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已经得了癌症，还能用疫苗治疗？靶向药、免疫疗法、细胞治疗到底是怎么杀死癌细胞的？抗癌新技术离我们普通人还有多远？
菠萝到头部播客《日谈公园》串台啦！聊聊近期让人振奋的好消息——免疫治疗领域的重大突破，看人类和癌细胞之间这场“猫鼠游戏”中，科学家们是如何把癌症变成慢性病的~
🔬黑科技正走进抗癌临床！
02:43 癌中之王胰腺癌，也能用疫苗治疗了？
06:57 从实验室到救命药，要走多少年？
10:03 参加临床试验，不是当小白鼠！
11:07 中国科学家首创！让癌细胞伪装成猪？
18:18 抗癌最强CP哪家强？
🦠现在癌症怎么治？
21:16 《我不是药神》里的“格列卫”是啥药？
23:14 每个人的癌症，都是独特的
25:34 2013年，免疫疗法首次在人类身上成功了！
30:41 癌细胞和胎儿原来也有共同点？
34:15 细胞治疗和CAR-T的奇迹
36:09 魏则西事件，问题出在哪？
🧭抗癌新征程，路在何方？
38:39 通用型细胞治疗，让治疗变得可负担
41:49 医生不记得的事，AI帮你查！
44:01 癌症，越来越像慢性病
49:30 科学家手里还有多少黑科技？
52:00 粑粑胶囊，有助于提高免疫治疗效果？
📝科普教会我的事
58:39 从药厂科学家，到科普和公益
01:05:00 为什么坚持做科普，信息差能救命！
01:13:18 临终关怀病房里的生命教育课
01:15:26 车祸后躺平半年，我学会了真正共情
致敬生命！
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肺结节越来越多，到底是空气变差了，还是仪器太先进了？多大的肺结节需要切？什么样的病人，医生觉得更容易沟通？
今天，我邀请到了好朋友，北京大学第一医院胸外科副主任医师、科普作家王兴医生，会开胸也会写小说的他，今天要和我们聊聊肺结节的那些事儿，以及作为病人、家属，怎么更聪明地面对复杂又现实的选择。
本期参与
/ 嘉宾 / 王兴 北京大学第一医院胸外科副主任医师
/ 制作 / 没事喵一个 小雨
🧑⚕️医生的真实世界
02:11 尽说大实话，怕不怕同行diss？
05:12 做手术和写小说，哪个更爽？
08:17 当医生成为家属，国产药和进口药怎么选？
🫁肺结节那些事儿
12:03 为啥肺结节越来越多？
18:13 看病不是靠关系，是靠沟通和信任
23:13 决定要不要手术，也是一门艺术
30:03 多发结节会更容易患癌吗？
😷手术技术与医疗现状
34:03 微创手术，孔越少越好吗？
38:12 切口小，但里头可能切不少！
42:07 纯磨玻璃、混杂型、实性结节分别该咋办？
42:50 地狱时刻：肺切掉一块，结节还在？！
💰医疗也讲“性价比”
47:22 县医院和一线城市医生，专业水平真的差别很大吗？
54:16 过度手术、医保控费，医生怎么看？
58:43 年轻医生，绝不是只会切结节！
🎙️主播
王兴：北京大学第一医院胸外科 副主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 没事喵一个 小雨
🎵BGM
无名的人 - 毛不易 （王医生爱听~）
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Episodes manquant?
