Episodes
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¿Qué sucede cuando se apagan las cámaras? ¿Siempre fingen? ¿Pueden escoger con quién graban? En este episodio estuvimos con Lorena Olivares mas conocida en la industria para adultos como Mariana Martix, fue nombrada como actriz revelación y ha recibido muchos reconocimientos en su profesión. Hablamos sobre los retos en su carrera como actriz porno y nos dio sus inadaptables para un sexo memorable. Me puedes encontrar en Instagram: @serez.stuio Web: www.serez.co
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¿Sabían que en muchos casos el dolor durante las relaciones se-uales se da por tener un piso pélvico hipertiroidismo fortalecido? ¿ Y qué los hombres pueden mejorar su ere-ción se aprender a fortalecerlo? Esto y muchos más hablamos hoy con mi fisioterapeuta de piso pélvico Daniela Zapata y la creadora de @serpelvica. Hablamos sobre las implicaciones que tiene esta parte en el placer y nos enseñó varias tips para empezar a trabajarlo desde casa. Me pueden encontrar en Instagram: @serez.studio Web: www.serez.co
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Missing episodes?
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Ahora vamos a conocer la otra cara de la moneda, después del episodio de confesiones con la Grúa hoy estamos con Aleja Bedoya, para conocer cómo fue su educación se- xual, cómo cultiva su relación de pareja y muchos temas más. Pueden encontrarme en Instagram @serez.studio Web: www.serez.co
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Mi invitado de hoy esta vez no está detrás de cámaras, hoy con el productor de Confesiones con Serez, Jeison más conocido como @_lagrua_ creadora de RMBR productions y un gran amigo. Hablamos sobre su exploración sexual en la adolescencia, el sexo después de los hijos y cómo mantener viva la pasión en una relación estable Me pueden encontrar en Instagram: https://www.instagram.com/serez.studio/?hl=es Web: www.serez.co
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En este episodio estuve con Beti Badia la sexóloga de @Platanomelon hablando sobre educación sexual, cómo lo vivimos en Colombia y en España y los juguetes más top escogidos por ella para explorar en la sexualidad. Me pueden encontrar en Instagram: Serez Studio Web: www.serez.co
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Para nadie es un secreto que después de los hijos la pareja tiene un reto importante en la sexualidad, hoy hablamos con Shantal Aristizabal @shantix.aristizabal creadora de @levita_lifestyle un espacio con muchas experiencias holísticas y mamá de dos hijas hermosas. Hablamos sobre los retos en la maternidad, el postparto y la sexualidad con un rol nuevo, ser mamás.Si les gustan este tipo de temas me dicen aquí abajo Me pueden encontrar Instagram @serez.studio Youtube: Serez Studio Web: www.serez.co
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Con los años el 85% de las mujeres aseguran notar cambios significativos en la apariencia de su vulva y en los músculos vaginales. Desde pigmentaciones oscuras hasta aumento del tamaño en los labios y pérdida de control del piso pélvico. Esta conversación con mi dermatóloga Camila Perez la creadora del centro dermatológico Dra Skin en Medellín @dra_skin y la persona a la que le he confiado mi cara mi cuerpo y ahora mi zona v por más de 7 años Aquí todo los que necesitan saber para mejorar la apariencia de la zona sin procedimientos muy agresivos Me encuentras en Instagram @serez.studio Youtube: Serez Studio Web: www.serez.co
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En este episodio les contaremos cómo vivimos el sexo en vivo en Amsterdam y todo lo relacionado con el barrio rojo. Dos puntos de vista diferentes y esta vez con Natalia Mejia @natimejiac cofundadora de Beentash. Después de escuchar el episodio ¿Irían a ver sexo en vivo? La canción es esta, en el segundo 26 empieza lo que les cuento en el podcast: https://www.youtube.com/watch?v=CSAkGdhvl-8 Me puedes encontrar Instagram: @serez.studio Tiktok: @serezstudio Web: www.serez.co
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¿La sexualidad muere cuando estamos solteras? ¿Qué pasa con el deseo? ¿Cómo sentirnos más seguras cuando no estamos en una relación estable? Todas estas preguntas y más respondimos con Ana Villegas @anavillegash, conocimos su historia y cómo ha sido su proceso en la soltería para fortalecer su autoestima sexual. Me puedes encontrar Instagram: @serez.studio Tiktok: @serezstudio Web: www.serez.co
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¿Quieres mejorar tu deseo sexual de forma natural? ¿Quieres tener más lubricación? ¿Mejorar tus erecciones y desempeño sexual? En este episodio estuvimos con Aili Castro experta en hábitos saludables y nutrición, hablamos sobre pequeños ajustes que podemos hacer en nuestras rutinas diarias para mejorar la sexualidad en todos los aspectos, hablamos sobre nutrición y fertilidad, deseo y desempeño y algunos suplementos naturales que pueden hacer una gran diferencia. La puedes encontrar en Instagram como @ailicastronutrionista Puedes ver este podcast en video en mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCR4sXEGU6eTNGjprrF8WGJg Me puedes encontrar en Instagram @serez.studio Tiktok @serezstudio Web: www.serez.co
