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  • È possibile viaggiare ma tenere d'occhio il risparmio, senza chiaramente rinunciare a tutto?

    Una serie di consigli provati dal sottoscritto e altri trovati in rete (su cui ti dirò se sono d'accordo o meno) per risparmiare durante il tuo viaggio.

    Il 30° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:
    CRESCITA PERSONALE ON THE ROAD

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  • È impossibile essere sempre felici, sorridenti e al top!

    Se stessimo così sempre non saremmo umani, non credi?

    Stavolta ti accompagno in un viaggio attraverso le 7 regole di base per avere una settimana più “leggera” nonostante i mille intoppi che si possono presentare.

    Trucchi, consigli, esercizi, riflessioni: ti va di iniziare questo viaggio insieme a me?

    Il 29° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:
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  • 7 Punti da cui partire per il tuo percorso di Crescita Personale, legati anche ai viaggi e al viaggiare.

    Andremo ad analizzare tutti i punti in modo approfondito.

    Perché partire con il piede giusto è fondamentale!

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  • 5 domande che ti aiutano a capire se è il momento di terminare una relazione o lasciare un lavoro.

    A volte non è facile trovare il coraggio di chiudere una relazione oppure lasciare un lavoro che non ci appaga più.

    Entrano in gioco paure ed ansie che creano un vortice dentro di noi, un circolo vizioso pericoloso.

    Sentiamo che stiamo male ma non riusciamo a prendere una decisione che ci faccia uscire da questo vortice.

    In questo episodio, parlo di 5 domande che ti aiutano a capire se è il momento di chiudere una relazione o lasciare un lavoro, domande che ti porteranno a prendere una decisione.

    #crescitapersonale #sviluppopersonale #lasciaretutto

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  • Il potere della SOLITUDINE.

    Il potere che puoi ottenere se impari a godere dei propri momenti di solitudine.

    Ma soprattutto i grandi benefici, i pro che avrai in questi periodi di tempo dedicati solo a te.

    Vediamoli e cresciamo insieme.

    Il 26° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:
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  • In questo episodio ti condurrò in Brasile, a Salvador de Bahia: viaggeremo attraverso i suoi colori, profumi e l’apertura della sua gente.

    L’obiettivo di questo viaggio è quello di poter vivere il famoso qui e ora, senza crearmi aspettative, tuttavia a un certo punto succede qualcosa che stravolge tutto... vieni a scoprirlo!

    Il 25° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:
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  • Destinazioni energetiche in giro per il mondo.

    Sono luoghi reali o solo immaginario?

    Vediamo di capire come, dove e perché si considerano energetici alcuni luoghi in giro per il mondo.

    Dai vulcani a Machu Picchu, fino ad Uluru e passando grandi luoghi pieni di storia e misteri.

    Il 24° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:
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  • Sì, è possibile migliore sempre, un po' ogni giorno.

    Come fare? Ci sono dei segreti da svelare?

    No, in realtà di tratta soltanto di instaurare delle abitudini.

    Facile a dirsi, meno a farsi. Ma ecco una serie di consigli per la tua crescita personale.

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  • Ci sono diversi motivi per rimanere positivi in questo periodo.

    E questa parola va sdoganata, ho assunto a un significato negativo e in realtà dobbiamo continuare a utilizzarla, perché la positività è un bene e non è legata a test vari per virus.

    Eccoti 4 motivi per rimanere positivo o positiva in questo periodo difficile.

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  • Meditazione e Mindfulness, cosa ne penso? La pratico?

    Rispondendo a qualche domanda ti racconto delle mia esperienza con la meditazione e la mindfulness.

    I benefici che ottengo e come la faccio.

    Dovunque tu vada ci sei già di Jon Kabat-Zinn https://amzn.to/3o4NrD4
    I libri di Jon Kabat-Zinn https://amzn.to/3qgyWOn

    L'episodio dove ti racconto il perché è importante alzarsi presto la mattina:
    https://www.spreaker.com/episode/26272204

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  • Prendo spunto da uno dei capitoli del libro di Francesca Di Pietro "Il bello di viaggiare da soli", edito da Feltrinelli.

    Che cosa spinge una persona a viaggiare da sola? Questa è la domanda che ci e si pone Francesca nel libro.

    E analizza 5 motivazioni predominanti, che trovo assolutamente corrette e che voglio condividere con voi.

    Puoi acquistare il libro qui: https://amzn.to/2HpX3bh

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  • L'importanza della sera quando siamo a casa e in viaggio rientra nel processo di crescita e sviluppo personale.

    Come organizzarsi per prepararsi alla giornata successiva? Quali i vantaggi nel farlo?

    Sono abitudini che ti porteranno ad avere vantaggi enormi.

    Il 19° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:
    CRESCITA PERSONALE ON THE ROAD

    https://www.spreaker.com/show/crescita-personale-on-the-road

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  • Nella crescita personale capire le priorità e assumere atteggiamenti costruttivi riguardo ad esse diventa fondamentale per ottenere grandi risultati.

    In questa puntata del podcast ti parlo di 5 miei atteggiamenti che mi hanno cambiato parecchio e che mi hanno permesso di crescere tanto.

    Come dico sempre ti mostro il mio percorso e non nascondo nulla, perché lo sviluppo personale va condiviso.

    Il 18° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:
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  • 7 Abitudini per Migliorare i tuoi Viaggi

    Ci sono piccoli modi di fare e di comportarsi che migliorano in modo enorme il tuo modo di viaggiare e in un certo ci fanno crescere.

    Quali sono?

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  • La routine mattutina, la sua importanza a casa e in viaggio.

    Cosa faccio io? Cosa vorrei fare? Cosa si può fare?

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  • VIAGGI e PIATTI TIPICI: Perché mangiare il cibo locale? // Come il cibo tipico ti permette di immergerti dentro la cultura del posto.

    Ti passo 7 motivi per provare i piatti locali, senza rimanere chiusi nelle proprie idee.

    Può solo farti bene, promesso!

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  • Oggi ti parlo di DUNE, la saga di libri creata da Frank Herbert ormai oltre 50 anni fa e che è ricca di spunti per la crescita e lo sviluppo personale.

    Se la etichetti come saga di fantascienza e basta sbagli di grosso.

    Ecco 7 FRASI, 7 insegnamenti fondamentali che mi sono arrivati da Herbert.

    Puoi acquistare il romanzo DUNE qui: https://amzn.to/2Ge982U

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    È qui che succedono le cose belle.

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  • Cosa portare a casa da un viaggio? Ti do 7 idee o suggestioni di quello che è davvero importante.

    Quindi... Cosa Portare a casa alla fine di un VIAGGIO?

    Grandi filosofi, scrittori e pensatori hanno sempre affermato che il viaggio, in qualche modo, ti cambia.

    Ma in che modo? E che cosa si deve portare a casa da un viaggio o da una semplice vacanza?

    Ecco 7 cose che dovresti mettere nel bagaglio al rientro e tenerle ben strette nei mesi a venire.

    Il 12° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:
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  • 3 Serie TV che parlano di viaggio, ma anche di crescita personale in qualche modo.

    Sono in ordine di preferenza per il sottoscritto, tutte belle ma questo è il mio podio in questa nicchia.

    Al terzo posto inserisco Dark Tourist.

    Al secondo posto ecco Travel with my father.

    E al primo posto la bellissima Midnight Diner: Tokyo Stories

    Ti parlo di ciascuna e dei vari insegnamenti che ho estratto.

    Ecco il video che cito nel podcast: https://youtu.be/IIPxJayg_BM

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