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中美肿瘤治疗的差异点在哪里？美国民间也流传“神药”吗？肺癌还是绝症吗？肿瘤科医生最想对病人讲些什么？
今天，我请来了美国顶尖癌症中心MD Anderson的章冰南医生，一起从“医生”和“人”的角度聊了聊医学、病人、生命和欲望，还有那些医生们不太说出口的心事。
本期参与
/ 嘉宾 / 章冰南 美国德州大学安德森癌症中心肺癌内科医生
/ 制作 / 佳韵 小雨
👩⚕️医生这条路，怎么走、怎么选
02:03 从生物本科到耶鲁医学院，再到MD Anderson
08:24 癌症治疗，国内早已不输国际！
10:28 当医生也可以是人生Plan B
🫁一个肺癌医生的临床日常
14:15 肺癌领域近十年最大突破是啥？
17:12 和病人沟通，讲数据，还是讲希望？
18:38 美国也有“神药”骗子！
20:45 到底该不该告诉病人本人真实病情？
25:19 我的病人，也是我的老师
💪做医生，是一场修行
36:52 当医生以后，我变了
39:41 什么样的医生才算成功？
45:09 病人选了偏方，医生怎么办？
48:55 安宁疗护，竟然能让人活得更久？
51:04 病人百态，不同文化怎么沟通？
53:05 最想对病人讲的话
🎙️主播
章冰南：美国德州大学安德森癌症中心肺癌内科医生
李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）
制作 | 佳韵 小雨
🎵BGM
Goldberg variations Aria （冰南医生弹奏版~）
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医学院“4+4”争议刷屏，本科不学医也能当医生，靠谱吗？医生缺口大、成长周期长，哪种模式能培养出更多合格医生？好医生该如何定义？
今天，我请来协和8年制元老、美国执业20年的肿瘤科医生田刚教授，聊聊他所了解的“4+4”，以及中美医学生培养的差异~
本期参与
/ 嘉宾 / 田刚 医学博士，美国田纳西州韦斯特肿瘤中心肿瘤血液医师
/ 制作 / 小雨
🧩4+4，创新还是捷径？
03:17 4+4真的能培养合格医生吗？
04:34 “跨界”医生实例：英语专业出身的放射科大佬
07:35 8年制、4+4、5+3+3......这些医学生有什么不一样？
10:12 教育应该允许你再选一次
20:07 4+4 医学教育真的公平吗？
22:07 我们缺的不是制度，是医生！
23:29 谁能读 4+4？学校排名真的那么重要？
🧬学医之路：选择和压力
28:01 年轻人，选错专业也没事？
32:04 全世界都缺医生，但不是扩招这么简单
34:03 不是人人都适合当医生，淘汰机制很重要
34:59 医生都得搞科研？样样都会的中国医生压力有多大？
46:53 中国年轻医生收入和压力不成正比
🧑⚕️好医生该是什么样？
52:23 病人少了，医生就会更暖心
56:29 医院不是拼个体，要靠整体赢得信任
59:10 “好医生”的标准是什么？
01:03:00 此生做医生，一点不后悔！
🎙️主播
田刚：医学博士，美国田纳西州韦斯特肿瘤中心肿瘤血液医师
李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）
制作 | 小雨
🎵BGM
2002年的第一场雪 - 刀郎 （田医生喜欢的歌手~）
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一个反疫苗的人，居然当上了美国卫生部最高负责人？美国药企、FDA、科研机构正在经历大裁员，会对普通人的生活产生什么影响？哈佛等名校被“断粮”，特朗普政府为何要和美国大学过不去？
听起来有点离谱，但这些事儿都真的发生了。这期节目，有请我的好朋友、免疫学研究者周叶斌博士，一起聊聊最近备受折磨的美国医药科研圈！
本期参与
/ 嘉宾 / 周叶斌 美国阿拉巴马大学伯明翰分校遗传学博士
/ 制作 / 依瑾 小雨
🤯美国政坛的drama剧情
02:03 瘾君子、反疫苗网红，居然当上了卫生部长？
06:42 所谓的"健康美国"，背后是什么？
08:09 一句话，让药企股票暴跌20%！网红时代，推特治国更管用？
12:50 三权分立，还管用吗？
🙀医药行业大地震
18:37 20年前被消灭的麻疹，卷土重来
21:56 不打疫苗，害了谁？
27:32 药企裁员、FDA经费缩水，医药监管还靠谱吗？
33:59 藏在政策细节里的秘密，疯狂游说的药企
42:07 医药会加征关税吗？
🏃学术界如何突围
42:45 哈佛、斯坦福、康奈尔被“断粮”，为什么美国大学被盯上？
53:01 经费冻结下，科研人员会跑路吗？
