Episodes
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Con Doble Ene se propuso hace 4 años, traer a este espacio historias que nos inspiren a nunca parar, a perseguir nuestros sueños con uñas y dientes, pero sobre todo: a recordarnos que la magia sí existe y que la tenemos todos adentro, solo nos hace falta, como diría Dumbledore (o Ro en ese episodio) encender esa vela que nos recuerde que tenemos en nuestras manos el poder de iluminar nuestro camino.
4 años de crear una de las marcas con una de mis historias favoritas, de sacarme del "closet espiritual" y de recordarme que la "manifestación" y el "éxito" no son cuestión de suerte, son cuestión de CHAMBA, DECISIÓN, ESFUERZO Y CONSTANCIA.
Cerrando la temporada 4 de Con Doble Ene® con broche del oro más puro y duro, les presento el crecimiento de FULGÓRICA®
*Con Doble Ene® es una marca registrada.
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¿Qué chismes equipo? ya casi llegamos al final de la temporada ¡¡que emoción!! no puedo creer que llevemos 99 episodios echando el chisme, tomando café, aprendiendo y creciendo juntos. Estoy súper feliz y honrada de tenerte aquí y que me permitas formar parte de tus días con mis ideas locas, mi adicción a la organización y los casuales y ocasionales regaños virtuales que nos inspiran a nunca parar.
Llegar a 100 episodios nos da el pretexto perfecto para pausar y analizar todo el camino recorrido por Con Doble Ene, de dónde partió y cómo ha ido creciendo poco a poco; y en este episodio queremos presentarte nuestra metodología de análisis para que puedas hacer lo mismo y tener un 2025 muy exitoso.
¡Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales (@annalaurabm y @condoble_ene) y dejarnos tu palabra mágica en el post de este episodio!
*CON DOBLE ENE ES UNA MARCA REGISTRADA
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Podemos hacerlo todo, solo no todo al mismo tiempo. En este episodio exploramos la idea del fracaso y nuestra relación con el; como somos el hilo conductor entre nuestras áreas de vida y por qué es importante soltar la idea del “balance” para empezar a vivir en armonía y alineados a nuestros sueños, metas y objetivos.
Link reel de Shonda aqui
Com Doble Ene ® es una marca registrada 2023
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Hace 4 años, 4 emprendedores (ahora empresarios) confiaron y creyeron en Con Doble Ene; nos abrieron las puertas, nos contaron sus historias e inspiraron los inicios, el avance y el desarrollo de lo que somos hoy.
Para el episodio de hoy 3 de esas 4 personas regresaron para contarnos más historias de éxito, de fracasos, de subidas y de bajadas… historias que, como decimos en Con Doble Ene® nos inspiran a nunca parar.
Gracias comunidad por estos 4 años y estás 4 temporadas de regalarnos cachitos de su tiempo, subir el volumen y confiar en todo este cafecito con chisme que esperamos nunca dejar de tomar.
Con Doble Ene® es una marca registrada.
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Año con año comemos la misma fruta, en la misma cantidad, el mismo día, a la misma hora, en las mismas 6 campanadas... no me sorprende que año con año sigamos los mismos pasos que nunca nos llevan a cumplir los mismos objetivos que nos prometemos que cumpliremos para el siguiente diciembre...
En este episodio, te comparto los 6 pasos he puesto en práctica los últimos 3 años y que me han ayudado a cumplir mis objetivos, alcanzar mis mentas y sentirme orgullosa de la chamba que hice.
Con Doble Ene® es una marca registrada desde el 2023.
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No podemos edificar una casa sin los cimientos fuertes que la van a sostener. En este caso, los cimientos se componen de experiencias, anécdotas, aprendizajes, momentos felices y no tan felices que hicieron que esta montaña rusa tenga más subidas y bajadas que juego de Xmatkuil.
Como ya es costumbre, este review del año que termina lo hicimos de la mano de uno de los jugadores más importantes de nuestra historia: Jerónimus Adventures..
Así que buckle up! because you are in for a ride!
- Si tu quieres hacer este ejercicio, te dejo el PDF en los links de mi BIO de IG o Tiktok!
*Con Doble Ene es una marca registrada
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¡Hola hola amigos de Con Doble Ene y bienvenidos al 2025!
No podía empezar el año sin un episodio del 2025 lleno de cuestionamientos y reflexiones, así que antes de escucharlo (y de comenzar a vivir tu año nuevo) te invito a que te liberes de cualquier expectativa, te dejes cuestionar y sorprender.
Al final, la magia de soltar las manos y tirarnos al vacío está en el recordar que tenemos alas y podemos volar!
Con Doble Ene® es una marca registrada.
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Ok Guys!! we are back! did you miss us, cause we missed you 😂
Después de una temporada bien ennfocada, regresamos directo y sin escalas con un episodio cortito para reflexionar en esa falta de ennfoque que a veces podemos sentir, sobre todo ahorita al final del año, que es cuando más presión sentimos por cerrar con broche de oro y ganar alguna medalla sin sentido que nadie nos va a celebrar...
Así que este episodio viene a recordarte que el asiento del conductor es importante, y que está aquí para recordarnos que abandonar no es la única opción cuando sentimos que algo está ahogándonos.
Con Doble Ene (R) es una marca registrada desde el 2023.
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Friendly Reminder de que las inscripciones a ENNFÓCATE abren este 14 de noviembre para la lista de espera y Cafecito Con Chisme.
Con Doble Ene ® es una marca registrada.
