Episodes
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Vous aussi vous avez ce sentiment de blues le lendemain d'une soirée arrosée ? Bienvenue au club ! Dans ce nouvel épisode on parle de l'Hangxiety, l'anxiété des lendemain de soirée et comment combattre ces jours gris.
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Dans cette nouvelle série de podcast "Vivre avec ces traumas", je vous raconte les moments choquants que j'ai traversé du haut de mes 22 ans. Entre incendie, vol de téléphone, tempête... Je retrace ces histoires avec vous pour faire le point.
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Pour ce nouvel épisode, je tente un format plus court, plus fun et moins deep. Je reprend la trend "Tu me dragues si...", où je liste toutes caractéristiques/actions chez les hommes qui me font croire qu'ils me draguent...
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Vous avez envie de commencer une thérapie et d'aller chez la psy ? Cette épisode est fait pour vous ! Il y a 1 an, j'ai commencé une thérapie et c'est une expérience qui m'a fait beaucoup de bien et qui m'a été très bénéfique. Je vous raconte tout ça dans cet épisode de podcast, de mon déclic à mon état actuel.
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Dans ce deuxième épisode, on parle d'un sujet que je trouve super intéressant : la peur de l'échec. En m'appuyant sur mes différentes expériences pro, amoureuses ou encore scolaire, on décortique ensemble ce sentiment qui nous a tous un jour tourmenté.
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Je me jette à l'eau et je lance enfin le podcast "Celle qui bavarde". Bienvenue dans la tête d'une meuf qui overthink jour et nuit, on va bien s'amuser !
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