![Birgit inviterer Husdoktoren](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/47/c1/ff/47c1ff19-475e-9372-56d7-061c47a31d42/mza_5416076327414253602.jpeg/250x250bb.jpg)
Husdoktoren er en serie på 10 episoder der Birgit inviterer allmennlege Andreas J. Heck til å snakke om grunnleggende tema som er viktig for god psykisk og fysisk helse. Andreas og Birgit bor og utforsker disse temaene sammen i sitt daglige liv, og sammen med sine klienter og pasienter. Nå ønsker vi å dele vår kunnskap med flere.
Episodene publiseres med 14 dagers mellomrom. Les om podkasten på www.madinnorway.org/birgitinvitererhusdoktoren
#1 Helheten
#2 Pust
#3 Stress/Hvile
#4 Søvn
#5 Relasjoner
#6 Kosthold
#7 Vitaminer og mineraler
#8 Bevegelse
#9 Mening og spiritualitet
#10 Etabler gode vaner