59:01 大胆预测：未来一两年最可能发生的是？
🎙️主播
周叶斌：美国阿拉巴马大学伯明翰分校遗传学博士（微信公众号@一个生物狗的科普小园） 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 依瑾 小雨
🎵BGM
Hometown Glory -Adele （叶斌博士推荐~）
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生病了却不知道该挂哪个科室？不同医生给了完全不同的治疗建议，听谁的才靠谱？想找个靠谱医生，网上信息真假难辨怎么办？
在信息爆炸的时代，普通人在就医这件事上依旧变得困难重重。本期节目，我请回了上海交通大学医学院附属新华医院何继业医生，一起聊了很多真实的就医故事，无论是就医流程还是医学决策背后的逻辑，听完这期你就懂了！
本期参与
/ 嘉宾 / 何继业 上海交通大学医学院附属新华医院骨科 主任医师
/ 制作 / 小雨
🖊看病也要做功课
01:40 医生家人看病怎么选医院？怎么选科室？
04:07 如何选到一个靠谱的医生？是科学也讲缘分？
06:46 门诊几分钟，怎么讲清楚自己的问题？
09:03 同一个病，不同医生给出不同方案怎么办？
14:44 现代医学的两难：越专越深，视野越窄
❤️医学的人情味
22:03 为什么医生交流有时不温柔？
23:45 美国 vs 中国的看病体验
28:15 AI正在成为医生好搭档
29:22 在中国看病，性价比超高！
31:00 私立医院，贵有贵的道理吗？
🤔当个聪明的病人
35:31 信息爆炸时代，看病怎么不被骗？
38:20 病友群里99个托，只有1个真病人
42:59 找医生朋友咨询，这样问更靠谱
49:19 医学难有完美答案，只是“当下最优”！
51:25 如何区分科学和玄学？
55:46 面对重大决策时，请慢一点
致敬生命！
🎙️主播
何继业：上海交通大学医学院附属新华医院骨科 主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 小雨
🎵BGM
攀山 - 小阿七 （何医生近期爱听~）
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为啥肠道菌群被叫作“第二大脑”？益生菌、酵素、膳食纤维真的对身体有帮助吗？为什么越来越多科学家关注粪菌移植？
今天为大家请来我的清华师兄、“热心肠先生”蓝灿辉，一起聊聊菌群到底有多神奇，哪些说法是伪科学。原来每天的吃喝拉撒背后，有这么多小秘密！
本期参与
/ 嘉宾 / 蓝灿辉 热心肠生物技术研究院院长
/ 制作 / 没事喵一个 小雨
💩肠道菌群到底是什么
06:38 什么是肠道菌群？不是只有细菌这么简单！
09:09 人体里到底有多少菌？
10:12 好菌、坏菌，到底怎么区分？
18:41 你想吃啥，可能是细菌决定的？
🧬菌群与健康
23:25 肠道竟然是个免疫器官？！
30:36 膳食纤维是多多益善吗？
34:51 酸奶是个好东西，添加剂要小心！
39:26 酵素是不是伪科学？
👶 菌群的建立与重建
43:30 菌脉相传，顺产和剖宫产有差别吗？
51:00 传说中的粪菌移植如何操作？
54:43 菌群移植有啥用？可以抗癌吗？
致敬生命！
🎙️主播
蓝灿辉：笔名热心肠先生（微信公众号@热心肠先生），热心肠生物技术研究院院长 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 没事喵一个 小雨
🎵BGM
肠之道 - 洛兵 热心肠先生（蓝导亲自参与作词和演唱~）
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咳嗽老不好，是药没用够量，还是该换药了？每次换季就咳嗽，是温度变化，还是过敏搞鬼？体检拍片子，X光、CT、PET-CT，到底该怎么选？
咳嗽看似是小毛病，其实藏着很多知识和谣言。这次有幸请来了北京协和医院呼吸与危重症医学科赵静教授，一次聊透“咳嗽”这回事儿。如果你和家人也曾被咳嗽困扰，一定要听听这一期！
本期参与
/ 嘉宾 / 赵静 北京协和医院呼吸与危重症医学科主任医师
/ 制作 / 佳韵 小雨
😷咳嗽从哪来？
03:58 疫情爆发，为什么第一个报名支援武汉？
06:11 新冠病毒现在什么状态？怎么区分流感和新冠？
09:34 咳嗽三部曲是什么？每一步应该怎么处理？
12:47 换季咳嗽有什么特点和不同？
15:51 黄痰不等于上火，是细胞的尸体
🩺怎么治才靠谱？
17:32 抗生素怎么吃才对？选错了反而没用！
19:51 蜂蜜、雪梨、柚子皮，到底有没有用？
23:59 办公室、教室，密闭空间更容易生病吗？
