Episodi
-
Sekarang lagi banyak yang udah pake #weightedcalishtenics & #streetlifting di scene Calisthenics Indonesia, tapi lo pada tau ga sih bedanya weighted calisthenics sm street lifting ? Di episode podcast gw kali ini, gw bakal ringkas perbedaan dari 2 element ini dengan bahasan yg ringan dan nyinyir dikit 👌
-
Bacotan gw pribadi soal Calisthenics, mulai dari pengertian calisthenics dan apa sih benefitnya ? Daripada lo pada penasaran, langsung aja dengerin bacotan gw 👌
-
Episodi mancanti?
