-07-20

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Земфира «Хочешь?». Эмоциональное погружение в болезнь близкого

    Земфира «Хочешь?». Эмоциональное погружение в болезнь близкого

    · Концерт под крышей
    Сегодня будем разбирать одну из самых узнаваемых песен Земфиры «Хочешь?».

    Переплетение темы любви и смерти в чувственном монологе, обращенном к болеющему, возможно умирающему, близкому человеку. Как справиться с таким серьезным испытанием? В новом эпизоде подкаста "Концерт под крышей" - сложная, но важная тема: болезнь близких и родных людей.

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari (ник - @nenarmari)

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Бумбокс

    Бумбокс "Звезды не ездят в метро". Об отношениях между звездами и поклонниками

    · Концерт под крышей
    Что такое парасоциальные отношения? Может ли любовь к кумиру привести к социальной изоляции? Каковы шансы, что увлеченность известным человеком перестаёт в настоящие серьезные отношения? А в одержимость? Про специфику отношений звезда-поклонник, про иллюзию бесконечного выбора - все это в пятом эпизоде подкаста "Концерт под крышей".

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari (ник - @nenarmari)

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Feduk

    Feduk "Без белых полос". История о личном и о личности

    · Концерт под крышей
    Что такое автобиографическая память и зачем нужны дневники? Про творчество, про поиск себя и переоценку своего опыта. О том, как музыканты и их поклонники относятся к смене стиля и звучания. Все это ждет вас в четвертом эпизоде подкаста "Концерт под крышей".

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari (ник - @nenarmari)

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Валерий Меладзе

    Валерий Меладзе "Самба белого мотылька". Разрушающая страсть

    · Концерт под крышей
    Из чего складывается магия песен Меладзе? Нужно ли кидаться в омут с головой и жить "мало да без тоски"? О "касперинге", о страсти и секретах "той самой" настоящей любви - все это ждет вас в третьем эпизоде подкаста "Концерт под крышей".

    В эпизоде есть ссылка на лекцию Анны Виленской: https://youtu.be/SAjEVOJOAGE

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari (ник - @nenarmari)

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Король и Шут

    Король и Шут "Отражение". Неприятие себя

    · Концерт под крышей
    Во втором эпизоде познакомимся с историей героя песни КиШа "Отражение".

    Порассуждаем о жестокости оригинального фольклора и приданий. Обсудим, чем опасен вопрос «Почему?». Рассмотрим внутриличностный конфликт героя и возможные варианты выхода из ситуации, когда реальное «Я» не бьется с идеальным представлением о себе.

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari (ник - @nenarmari)

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Андрей Губин

    Андрей Губин "Ночь". Эмоциональные качели

    · Концерт под крышей
    В этой серии познакомимся с историей героя песни Андрея Губина «Ночь».

    Рассмотрим маркеры «эмоциональных качелей», что это такое с точки зрения психологии и физиологии, и как с этим работают в психотерапии.

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делиться подкастом. Обратную связь, вопросы, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм*: https://www.instagram.com/nenarmari (ник - @nenarmari)

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Текстовый вариант подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roof

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

  • Концерт под крышей. О чем подкаст?

    Концерт под крышей. О чем подкаст?

    · Концерт под крышей

    Подкаст про психологию и заботу о себе через музыку и популярные песни. Его делает практикующий психолог и ACT-терапевт Мария Ненарокомова.

    Подписывайтесь. Первый эпизод выйдет уже скоро!

    __

    Ваша поддержка важна для развития подкаста! Не забывайте ставить лайки и делиться подкастом. Обратную связь, комментарии и предложения можно оставлять в социальных сетях автора подкаста Nenarmari:

    Блог в Инстаграм: https://www.instagram.com/nenarmari/ (ник - @nenarmari)

    Телеграм канал: https://t.me/psy_stop

    Сайт и запись на терапию: https://nenarmari.taplink.ws

    * Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)