27:54 为什么明确反对电子烟？
🗣咳嗽是件复杂的事
31:35 情绪波动也能引起咳嗽？
34:44 咳多久算慢性咳嗽？
41:22 胃酸、降压药，也会引发咳嗽？
46:02 肺癌筛查怎么选？别花冤枉钱买焦虑！
52:17 两件事保护呼吸道，简单有效！
致敬生命！
🎙️主播
赵静：北京协和医院 呼吸与危重症医学科主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 佳韵 小雨
🎵BGM
世界赠予我的 - 王菲（赵教授喜欢的歌~）
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心理问题多是社会进步的表现？青少年为何迷茫？什么人适合做心理行业工作？心理咨询师真的很赚钱吗？
这期播客，我邀请到了上海市精神卫生中心主任医师张海音教授，从“空心病”到职场倦怠，从农村女性自杀率下降到城市青少年心理危机，他用40年从业经历给出了犀利又温暖的答案~
本期参与
/ 嘉宾 / 张海音 上海市精神卫生中心主任医师，海音心理创始人
/ 制作 / 依瑾 小雨
📈心理问题的年代迷思
03:35 能猜透别人心思的人，适合做心理医生？
08:06 上世纪80年代，看心理门诊像做贼！
09:00 物质丰富了，有心理问题的人就越来越多了？
12:26 农村女性自杀率下降了，城市青少年却更迷茫？
❣当代人的心理突围
15:07 青少年心理危机：什么让他们感到孤独？
20:30 利他之前，先学会利己！
21:05 总想帮助别人，可能是你没有照顾好自己！
22:39 想辞职？先想明白这个问题！
26:47 心理咨询师也躺平了一年半！
🧑⚕️心理咨询行业真相
30:16 心理咨询师证取消后，入行要踩多少坑？
37:19 心理医生的前十年，主要倒贴学习！
44:55 不要等到有心理疾病了，才走进心理咨询室！
47:10 犹豫要不要就诊？先和AI练练手！
致敬生命！
🎙️主播
张海音：上海市精神卫生中心主任医师，海音心理创始人 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 依瑾 小雨
🎵BGM
昴-すばる-(星) - 谷村新司（张教授爱听~）
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不想上学，如何区分到底是抑郁，还是青春期叛逆？电子产品、学业压力、家长期待，到底谁才是抑郁元凶？一线城市和农村的孩子谁压力更大？青少年的抑郁，和成人的抑郁有什么不同？
作为家长，我们当然希望自己的孩子健健快乐地长大，但面对孩子突如其来的情绪变化、冷漠、叛逆，我们又常常不知所措，甚至怀疑是自己哪里做错了。今天这期节目，我们请来了王慧医生——北京顶尖三甲医院儿童精神科专家，聊聊孩子们的事，希望帮助你看到一些思路和答案。
本期参与
/ 嘉宾 / 王慧 北京顶尖三甲医院儿童精神科副主任医师
/ 制作 / 没事喵一个 小雨
🧠 为什么青少年抑郁越来越多？
03:08 青少年抑郁，可能比你想象的还多
05:48 一线城市的孩子更容易抑郁吗？
08:02 先天和后天因素，哪个影响更大？
09:50 现在的孩子真的更“脆弱”了吗？
10:21 电子产品使用时间，居然和抑郁有关？
👦青少年抑郁有什么特点？
14:20 抑郁和叛逆有什么不同？
16:48 青少年抑郁能治好吗？需要终身服药吗？
19:02 儿童精神科医生，为什么这么少？
22:57 抑郁的孩子也可能很阳光、很爱笑
28:59 从“我肯定会自杀”到康复
🆘如何帮助孩子走出困境？
37:29 孩子说“我不想活了”，家长该怎么办？
41:28 告诉孩子“坚强点”有用吗？
53:52 每个孩子都能好起来！
59:27 让孩子更快乐的3个简单方法！
致敬生命！
🎙️主播
王慧：北京顶尖三甲医院儿童精神科 副主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 没事喵一个 小雨
🎵BGM
推开世界的门 - 杨乃文（王医生近期爱听~）
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当疾病走向不可治愈的终末期，病人要面对的不只是生与死之间的拉锯战，更是一场关于疼痛、选择和尊严的马拉松。在与疾病交手时，我们往往关注的是“如何活下去”，却很少讨论“如何好好离开”。
这是一期很特别的播客，是我多年好朋友柱子哥向我发出的邀请。她也是一位晚期复发癌症患者，今天我们就来聊聊她如何在命运的夹缝里，寻找属于自己的路的故事，很长，但值得听完。
本期参与
/ 嘉宾 / 柱子哥
/ 制作 / 没事喵一个 小雨
🌷活着，不只是生存
