Episodes
-
Porucha príjmu potravy v akejkoľvek forme je vždy obrovský problém. Teším sa že práve mojej setre sa nad ňou podarilo vyhrať v krátkom čase a jedným s aspektov ako z toho von bolo horolezectvo a neskôr beh až ultra vzdialenosti. Silvinka je šikovná dokumentaristka a scenáristka, baví ju hudba a krásne spieva!
Upozornenie: nejedná sa o rady odborníka ale len o osobnú skúsenosť hosťa, rozhovor teda neobsahuje všeobecné rady na riešenie poruchy príjmu potravy, iba jedna z možných spôsobov ktorý aplikoval konkrétny človek.
------------------------------------------------------
Silvinkyn blog:
https://diveky.blogspot.com/
Filmy:
Kompozícia Hana
https://youtu.be/x40VzNpbiuI?si=zqHY5Na4dAJ41Qxq
Balada o veži
https://youtu.be/6v4gqq1YfGg?si=HsIweXZiBfKHkX2z
------------------------------------------------------
Akýkoľvek feedback posúva mňa aj tento podcast dopredu, tak mi daj prosím vedieť v komentári, mailom alebo na sociálnych sieťach.
IG: @behyvzene
email: [email protected]
podporu mi môžeš vyjadriť odberom alebo followom na IG a odberom spotify
-
Beháš sám/a a nevieš kde nájsť tvojho bežeckého parťáka? Dám ti par tipov nech nechodíš furt len vysedávať do krčmy...poprípade začneš do nej chodiť v rámci behu a to je hneď iný priestor na nové kalórie! Ja som si vďaka behu našla nových kamarátov a môžeš aj ty.
________________________________________________
Kam mi môžeš napísať?
IG: behyvzene
gmail: [email protected]
-
Missing episodes?
-
Mladší brat Juraja Janošíka - Janko Jogošík, o svojej ceste od závislosti na alkohole, cez depresiu až po svoje skúsenosti s meditáciou. Posvietili sme si na to ako taká závislosť vyzerá, ako sa od nej Janko dostal a do hĺbky rozoberieme aj to, čo je to vlastne meditácia a ako s ňou začať a kde ju môžeš vykonávať.
Upozornenie: nejedná sa o rady odborníka ale len o osobnú skúsenosť hosťa, rozhovor teda neobsahuje všeobecné rady na riešenie závislosti, iba jeden z možných spôsobov ktorý aplikoval konkrétny človek.
------------------------------------------------------
Kontakt na Janka a prehľad pobytov u Jogošíkov nájdeš na webe:
https://kolibaujogosika.sk/
alebo na instagrame
@jogosici
------------------------------------------------------
Akýkoľvek feedback posúva mňa aj tento podcast dopredu, tak mi daj prosím vedieť v komentári, mailom alebo na sociálnych sieťach.
IG: @behyvzene
email: [email protected]
podporu mi môžeš vyjadriť odberom alebo followom na IG a spotify
-
Premýšľaš nad tým čo si o tebe pomyslia? Jasné! To robí úplne každý. Každý premýšľa nad tým čo si o ňom povieš. Takže koho naozaj trápiš?
Už viem kto môže za strácanie ponožiek!
________________________________________________
Kam mi môžeš napísať?
IG: behyvzene
gmail: [email protected]
-
Aďka A.K.A. pani Jogošíková o svojej úzkosti o vzťahu k behu, k jóge, o tom že ak ju cvíčíš nemusíš byť "ezop***". Pár rád o tom ako začať a že niekedy je treba aj spomaliť.
-----------------------------------
Všetky kontakty na Aďku
IG: @jogosici
web: https://kolibaujogosika.sk/
na webe nájdeš aj spomínaný blog ktorý za mňa stojí za to si prečítať.
----------------------------------
Akýkoľvek feedback ma posúva dopredu tak mi daj prosím vedieť v komentári, mailom alebo na soc. sieťach
IG: @behyvyene
Podporu mi môžeš vyjadriť aj odberom alebo followom na IG
-
Trochu o tom, čo ma vytiahlo z gauča a prečo je dôležitá otázka PREČO. O tom ako som si na túto otázku odpovedala a PREČO ešte stále neviem nájsť svoje ponožky.
Kam mi môžeš napísať?
IG: @behyvzene
gmail: [email protected]
