Episodes
-
В чем различие между депрессией и унынием? Почему для предотвращения депрессивных эпизодов важно общаться с людьми? Чем полезен стресс? И как повысить свое настроение?
Эксперт выпуска — Михаил Гаврилов. Врач-психотерапевт.
Ведущая подкаста — Ирина Мальцева. Биолог, генетик и клинический психолог.
Смотрите видеоверсию подкаста тут:
https://www.youtube.com/watch?v=T_U9nvVoT_Y
-
В новом выпуске экспертного подкаста приглашенный эксперт развеяла наиболее популярные мифы о косметологических процедурах, коллагене и других добавках, рассказала о том, каким должен быть ежедневный уход и как правильно заботиться о молодости и красоте кожи.
Алена Саромыцкая — врач-дерматолог, косметолог, тренер международного класса, врач спортивной медицины.
Ведущая интервью — Ольга Лобко. Концепт-директор и сооснователь Института PreventAge, вице-президент Ассоциации врачей PreventAge, врач-эндокринолог, врач превентивной и антивозрастной медицины, выпускник курса AFMCP IFM, ведущий эксперт Университета образовательной медицины.
Смотрите видеоверсию подкаста тут:
https://www.youtube.com/watch?v=7Fd3H73iBIk
-
Missing episodes?
-
Что представляют собой процессы пищеварения? Как лечатся заболевания ЖКТ, связанные со стрессом? Какие продукты вредят нашему организму? И когда человеку стоит обратиться к гастроэнтерологу?
Эксперт выпуска — Елена Глазова. Врач-гастроэнтеролог.
Ведущая подкаста — Ирина Мальцева. Биолог, генетик и клинический психолог.
Смотрите видеоверсию подкаста тут:
https://www.youtube.com/watch?v=n3MEA3EODYw
-
В этом выпуске подкаста с психологом Анной Черниговой мы поговорим на важную для каждого человека тему — что такое отношения? Какую роль они играют в нашей жизни и здоровье? Что такое система отношений и из каких элементов она состоит? Почему умение выстраивать отношения жизненно необходимо каждому человеку? Как строить отношения с близкими, с партнером в паре, с командой и бизнес-партнером в работе, а главное — с самим собой?
Гостья и приглашенный эксперт — Анна Чернигова, психолог, кандидат наук, руководитель Международной Академии Репарационной Психологии и Терапии iARPT. Эксперт в СМИ.
Ведущая интервью — Ольга Апреликова, президент Университета образовательной медицины.
Смотрите видеоверсию подкаста тут:
https://www.youtube.com/watch?v=D0NyMPH7j7c
-
В новом выпуске подкаста говорим о том, как поддержать иммунитет в осенне-зимний период. Как устроена иммунная система? Какие виды иммунитета существуют? Генетика предопределяет то, какой иммунитет будет у человека? Как генетические тесты помогают выявить предрасположенности к заболеваниям?
Гость выпуска — Людмила Селедцова. Врач диетолог, нутрициолог, ведущий медицинский советник MyGenetics. Член ассоциации врачей превентивной интегративной антивозрастной медицины PreventAge. Преподаватель Университета образовательной медицины.
Ведущая интервью — Ирина Мальцева. Биолог, генетик, психофизиолог и клинический психолог. Член Института функциональной медицины США (IFM). Сооснователь УОМ, преподаватель и научный руководитель программ Университета.
Смотрите видеоверсию подкаста тут:
https://www.youtube.com/watch?v=5jkpVb7gq5k&t=6s
-
В новом выпуске подкаста необычный гость и интересная тема. В подкасте спикеры говорят о грибах, их лечебных свойствах, их пользе и возможностях применения.
Приглашенный эксперт — Татьяна Алексеевна Симонова, фунготерапевт, специалист микоцентра Михаила Вишневского, фунго и фитотехнолог, дипломированный нутрициолог, член ассоциации нутрициологов, натуропат.
Ведущая интервью — Ирина Мальцева, биолог, генетик, психофизиолог и клинический психолог. Член Института функциональной медицины США (IFM). Сооснователь УОМ, преподаватель и научный руководитель программ Университета.
Смотрите видеоверсию подкаста тут:
https://www.youtube.com/watch?v=XSZvJ43xQVY
-
Новый выпуск экспертного подкаста посвящен важной теме — онкологии. Спикеры и ведущие эксперты Университета образовательной медицины, Ирина Мальцева и Александр Королев, постарались подробно разобраться в сложных вопросах: как в теле возникает раковое новообразование? Чем доброкачественные новообразования отличаются от злокачественных и стоит ли их бояться? Почему профилактика рака и здоровый образ жизни крайне важны для предупреждения и лечения заболевания?
Эксперт выпуска — Александр Королев. Врач-онколог, уролог, эндокринолог, нутрициолог, практикующий хирург, врач превентивной медицины, кандидат медицинских наук, преподаватель УОМ.
Ведущая интервью — Ирина Мальцева. Биолог, генетик, психофизиолог и клинический психолог. Член Института функциональной медицины США (IFM). Сооснователь УОМ, преподаватель и научный руководитель Университета.