01:10 复旦学霸、金融女、抗癌网红——这些标签我都不喜欢
05:03 哪怕走向死亡，我依旧可以过普通人的璀璨人生
09:30 肚子里是一个盲盒，随时可能带来更大的痛苦
12:30 当医生对我说“我不知道”，我反而更信任他
🤕痛苦，比死亡更可怕
28:34 有资格入住安宁疗护病房，但我选择让位
39:30 记录我的生命最后一程，是为了什么？
45:20 屎尿屁、呕吐、剧痛——晚期癌症的真实一面
50:18 我不害怕死亡本身，我害怕它带走我的形式和手段
🌄好好活，也要好好死
55:02 最难的不是活下去，而是好好死
01:03:44 我们是否有资格评价别人的生死选择？
01:09:15 医生，不是只管生，还要管死
01:11:24 安宁疗护试点几年了，现实如何？
01:15:01 我们真正需要的安宁疗护是什么？
💼社会的盲点：职场歧视与病耻感
01:19:40 疾病剥夺的不只是健康
01:22:37 无法被职场接受的癌症康复者
01:38:19 如果人生没有遗憾，就不怕死了吗？
🎆如果人生无解，那就认真体验
01:42:05 宇宙洪荒中，穷尽一生寻找自己
01:45:15 关于这辈子最大的五个遗憾
01:48:51 那个临终的小女孩，只想回学校上一天课
01:59:13 你永远不知道为谁点燃了烟花
🎙️主播
柱子哥：一个在互联网上真实完整记录自己从28岁开始抗癌到35岁人生的普通人，关注肿瘤末期患者的生命关怀、体察衰老和晚期老人身心照护、推崇安宁疗护理念，坚信「普通人得了癌症以后依旧可以拥有璀璨人生」。（微博：@一只狗腿子柱子哥/微信公众号：@一只柱柱柱柱子哥 和@一只狗腿子柱子哥） 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 没事喵一个 小雨
🎵BGM
Tetap Dalam Jiwa（永驻我心）- lsyana Sarasvati （柱子哥翻译过的一首印尼语歌）
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关节痛应该咋办？各种关节炎到底怎么回事儿？和免疫系统是什么关系？得了关节炎还能运动吗？风湿关节病会不会遗传？除了回答这些问题，我们还会告诉你：AI看病一定要小心它超强的瞎编能力！
今天，我邀请到了北京协和医院风湿免疫科的吴迪教授，他不仅是个医学大咖，还是个爱读论文、也爱读历史的有趣灵魂。这期节目，我们来聊聊“关节”和“风湿”，你会发现，很多我们耳熟能详的说法，都和事实相去甚远！
本期参与
/ 嘉宾 / 吴迪 北京协和医院风湿免疫科副主任医师
/ 制作 / 佳韵 小雨
🔬 风湿病到底怎么回事？
04:51 风湿病，还有“天气预报”功能？
06:13 类风湿会遗传吗？
08:57 年轻人也会得类风湿？
10:54 类风湿能治好吗？停药后会不会“卷土重来”？
12:50 风湿病，其实是免疫力“过剩”？
💊 风湿病怎么治？
15:17 激素治疗，曾经的神药、如今的过客。
16:47 甲氨蝶呤、生物制剂、靶向药，谁最有效？
22:38 “强直”到底是什么？别怪久坐，问题可能在肠道！
24:43 类风湿关节炎女性多，脊柱关节炎男性多？
🦴吃什么、动不动？
27:58 腰痛三天就是风湿病？先别急着挂号！
30:41 得了关节炎还能运动吗？有人居然越动越好？
32:43 关节炎会影响寿命吗？
34:14 猪蹄、骨头汤，真的能补关节吗？
🚀 医学前沿 & AI
44:26 自免疾病也能用CAR-T治疗？
47:08 风湿科和血液科是“兄弟单位”！
54:26 科学的本质是“不断纠错”！
01:01:43 医生亲测AI看病：一本正经地瞎编！
01:04:58 不是非得“你死我活”，可以和疾病和平共处
致敬生命！
🎙️主播
吴迪：北京协和医院风湿免疫科 副主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 佳韵 小雨
🎵BGM
门楼 - 赵季平（吴教授永久的手机铃声，地道~）
Slowing Down - Liam Gray
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贫血多吃红色食物有没有用？不同类型的贫血怎么区分？为什么核辐射后白血病会增加？白血病真的是绝症吗？血液肿瘤的新型疗法有哪些？
今天，我邀请到中山大学附属肿瘤医院血液肿瘤科梁洋教授，来聊聊“血”的那些事。从贫血到底怎么补，到血液疾病的诊治，再到血液肿瘤的最新治疗进展，让你彻底搞清楚血液健康的真相，别被谣言和误解坑了！（PS：开头BGM梁教授亲唱🤩）
本期参与
/ 嘉宾 / 梁洋 中山大学附属肿瘤医院血液肿瘤科主任医师
/ 制作 / 依瑾 小雨
🩸 贫血、献血，别再被误导了！