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¿De verdad todo este rollo de "romantizar nuestra vida" es un scam de las redes sociales? En este episodio tripeamos juntos sobre todo este rollo de la "romantización" lo que significa, lo que no significa, y sobre salirnos de este círculo vicioso del victimismo puro que nos priva del disfrutar lo que tenemos en frente.
Stay Tuned para Cafecito Con Chisme Live!!! nuestra celebración por el 4to aniversario de CDN
Con Doble Ene ® es una marca registrada.
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En este episodio platicamos sobre las rutinas, qué significa tener una, cómo crearlas y cómo descubrir la magia que se esconde detrás de la constancia y la repetición.
Este episodio forma parte del temario de ENNFÓCATE nuestra nuevo curso de productividad y organización que te va a ayudar a crear un plan estratégico para conquistar tu 2025. Más info aquí
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¡Hola hola amigos de Con Doble Ene ® ! regresamos después de un par de semanas de descanso y disfrute para platicar sobre uno de los temas más preguntados en nuestro Lunes de Preguntas Productivas: LA PROCRASTINACIÓN.
En este episodio vamos a platicar sobre qué es, cómo se come, con qué se adereza y qué herramientas están a nuestra disposición para atacarla... pero más importante ¿qué es lo que realmente nos quiere decir la procrastinación?
¡Así que deja de aplazar tu hábito de escuchar podcasts y empieza con este!
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En este episodio te comparto mis mejores tips & tricks para potencializar tu productividad, mejorar tu manejo de tiempo y sobre todo ¡tu manejo de estrés!
HEY!! Si eres de los que "confía en su memoria" y no necesita una agenda... haz click AQUÍ
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Las prioridades, por definición: son todas aquellas cosas y decisiones que tomamos que realmente aportan o son de gran valor para nuestros proyectos...
Si ya sabemos que somos nuestro proyecto más grande... ¿en qué nivel, dentro de nuestra escala de prioridades, nos encontramos?
*ENNFÓCATE ya está cerca: nuestro primer programa de 4 semanas para ayudarte a crear tu fórmula secreta de productividad y Ennfoque! 🎯
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y en nuestra página web: www.condobleene.com
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“Si tienes enfoque y trabajas con pasión, el éxito llegará con paciencia”
Está vez entrevistamos a Gerardo Purón, CEO de Fork Capa junto con su hermano Pedro y su mejor amigo Alejandro. En esta plática, nos cuenta cómo empezaron sus proyectos, cómo el éxito y la caída de 4 restaurantes fueron las montañas perfectas para aprender que “crecer” sí tiene su ciencia y que lo más importante que puedes hacer, es enfocarte y chambear, el éxito llegará si le tienes paciencia y pasión a tu proyecto.
Encuentra a Fork Caps en Instagram como: @somosfork
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Descansar es sinónimo de dormir, pero dormir no es sinónimo de descansar.
En este episodio, platicamos sobre los 7 diferentes tipos de descanso que existen, cómo identificarlos y qué herramientas pasivas y/o activas existen para poder tomarlos. ¿Nuestro objetivo? redefinir al descanso, eliminar ese tabú de que el descanso no es ni necesario ni productivo y darnos las herramientas para volverlo parte de nuestra rutina diaria.
Este episodio es complemento del episodio 84. Redefiniendo los Breaks, que puedes escuchar aquí
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Dormir y descansar, no es lo mismo.
Pensemos en dormir cómo apagar el coche y descansar como echarle gasolina para que funcione. Bajo esa premisa, si queremos que es coche funcione, tiene que tener gasolina ¿no? Bueno, si queremos funcionar, hay que descansar!
En este primer episodio de la Miniserie “🛏️ Redescubriendo el sueño” platicamos sobre los famosos “breaks” y como nuestro cuerpo y nuestra mente los necesitan para poder funcionar, como el descanso es el pilar principal de la productividad y te damos 4 opciones de breaks para empezar a implementar en tus días desde hoy!
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Creo que en la mayoría de los casos, siempre vamos a enfrentarnos a decisiones que nos van a ayudar a mapear y trazar la ruta hacia la persona que nos prometimos ser o nos prometimos no ser. En todo caso, que las decisiones que tomes todos los días, te ayuden a construir y diseñar una vida de la que no quieras huir y no puedas esperar para regresar.
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¿Qué pasa después de que descubrimos qué es lo que queremos hacer y por qué queremos hacerlo?
En este episodio Anna Con Doble Ene nos platica sobre la parálisis por análisis y del cómo el conocimiento es mera información vacía hasta que se comparte y se utiliza.
Porque somos fieles creyentes de que todos sabemos lo que tenemos que hacer, pero ese miedo a fallar, a que nos vean fallar, esa falta de confianza en nosotros mismos nos limita a encontrar nuestra fórmula secreta para ser constantes.
Inspirado en Eloise Bridgerton, cuya fuerza y convicción no eran suficientes para moverse de donde estaba y cómo todos la cuestionaban sobre el "poner en práctica" lo que tanto predicaba.
Esperamos que disfrutes este episodio tanto como nosotros.
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¡Aterrizamos directo y sin escalas a la mitad del año! y como buena adicta a la productividad que soy vengo con la pregunta más esperada...
¿Cómo van esos propósitos de año nuevo?
En este episodio platicamos sobre los 4 pasos más importantes para hacer un reset de medio año, pausar y analizar de dónde venimos, hacia dónde vamos y cómo podemos llegar de manera estratégica y exitosa al alcance de nuestros objetivos.
Como siempre, no se te olvide suscribirte aquí en Spotify, Instagram y Tikok, para recibir más tips & tricks de productividad, organización y crecimiento personal.
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