Смотрите видеоверсию подкаста тут:
https://www.youtube.com/watch?v=pM2UbCMnKa8
-
В новом выпуске экспертного подкаста «Здоровье с умом» обсуждаем самые важные вопросы по теме мужского здоровья.
Приглашенный эксперт — Андрей Лычагин, квалифицированный врач-уролог, андролог, специалист в области ультразвуковой диагностики, эндокринолог, сексолог.
Ведущая интервью — Ольга Лобко. Концепт-директор и сооснователь Института PreventAge, вице-президент Ассоциации врачей PreventAge, врач-эндокринолог, врач превентивной и антивозрастной медицины, выпускник курса AFMCP IFM, ведущий эксперт Университета образовательной медицины.
Смотрите видео-версию подкаста тут:
https://youtu.be/KWZjA0KuOeQ?si=83BZCQGsvwz4iAB6
-
В новом выпуске говорим о причинах нейродегенеративных заболеваний и расстройств нервной системы. Как стресс и неправильный образ жизни влияют на появление головных болей, мигреней и могут стать причиной развития Альцгеймера? Какие современные методики и подходы интегративной медицины помогают с решением проблем и заболеваний нервной системы?
Гость выпуска — Вячеслав Ананенко. Врач-невролог, ученый-практик, кандидат медицинских наук, рефлексотерапевт, врач традиционной восточной медицины.
Телеграм-канал Вячеслава: t.me/doctorananenko
Ведущая интервью — Ольга Лобко. Концепт-директор и сооснователь Института PreventAge, вице-президент Ассоциации врачей PreventAge, врач-эндокринолог, врач превентивной и антивозрастной медицины, выпускник курса AFMCP IFM, ведущий эксперт Университета образовательной медицины.
Смотрите видеоверсию подкаста на YouTube:
https://youtu.be/ARfLhYUdnYU?si=w5NYGIQ5_XBUQeJd
-
В этом подкасте мы говорим о мозге — самом важном органе, и о технологиях, которые позволяют прокачивать эффективность его работы. Мы поговорили про основные факторы, которые влияют на нарушение работы мозга и на развитие нейродегенеративных заболеваний. И, конечно, поговорили о немедикаментозной профилактике заболеваний мозга.
Эксперт выпуска — Андрей Гострый. Врач общей практики, превентивной и антивозрастной медицины, основатель и руководитель Международного Института интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge, член научного совета и ведущий эксперт Университета образовательной медицины.
Ведущая подкаста — Ольга Лобко. Концепт-директор и сооснователь Института PreventAge, вице-президент Ассоциации врачей PreventAge, врач-эндокринолог, врач превентивной и антивозрастной медицины, выпускник курса FMCP IFM, ведущий эксперт Университета образовательной медицины.
Видео-версия подкаста:
https://youtu.be/6pOefPQoQ-M?si=BlY2hi2q6Qv1ejCr
-
Что представляют собой фитонутриенты? Зачем организм вырабатывает свободные радикалы? Как родить здорового ребенка? И почему важно поддерживать микрофлору кишечника?
Ирина Мальцева — биолог, генетик и клинический психолог, и Владимир Дадали — доктор химических наук, профессор СЗГМУ им И.И. Мечникова в Санкт-Петербурге, поговорили о важности нутрициологии и пользе фитонутриентов.
Видео-версия подкаста:
https://youtu.be/giQwGz80aMY?si=cLMMfDZz-dqb6Z6q
-
Психологическое здоровье, самооценка и самоценность — что это? В каких случаях детские травмы являются триггером для улучшения своей жизни, а в каких случаях с ними надо бороться?
Самооценка и уверенность в себе — одно и то же?
Плохо ли испытывать жалость к себе? Сильная и независимая женщина — это всего лишь маска?
Сегодняшний гость — Анетта Орлова, кандидат социологических наук и практикующий психолог. В этом подкасте мы обсудим мужское и женское, здоровое и нездоровое, поговорим о самооценке и самоценности.
Видео-версия подкаста:
https://youtu.be/PK6wZ-4b-iE?si=ei_IIx_kdQtVu0Bm
-
Как стресс влияет на качество сна? Как изменились стандарты лечения хронической бессонницы? Насколько важна гигиена сна? Полезно ли спать на твердой поверхности? И как правильно спать, чтобы чувствовать себя бодрым?
Сегодня Ольга Лобко, концепт-директор и сооснователь Института PreventAge и соснового Роман Бузунов поговорили о том, как поэтапно наладить сон и избавиться от бессоницы.
Видео-версия подкаста:
https://youtu.be/mU7vdcPPzNs?si=nJhqmtucZD1aZEgs
-
В подкасте «Здоровье с умом» эксперты и лидеры индустрии здоровья говорят с другими экспертами о превентивной медицине и отвечают на сложные вопросы простым и понятным языком.
Каждую неделю мы делимся важными диалогами от ведущих экспертов в сфере здоровья, проверенными методами долголетия, технологиями современной медицины и последними научными открытиями. Рассказываем, как на самом деле работает наше тело и раскрываем секрет, что нужно делать, чтобы чувствовать себя хорошо всегда.
Подписывайтесь на наш подкаст, а также на Youtube-канал «Здоровье с умом», там мы публикуем видео-выпуски подкастов.