05:46 献血真的会影响健康吗？
07:49 脸色苍白，就是贫血吗？
13:27 地中海贫血为啥偏爱广东人？
19:35 补血到底吃啥？ 红枣、猪肝有没有用？
🦠白血病，真没电视剧那么可怕！
21:16 老年人白血病最多！
26:55 核辐射后，为什么最先出现的是白血病？
29:53 “蓝色生死恋”骗了我们多久？白血病已经不是绝症了！
33:25 骨髓瘤是个慢性病，活20年都不算奇迹！
34:33 为什么血液肿瘤新药更多、效果更好？
❤️化疗、心理、未来，科学给出最优解！
42:17 化疗，是毒药还是救命手段？
45:47 医患沟通，比治疗本身更重要！
50:51 孩子战胜了白血病，却战胜不了偏见！
54:30 人工智能、基因疗法……值得期待的黑科技！
致敬生命！
🎙️主播
梁洋：中山大学附属肿瘤医院血液肿瘤科 主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北大药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 依瑾 小雨
🎵BGM
月亮代表我的心 （梁教授演唱版~）
Prague - Martin Czerny
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高尿酸和痛风是一回事吗？吃肉、喝汤到底是不是痛风的罪魁祸首？年轻人为啥也会得痛风？吃碱性食物有用吗？
今天，我请到了复旦大学附属华山医院风湿免疫科朱小霞教授，为大家解答关于痛风和高尿酸血症的困惑，告诉大家如何躲开痛风的“隐形杀手”，每一个小改变，都能帮助我们更好地照顾自己的身体~
本期参与
/ 嘉宾 / 朱小霞 复旦大学附属华山医院风湿免疫科副主任医师
/ 制作 / 没事喵一个 小雨
🔍高尿酸 vs 痛风
03:15 高尿酸和痛风，是一回事吗？
06:56 尿酸高和遗传有关吗？
09:04 嘌呤从哪里来？吃肉真的会尿酸高吗？
🥣吃啥喝啥，悄悄升高尿酸
10:08 广东为什么痛风多！汤真的不能喝吗？
11:46 豆腐到底能不能吃？
13:59 水果也是尿酸“隐形杀手”！
18:25 喝酒又吃肉 ，会加剧痛风吗？
💊药物治疗，别乱来！
22:41 降尿酸药物的未来：副作用更少，效果更好！
26:55 痛风是“聪明病”？尿酸高的人更聪明？
28:57 吃肉的动物那么多，为什么只有人类得痛风？
31:51 吃小苏打“中和”尿酸，靠谱吗？
37:55 痛风发作时，首选药物是什么？
💪从今天开始，做得更好！
46:20 痛风是终身疾病吗？能否逆转？
52:06 男性为什么更容易得痛风？
54:34 青少年尿酸高？家长要注意这些生活习惯！
56:26 运动有助于控制尿酸吗？
致敬生命！
🎙️主播
朱小霞：复旦大学附属华山医院风湿免疫科 副主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北大药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 没事喵一个 小雨
🎵BGM
Never Enough - Loren Allred（朱教授女儿的最爱~）
Rest Your Head Ease Your Mind - Nathan Moore
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口腔健康除了刷牙还要做什么？牙齿美白到底该怎么操作？电动牙刷应该如何选购？洗牙到底有没有必要？
今天，我请来了超级大V，北京大学口腔医院的许桐楷副主任医师，聊聊口腔健康，刷牙洁牙和牙齿美白，帮助大家照顾好每一颗牙齿，拥有自信笑容~
本期参与
/ 嘉宾 / 许桐楷 北京大学口腔医院副主任医师
/ 制作 / 佳韵 小雨
🧑⚕牙医职业选择
02:56 为什么选了牙科？
05:02 全科牙医 vs 专科牙医
07:58 全科牙医的成长：慢一点，但更全能！
🪥口腔清洁
14:56 电动牙刷怎么选？刷牙正确姿势是什么？
18:16 牙线、冲牙器、牙间隙刷，谁能更好地清洁牙缝？
22:40 小朋友特别需要用牙线！
24:10 洗牙有没有必要？多久洗一次？
28:01 洗牙会伤牙齿吗？如何选择靠谱机构？
🦷美白与清新
34:04 咖啡和茶会让牙齿变黄吗？
37:46 美白牙膏有用吗？有什么办法可以漂白牙齿？
47:56 口腔异味的来源和解决方法
👄牙科健康与未来展望
54:35 口腔与全身健康：你嘴里的细菌可能在作怪！
57:25 人工智能能否替代牙医？
01:01:24 牙科行业的前景：是否值得选择？
致敬生命！
🎙️主播