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Primer episodio del año y la mejor manera de empezarlo es con la manifestación de todo lo que queremos alcanzar en nuestra sexualidad el 2024, esta vez estuvimos con Alejandra Ramirez la creadora de @holasuenos y la persona que nos ayuda a expandir nuestros límites para manifestar la vida que soñamos. Hoy estaremos hablando de los 3 pasos para manifestar la vida sexual que nos soñamos, qué debemos tener en cuenta? por dónde empezar? cómo manifestar? y mucho más Pueden ser este episodio en mi canal de YouTube Me puedes encontrar en Instagram @serez.studio Tiktok @serezstudio Web: www.serez.co
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¿Sabes cómo tienen sexo las personas controladoras, tímidas o narcisistas? Esta vez estuvimos con @efrenmartinezo psicólogo, hablando sobre las forma en la que nos relacionamos con la sexualidad de acuerdo a nuestra personalidad. Me puedes encontrar en Instagram: @serez.studio Tiktok: serezstudio Web: www.serez.co
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¿Cómo afectan los anticonceptivos hormonales nuestra sexualidad? Esto y mucho más hablaremos en este episodio con Andreína Guerrero creadora de @hacialaraiz y mi coach del ciclo menstrual, la persona que nos ha guiado en el proceso de búsqueda de bebé, mucha sabiduría y conocimiento que necesitamos para reconciliarnos con la idea de vivir nuestro ciclo de forma natural. Me puedes encontrar en Instagram: @serez.studio Tiktok: serezstudio Web: www.serezsexualstudio.com
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Hablamos de placer y punto con Carla Giraldo y OBoticário, conocimos la verdad detrás del personaje, sus retos más grandes en la sexualidad y todo lo que ha hecho que hoy ella sea un referente de revolución femenina en nuestro país. A todas las mujeres que viven en Bogotá la esperamos este sábado 7 de octubre desde las 11am en el parque de la 93 en mi SAFE ROOM con Nativa SPA, para que empecemos a hablar de sexualidad en libertad. Me puedes encontrar en Instagram: @serez.studio Tiktok: serezstudio Web: www.serezsexualstudio.com
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Ahora los videos los puedes ver en mi canal de YouTube Serez Studio. ¿Qué pasa con la sexualidad después de los hijos? ¿Vuelve a ser la misma? Esta vez estuve con Marie Piedrahita, mamá de Luka y de Noach, esposa y asesora en sueño infantil hablando sobre los retos que enfrentó en su embarazo y cómo vive su maternidad hoy con respecto a la sexualidad. La pueden encontrar en IG como @marceguiainfantil. Me puedes encontrar en Instagram: @serez.studio Tiktok: serezstudio Web: www.serezsexualstudio.com
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Una de las conversaciones más esperadas en Confesiones con Serez! Esta vez con @aidavictoriam, hablamos sobre su educación sexual, sus primeras experiencias con hombres y mujeres y cómo ha logrado fortalecer su autoestima para ser la mujer que todos conocemos hoy. A ella le agradezco por enseñarme con el ejemplo que levantarse después de caer siempre valdrá la pena. Me puedes encontrar en Instagram: @serez.studio Tiktok: serezstudio Web: www.serezsexualstudio.com
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Y que les puedo decir de este episodio, puede ser uno de los que más me ha tocado, porque hoy vamos a abrir una puerta que pocas personas se atreven a cruzar, y es hablar sobre VIH. Estuvimos con Camilo Restrepo co fundador de @masquetresletras la ONG que a través de la información nos lleva a eliminar prejuicios sobre el VIH. Aplaudo la valentía de Cami @camrepeo y aplaudo su vocación porque ahora estoy segura que en a través de su organización muchas más personas se van a sentir acogidas y van a tener un apoyo importante en sus procesos. Reenvía este podcast a todas las personas que quieres, tal vez alguna de ellas esté pasando por un momento difícil y por miedo a ser juzgadas no se han abierto a pedir ayuda. Me puedes encontrar en Instagram: @serez.studio Tiktok: serezstudio Web: www.serezsexualstudio.com
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¿Intercambiarías parejas? Estuvimos hablando nuevamente con Maggie pero esta vez sobre el estilo de vida swinger, todo lo que pasa realmente en este tipo de espacios y algunas recomendaciones para quienes quieren iniciar con esta fantasía. Me puedes encontrar en Instagram: @serez.studio Tiktok: serezstudio Web: www.serezsexualstudio.com
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Esta vez estuvimos con Yessica Santa, mi psicóloga y la creadora de @contemplo hablando sobre deseo sexual, cómo gestionarlo desde nuestra energía y mucho más. Me puedes encontrar en Instagram: https://www.instagram.com/serez.studio/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@serezstudio Web: https://serez.co/collections/ver-todo
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Esta vez estuvimos con Sara Correa más conocido como Doctora V, ginecóloga y gran amiga con la que hablamos sobre enfermedades de transmisión sexual, VPH, herpes, enfermedades del piso pélvico y mucho más. Todo lo que debes saber cuando visitas a la ginecóloga y qué hacer con tu vida sexual después de un diagnóstico como estos. La pueden encontrar en Instagram como @doctora.v_ Me puedes encontrar en Instagram: https://www.instagram.com/serez.studio/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@serezstudio Web: https://serez.co/collections/ver-todo
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