许桐楷：北京大学口腔医院 副主任医师（小宇宙@许桐楷 / 微信公众号@许桐楷） 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，拾玉儿童公益基金会秘书长（微信公众号@菠萝因子）制作 | 佳韵 小雨
🎵BGM
追寻 - 孙楠
Final Soliloquy - Asher Fulero
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所谓的过敏原检测到底靠不靠谱？特应性皮炎和湿疹什么关系？如何正确应对皮肤问题？化妆品和医美隐藏着多少皮肤风险？
今天的节目，我请到了临床大咖，复旦大学附属华山医院皮肤科李巍主任，从湿疹到荨麻疹，从过敏原检测到激素治疗，聊聊关于皮肤那些事儿~
🤧过敏体质揭秘
02:39 为什么你总是过敏？怎样知道自己是不是过敏体质？
05:09 过敏原检测，到底靠不靠谱？
07:18 过敏原阳性就不能吃了？别急！
🧩皮肤病的“家族图谱”
10:20 特应性皮炎、湿疹、荨麻疹，分别都是啥？
14:34 越干净越过敏？“不干不净不生病”不是没道理！
17:16 不用谈激素色变！
19:29 如何分辨普通脱发和斑秃？
💄化妆品、医美的美丽与风险
31:06 哪些化妆品成分要小心？
32:57 面膜真的有用吗？
36:28 哪些人不适合做医美？
38:24 宝宝皮肤总出问题？这些护理技巧要知道！
💊新药和未来治疗方向
40:48 特应性皮炎新药进医保了吗？患者如何受益？
41:42 肠道菌群移植：皮肤病的新救星？
43:24 中药洗液对皮肤病有帮助吗？
44:04 从实验室到病床，我希望帮助更多患者！
致敬生命！
🎙️主播
李巍：复旦大学附属华山医院皮肤科 主任医师 李治中（菠萝）🍍：杜克大学癌症生物学博士，拾玉儿童公益基金会秘书长制作 | 依瑾 小雨
🎵BGM
Highwayman - Pixel Perfect
Final Soliloquy - Asher Fulero
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听说胃肠镜检查很痛苦？真的有不打麻药也不疼的肠镜吗？胃肠镜检查有多重要？真的能早期发现癌症吗？
今天，我请来了沈阳市第五人民医院内镜科主任尚书医生，聊聊他是怎么研究出“无麻醉也不疼”的胃肠镜检查的，甚至敢直播实测！如果你对胃肠镜检查还有恐惧，这期节目或许会改变你的想法。
🔍胃肠镜真的可以不疼！
03:08 从肿瘤医生到内镜专家，他曾用两周学会胃肠镜！
09:09 日本的早癌筛查率高达80%，中国人为什么不愿意查？
10:26 不打麻药也不疼？无痛肠镜到底怎么做到的？
13:27 “经鼻胃镜”，能让检查不恶心？
👨⚕️医生直播改变行业认知？
16:36 全国巡诊，比明星演唱会还火爆？
22:12 为什么请医生做手术比请歌手开演唱会还便宜？
24:13 中国医生+国产设备，照样能做到世界级！
28:15 直播做手术，反而获得了更多信任
🩺医学创新与人文关怀：让每个人都不怕做检查
32:35 70岁阿姨飞来中国，只为一场肠镜？
35:50 肠镜和胃镜，啥时候做才科学？
39:45 胶囊胃镜靠谱吗？应该怎么选？
42:01 内镜的未来：不仅查病，还能治病！
44:52 懂人的医生，比懂病更重要
致敬生命！
🎙️主播
尚书：沈阳市第五人民医院 内镜诊疗中心主任 李治中（菠萝）🍍：杜克大学癌症生物学博士，拾玉儿童公益基金会秘书长制作 | 小雨
🎵BGM
不要慌，太阳下山有月光 - 李霄云/黄英
Final Soliloquy - Asher Fulero
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初三时发病，如今已经康复十年，世杰成为了一名生物医学博士。
曾经的白血病患者，如今的生物医学博士，谈及选择学医时的想法，世杰说：“这个病曾经让我那么难受，我也不能让它好过。”就是这样的乐天派精神，支撑世杰度过治疗期，也激励着他踏上医学和公益的道路。
本期播客，菠萝对话世杰，聊聊他的人生选择和结疗十年的感受。
03:35 “兴奋地”发现诊断结果
母亲本想隐瞒，但世杰意外发现了自己的病症。初三的他第一反应是：“太好了，可以休息一下了。”世杰心态不错，运气也很好，治疗过程比较顺利，在主治医师、老师和同学的支持下，返校学习也很成功。
07:42 返校、留级与适应
因为学籍问题，世杰留级了。但是幸运的是，身边的同学给予了他同龄人的理解和同理心，同龄人的父母也表现得比较友好。他再次感慨：“我运气比较好。”
11:25 关于母亲
在生病的两年多时间里，饮食方面，世杰从未遇到任何问题。妈妈总能在医生允可的范围内，做出好吃的、合口味的、营养均衡的美食。此外，母亲还承担起护理PICC管的任务，从一开始的战战兢兢，变得十分地熟练。
15:50 做公益的启发
第一是因为自己确诊时尚处在一个可塑性极强的年纪，人生轨迹尚有无限可能，第二是因为在治疗期间受到了家人、医生、老师、同学很多人的支持，第三是个人乐天派的性格原因，“没心没肺”的状态倒是在精神层面没有什么痛苦。随着做的公益工作越来越多，世杰也逐渐认识到，公益的价值所在。
28:06 大学专业的选择
“这个病把我搞得那么难受，我也不能让它好过。”谈及学医的初衷，世杰这样说。一路“曲线救国”，从基础医学，到肿瘤，“能不能拐到血液上还要多努点力“。现在的世杰，正在努力和临床合作，“能为科研转化做出一点贡献”，他就很满意了。
32:03 患儿家长也需要支持
世杰的母亲是一位坚强乐观的女士，但是她也曾在世杰看不见的地方落泪。因为成年人和孩子认知的天然的差异，家长往往背负着更重的心理负担，他们也需要一个情绪的出口。
36:37 关于治疗过程中健康的亲子关系
一味的隐瞒，也许并不是一个最好的选择。因为隐瞒，产生溺爱，不尽的索取和付出，会让亲子关系岌岌可危。患儿家长在与患儿沟通方面，也需要一些专业的培训。
53:45 康复以后最不想回答的问题
留一个小彩蛋哦~
🎙️主播
李治中（菠萝）🍍：杜克大学癌症生物学博士，拾玉儿童公益基金会秘书长 世杰：白血病康复者，生物医学博士在读🎵BGM：精神之旅
制作 | 鳕鱼
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ICU像个黑匣子。它为什么治疗费用这么高？如果患者不想插管，家属非要抢救怎么办？面对死亡，医生和家属的心态到底是怎样的？
这期节目，我邀请到了我的大学同学，清华优秀校友，北京协和医院重症医学科的丁欣医生，聊聊他的医学梦想，ICU里的那些事儿，打开关于生命、医学和死亡的黑匣子。
🏥别怕，ICU是生门！
02:44 新冠之后，ICU“出圈”了！
06:05 选择ICU：兴趣还是使命？
07:42 死神来了，但ICU医生更快！
08:41 病人心跳回来，只是个开始！
11:52 ECMO如何成为生命的桥梁？
🧑⚕ICU里每天都在发生什么？
13:30 ICU为什么这么贵？钱都去哪了？
18:23 ICU到底治什么？什么样的人需要进ICU？
20:43 最难过的不是死亡，而是“意难平”
23:13 什么家属更应该直接谈死亡？
24:04 死亡不像电视上演的那么安静
💐ICU的目标：出病房，回人间
35:16 ICU医生的思维方式：往前推，找逻辑
44:08 进来治病，出去生活
48:50 高压力与成就感
50:30 ICU其实是I See You
致敬生命！
🎙️主播
丁欣：北京协和医院重症医学科 副主任医师
李治中（菠萝）🍍：杜克大学癌症生物学博士，拾玉儿童公益基金会秘书长
制作 | 小雨
🎵BGM
追梦赤子心 - GALA
Hope - Chris Snelling
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胃癌找上年轻人，烧烤夜宵有没有关系？幽门螺杆菌阳性一定要“杀”吗？癌症治疗如何选出最优方案？
这期节目，我邀请到了北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心邢加迪主任，从饮食习惯到胃癌防治，聊透关于胃的那些事儿！
🍢年轻人与胃癌：饮食习惯有多重要？
02:48 胃癌找上年轻人！烧烤和夜宵是元凶吗？
04:43 吃什么、怎么吃，你真的吃对了吗？
06:07 凉水、热水、温水，哪种对胃好？
09:15 最年轻的胃癌患者——8岁！
🩺预防筛查：幽门螺杆菌和胃镜
12:07 幽门螺杆菌到底要不要杀？官方指南这样说
13:49 日本胃癌生存率为什么这么高？
20:51 什么时候该做胃镜？
💊治疗新趋势：手术不是唯一解！
24:39 不懂内科的外科医生，也没法开好刀！
25:34 手术是治愈胃癌唯一方式？这句话将成历史！
31:50 治得快不如治得对！
🧑⚕学医路和思考
36:27 作为医生，如何在共情和冷静中找到平衡？
40:26 从“试试看”开始的20年肿瘤外科医生之路
42:24 要不要学医？别怕，全网“劝退”只是参考
45:30 如何找到靠谱医生？
致敬生命！
🎙️主播
邢加迪：北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心 主任医师 李治中（菠萝）🍍：杜克大学癌症生物学博士，拾玉儿童公益基金会秘书长制作 | 小雨
🎵BGM
Friday I'm in love - The Cure
Summer Light - Benjamin Burns
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